Der SELBSTWERT-CHECK mit 7 Tipps für ein besseres Selbstbild und mehr innere Stärke

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Күн бұрын

Für wie wertvoll halten Sie sich? Machen Sie den Test und erfahren Sie, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl vergrößern können.
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► / evawlodarek (Facebook-Präsenz)
⏩ INHALT:
Einleitung: (00:00)
Checkliste: (03:51)
Kurzcheck: (10:07)
1.Tipp: (11:20)
2.Tipp: (11.45)
3.Tipp: (12.05)
4. Tipp: (12:52)
5. Tipp: (13:30)
6.Tipp: (13:55)
7.Tipp: (14:21)

Пікірлер: 632

@heikejuttabruhn780 3 жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, mich begeistert immer wieder, wie Sie anspruchsvolle Themen komprimieren, ohne dabei an Aussage und Kompetenz zu verlieren. Heute (ich bin 62) konnte ich viele Punkte erreichen, vor Jahren hätte das völig anders ausgesehen. Deshalb appelliere ich an alle jungen Frauen, fühlt euch schön, verfolgt eigene Ziele, verlasst Menschen und Situationen, die ungesund sind. An alle, denen es nicht so gut geht, sende ich ganz viel Liebe.

@ulrikejaschinski649 3 жыл бұрын

😃😃😃❤💯Ich auch

@christianeh.966 3 жыл бұрын

Da kann ich mich anschließen.... und mein Rückblick zeigt mir (ich bin 74 Jahre), diese Haltung ist mit den Jahren gewachsen und war sehr oft gerade verbunden mit Schicksalsschlägen, die ich einstecken musste und an deren Lösung ich gewachsen bin. Ich habe sehr oft erfahren "was uns nicht umbringt, macht uns stärker".... wohlgemerkt nicht härter!

@ritalowe8171 3 жыл бұрын

Auch ich verfolge immer wieder ihre interessanten Videos, wofür ich sehr dankbar bin❣🙏🍃Sie geben mir das Gefühl richtig zu sein , mit all meinen Ecken und Kanten und mein Selbstwertgefühl ist viel besser als ich dachte...volle Punktzahl👍😉 Im Grunde weiß ich auch, was ich wert bin 🌺🌿💕, ich vergesse es nur immer wieder mal.

@finchifinch3316 3 жыл бұрын

Ich (52) freue mich sehr für die heutige Generation, dass solch lehrreiche Kanäle zur Verfügung stehen, wie z.B. dieser hier oder Psychologie im Alltag. Und zum Thema - Freunde fragen, kann ich nur zustimmen. Ich laufe sehr gerne alleine und viel, früher mit dem Hund. Jedenfalls hatte ich einmal die Situation, das mich eine ältere Dame sehr bemitleidenswert ansprach, von-wegen ich wäre immer alleine unterwegs, ob ich keinen Anschluss finden würde usw.,?! Ich erklärte mich lächelnd, dass ich es liebe alleine zu Laufen, die Ruhe mag usw. . Irgendwie spürte ich das es ihr Thema war und trotzdem fragte ich Freunde, wie sie mich sehen, ob ich auf sie suchend wirke?!!! Nein, denn ich laufe aufrecht, habe ein Lächeln im Gesicht und liebe es im wald rum zu streunen.

@sabinewinter5549 3 жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek finde ich toll wie Sie immer so wertvolle Tipps geben, dabei kann man sehen wo man gerade steht im Leben. Und ich muss schon sagen das ich sehr gut abgeschnitten habe bei ihrem jetzigen Test. Dankeschön 🤔😊🙏💞😂😂😂

@DatingcoachAbdel 3 жыл бұрын

Das Selbstwertgefühl ist wie ein Licht, wenn man es nicht hat, lebt man im Dunkel.

@r.taubexxx7661 3 жыл бұрын

Es heißt ja auch nicht umsonst sein Licht unter den Scheffel stellen.

@SisAZ 3 жыл бұрын

Schön gesagt..😊💯

@biggifavoriten9775 3 жыл бұрын

Und wenn man an selbstüberschätzung oder Narzissmus leidet?

@brochanjow9169 3 жыл бұрын

Sehr guter Spruch

@reisemimi3329 3 жыл бұрын

. . . . . . . . . .. . .. . B

@margrittschwarz4342 3 жыл бұрын

Habe mit erstaunen festgestellt,daß ich 20 Striche gemacht habe.Mein Minderwertigkeitsgefühl ist also total falsch von mir eingeschätzt.Jetzt habe ich mich innerlich aufgerichtet und auf meinem Gesicht erschien ein Lächeln.DANKE manchmal muß einer einen die ,Augen' öffnen und wer kann das besser als sie. sie .

@flowerpower8628 3 жыл бұрын

Hi, ich kann das sehr gut nachempfinden. Mir ging es ähnlich hier bei dieser Liste. Ich war genauso erstaunt wie Du. Welch eine Qual andere und auch wir uns selber umsonst auferlegt haben bzw.hatten. Es hätte so einfach laufen können. Kennst Du das Gefühl auch, dass andere Dich aufgrunddessen als egoistisch einstufen? Dabei ist ein gesunder Egoismus völlig ok, sobald man damit niemanden böswillig Schaden zufügt.👍😎😁🍀💞

@rosaschenk3386 3 жыл бұрын

@@flowerpower8628 ☺🤗 Wahre Worte!!! Definitiv und absolut richtig Dein Empfinden! Genauso soll es auch sein. Habe zufällig dein Kommentar gelesen. Kompliment.

@deniseeckstein6100 11 ай бұрын

Hallo liebe Margrit Neben dem Selbstwert gibt es noch viele Facetten mehr, die uns ausmachen und auf uns ein, aber auch aus uns hinaus wirken. Einer Facette davon bist du wohl gerade begegnet, dem Selbstbewusstsein. Wenn du zwar einen Selbstwert hast, dir dieser dir aber selbst nicht bewusst ist, dann kann er auch nicht wirksam werden 🤷‍♀️ Umso schöner, dass sich das bei dir nun zu ändern beginnen kann 🙂 Ich wünsche dir guten Mut und stärkende Erfahrungen! Denise

@zoeengel1970 3 жыл бұрын

Liebe Frau Dr. WLODAREK, nach Ihren Videos fühle ich mich immer wie Superwomen, voll gestärkt und positiv mit dem was ich als kann und Wert bin. Dann fliege ich mal davon. Danke!!!

@julianefelis2674 3 жыл бұрын

17 Punkte gehen an mich, und ich freue mich darüber und bin stolz darauf 👍🥳🥳🥳 😃 Tatsächlich hatte ich als Kind mit einer herrischen, lieblosen und brutalen Mutter zu tun, die mir jeden Tag einhämmerte, dass ich nichts wert bin und "in der Gosse landen werde". Irgendwie wusste ich damals schon, dass das nicht stimmt. Trotzdem hat mich das ziemlich geschwächt. Aber seitdem ich aus diesem Umfeld heraus bin, bin ich innerlich immer mehr gewachsen. Glück gehabt ✌

@marionk.9216 3 жыл бұрын

Ging mir ähnlich, auch ich habe tief drinnen gespürt, dass meine eltern nicht recht hatten. Es hat lange gedauert, aber ich habe mich raus gekämpft. Herzliche Grüße

@michaelastutgens6889 3 жыл бұрын

Mir ging es als Kind auch so. Aber - wie im Video bereits erwähnt - könnt ihr dieses als Müll betrachten und entsorgen.

@chrischampion2021 3 жыл бұрын

17 Striche willkommen in der Area😊👍🏻

@elirinamk2051 3 жыл бұрын

Das tut mir leid für euch. Ich hatte es nicht so schwer, komme aber trotzdem "nur" auf 13,5. Vieles läuft auch sehr subtil ab.

@Eva-qg7fw 3 жыл бұрын

War bei mir deto, allerdings auch total verändert... 18 Punkte habe ich...👍🤩

@klaudiakeck6738 3 жыл бұрын

Sie sind so angenehm und sympathisch. Danke für die wertvollenTipps.

@cbm-solhem5484 3 жыл бұрын

mit 17 Ja ’s bin ich dabei aber inzwischen hart erarbeitet (72 Jahre) und noch lange nicht am Ende. Als ich vor Kurzem erst anfing, etwas Schönes und richtig Gesundes für mich selbst zu kochen und manchmal auch Mahlzeiten zu zelebrieren und nicht damit zu warten bis Besuch kommt, da hat sich auch etwas mit meinem Selbstwertgefühl getan. Vielen Dank für Ihre Hilfe!☀️

@annaapfelsina8487 3 жыл бұрын

Ich finde es super, dass Sie sich selbst zu einem schönen Essen einladen! 👍

@muhlenstedt 3 жыл бұрын

15 mal Ja bedeuten mir , dass ich ein gutes Selbsbild habe. Es hat aber lang gedauert bis ich diesen Punkt erreicht habe, ich bin 61 Jahren alt und früher habe ich mir selbst viel Leid erschaffen durch inneren Konflikten, Schuldgefühle, usw, die Begleitungserscheinung von niedrigen Selbswertgefühl. Der Perfektionismus ist aber geblieben, leider. Ich hoffe, es ist kein Persönlichkeitsmerkmal, dass man frei davon werden kann. Es ist so ein positive Seite von alter werden, wie in meinen Fall, dass man sicher wird und viel Ballast abwirft. Entschuldigen Sie für meine Fehler, Deutsche ist nicht meine Muttersprache, aber ich wollte den Perfektionismus nicht erlauben kein Kommentar zu schreiben. Danke fürs tolle Video!

@monikamatheis8615 3 жыл бұрын

Ja...weißt du, wenn du ein Kind der 60iger Jahre bist, wie ich, dann ist das kein Wunder. ..Dieses Jahrzehnt war brutal uns gegenüber. ...Meine Mutter ...Mein Vater ...Die Lehrer etc etc....Nur die Dinge waren damals irgendwie schöner...Ich habe es auch "geschafft" und sehe mich heute viel "lichtvoller" als es meine Eltern oder die meisten Erwachsenen es damals taten...herzlichst Monique

@muhlenstedt 3 жыл бұрын

@@monikamatheis8615 Genau Monika, ingesamt waren diese Jahre eine sehr harte Schule. So schön, das wir es bestanden haben!

@notyourbiz235 2 жыл бұрын

Ich hatte Glück im Osten aufzuwachsen und hatte gute und sehr gute , engagierte Lehrer . Das gegen Teil habe ich im Fall meiner Tochter ( schon Wessi ) erlebt .

@heikepeters2252 2 жыл бұрын

@@muhlenstedt Das ist sehr aufschlussreich, ich hatte das noch nie so betrachtet und bin auch in den Sechzigern und habe ein Westbiografie. Danke allen Frauen für diesen Wink . Herzliche Gruesse

@muhlenstedt 2 жыл бұрын

@@heikepeters2252 🌷🌷🌷

@David-jr8dh 27 күн бұрын

Ach Frau Wlodarek. Wir können alle so dankbar und froh sein, dass wir Sie haben auf dieser Seite. Es gibt soviel Videos wo Sie den Menschen helfen. 🙏

@birgit5125 3 жыл бұрын

Dankeschön für ihre praktischen Tipps. Sie haben eine angenehme Art und Weise ihr Wissen weiter zu geben. Danke für die vielen Tipps. 👍

@ulrikejaschinski649 3 жыл бұрын

Diese Frau ist einfach nur toll,diese Tipps, genial 😍

@ayanathalia3119 2 жыл бұрын

Da kann ich nur zustimmen.

@jelkavisoko5216 3 жыл бұрын

Frau Wlodarek, am liebsten würde ich Ihnen gleich 100mal ein like geben💜

@annett4326 3 жыл бұрын

Ich bin so dankbar für Ihre Videos!Ich mache grad eine Phase in meinem Leben durch, die alles andere als schön ist. Das Gefühl vieles falsch gemacht zu haben in meinem Leben, nehmen Sie mir und ich versuche stark zu sein und weiter nach vorn zu schauen. Vielen lieben Dank und alles Gute für Sie liebe Eva!!!!!

@wernerruzek1684 2 жыл бұрын

Herrlich ine wertvolle Dame sind Sie Frau Doktor

@sybillegjocaj9631 5 ай бұрын

Liebe Frau Dr.Wlodarek dankeschön für ihre Wertvollen Kommentare , die helfen mir sehr .lg Sybille 🎉

@margotreiche792 8 ай бұрын

Herzlichen Dank! Dazu fällt mir ein Spruch ein den ich kürzlich gelesen habe: "Mich steckt man nicht in eine Schublade. Ich gehöre in ein Schmuckkästchen!"

@DrWlodarekLifeCoaching 8 ай бұрын

Ein guter Spruch, den man sich merken sollte, liebe Frau Reiche.

@ellen3882 3 жыл бұрын

Die Kandidatin hat 17 Punkte das reicht..💃🌞🤸‍♀️👍😁 Wie immer ein sehr kompetentes und hilfreiches Video. Frau Dr.Wlodarek ich empfinde sie auch als extrem "wertvoll"😊👍

@matrixscanner 3 жыл бұрын

Wow, ich habe 16Striche gesammelt🤗. Bin ich ein Hochstapler? Aber ich muss sagen, dass ich mich bei diesen Fragen sehr gut an meine Kindheit erinnert habe. Ich hatte als Kind und auch noch in jungen Jahren ein äußerst geringes Selbstwertgefühl, habe leise gesprochen, wenn überhaupt. Die 16Strichlein habe ich mir wirklich lange erarbeitet. Diese Checkliste ist eine hervorragende Förderung, für mehr Selbswertgefühl, da man durch diese Liste eine gute Hilfestellung hat, welche Punkte man an sich selbst noch zu arbeiten hat. Vielen Dank Frau Dr. Wlodarek. So, jetzt klicke ich mir selbst mal ganz selbstbewusst auf diesen Kommentar einen Daunen nach oben😃. Das hätte ich mich früher nicht getraut😊

@SilkeDietze 3 ай бұрын

Nein sie sind kein Hochstapler sondern sehr wertvoll! Nur andere wissen das von ihnen noch nicht.😉👍💪

@SilkeDietze 3 ай бұрын

Aber das interessiert sowieso keinen.

@matrixscanner 3 ай бұрын

@@SilkeDietze Danke schön, Sehr lieb😊. Da hast Du Dich schon für mich wertvoll gemacht🪻

@michaelastutgens6889 3 жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek 💐 Danke für das wertvolle Video. Wie alle Ihre Videos. Ich habe 11 Punkte "gesammelt". Ihre Tipps sind sehr hilfreich. Von Ihnen habe ich gelernt, ein Kompliment NICHT zurückzuweisen mit den Worten: "Das ist doch selbstverständlich." und sage einfach Danke. Denn dieses ist Wertschätzung. Ein schönes Wochenende wünsche ich Ihnen und allen anderen. 👍👍👍💯

@sonnenherz1643 3 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, Sie sind wahrhaftig einmalig und wertvoll! Danke!!!! ❤

@Fantaghiro57 3 жыл бұрын

Danke für die sehr klare anschauliche und positiv verstärkende Betrachtung des eigenen Selbst, liebe Frau Dr. Wlodarek . Nicht nur, dass es tatsächlich eine Erfahrung und Entwicklung gibt in der Stärkung des Selbstbewusstseins und des sich selbst Wahrnehmens, diese ihre ermutigenden Tipps sind zu dem leicht zu verinnerlichen und ermöglichen eine starke positive Resonanz. Haben Sie vielen herzlichen Dank und auch selbst eine weiterhin gute Zeit! 🙏💖🐝🐞

@yaroslavaromanova1351 2 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, herzlichen Dank für so fundierte und hilfreiche Videos! Bin jedesmal begeistert von Ihren Checklisten und Kurzauswertungen und den zahlreichen praktischen Tipps! Ich habe viele Dinge aus Büchern in meinen 20-gern gelernt. Dennoch es ist so schön Ihnen zuzuhören und den aktuellen Stand zu prüfen bzw. die Tipps umzusetzen! Man sieht Ihnen die große Lebens- und Berufserfahrung an und ich bin Ihnen sehr dankbar, dass Sie Ihr Wissen mit jüngeren Frauen teilen. Herzlichen Dank dafür!

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Herzlichen Dank für Ihre freundlichen Worte, liebe Frau Romanova.

@victorvogelfrei9808 2 жыл бұрын

Auf das achten, was man kann, was einem gelingt, was funktioniert.......ein wichtiger Punkt. Vor allem für Menschen, die viel und oft kritisiert oder gedemütigt werden. Zusammengefasst: Die Stärken stärken und die Schwächen nicht schwächen.

@claudiabaier5924 2 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, habe dieses Video schon öfter angehört und meine Striche werden mehr!!! Ganz lieben 💘 Dank an Sie

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Das freut mich sehr, liebe Frau Baier.

@nimasoraya1193 3 жыл бұрын

Sehr wertvoll. Ich habe 17 Punkte und dachte immer, mein Selbstwertgefühl wäre viel niedriger. An den 3 Punkten arbeite ich aktiv, da sie mir schon lange bewusst sind. Vielen Dank!

@Louise77765 3 жыл бұрын

Ach ja apropos sich was gönnen.Ich fühle mich in Bioläden richtig guut, seit es die gibt. Sind für mich kleine Oasen, der besonderen Art. Obwohl ich nicht viel Geld habe, gönne ich mir feine gesunde Sachen. Das fühlt sich toll an. Schon wenn ich da reingehe, legt sich ein Schalter um. Gerade jetzt während coronischer Zeiten, ist das manchmal Ausgeh-Ersatz.

@ingridschwieger2230 3 жыл бұрын

Sehr gute Vorschläge....schwierig nur ich bin ziemlich unten mit meinem Selbstwert und war es schon immer. Jetzt mit 61 bin ich in einer ziemlichen Depression, und will da endlich raus kommen.

@guruantineuzeit833 2 жыл бұрын

Das ist doch mal eine Idee! 👍

@heidijaeger2947 2 жыл бұрын

Wichtig für uns Frauen...sich Schönes gönnen, und damit meine ich nicht nur schöne Klamotten...😉🙃😊

@draemihe8344 3 жыл бұрын

Und trage sie in der Brieftasche bei mir. Wenn ich auf eine problematische Person treffe kann ich sie mir kurz vergegenwärtigen und habe damit immer mehr Erfolg. Ich wünsche Ihnen weiterhin den verdienten Erfolg

@DrWlodarekLifeCoaching 3 жыл бұрын

Eine gute Idee. liebe Frau Boehm.

@ullaw.6809 3 жыл бұрын

Dankeschön! Wau habe 18 Striche. Und das nachdem mich meine Mutter nur niedergemacht hat. Mit 62 hat man gelernt, die Sachen in den Märchenbuchschrank abzustellen. Danke Frau Wlodarek.

@elirinamk2051 3 жыл бұрын

Herzlichen Glückwunsch! Das nehme ich als Vorbild! Ich habe also noch 28 Jahre Zeit, um von 13,5 auf 18 zu kommen. 😊

@4Fingr 3 жыл бұрын

Vielen Dank, eine gute Strategie um sich selbst zu überprüfen 👍

@christimo3732 3 жыл бұрын

Schon darauf gewartet 😁, angesehen, für wertvoll empfunden (mal wieder 😉) und gleich weiterempfohlen😃

@ulrikejaschinski649 3 жыл бұрын

Top Frau, ich mag sie sehr!!!

@miriammaaoui6818 7 ай бұрын

Herzlichen Dank liebe Frau Wlodarek 🌹ich hab auch vor kurzem erkannt dass ich mir wert bin….❤😘

@renatewinkel2854 3 жыл бұрын

Vielen Dank für die Tipps. Ich bin jetzt in Rente und fühle mich manchmal überflüssig. Aber mit Ihren hilfreichen Tipps starte ich durch.

@DrWlodarekLifeCoaching 3 жыл бұрын

Sie sind gewiss nicht überflüssig, liebe Frau Winkel. Vielleicht versuchen Sie es mit einem Ehrenamt. Es werden so viele Menschen gebraucht.

@esined584 3 жыл бұрын

Guten Abend. Sie haben würde ich mal jetzt so behaupten, schon vielen Menschen geholfen. Und komischerweise kommen Ihre Tips immer zu der Zeit, wo sie so unendlich wertvoll sind. Ich bin froh dass ich Ihren Kanal gefunden habe. Liebe Grüsse aus Luxemburg

@DrWlodarekLifeCoaching 3 жыл бұрын

Das freut mich.

@ralfheimann6038 3 жыл бұрын

Sie sind wie immer einfach nur genial

@MissLungen 3 жыл бұрын

Ich finde Sie klasse! 🥰 18 Punkte. Das Rauchen und der Speck ... aber perfekt wäre ja auch langweilig 💁🏼‍♀️🙈😅

@christimo3732 3 жыл бұрын

Beim Speck ist es wohl die Frage, ob man sich so mag 😁😉

@utegreif4708 3 жыл бұрын

Genau wie bei mir 😊

@dingenskirchen2035 3 жыл бұрын

@@christimo3732 Wieso? Übergewicht ist ungesund und entsteht durch zu viel Essen. Wer zu viel isst, kompensiert etwas.

@christimo3732 3 жыл бұрын

@@dingenskirchen2035 Übergewicht ist ungesund, klar. Aber es gibt Frauen, die sich schon zu dick FÜHLEN, nur weil sie keine Model Maße haben, oder einfach etwas stärker gebaut sind. Ich verstehe es hier eher so, dass die Frage ist, ob man sich grundsätzlich in und mit seinem Körper wohl fühlt. Ich denke auch nicht, dass man ganz pauschal sagen kann, dass jmd. etwas kompensiert (durch essen), wenn er molliger ist.

@dingenskirchen2035 3 жыл бұрын

@@christimo3732 Gut, das stimmt natürlich (Wobei ich finde, dass erwachsene Frauen sehr großzügig mit Übergewicht umgehen, weil es bequemer ist). Aber es war ja die Frage, ob man normalgewichtig ist. Dafür gibt's Tabellen und Ärzte, die einem das sagen. Da muss man dann in jede Richtung ehrlich antworten und davon bin ich jetzt ausgegangen :) Dann kann man auch nicht pauschal sagen, dass jemand, der am Wochenende mal eine Zigarette raucht, etwas kompensiert. Letztlich ist aber essen/rauchen/trinken eine Sucht. Und Süchte sind eben nie ein gutes Zeichen. Oder warum isst man aus ihrer Sicht mehr als der Gesundheit und Figur gut tut?

@dorob.7601 3 жыл бұрын

Hallo, Ein sehr schönes Video. Bin erstaunt, daß ich mich bei den Hinweisen für gutes Selbstwertgefühl auf der Skala doch bei 7 fand. Ich kenne Menschen, die sich nicht richtig vergleichen und habe den Eindruck, daß diese dieses schöne Video gar nicht zu schätzen wüßten. Aber vielleicht mit der Zeit. Danke, liebe Frau Dr. Wlodarek🌸🌸🌸🌸🌸🌸

@dianaschwiperich5258 3 жыл бұрын

Danke für ihre tollen Videos😍

@xmxe4486 3 жыл бұрын

Hallo Frau Dr. Wlodarek ich habe Mal so ein paar Videos durchgeliked (sie haben eine äußerst präzise, und melodisch beinahe sorgfältig wirkende Sprechweise, unfassbar angenehm ihnen zu folgen), da icheinen Schwung ihrer Videos verarbeitet hatte. Hallo und herzlich willkommen wird dabei etwas eintönig, ich weiß dass sie es konstruktiv bewerten 🙂 LG und schönen Abend noch!

@mariatomasellinajib1031 2 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodareck, Ich habe gestern zum ersten Mal ihren Video angehört ich bin sehr begeistert und es hat mir schon etwas geholfen, Ich bin seit vergangenen November Wittwer und lebe seitdem allein, habe eine starke Depression, und suche wo ich Hilfe bekommen kann.. schon nach 2 Tage haben mir ihre Videos zum Nachdenken gegeben.. heute hatte ich 17 Stricken und bin sehr froh darüber, und ihn sehr dankbar.. Danke!

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Das freut mich sehr. Bitte suchen Sie sich alle Videos heraus, die Sie vom Thema her ansprechen. Z.B. auch das über Depression. Sie müssen nur oben in der Liste auf "Videos" klicken, dann sehe Sie alle, die ich bisher gemacht habe.

@ursulauhrig3503 2 жыл бұрын

Liebe Frau Dr. Wlodarek, sie sind einfach wunderbar. Ich schätze Sie sehr und habe schon viel von Ihnen gelernt. DANKESCHÖN und einen lieben Gruß🤗❣

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Das freut mich, liebe Frau Uhrig.

@marina5639 3 жыл бұрын

Vielen Dank für ihre Arbeit! Es motiviert und unterstützt mich weiter auf dem Weg zu Selbsentwicklung 😊

@barbelnelles-meyer9083 3 жыл бұрын

Guten Tag Fr. Wlodarek,, ich habe Sie heute erst kennengelernt und muss sagen: Ich bin begeistert! Ich kann mich nur Frau Bruhn in der Wertung anschließen, da sie wunderbar kurz und bündig alles auf den Punkt bringt. Ich werde nächsten Monat 55 Jahre und habe vor zwei Jahren in einer Reha erkennen müssen, dass mein Leben, sprich das Ich, eine Kehrtwende benötigt. Das hatte zur Folge, dass ich nun nach 26 Jahren getrennt von meinem Mann bin, finanzielle Einbußen habe und mich beruflich nicht etablieren konnte. Dennoch fühle ich mich summasummarum zufrieden und immer mehr mich selbst. Eine Transformation innerlich wie äußerlich geschieht mit mir, und Ihr Video hat mir gezeigt, dass mein Weg richtig ist. Ich möchte Sie jetzt weiter kennenlernen und habe Sie abonniert. Und an die, die sich nicht stimmig fühlen, alles als doof empfinden: Das Leben bietet soviel schönes und so viele Möglichkeiten und immer eine Alternative ...

@DrWlodarekLifeCoaching 3 жыл бұрын

Liebe Frau Nelles-Meyer, willkommen! Das Leben hält mit Sicherheit noch ganz viel Gutes für Sie bereit.

@Moni-uu4wl 3 жыл бұрын

Danke, liebe Frau Dr. Wlodarek für das wieder tolle, aufschlussreiche Video. Weiss, dass ich nur mit einem geringem Selbstwertgefühl ausgestattet bin. Hab mich gefreut auf meiner Liste beim 'nicht Rauchen' und 'wenig Alkohol' gleich zwei Striche machen zu dürfen 😉 Sind dann doch elf Striche geworden ....gar nicht so schlecht! Liebe Grüsse und bleiben Sie gesund, Moni 🍀❤

@tammyharmony3494 2 жыл бұрын

Herzlichen Dank Frau Wlodarek, auch ich wurde Opfer in der Kindheit, sodass mein Selbstwert im Keller ist. Doch bin ich Dankbar, Ihre Tipps gefunden zu haben. Danke Ihnen von Herzen.

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Alles Gute für Sie!

@23Hope 2 жыл бұрын

Liebe Frau Dr.Wlodarek.Sie sind so weise.Ich habe ja keine Eltern gehabt. Viele Punkte habe ich mit nein beantwortet. Ich merke das einige mit mir schlecht umgehen aber ich sage nichts weil ich gar nicht gegenan komme und von einigen sogar patzige Antworten erhalte. Und dann denke ich dann liegt es wohl an mir .Liebe Grüße und frohe Ostern wünsche ich Ihnen.Liebe Grüße und danke ❤️ ♥️ 💜

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Liebe Sunshine, Sie könnn lernen, sich zu wehren. Fangen Sie klein an.

@selanaful 3 жыл бұрын

Vielen Dank für dies hilfreiche Video! Sie sind einfach super und ebenfalls echt wertvoll! So eine Psychotherapeutin können sich wohl viele nur wünschen..😘🌹👍🏼

@DrWlodarekLifeCoaching 3 жыл бұрын

Ich danke Ihnen!

@elkebohnet365 Жыл бұрын

Sie sind eine einmalig liebevolle und kompetente Frau. Danke.

@sophiailia823 3 жыл бұрын

HERZLICHEN DANK FÜR DEN EXZELLENTEN BEITRAG ! ♥️♥️♥️

@ingriddreher2389 3 жыл бұрын

Vielen Dank für dieses wunderbare Video zu einem ganz wichtigen Thema... demzufolge bin ich mit einem gesunden Selbstwertgefühl ausgestattet. Nicht alles in der Kindheit erfahren, doch alles im Laufe des Lebens dazu gelernt und darauf bin ich heute stolz! Sie sind ein Schatz liebe Frau Dr. Wlodarek. Ihre Tipps sind immer wieder so hilfreich und motivierend!

@ritabicer3163 3 жыл бұрын

Vielen Dank, seit ich Ihre Videos sehe und Ihre Bücher lese, habe ich viel gelernt. ⚘

@ekaterinalintner6777 3 жыл бұрын

Dank Ihnen, liebe Frau Wlodarek, habe ich jetzt alle 20 Fragen positiv beantworten können. Danke Ihnen! 🤗💐

@ElkeS-iw7df 9 ай бұрын

Selbstwertgefühl ist wie ein Lächeln, das man sich selber zuwirft. Und dieses Lächeln wurde mir im Laufe der Kindheit unerwartet einmal (oder hin und wieder, vielleicht selten, aber immerhin!) von einem oder zwei oder drei Menschen geschenkt, die mich wahrnahmen und es gut mit mir meinten! Heute glaube ich, es war Absicht! Ich wurde hervorgehoben, in den Sonnenschein. Das hat mich getröstet und gibt mir heute noch Kraft. Ein geschenktes Lächeln, ein freundliches Wort. Zustimmung. Manchmal vergesse ich das, aber dann fällt es mir wieder ein. Noch heute lächele ich in der Erinnerung. Ich gebe dies auch ganz bewusst weiter.

@DrWlodarekLifeCoaching 9 ай бұрын

Ja, das ist eine Kostbarkeit. Und es ist eine Wohltat, wenn es weitergegeben wird.

@draemihe8344 3 жыл бұрын

Sehr geehrte Frau Dr. Wlodarek, Sie sind Balsam für meine Seele und ich glaube für Viele andere auch. Ihre Tipps auf gezählt kann man leicht sich in Erinnerung rufen (ich schreibe sie mir auf einem Zettelchen

@isabel-pj4ms 3 жыл бұрын

Großes DANKE !😃

@kosmos4133 3 жыл бұрын

Vielen Dank, sehr aktuell!

@waldtraudkaufmann5693 2 жыл бұрын

Guten Morgen Frau Dr Wlodorek, danke für die wertvollen Tipps. Mein Selbstwert ist heute auf der Scala 8.An 9 und 10 arbeite ich noch. Nach einer Krebserkrankung (jetzt genesen) bin ich weit gekommen. Hab sehr an mir gearbeitet. Wovon Sie sprechen habe ich hautnah erlebt. Es hat mich sehr stark gemacht. Ich hatte eine tolle Onkopsychologin. Sie erinnern mich sehr an Sie. Sie sitzt in manchen Situationen auf meiner Schulter😂 Viele Grüße W. Kaufmann

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Liebe Frau Kaufmann, es lohnt sich immer, an sich zu arbeiten. Und es macht Freude, wenn Sie sehen, dass Sie weiterkommen.

@eddab5693 3 жыл бұрын

Danke!💐

@zoezoe3478 3 жыл бұрын

Vielen, herzlichen Dank Fr. Wlodarek ❤❤

@edliramuraku4206 3 жыл бұрын

Vielen lieben Dank ❤️🌹

@lawakademie136 3 жыл бұрын

Sie sind wirklich sehr professionell, ich bin begeistert!!! Vielen lieben Dank 🙏

@dianasingh8097 3 жыл бұрын

Vielen Dank ❤ Sie sind super 😍

@schnuppel7764 3 жыл бұрын

Wenn Gott dich liebt, wer kann gegen dich sein?! Dankeschön, sehr schön wieder.

@marionwehrend6093 2 жыл бұрын

Ja da haben sie 100prozentig recht!seit dem ich mit unserem Schöpfer aktiv in Verbindung stehe,habe ich mich als Mensch verstanden,davor war ich fast ohne Selbstvertrauen,es war eine katastrophe

@volker2714 2 жыл бұрын

@@marionwehrend6093 Und, was erzählt er so, der Schöpfer?

@marionwehrend6093 2 жыл бұрын

@@volker2714 was soll diese frage

@marionwehrend6093 2 жыл бұрын

@@volker2714 wenn das für sie unverständlich ist,kann ich ihnen leider nicht helfen,um G"TT zu begegnen muss das Ego sterben, vielleicht klingelt es jetzt bei ihnen,gute reise

@dorotheaduwel587 2 жыл бұрын

@@volker2714 Hallo, das erzählt uns Gott. Das ist nicht schwer. Einfach mit ihm sprechen. Er hört zu und er antwortet auch. Nicht immer gleich, wie das bei einem Gespräch manchmal so ist. Die Antwort kommt. Sei es durch Gedanken oder einen Menschen. Ich habe damit gute Erfahrungen gemacht und möchte diese" Hotline " nicht canceln. Aber das muss halt jeder mit sich selbst ausmachen. Ich gehe davon aus, dass deine Frage ehrlich gemeint ist und du nicht zu Denen gehörst, die sich über Andere stellen. Ich finde es nâmlich gut zu fragen, wenn man etwas für sich selbst nicht nachvollziehen kann .

@oowdwd 3 жыл бұрын

Wie immer sehr wertvolle Tipps. Danke Ihnen. 💖💖

@christinehoelzinger8947 3 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, danke für diese überaus überzeugende Aufklärung, die Sie sympathisch und ganz praktisch leisten. Ich habe die Erfahrung hinter mir, dass es niemals zu spät ist, eingefahrene Muster und Zwänge zu verlassen und Veränderungen zuzulassen. Es befreit sehr und gibt das Selbstwertgefühl, mit dem man auch sehr schwierige Zeiten besteht. Ihre Impulse sind Gold wert.😍🙏👍🏻🌞

@tattoostern484 3 жыл бұрын

Ihre Tipps sind wundervoll🌸💗 Vielen Dank dafür🙏🏻

@manuelatartari6256 3 жыл бұрын

Aus ganzem Herzen... DANKE! 💐💝🤗

@ulrikebastian5073 3 жыл бұрын

Wieder einmal ein tolles und inspirierendes Video! Vielen Dank! Ich fühle mich direkt wieder ein bisschen wertvoller!😊

@carolinevilleneuve830 3 жыл бұрын

Vielen Dank für die aufmunternden Worte! 🙂

@manuelawassing1105 3 жыл бұрын

Herzlichen Dank für das Video. Dieses sowie auch Ihre anderen Videos helfen mir, mein Leben besser zu gestalten.

@gisela2969 3 жыл бұрын

Das Video war richtig spannend, Danke! Werde jetzt mal öfters reinhören. Im Jahr 2020 habe ich enorme persönliche Entwicklungen durchgemacht und es geht weiter! Ich hätte nie gedacht das ich öffentlich sprechen kann, sogar vor hunderten Menschen auf Kundgebungen (gegen Corona Maßnahmen) Ich stelle fest, die Menschen hören zu und sind an meinen Worten interessiert. Habe viele neue wertvolle Freundschaften geschlossen und mein Leben ist reicher und intensiver als seit langem! Herzlichen Gruß aus München

@elisak.1651 3 жыл бұрын

Vielen Dank. Sie sind sehr Wertvoll für mich.Lg 💖

@renatelaszlo6651 3 жыл бұрын

Wieder super tolle Tipps Vielen lieben Dank. Sie sind einfach die Beste . Ich schätze sie sehr 👍🙏👍💝⚘

@natalieweber581 3 жыл бұрын

Finde Sie genial, Sie motivieren mich jeden Morgen, super Start in den Tag, danke 💐

@waltraudhauer2604 3 жыл бұрын

Sie erklären alles super. Ihre Stimme ist sehr angenehm

@geofufu 3 жыл бұрын

Ich liebe Ihre Videos 💗 vielen Dank vom Herzen dafür.

@samsung_love1729 3 жыл бұрын

" Man sieht nur mit dem Herzen ❤gut, das Wesentliche ist für die Augen 🙈👀unsichtbar. " Der wichtigste Mensch in meinem Leben, bin ich selbst. Ich bin ( mir ) wertvoll. Wertschätzung/ Achtung ⚠/ Respekt gegenüber sich selbst sind sooooo wichtig. Humor gaaaanz wichtig. " Sei du selbst, sei anders " Jeden Tag ein paar Glücksmomente einfangen. Ich mache das , was mir gut 👍tut. Da gibt es zahlreiche Möglichkeiten. Gerade in der heutigen Zeit. Hab immer Sonne 🌞im ❤️en. Liebe 💘, Wärme und Geborgenheit sind so wichtig. Authentisch sein , sich nicht verstellen/ verstecken. Positive Gedanken helfen dabei. Vorm Spiegel stehen und sagen: Ich bin einmalig!!!!!! Super, du siehst toll /attraktiv aus. Oder auch : Ihr könnt mich alle mal.......( hilft auch das " Ich " zu stärken, sich nicht verbiegen lassen) Aber natürlich " Liebe " und Wertschätzung weitergeben. Andere respektvoll behandeln, freundlich , bestimmend konsequent dabei sein.

@natalieengel3988 3 жыл бұрын

So sympathisch! Ein schönes Video! Wirklich gut erklärt!

@fanatlarge 3 жыл бұрын

Dieses Video finde ich besonders dicht gepackt mit guten Tipps und Ermutigung. Danke.

@MBaszczok 2 жыл бұрын

Sehr schöne Worte und Stärkung fürs Gefühl.

@Mila-ds7dm 3 жыл бұрын

Vielen herzlichen Dank für Ihre sehr wertvolle Tipps und Empfehlungen, ich schau mir einige Ihre Vidios mehrmals an und für mich sind die enorm hilfreich!!!!Danke schön!!!

@evijahn9489 3 жыл бұрын

Test sehr gut bestanden ! Vielen Dank aber auch für Ihre Tipps! Prima!

@nouryasin4622 2 жыл бұрын

Ich möchte so gerne alles weiter auf unterschiedliche Sprache weiter geben aber braucht viel Zeit und mit technische mich gut auskenne. Sie erzählen uns immer was interessantes der ich immer wieder gerne hören möchte.

@a-complished4406 3 жыл бұрын

Frau Dr Wlodarek, einfach.. vielen DANK

@danielahimmel2364 2 жыл бұрын

Liebe Frau Dr.Wlodarek, ich bin Ihnen sehr dankbar für Ihre tollen, wertvollen Videos. Sie sind so wertvoll. Täglich schaue ich mir Ihre Beiträge an. Inzwischen habe ich mir zwei Bücher von Ihnen gekauft. Bin noch nicht zum lesen gekommen. Danke für diesen Beitrag. Ihre Daniela Himmel

@DrWlodarekLifeCoaching 2 жыл бұрын

Liebe Frau Himmel, vielleicht finden Sie über die Feiertage Zeit. Dann wünsche ich Ihnen viele Aha-Erlebnisse. Herzliche Grüße.

@angelaganser428 3 жыл бұрын

Liebe Frau Wlodarek, vielen Dank für Ihre wunderbaren u.sehr hilfreichen Tipps. Es tut gut, an seine eigene Wertschätzung erinnert zu werden.

@212DEV 3 жыл бұрын

❤️ Danke für Ihre Vorstellung und liebe Wörte. 🙂 Jede Thema, Jedes Wort hat tiefer Sinn und Bedeutung. Danke dafür.

@ludmilakowalew1772 3 жыл бұрын

Super, vielen Dank 💯👍🌹🌹🌹

@petrakurzweil6837 3 жыл бұрын

Vielen lieben Dank für Ihre mitfühlende und emphatische Erklärung zum Thema Selbstwertgefühl ...das ist wie Balsam auf der Seele .. Ich danke ganz herzlich...

@Wuei108 3 жыл бұрын

Ja, sehr schön. Danke. Mein Bedürfnis mein Selbstwertgefühl zu steigern wird erfüllt.

@maus3117 2 жыл бұрын

❤️Danke für die Liebevollen Videos

@shamsdance 3 жыл бұрын

Vielen lieben Dank Fr. Dr. Wlodarek. Ihre Videos sind sehr wertvoll vorallem in diesen ausßergewöhnlichen Zeiten. Ganz liebe Grüße und weiterhin viel Erfolg.

@jeni4541 3 жыл бұрын

Hehe, ich habe auch mehr Striche, als erwartet. :) Die tiefsitzenden Glaubenssätze von unseren alten Vorbildern sorgen halt einfach trotzdem immer noch für Gefühle im Jetzt, die man scheinbar aber z.B. dank ihrer tollen Checkliste, also mit dem gezielten "Hinterfragen" wunderbar lösen kann. Ich bekomme nächste Woche ein Glas-Whiteboard für die Wohnung. Da schreibe ich diese Dinge dann nochmal auf, damit sie noch präsenter sind. Für besondere Momente :) DANKE Frau Dr. Wlodarek! Sie sind wirklich "gold wert"!

@annemiekekiesler3046 3 жыл бұрын

Dankeschön ! Das tut mir so gut . Sie machen sich immer mega Mühe um für uns da zu Sein . Sie sind für mich und uns perfekt ! Ich lerne jedesmal von ihnen . Einen dikken knuddel !

@lydiagalehr1872 3 жыл бұрын

Danke für diesen tollen Beitrag!!!!

@alexandraschwarz615 3 жыл бұрын

Vielen herzlichen Dank, liebe Frau Wlodarek! Wie immer einfühlsam und sehr hilfreich. Der Check war sehr gut für mich um meine Aufmerksamkeit weg von meiner Selbstkritik zu lenken. Tatsächlich bin ich überwiegend mit mir zufrieden und muss doch gegen einen gewissen Perfektionsanspruch arbeiten, der natürlich aus meiner Kindheit herkommt. "Was gut ist, ist selbstverständlich, ALLE schauen nur immer auf die Schusseligkeiten, die jedem mal passieren können"! Da möchte ich einerseits die "Fehler" nicht machen...Autolicht ausschalten...der Backofen hat zwei Regler...wegen Butter geht man zum Einkaufen und kommt ohne wieder...- andererseits geduldiger mit mir selbst sein. Beim Check sehe ich mich bei der 8, das ist doch schließlich schön!☺️