мне нравится термин - дебют шизофрении, звучит как нечто долгожданное)

Я скажу так: дереализация чем-то близка к обмороку, а точнее полуобморочному состоянию в плане осознания мира ,а не в плане потемнения в глазах. У вас не темнеет в глазах, вы просто как бы хуже осознаёте мир. Точнее вам так кажется. Притупляются чувства.

Никогда бы не подумал, что столько людей сталкиваются с такой проблемой. Сразу легче дышать, не замечаете?

Самое близкое, с чем можно сравнить - сон. Хороший, цветной сон, но ты ясно осознаешь, что это не сон.

Вот у меня бывают иногда такие состояния, что я стою или сижу. Думаю такая... вот она я, я сижу на стуле, это мои руки, я на работе, у меня есть муж, двое детей, сейчас я собиралась идти обедать, занятия прошли хорошо. А до этого была типа мгновение такое, что как в вакууме. Ты ничего не понимаешь и не чувствуешь. Как будто тебя нет. И никого вокруг не существует.

Как же хочется отказаться от просмотра фильма про себя ...

Видео: осознавай свои эмоции Я, которая в дереализации и ничего не чувствую: окей

Я забываю как я выгляжу последнюю неделю, мне так страшно. Я смотрю фотографии разных времён, но не чувствую себя этим человеком. Это так стремно:/

Конечно сложно общаться, когда у тебя стресс. Хочется забраться в коробку и не выходить.

дереализация это когда весь мир превращается в 2д а ты в призрака

Мне настолько хорошо становится от того, что я не одна, что на слезы пробирает...

У меня дереализация появляется в моменты стресса, уже на протяжении 6-8 лет, сейчас 31 декабря и я опять в ней, ощущение что схожу с ума. Желаю всем быть здоровыми и всех поздравляю с новым 2021 годом 🥰🎄

"Дебют шизофрении" , не хотела бы я попасть на такой концерт😁😁

Я думала, что схожу с ума и никто не понимает моего состояния. Были мысли, что я вообще давно умерла и уже не живу, а это всё мне снится. Было дико тяжело, сейчас научилась с этим жить и уже не замечаю дереализацию.

У меня было такое, что я будто наблюдаю за собой через экран. Тело что-то говорит, делает, а я просто наблюдаю. Интересное чувство, очень необычное

Паника появляется скорее, когда выхожу из дериализации и приходит осознание реальности, а не когда наступает дериализации. А в этом состоянии, наоборот проще психологически (как спасительная коробка. Это нереальность, значит нестрашно, как настоящий мир), физически крайне сложно, т.к это мешает во многом

С самого детства испытывала эти чувства. Начиная с 13 лет они меня не отпускают, не помню когда в последний раз чувствовала "себя в себе". Плюсом ко всему постоянная апатия с которой я не знаю как бороться...

дериализация на постоянке, на парах, за просмотром сериала, за разговором... психика ну ты че(

Как человек, который жил с этими симптомами более 2 лет и в итоге справился и победил, подтверждаю: Евгения даëт абсолютно рабочие советы. Если выполнять все что она перечислила, большинству этого будет достаточно, особенно осознание, что СДД вам не враг и с ума вы не сошли(и я понимаю как в это тяжело-поверить, ведь многие, кто долго в этом состоянии теряют надежду стать прежним), а также пункт с пониманием собственных эмоций.Основной причиной из за которой у меня не выходило это побороть в одиночку- отсутствие подобной информации ( дело было в 2013 году).Но тогда давно мне попался такой же грамотный врач, все объяснил дал те же советы и, после того как я пришла в себя, а стеклопакет между мной и миром исчез, мы уже разобрались почему так произошло. Евгения вы большая молодец, что даëте такую подробную информацию по данной проблеме!

Всем привет) Испытывала дереализацию 2-3 года на постоянной основе, каждый день. Люблю анализировать состояния, поэтому в дополнение к вашему видео(все действительно так, как вы рассказали) я привнесу информацию из своего опыта. 1. Симптоматика 1) Ты ощущаешь, что живешь не во внешнем мире, а в себе, и в это время за происходящим вокруг наблюдаешь будто из окошечка. Как будто ты - это не твоё тело, а человек внутри твоего тела. Будто граница между миром и тобой удваивается, утолщается, и это часто называют - "будто за стеклом, под колпаком". Ощущая жизнь только внутри себя, тебе кажется нереальным то, что происходит вокруг - здесь используют слова "как в кино", "вокруг будто бы декорации". 2) Тело не слушается. Оно исполняет все на автоматизме. Ты говоришь на автоматизме. И пока ты говоришь, ты наблюдаешь за собой со стороны. 3) Ты знаешь, что мир то реальный, но тебя пугает, что ты не можешь контролировать себя, участвовать в нем. Здесь наступает тревога, как верно вы подметили. Кажется, что ты сойдешь с ума. 4) Допустим да, это состояние для окружающих чаще незаметно. Но сам страх того, что ты не контролируешь происходящее вокруг заставляет тебя тормозить, не справляться с запросами мира, потому что кажется, что тело справится само. (Так, когда мне во время этого состояния задавали вопрос, я будто бы ждала, что мой рот сам ответит, а сама я наблюдала со стороны - естественно, ответа не происходило, и людям казалось, что я очень долго думаю.) 5. И дальше дереализацию ты ощущаешь не только в напрягающие тебя моменты, а и просто дома. Видимо, если ощущать это состояние регулярно, то оно ещё и оставляет послевкусие. (у меня позже боязнь двух людей развилась в боязнь каждого человека, вплоть до продавщиц, я будто предвкушала то, что они сейчас начнут меня осуждать) 2. Причины Дереализация - это, по моему мнению, защитная реакция на неспособность адаптироваться к изменениям внешнего мира, на неспособность удовлетворить свои потребности. (моя история: я перешла в другую школу, где общество было очень давящим. 1) мне приходилось постоянно находиться с двумя девочками, которые незаметно так меня унижали. я не знала, как реагировать - но все, что я хотела, это не находиться с ними рядом, я радовалась, когда они не приходили в школу; 2) каждый человек из класса мог неудобным изречением, осуждением поставить меня в тупик, опять же не знала, как реагировать). И вот когда ты не можешь ничего сделать с негативными факторами, начинается защитная реакция - ты сбрасываешь всю задачу на свое тело, будто оно решит все за тебя, а сам внутри наблюдаешь. 3. Лечение 1) В видео очень верно сказано то, что нужно ПОНЯТЬ ПРИЧИНЫ СВОИХ ЭМОЦИЙ. Ты должен разобраться, в какой момент ты ощущаешь это состояние, что заставляет тебя это чувствовать, чем ты неудовлетворён в своей жизни? Это что-то, что не даёт действовать тебе так, как ты хочешь, то, что не даёт тебе удовлетворить твои потребности и заставляет твою психику избегать внешний мир. Затем по возможности наперекор всему пробовать удовлетворить свои потребности, сделать то, что ты хочешь на самом деле - высказаться, например. ( Если случай очень похож на мой и ты в то же время боишься, что не ответишь красиво, то просто пошли в одно место. Короткий ответ). Ты испытаешь удовлетворение после этого, дереализацию сместит чувство удовлетворённости, гордости собой. 2) Если никак удовлетворить именно эту потребность не получается(в моем случае - было невыгодно ссориться, нужно терпеть), то окружи себя интересными делами, чтобы выйти из тела и войти во внешний мир. Погрузившись во внешние дела, ты станешь забывать, что такое дереализация. 3) Насчёт больше общаться - я бы поспорила, это действие не панацея. Если вы интроверт(а по вашим недавним видео я поняла, что я еще и социофоб), да и в целом, не стоит начинать общаться, если вы этого не хотите. Дереализация вызвана неудовлетворением потребности в безопасности, обеспечьте её, а не провоцируйте. Тема выхода из зоны комфорта была контрольной во времена моей дереализации, но общаясь с теми, с кем не хотела, я только больше травмировала себя. (Моё двухлетнее состояние дереализации прекратилось. Я закончила школу, тех неприятных людей больше нет в моей жизни. Я поступила в вуз, столкнулась с ещё большим количеством проблем, задач, испытаний, очень разных людей, но они все идут снаружи, я втянулась в игру, в правила окружающей среды, я охотно играю в них, и потому больше не нахожусь в себе, а я вся во внешнем мире, мне он интересен)

Сижу в дереализации и тут видео из реальности! Ааааа

У меня 15лет была сильная дереализация.Я сидел дома долго и одичал точно...На улице мне казалось что вокруг меня кино идет ..общение помогло на работе.

Я в этом состоянии почти всю жизнь живу, у меня мать-психопат, а я до сих пор в одной с ней квартире. А причину дереализации ещё вижу в том, что ты не можешь поверить, что мир на самом деле может быть таким ужасным; и потом спасаешься от него, уходя в дереализацию тоже.

Вчера я почти целый день провела как в трансе. Состояние "ни жив, не мёртв". Не могла испытывать эмоции. Когда все вокруг смеялись, я даже не могла улыбнуться. Я не понимала ни юмор, ничего. Было ровно. Спокойно. Но в то же время как-то плохо, как будто я не живу. И вообще я - не я. Много находилась в позиции наблюдателя. И было ужасное бессилие. Несколько раз казалось, что теряю сознание. Я не могла наслаждаться, не могла злиться. Я не ощущала голод и сытость, я ела потому что пора, делала что-то потому что надо, как робот - и это немного возвращало к жизни, точнее в быт. Я садилась отдохнуть - и не отдыхалось, я ложилось спать - и я не спала. Всё было каким-то не настоящим. Я ощущала, что реальность - не реальна. Я как будто умерла на целый день. В конце дня пришёл муж и у меня включились эмоции и случился нервный срыв. Сегодня загуглила "смерть при жизни" и в итоге вышла на это видео. Оказывается, это диперсонализации и дереализация. Буду разбираться. Спасибо💔

смотрю это видео и понимаю, что зря ругала себя долгие годы, за то, что в экстремальной ситуации поступила не так, как должна была. просто моя психика выбиралась из этих условий и сделала все возможное, на самом деле

Боже...этот кошмар был у меня. Ребят, это было ужасно. Не знаю как, но со временем стало легче. Сначала я боялась этого чувства, но потом привыкла. Потом вообще начала не обращать на это внимание. Через некоторое время обстановка стала спокойнее и психика встала на место. Могу сказать, что я до сих пор востанавливаюсь. Надеюсь, все станет еще лучше.

Спасибо, интересное видео! В дополнение могу порекомендовать следующие методы: 1. Практиковать эти состояния осознанно. В таком случае вы сможете чувствовать себя комфортно, когда вдруг "забудете", кто вы и где вы. 2. Использовать техники саморегуляции. Например, дыхательные практики. Спокойный вдох, пауза, выдох, пауза. Считаем на каждый спокойный, расслабленный выдох. Специально задерживать дыхание не нужно. Между вдохом и выдохом, мысли останавливаются. Это похоже на кратковременную "деперсонализацию". 3. Не считать эти состояния патологией. Подобные состояния являются естественными и могут быть очень ресурсными. Вы как бы заново выстраиваете модель мира и образ себя в нём. 4. Человек - нечто большее, чем его имя, пол, должность и т.д. "Деперсонализация" буквально означает "снять маску". А зачем вы её надели? Вы её сами выбрали? И что там под ней?

Как хорошо, что Вы, Женечка, у нас есть и вообще, что Вы есть! Любви, счастья, здоровья и процветания!

я когда нервничаю теряюсь в мире, задумаюсь существую ли я

Невероятно актуальное видео на нынешний момент моей жизни!!! Только сегодня искала какой-либо материал по этой теме. Очень рада :)

Самое отвратительное ощущение - когда четко понимаешь ,что все было зря . Вся долгая дружба ,вся многолетняя любовь закончилась полным нулем. И дальше не будет ни чего , кроме хи хи - ха ха, привет пока... С годами эта пустота пропитывает насквозь и приходит твердая уверенность ,что любое общение бессмысленно -так как ведет только к потере - и чем сильнее привязанность,тем сильнее боль утраты ...

Очень люблю ваши ролики, и каждый раз попадаю именно на то, что мне нужно услышать. Спасибо, что так понятно всё раскладываете по своим местам, а заодно и в моей голове) Очень нравится, что вы не нагнетаете диагнозом, а просто говорите "бывает так и так, вот вам молоточек, вот вам гвоздик, дерзайте" ))

Желаю всем здоровья, и спокойствия на душе!

У меня дереализация проявляется ощущением, что я нахожусь во сне, будто все вокруг ненастоящее, далекое и т.п. Бывает она часто, длится меньше минуты и никак не мешает, деперсонализацией не сопровождается. И я осознаю в такие моменты, что не сплю на самом деле. Но никакого триггера, никакого сильного стресса или жизненного переворота не было, и появление дереализации не связано с недосыпом. Просто стала замечать такое вот состояние очень часто, практически регулярно в последние месяцы. Может быть, это вообще не дереализация, но что тогда?

Обожаю Вас! Вы просто профессионал своего дела, я правда потрясена тем, как понятно вы объясняете такие сложные вещи простым слушателям)

Только сегодня ушла с головой в это состояние, а тут вышло ваше видео. Разобралась в себе, поняла и приняла эмоции, поняла что не так и как это изменить. Премного благодарна❤️

Евгения с каждым видео всё моложе и моложе)

В психиатрии главное, кто первым оденет белый халат.

Общение - это, конечно, сила! Я долго после сильного стресса не хотела, по большому счету, общаться, а сейчас тянет к людям! Один на один с собой в течение дня - это реальный кошмар!((

Вы с каждым разом становитесь все моложе и красивее. Спасибо вам за все 🌷

Вау!!! Спасибо!!! Все чаще в последнее время начал напрягать этот вопрос и вот Вы, Евгения😭😭😭

Самая сильная дереализация от любви мне кажется.Когда осознаешь что трехмерный мир не единственный и с других мерностей есть силы которые закрывают энергетически в одном поле с другим человеком.Чувствуешь все что происходит в ее душе и проживаешь все состояния вместе но без понимания где свои эмоции и чувства а где нет.

Думал, что после универа устроишся на хорошую работу, а тут деперсонализация))

С днём психолога Вас! Желаю огромного вдохновения на съёмки новых видео и приятных клиентов в работе!

Я интернет-зависимый человек, сижу в телефоне сутками напролет как зомби. И именно это является причиной ДП и ДР лично у меня

Удивительно, как сбалансировано во всех отношения ты подаешь материал, будто в едином потоке, благодарность)

Вселенная послала мне это видео в самый нужный момент.. Спасибо Вам большое!

Чувство благодарности такое превосходное , спасибо вам за вашу помощь , надеюсь мне это поможет

ПОЖАЛУЙСТА, Евгения, снимите видео на вимео про желание совершить суицид. ПРАВДА, ОЧЕНЬ ПРОШУ

У меня была деперсонализация. Ребят, это вообще не страшно. Выйти можно абсолютно. Поддерживаю тех, у кого сейчас ДП или ДР. Все будет хорошо. Вы обязательно выйдите, а потом будете смеяться над собой.

Было такое состояние после рождения ребёнка. Женя, спасибо вам за то, что помогаете разобраться в своих чувствах. Вы чудо чудесное. 🦄

Ура! Как же мне хотелось подобное видео от Евгении! Спасибо, Женя!

Евгения, большое спасибо вам за это видео! Хотя и не боятся этого состояния крайне сложно. Страх преобретает такую первобытную и необъятную форму, что всё все по сравнению с ним в этом мире меркнет. Благо, что меня самого неистово тянет разговаривать с людьми, когда это происходит, и я сам незаметно для себя выкарабкиваюсь)

Спасибо, жду очень видео про то как справляться со стрессовыми ситуациями!

я даже сейчас смотрю в телефон и на свои руки, да даже сейчас печатаю, не понимаю, что это я и хочется просто проснуться.

Евгения, Вы как всегда доступно, подробно и интересно всё рассказываете, а главное, эта информация действительно полезна. Спасибо Вам за Ваш ценный труд❤

Евгения, спасибо вам большое за ваш труд, вы действительно очень многим людям помогаете, как бы мы были без вас даже не знаю.

О боооожечки, Евгения, я буквально на днях думала о том, что очень хочется, чтоб у вас вышло видео по ДР и ДП) Вы фея❤️ Спасибо за все, что вы делаете🌺🌿

Какая Вы светлая 🥰 Спасибо за ролик, теперь все ясно!

Евгения, какая вы замечательная! Спасибо вам, что снимаете столь полезные и оптимистичные видео на казалось бы нелёгкие темы, рассказывая об этом легко и интересно) желаю удачи на вашем профессиональном пути))) и побольше бы таких интересных проектов!

Музычка на перебивках убирает мою тревогу, потому что напоминает мне многочасовые игры в симс с моей сестрой, когда мне было 7

Я с этим не сталкивался, а ролик - отличный. Жене - безусловную любовь

Евгения, Вы меня СПАСЛИ ! Большое спасибо за то, что вы есть

Буду молится за вас Всевышнему и тому кто создал ютуб . Вы чудо . Спасибо вам за видео

Мне тоже было очень актуально! Спасибо Евгения! На моменте когда вы сказали про ненастоящих людей вокруг и театральные декорации, расплакалась, потому что я никогда не слышала чтобы кто то вслух сказал, то что я чувствовала, когда переехала в другую страну, да и сама себе не могла это объяснить толком. Я всегда сравнивала это со сном, все происходит но как будто не по настоящему. Сейчас прошло десять лет с момента переезда, но я никогда не перестала это чувствовать, я только привыкла к этим ощущениям. И они меня очень пугают иногда, и именно мысль что вдруг это перерастет в шизофрению всегда нагнетала больше всего страха. В методике по устранению дереализации вы говорите что нужно научиться понимать свои эмоции, но я не доверяю своему мнению и своим умозаключениям на 100%, мне будто нужно чтобы кто то другой сказал какая я и что я чувствую и тогда я поверю и только тогда буду точно знать.

Добрый день, Женя, большое вам спасибо за ваш труд, искренность и компетентность, которыми вы щедро делитесь. Я смотрю вас уже 1,5 года, случайно "напоролась" в интернете и "подсела". Рада была узнать, что вы планируете записать ролик о терапии горя, это для меня очень актуально. Дело в том, что я борюсь, с переменным успехом, с постсрессовым расстройством, вызванным утратой дома и мужа. Я переселенка из Донецка, сейчас живу в одном из небольших областных центров, на съемной квартире. На психотерапевта денег нет. Выехала из дома от войны еще в августе 2014 г. Сейчас одна, как сыч, в чужом городе, муж умер в мае 2018 г. Не вынес стресса, он был старше меня, имел слабое здоровье. Короче, застряла на стадии депрессии, и никак не могу выкарабкаться. А хочется еще полноценно пожить. Жизнь люблю. Буду ждать ваше видео (не сложив руки, конечно). Стараюсь общаться с людьми, заводить знакомых. Общение для меня - лучшая терапия. Еще раз вам спасибо, вы молодец. Каждое ваше видео как подарок для меня. Обнимаю

Женечка, как я вас обожаю. Если бы вы могли заглятуть мне в душу и увидеть мою благодарность за всё, что вы сделали для меня. Я с самого начала с вами. На несколько раз пересматривала ваши видео. На сколько изменилась я и моя жизнь. Вы для меня родной человек)))🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

Да какая же вы умничка,вы мой спасательный круг,я вас обожаю🤗

Евгения, как я давно ждала это видео! Дпдр мучает меня уже год, началось все как раз тогда, когда я сильно изменилась внешне и внутренне, когда все мои прежние представления о мире рухнули

Очень мерзкое это состояние деперсонализации😮😱! Врагу не пожелаешь его испытать!!!Чувствуешь что только родился, как будто не жил раньше, как будто-то твоя семья не твоя, и понять не можешь откуда ты вообще взялся😮😱, как будто-то это не ты а оболочка, всё это сопровождается сильной тревогой😮😱😳😮🥺😤!!! НА улице кажется все чужое, смотришь и думаешь откуда это всё я знаю , эти дома улицы, не было же не чего откуда это всё взялось и откуда я все это знаю!!! Чувствуешь что ты какой то не такой, как бы себя потерял, нарушается восприятия себя, ты какой то не такой, не так говоришь и думаешь вообще почему я умею говорить видеть, слышать, и думаешь почему вы вообще человек😮!Кажеться что я не так говорю, веду себя и вообще всё не так!

Женя, спасибо вам огромное за вашу работу и такие прекрасные видео! Они дают надежду ❤️

Благодарю! Евгения,вы очень помогаете нам всем 📈

Спасибо, Женечка!)) Ты меня ободрила. Я сейчас прохожу реабелитацию в группе ВДА и я рада, что стала выходить из изоляции и стала, как ты говоришь, хоть как-то общаться. И вуаля, спусия 3 месяца я уже тарахчу без умалку, мне жутко хочеться выговариваться и я даже учавствую в пректе, где реализуюзь, как певец и друзья в восторге. У меня всё больше появояется друзей. Хотя, порой, присутствие и проявления себя среди большого количествп людей бывает мучительным и дискомфортным. Но я бвстро научилась различать свои чувства и они стали весьма ярькими и мне легко отличить одно от другого. И про кусочки распоротого платья очень отозвалось. Блпгодаря этому видио я поняла, что не мои бвзовые ценности были не верными, а диструкция симьи, алкоголизм матери и тирания мужа, а уже ради них распорола свою личность, поверя больным людям и пыталась сделать себя больной им подстать, чтобы быть принятой. Вот такая радостная весть! Теперь моя цель понять как выглядят эти здоровые люди и попасть в их окружение.

Спасибо. Так интересно было слушать, как жаль, что закончилось видео(

Не могу не сказать о том, насколько красива цветовая гамма во всех видео. Очень приятно. Спасибо)

Спасибо большое💗💗💗 Я очень рада, писала вам что б вы сделали видео на тему. Огромное спасибо

Помню когда попросила снять такое видео и наконец-то его увидела. Надеюсь у всех их ситуации с дереализация станет лучше

Спасибо, Женя!!!! Даже не думала, что это так актуально. Думала, что это необяснимое состояние бывает только у меня. Как то даже легче стало, что это не всегда признак, что сходишь с ума. И действительно только общения, даже порой поверхностное и осознавания, проговариванье своих эмоций помогает вытолкнуть себя. Это состояние наступает в период сильнейшего стресса, когда привычные представления о мире, и себе разрушаются.

Евгения, спасибо за интересную, познавательную лекцию!

Всем вас рекомендую. Вы такая молодец, Евгения!

я молилась, чтобы Вы сняли видео на данную тему. как же приятно и неожиданно. спасибо!💞

Согласна, что дереал и деперс - это ступенька к новому себе!

Евгения, вы огромное дело делаете для людей. Спасибо вам от всех!

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ЭТОТ РОЛИК!!! мне очень актуально! правда, спасибо огромное! ещё даже не начала смотреть, но лайк уже поставлю ❤️

Ура ! Так давно не было видно ) я скучала

О господи, как же мне это нужно сейчас! Еще не посмотрела, надеюсь на лучшее♡

Слушаю вас третий день! И обожаю с первого просмотренного мною видео ❤️❤️❤️

Женя, Вы - котик❤️ люблю Ваши видео) они поддерживают мою осознанность на нужном уровне. Спасибо Вам, за то что Вы делаете🥰

Евгения, спасибо Вам! Давно хотела Вас попросить сеять видео для жертв домогательств и насилия, очень важная мне кажется тема. А точнее не кажется а для меня очень важная

Спасибо за информацию, никогда бы не подумала, что это от дефицита общения 🧐

Еще не посмотрела видео, но хотела бы поблагодарить за эту тему. Я ее очень ждала)

Спасибо за ваши видео! Как я жила без вас ❣️

Женечка, спасибо вам огромное💚 не знаю, может я уже отвыкла видеть вас так часто(ибо учеба дело суровое, времени нет на разбор внутренних тараканов), но что-то в вас изменилось, только понять не могу что именно. В любом случае выглядите прекрасно, как раскрывшийся недавно цветочек. Скучала по вам и вашим видео, надеюсь у вас все хорошо🧡🧡

ВОСХИЩАЮСЬ ВАШИМ ПРОФЕССИОНАЛИЗМОМ! ВЫ ПРЕВЗОШЛИ ВСЕ УЧЕБНИКИ, ЖЕЛАЯ ПОНЯТЬ ИСТИННУЮ, ПРАВДИВУЮ СУТЬ!

Люблю ваши видео, интересно и точно описываете, рассказываете 🔥 вызываете желание обучиться на психолога и также помогать себе и людям.

Какие же уникальные люди входят в мое поле! Благодарю тебя!

В трудные минуты в своей жизни, я тупо открываю Вашу страничку, тупо нажимаю на любое Ваше видео, и снова хочется жить. Эх, чтобы я без Вас делала. Спасибо!

Спасибо, все грамотно и доходчиво. Бывают иногда такие состояния, правда в легкой форме, хотя и живу в центре мегаполиса. Типичная ситуация одиночества среди людей.

Спасибо за видео! Чувство как будто бы побывала на приёме у психолога) помогли разобраться

Я так рада, что вы появились у меня в рекомендациях.