Meld deg på nyhetsbrevet og få tips til hvordan du kan bli en bedre formidler her: eepurl.com/cxRIGH
De aller fleste mennesker synes det er spennende å ta ordet i en forsamling - og svært mange blir nervøse når de holder presentasjoner og taler.
Å forstå HVORFOR det skjer kan være et steg i retning av å føle mindre ubehag.
I denne videoen får du en forklaring på hvorfor det er en sunn og normal reaksjon at pulsen stiger når du reiser deg og tar ordet, og du får også et tips til et mentalt grep du kan ta for å senke stressnivået.
For flere tips og mer informasjon:
www.eek-jensen.com
Visuell prop er inspirert av Scott Berkun - Confessions of a Public Speaker