Desayunos Fáciles y Económicos para Diabéticos | Cocina de Addy

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Cocina de Addy

5 жыл бұрын

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Hola Soy Addy, estas son mis 5 propuestas de desayunos para diabéticos, todas fáciles de preparar y con ingredientes nada complicado de conseguir. Diseñadas para obtener beneficios en los niveles adecuados de glucosa, con alto contenido en fibra y con carbohidratos que van a liberar la energía poco a poco para no sentir hambre pronto.
Qué otras recetas te gustaría que yo prepare y si esta te resulto útil déjame tus comentarios, me encantaría leerlos.
Aquí te dejo los enlaces que te comenté:
Granola: kzfaq.info/get/bejne/ZreigM2WyK6YYKc.html
Hummus: kzfaq.info/get/bejne/d9RjoauSubGRqaM.html
Tostadas energéticas: kzfaq.info/get/bejne/arWpi7aIyq-vnn0.html
Ingredientes
Desayuno 1
Fruta de tu elección
leche de soya o almendra
2 cdas de avena
4 nueces troceadas
canela al gusto
Desayuno 2
Pan Integral
Hummus y Guacamole
Huevo cocido
Germinado de Alfalfa
Tomate Picado
Desayuno 3
Pan integral con Linaza
Hummus
Queso panela
Lechuga
Tomate
Aguacate
Sal, pimienta y aceite de oliva
Desayuno 4
2 cdas de semillas de Chia
10 cdas de leche de soya o almendra puede ser también agua
manzana, fresas y moras
Yogurth Giego bajo en grasa y sin azucar
Granola Casera
Desayuno 5
Tortillas de maíz
150 gramos de champiñones
1 tomate
cebolla picada 3 cdas
cilantro p perejil
sal y pimienta
frijoles de la olla machacados
Espero que mis propuestas te hayan gustado, te invito a darme LIKE y compartir el video.
Gracias y Muchos Saludos!!

Пікірлер: 2 950
@imeldacanales694
@imeldacanales694 3 жыл бұрын
Sus recetas son fabulosas ,,!Gracias por enseñarnos a comer saludable ,,👍👍
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Gracias, saludos
@jesusbalseirosgil535
@jesusbalseirosgil535 3 жыл бұрын
@@CocinadeAddy g
@juanvillafuerte8453
@juanvillafuerte8453 3 жыл бұрын
Gracias
@liliax8623
@liliax8623 3 жыл бұрын
Hola desayuno para adolescentes y con estreñimiento
@milagrosrodriguezdiaz9177
@milagrosrodriguezdiaz9177 3 жыл бұрын
Gracias, desde España
@rayneldaarias735
@rayneldaarias735 4 жыл бұрын
Hola Haddy, hoy la descubri, quede encantada por la variedad , todo es sano y facil, solo acostumbrarnos al cambio saludable y se hace costumbre y nos sentiremos con mejor caludadd de vida, la seguiré. Gracias y bendiciones
@barbarita1958
@barbarita1958 4 жыл бұрын
Recetas maravillosas, felicitaciones y gracias por compartir sus conocimientos.
@leonorcardenales5069
@leonorcardenales5069 3 жыл бұрын
Me encanto, claro, fue al punto, y entendimos muy bien, LA FELICITO, se lo paso a mi hermano en PuertoRico, son casi todos diabeticos, gracias por entender que para que el televidente no se aburra es importante ser claro ir al punto y explicar sin dar tantas explicaciones.
@brendacruz2864
@brendacruz2864 3 жыл бұрын
Soy diabetica y la manzana que se nos recomienda es la verde porque es la que tiene menos azucar.😊
@kariy3071
@kariy3071 3 ай бұрын
Normalmente todas las frutas tienen fructosa.
@teresacortinasrodriguez3292
@teresacortinasrodriguez3292 5 жыл бұрын
Muchísimas gracias por compartir esas recetas de desayuno para personas diabeticas , se ven muy riquísimas y muy saludables, yo ya no sabía ni que desayunar por no saber combinar mis alimentos, ya que uno tiene que balancear todo para no subir la glucosa, pero te quiero agradecer por tan buenas ideas, ahora si me las voy a preparar, gracias a JEHOVÁ DIOS te siga dando sabiduría para que compartas con nosotros, saludos desde Texas 🤗😙🌹
@paolaascue578
@paolaascue578 4 жыл бұрын
¡Buenazas! Fácil y rápido para quienes no nos gusta vivir en la cocina, pero comer rico. ¡Gracias, Addy!
@RetoEnigmaTube
@RetoEnigmaTube 2 жыл бұрын
Soy diabético desde pequeño :(, no hay escusas para no cuidarte, te aconsejo que cuides tu diabetes es una enfermedad que la tienes que tratar con respeto cuídate ☺️ ánimo no se desanimen si tienen está enfermedad.
@patriciagimenez1596
@patriciagimenez1596 Жыл бұрын
Gracias estoy aquí es para ayudar y apoyar a mi esposo. Que descubrí que tiene todos los síntomas de la diabetes. Pero quiero ayudarlo. Y comenzar por cosinar igual para todos . Una buena alimentación nos biene bien a todos. Y muchas gracias por sus consejos.
@noemisantiago3731
@noemisantiago3731 Жыл бұрын
Disculpa te tienes que inyectar insulina o solo cuidado lo k comes contesta x fa
@RetoEnigmaTube
@RetoEnigmaTube Жыл бұрын
@@noemisantiago3731 muy bien señorita, cunado te detectan diabetes tienes que eliminar el azúcar y las comidas con almidón ya que el almidón se transforma en azúcar, cada comida que comas tiene que ser una dieta para conseguir la dieta tienes que ir a un nutriólogo, muy bien una vez comiendo la dieta en todos los cuerpos cuando uno come se sube el azúcar en sangre y ahí es donde va la insulina te ayuda a regular la azúcar en tu cuerpo y la insulina te proteje de otras posibles enfermedades como pie diabético gangrena y etc. Por eso en cada comida tienes que ponerte insulina.
@RetoEnigmaTube
@RetoEnigmaTube Жыл бұрын
@@noemisantiago3731 no existe ninguna comida que no te suba el azúcar en sangre, mi recomendación sería que trate de ir con un nutriólogo y también si no tienen insulina consiga, aunque coma puras frutas o verduras siempre se le va a subir.
@noemisantiago3731
@noemisantiago3731 Жыл бұрын
Pero es cara y si soy pobre ya me morí Gracias por contestar
@palcont9718
@palcont9718 2 жыл бұрын
Sobretodo hacer ejercicio! es primordial para mantener la glucosa a raya !
@maryluzcastellanos4396
@maryluzcastellanos4396 4 жыл бұрын
Geniales tus recetas!!! Las amé. Las personas con diabetes sienten una presión enorme por el tema de la alimentación, a veces llegan a pensar que no pueden comer nada (lo digo por mi mamá). Es maravilloso encontrar videos como estos. Mil gracias a ti. Saludos desde Colombia.
@luisasalamanca8266
@luisasalamanca8266 Жыл бұрын
Hola te recomiendo que escuches el episodio deabetes del especialista Frank suares buzcarlo aki en youtu el explica q podemos comer yo tenía un poco alta la glucosa y gracias a él ya ase 5años que me cuido y estoy muy vien
@taniapatriciavergaralope4449
@taniapatriciavergaralope4449 4 жыл бұрын
No tengo éste padecimiento, pero se ven tan ricas y saludables sus recetas 🤤 que pienso que las voy hacer para mí familia, gracias Addy Bendiciones
@zamiravalecillo44
@zamiravalecillo44 3 жыл бұрын
Mil gracias y bendiciones 🙏 es d gran ayuda estás ricas y fáciles recetas nutricionales los felicito
@bv5952
@bv5952 Жыл бұрын
Me encantan todas las opciones y mas las q no se calientan y pueden llevarse al trabajo o escuela xq aun q sean fríos están ricos, MIL GRACIAS!
@gennypuga5714
@gennypuga5714 4 жыл бұрын
Hola Addy estos desayunos son exquisitos, gracias por compartir con nosotros los diabéticos estas recetas y más por hacernos la vida fácil, Bendiciones
@EnriqueHernandez-ly5hb
@EnriqueHernandez-ly5hb 2 жыл бұрын
Gracias por tus ideas para desayuno
@osirisutches1292
@osirisutches1292 Жыл бұрын
Me encantan recetas para diabeticos.pocos dedican tiempo a las comida saludable
@bernardohenao4874
@bernardohenao4874 2 жыл бұрын
SUPER!!!!!! 1 millón de gracias. Excelentes y fáciles recomiendaciones.
@rafaelacordova1605
@rafaelacordova1605 3 жыл бұрын
Que ricos creo no toda perzona podemos disfrutar estos deliciosos platillos y así toda la familia disfrutaremos su sabor muchas grasias. Dios la bendiga
@normadehoyosvaldez7372
@normadehoyosvaldez7372 4 жыл бұрын
felicidades, todo se ve riquisimo… yo ando loca buscando que debo comer ahora que se que tengo alta la azúcar y presión... esto me caería de maravilla... mil gracias!!
@leydisol8331
@leydisol8331 4 жыл бұрын
Sra muchas gracias 🙏 justo lo que andaba buscando... Apartir de hoy tiene nueva suscriptora👍
@rosamontiel7175
@rosamontiel7175 3 жыл бұрын
Me encantan sus videos van directo al grano y su voz es muy clara y agradable . Gracias por compartir sus videos.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias, saludos
@evangelinapadillaruiz9079
@evangelinapadillaruiz9079 3 жыл бұрын
Gracias por proporcionar este tipo de información. Es clara, sencilla y muy entendible. Lástima que a veces no se tienen los recursos necesarios para adquirir los alimentos adecuados. Felicidades por el programa! !
@lolitaangel6528
@lolitaangel6528 4 жыл бұрын
Gracias Ady! Me encontré tu canal he elaborado alguna de tus recetas y les han gustado mucho a mi familia! Además que nos has ayudado a tener unas dieta más balanceada!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 4 жыл бұрын
lolita angel hola, que gusto leer tus líneas, gracias por compartirme 😊 saludos de vuelta a tofus en casa 🏡
@bernardozuniga8267
@bernardozuniga8267 3 жыл бұрын
Por fin no tengo que estar contando los carbonhidratos y alguien tan Linda nos ayuda. Eres genial Andy gracias por tu tiempo para mostrarnos las recetas y hacer mi vida fácil. Recibe un saludo cariñoso desde Carolina del Sur.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por tus saludos y que tengas una excelente semana, gracias por ver mis recetas
@juvega2877
@juvega2877 2 жыл бұрын
Si los tienes que contar por qué son bajos en caloría pero en carbohidratos son bien altas, al menos la de la tortilla y el frijol ufff es la de más carbs, la tortilla x si sola ya tiene 19
@bernardozuniga6006
@bernardozuniga6006 2 жыл бұрын
@@juvega2877 Tines razón linda , ya no consumo frijoles , tallarines , papas ni maíz , pero encontré un pan muy sabroso cargado de proteínas. He logrado bajar mis números a 115 después de desayuno . Un saludo desde Carolina del Sur.
@bernardozuniga6006
@bernardozuniga6006 2 жыл бұрын
@@juvega2877 Me olvide mencionar que mi colesterol malo es menos de 60.
@juvega2877
@juvega2877 2 жыл бұрын
@@bernardozuniga6006 hola Bernardo, hablando de pan consumo uno de barra para diabeticos y es keto, solo tiene 5 carbohidratos es perfecto, ya vendre a decirte el nombre.. a mi tambien me costo dejar la tortilla y otras cosillas 😅 no soy diabetica pero cuido la glucosa por que soy hipertensa y la glucosa eleva la presion un poco .. por otro lado me da gusto leer que tomas las riedas de tu salud y mantienes el colesterol a raya 😀 saludos desde el estado de la estrella solitaria 😅
@virginiazamora6983
@virginiazamora6983 3 жыл бұрын
Muchísimas gracias Addy voy a poner en práctica tus sencillos consejos para personas con diabetes.Me abriste mi mente.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Gracias a ti por ver y comentar mis recetas, saludos
@dalgygarcia5528
@dalgygarcia5528 3 жыл бұрын
Recetas muy rápidas y prácticas. Todos los productos fáciles de conseguir . Me gusto
@normaballardo8043
@normaballardo8043 5 жыл бұрын
Gracias por compartir tus recetas, cada día aprendes cosas buenas y más si las compartes !!!!!
@mariaantonieta4571
@mariaantonieta4571 4 жыл бұрын
Me encanto encontrarte soy diabética y e estado enferma me resultaba difícil planear mis alimentos pero estoy feliz me vas ayudar mucho que Jehova te mande muchas Bendiciones 👏👏👏👏👏👏👏👏🌺🌸🌼🌸🌺🌸🌼
@lupitasanchez6183
@lupitasanchez6183 3 жыл бұрын
Me acaban de diagnosticar diabetes y estoy igual que tu no se que comer
@danielgiralt5779
@danielgiralt5779 2 жыл бұрын
Para ustedes diabéticos y diabéticas.. la soya es malísimo para la diabetes, la avena igual, el pan por más que sea integral es mucho tiene que ser una cuarta parte de esa cantidad.. mucha fruta también es mucho para un diabético, está errada esta mujer con esos desayunos muchas cosas son buenas pero no todo esos alimentos son buenos para el diabético muchos de los ingredientes que agrega son muy malos para la diabetes
@lucaslucastopo5352
@lucaslucastopo5352 2 жыл бұрын
@@danielgiralt5779 *Bien dicho, pensé que era el único que se había dado cuenta de eso*
@conyalvarez1493
@conyalvarez1493 2 жыл бұрын
@@lucaslucastopo5352 gracias entonces
@victoriasanchez4040
@victoriasanchez4040 2 жыл бұрын
@@danielgiralt5779 entonces que se puede comer?
@whqtsimafter690
@whqtsimafter690 4 жыл бұрын
Muchas gracias por las recetas.Gracias por compartir .Bendiciones
@perlarivera4612
@perlarivera4612 3 жыл бұрын
Muchas gracias por estas delicias, me salvas la vida. Bendiciones.
@conycamacho260
@conycamacho260 5 жыл бұрын
No te conocía, después de ver este video me suscribo, no tengo este problema de salud, pero pienso que la alimentación q se recomienda para este padecimiento es la alimentación correcta para todos,, gracias por tu aportacion🌺
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 5 жыл бұрын
Cony Camacho Bienvenida 😃 gracias por suscribirte. Por aquí en comunicación, saludos 😃😉🌹🌼🌸
@beatrizcruz4079
@beatrizcruz4079 4 жыл бұрын
@@CocinadeAddy hola estoy buscando las lentejas con verduras pero no m fije q verduras era con marrón y lo demás no se m puedes Ayudar gracias
@guzmanloera6288
@guzmanloera6288 4 жыл бұрын
@@CocinadeAddy que frutas tienes menos azúcar me podrias decir xfavor ke frutas no comer
@estelaromano953
@estelaromano953 4 жыл бұрын
Addy buenos días 🌞 desde Canadá te saludo , soy Argentina , Todo lo que compartes de las comidas son económicas y sin complicaciones, ya tenes una mas en tu lista, gracias 🙏
@vilmaquintanilla8061
@vilmaquintanilla8061 4 жыл бұрын
P0pp
@juanasoriano9008
@juanasoriano9008 4 жыл бұрын
Hola Ady soy de puebla gracias por tus recetas par diabeticos pero la preparacion de la granola por favor
@doraveronicabrisenomendez2556
@doraveronicabrisenomendez2556 4 жыл бұрын
Hola Addy, me atrapaste!!!, soy tu fan, Dios te puso en mi camino. Tengo diabetes y desde hace 2 años la he tenido descontrolada, pero desde que te encontré y he cocinado tus recetas, mis niveles de azúcar han ido bajando. Dios te bendiga siempre
@cristinasandoval8659
@cristinasandoval8659 Жыл бұрын
Buenas tardes señora ady. Todos son deliciosos. Y muy nutritivos. Gracias por compartir con todos nosotros sus recetas y aunque no seamos diabéticos. Es hora de cuidarnos nunca es tarde para hacerlo y gracias por poner ese colorido de platillos porque nada más de verlos se antojan quien dijo que tener una. Condición es para tirarse. A la depresión. La vida es bella. Y si dios no las dio él dirá cuando hay que irse pero mientras tanto a hecharle. Ganas a la vida. La sigo de Los Ángeles California
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Жыл бұрын
Hola Cristi, un gusto leerte y gracias por tus amables palabras, saludos cordiales de vuelta
@arielhiramestrada5786
@arielhiramestrada5786 3 жыл бұрын
Gracias por compartir estas recetas saludables y muy buenas y ricas saludos.
@mirandapreslie7912
@mirandapreslie7912 4 жыл бұрын
Nueva suscriptora 🙋🏻‍♀️! Mi mamá es diabética y con tus sugerencias y recetas contribuiré a mejorar su estilo de vida y salud! Gracias por compartir tus conocimiento con nosotros!
@sheylasoto9225
@sheylasoto9225 4 жыл бұрын
Mi mami también:)
@shirlynshirlyn6964
@shirlynshirlyn6964 5 жыл бұрын
Muchas gracias lo estoy poniendo en práctica 😘
@maritzaortiz3843
@maritzaortiz3843 3 жыл бұрын
Gracias x enseñarme tus recetas para controlar mi nivele de azúcar espero nuevas recetas con mucho entusiasmo gracias 🙏
@rosadelgadillo6091
@rosadelgadillo6091 3 жыл бұрын
Michas gracias sra Addy me inspira a comer saludable y muy sano.
@consuelomartinez9547
@consuelomartinez9547 2 жыл бұрын
Muchas gracias por sus recetas saludables y nutritivas, que Dios la bendiga
@adolforioso
@adolforioso 3 жыл бұрын
Muchas gracias por éstas recetas deliciosas. Sugiero que la granola no tenga frutas secas, como pasa uva o de arándano, pues contienen azucar. Saludos.
@florflor9740
@florflor9740 2 жыл бұрын
Buenos días!!! 🙋Que ricas y deliciosas propuestas, las prepararé un na por una, empiezo hoy con el licuado 😋!!! Gracias por compartir!!!👌 Bendiciones!!! CDMX.🙏
@mariasusanacastrocastro7099
@mariasusanacastrocastro7099 3 жыл бұрын
Excelente video 👏👏👏súper explicado 👍🏻muy limpio y muy apetecible lo que prepara 😋
@jesusreyes4997
@jesusreyes4997 4 жыл бұрын
Hummmm. No puedo esperar pa probarlos Addy. gracias. Sabrosos y facikes d preparar. Xfa y xq no haces un video de recetas pa persobas q sufrimos d algun problema hepático. Me serviría mucho tu experiencia en la cocina 🤗🤗💓
@patriciagarcia1954
@patriciagarcia1954 5 жыл бұрын
Todas las recetas se ven deliciosas !! Me encantan sus ideas de recetas saludables, gracias por compartir , Saludos y bendiciones
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 5 жыл бұрын
Hola Patty, gracias a ti por seguir mis recetas. Te mando un fuerte abrazo 😉😀
@margaritagracida3498
@margaritagracida3498 Жыл бұрын
Gracias Adi por tan exelentes consejo para el desayuno ,y gracias por tu tiempo y dedicación para la salud que Dios te bendiga
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Жыл бұрын
Gracias y saludos
@rigobertosepulveda4152
@rigobertosepulveda4152 2 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tus excelentes y practicas recetas querida Addy. Saludos desde Quilpué, Chile...
@adelagarcia4716
@adelagarcia4716 5 жыл бұрын
Gracias Addy,me encantó tus recetas Un desayuno muy rico 😋 bendiciones.
@vereniceperez4004
@vereniceperez4004 2 жыл бұрын
Hola, soy diabética y tengo un descontrol que termine hospitalizada, ahora estoy en busca de alimentos ricos pero que me ayuden a llevar una vida sana y amigable con la diabetes, y tu canal me está ayudando mucho!!! Dios te bendiga
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 2 жыл бұрын
HOla, que gusto que mis recetas sean de ayuda en esta etapa, muchos saludos
@juangallardo6160
@juangallardo6160 Жыл бұрын
Huevos queso hígado pescado pollo atún sardinas aguacate jamón tocino brócoli lechuga apio CHILES REYENOS chicharrón coco café te canela STEVIA...agua mineral ... No comas granos cereales azúcar frutas dulces pa refrescos galletas PAPAS ARROZ SOPAS ....
@nahirmanrique4367
@nahirmanrique4367 Жыл бұрын
Solo un consejo que a mí me sirvió,no eres diabética,estás pasando por una afección pero eso no condicionas quien eres, bendición
@vereniceperez4004
@vereniceperez4004 Жыл бұрын
@@nahirmanrique4367 Te agradezco mucho tus palabras 🌹
@esperanzaleon7921
@esperanzaleon7921 2 жыл бұрын
Gracias por sus consejos tan importantes Doctora.
@sorayajosefinadesuarez2283
@sorayajosefinadesuarez2283 3 жыл бұрын
Gracias, por todas estas opciones como diabética nos cuesta sobretodo los desayunos. Y estos videos nos ayuda mucha a ajustar según nuestros organismo ya todos no podemos comer igual. Así mil gracias las ideas buenísimas
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, muchas gracias por comentar, de aquí puedes tomar ideas para hacer más desayunos, saludos
@santyramirezconde1200
@santyramirezconde1200 3 жыл бұрын
Ay señora Ady usted increíblemente bella hermosa y mucho más 💕 buscando que comer por mi gastritis me la encontré que ricas recetas tiene. Las voy hacer inmediatamente . Dios la bendiga 🙏 saludos desde Mérida Yucatán México 🇲🇽💕
@rosarioflores7838
@rosarioflores7838 3 жыл бұрын
Mmmm yumy yumy todo delicioso, gracias por compartir estas recetas. A mi hace 2 mese me detectaron diabetes y no sabia que desayunar 😍😘 Dios la bendiga grandemente saludos desde birmingham Alabama EU
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, gracias a ti por ver mis recetas, aquí podrás encontrar opciones que te estoy segura podrán ayudarte a comer de forma sana sin perder sabor a la comida, saludos
@elisavera614
@elisavera614 Жыл бұрын
Deliciosos desayunos, Addy!! Tomo nota. Gracias por tus estupendas y sanas propuestas!!
@teresabravomedel3154
@teresabravomedel3154 Жыл бұрын
Gracias por compartir sus conocimientos Dios le bendiga
@elenaazabal7281
@elenaazabal7281 3 жыл бұрын
Qué hermosa manera de guiarnos. Tengo todos esos productos!💪💪💪☕
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Excelente! saludos
@rosaquihuis3274
@rosaquihuis3274 3 жыл бұрын
Comida con nopales
@anamartinezhernandez1113
@anamartinezhernandez1113 5 жыл бұрын
Que sabrosos desayunos,y nutritivos,de caros no mucho,la carne es más cara,gracias,deliciosos
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 5 жыл бұрын
Ana Martinez Hernandez Hola 👋 gracias por visitar mi video. Muchos saludos 🌺🌸😃
@laurazaragoza9065
@laurazaragoza9065 4 жыл бұрын
Cocina de Addy wue
@virginiabarnett8401
@virginiabarnett8401 3 жыл бұрын
Además se me hacen muy sanas nutritivas y creo que no caen pesadas. Muchas gracias.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Gracias por comentar
@eduardosoto3037
@eduardosoto3037 3 жыл бұрын
Excelentes:presentación de los platillos y la explicación coherente. ¡¡felicidades!!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, muchísimas gracias por ver las recetas y comentar, saludos
@MARIAFERNANDEZ-ee4lu
@MARIAFERNANDEZ-ee4lu 4 жыл бұрын
Grasias Addy muy ricas las resetas seguire poniendo en práctica
@celiacandelariogomez4146
@celiacandelariogomez4146 3 жыл бұрын
Gracias por compartirnos las resetas se ven mui ricas las pondremos en practicas
@mercypelusa3672
@mercypelusa3672 5 жыл бұрын
Gracias por tantas ideas a poner en práctica y por compartir
@vickyr4569
@vickyr4569 3 жыл бұрын
Addy muchas gracias por compartir tus conocimientos en la cocina don de mucha ayuda, porque en verdad que se me acaban las ideas. hoy me suscribo a tu canal
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Gracias 😊 y bienvenida! espero que mis recetas sean de utilidad, saludos
@esperanzaleon7921
@esperanzaleon7921 2 жыл бұрын
Gracias por sus recetas tan buenas y alimenticias.
@Ishe666
@Ishe666 3 жыл бұрын
Hola! Tus propuestas a mi parecer son muy buenas, como tip o consejo, en el caso del yogurth natural elijan los que no contengan azúcares ( recomiendo el de alpura, Santa Clara y flor de alfalfa para los que viven en México) también recomiendo en los champiñones agregar un poco de ajo finamente picado y acitronar con cebolla desde el inicio después los champiñones y poner una ramita de epazote, el sabor es delicioso y para los mexicanos o quien consuma picante, acitronar también un par de chiles, serranos, jalapeños o cuaresmeños, frescos y siempre querrán desayunar quesadillas de champiñones... Comer sano también es delicioso, saludos.
@paulajung1292
@paulajung1292 3 жыл бұрын
Hya unos con stevia no?
@angelicamarina2814
@angelicamarina2814 3 жыл бұрын
Que linda eres, mil gracias !!
@danielgiralt5779
@danielgiralt5779 2 жыл бұрын
Estas propuestas de desayuno para un diabético, la mitad es buen buena y la otra mitad es muy mala para un diabético
@danielgiralt5779
@danielgiralt5779 2 жыл бұрын
Ejemplo la avena, la soya, la tortilla, mucha fruta, el pan por más que sea integral todos estos alimentos elevan la glucosa
@soyespecial66
@soyespecial66 2 жыл бұрын
@@danielgiralt5779 pero igual si no como nada de éso se me baja demasiado y tengo que tomar un poco de jugo o cualquier cosa dulce hay no se entiende a los q dan tus consejos.tú eres diabético que consumes ? Pq si no lo eres nooo sabes lo q se siente.
@eugeniavillarreal9698
@eugeniavillarreal9698 5 жыл бұрын
Hola Addy, ya me suscribí y me gustaron las recetas, a partir de hoy voy a preparar tus recetas. Muchas gracias x compartirlas. Saludos. 👍👌❤
@irismartinez1436
@irismartinez1436 2 жыл бұрын
Gracias Addy por compartir tus conocimientos para comer mas saludable; me gustan todos y ya lo estoy consumiendo 😋
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 2 жыл бұрын
Excelente, saludos cordiales iris
@maggief1095
@maggief1095 Жыл бұрын
Addys amo tus comidas. Tengo un niño que no tolera la textura y sabor de muchas comidas, y por no saber qué darle de comer sano y que le guste ahira está presentando alto colesterol y obesidad. Gracias a tu canal estoy tomando control de la situación. Aqui ya veo muchos desayunos saludables que al menos algunos le van a gustar a mi hijo. Todo lo que haces es maravilloso. Mi hijo, en verdad, es extremadamente difícil para comer.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Жыл бұрын
Hola!!! mil gracias por tus lindas palabras y por tu apoyo. me da mucho gusto poder ayudar con ideas sanas, por aquí en contacto, saludos Maggie
@margothrodas
@margothrodas 4 жыл бұрын
Muchísimas gracias por tus recetas ,se ven deliciosas,los voy preparar todas,así no será un tormento ser diabético.
@neryvelazquez8102
@neryvelazquez8102 7 ай бұрын
Diabetes está en mi familia 😮y por años era pre_ diabètica. Hace 3 días mi nuevo diagnóstico DIABETICA 😢. A cuidarse y tener disciplina 🤗😉. Salud para todos!!
@mariainesmoreno8994
@mariainesmoreno8994 4 жыл бұрын
Con estos desayunos baja mi glucosa y bajo de peso
@patriciacorona1144
@patriciacorona1144 3 жыл бұрын
Hola buenas tardes 🌈 me encantó se ve muy rico y nutritivo y veo que no es caro para preparar
@issemxfi
@issemxfi 2 жыл бұрын
Que ricos Addy, muchas gracias, todo lo que tú cocinas me encanta y es muy saludable! 😊
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 2 жыл бұрын
Hola Isse, muchas gracias a ti por ver y comentar, saludos
@MariaMorales-jq6lb
@MariaMorales-jq6lb 5 жыл бұрын
Simplemente..... Me encantó!!!!! 😱🙏thank you
@JOSEGARCIA-im2rm
@JOSEGARCIA-im2rm 4 жыл бұрын
¡FELICITACIONES! VA AL GRANO SIN BLA, BLA NI MÁS VITRINA. EXCELENTE LA APLAUDO.
@ginalopez1289
@ginalopez1289 Жыл бұрын
Muchas gracias addy ami apenas me detectaron la diabetes tipo 2 que la tengo en 6 necesito mucho de usted con su recetas le doy gracias a dios por en contrarla dios me la llene de bendiciones
@marinagomez262
@marinagomez262 Жыл бұрын
Que delicia Muchas gracias DIOS la bendiga grandemente ❤
@raulraul1463
@raulraul1463 4 жыл бұрын
Hola Addy, un gusto ver como te manejas por este medio es agradable ver que hay personas que se preocupan por salud de otros. Somo quería hacerte un pequeño apunte sin más, en tus recetas usas un producto que en realidad no es apto para la diabetes, hipertensión, higado graso y otras muchas patologías derivadas de estas otras y es la sal común, por lo natural los médicos prohibimos el consumo de esta ya que no es muy beneficiosa para estas enfermedades y es pues que solo te pediría que en tus recetas hicieras inciso en que si se padece de estas patologías no es nada recomendable hacer su uso como condimento y que hay otras formas de dar sabor sin necesidad de usar la sal. Gracias por tú tiempo y sigue así. Saludos y abrazos.
@elizabethochoa9680
@elizabethochoa9680 4 жыл бұрын
Raul, para el higado graso no es mala la leche?
@raulraul1463
@raulraul1463 4 жыл бұрын
@@elizabethochoa9680 Hola Elizabeth, respecto a la leche o derivados lácteos no es que sean malos sino que es super recomendable que en caso de padecer de hígado graso los consumas en estado desnatado. Cuando digo super recomendable quiero decir que debería suprimirse todos los productos derivados de la leche en estado natural no desnatados. Espero que te sea de gran ayuda esta respuesta, gracias por la observación.
@angelamori8014
@angelamori8014 5 жыл бұрын
Ady gracias por todas tus recomendaciones Por favor DESAYUNOS para personas CON GASTRITIS dicen que no debo comer tanta fibra. Gracias saludos desde PERÚ😇🙏😘
@bsnzmora2851
@bsnzmora2851 3 жыл бұрын
Muy bonito este video me va a servir de mucho ,ya anoté las resetas muchas gracias !!
@anaberthanaranjo7236
@anaberthanaranjo7236 3 жыл бұрын
Mi novio esta apunto de ser diabético salió muy alto en niveles de glucosa y buscando opciones de alimentación me la encontré a usted nueva seguidora desde ya, muchas gracias.
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 3 жыл бұрын
Hola, mil gracias por suscribirte y bienvenida. Espero que las recetas de mi canal le ayuden mucho a bajar sus niveles y mejorar su salud. linda semana
@matyperezruiz7161
@matyperezruiz7161 4 жыл бұрын
Hola, muy bien explicado sin tanta palabras que suelen hacer los otros, gracias🙏💕 sigue así, bendiciones!!
@aureliachalencriollo6812
@aureliachalencriollo6812 3 жыл бұрын
Y ee et
@hortengomez3546
@hortengomez3546 4 жыл бұрын
Estos alimentos los podemos consumir toda las personas aunque no tengamos diabetes, es sano y sabroso.
@mariaular9927
@mariaular9927 2 жыл бұрын
Soy diabética me encanta sus recetas ❤❤
@ricardinaganoza4611
@ricardinaganoza4611 2 жыл бұрын
Si! Se puede consumir así no seamos diabéticos?
@hugosegovia2316
@hugosegovia2316 2 жыл бұрын
Comida para diabéticos
@angelasahonahinojosa8306
@angelasahonahinojosa8306 2 жыл бұрын
@@ricardinaganoza4611 si se puede y te sentirás requetebien, bajas d peso, te mantienes en él y con mucha energía.
@jacquelineverswalm1722
@jacquelineverswalm1722 2 жыл бұрын
No es cierto ..las Personal Con Hashimoto No denen comer Soja....
@gudeliagarcia2927
@gudeliagarcia2927 Жыл бұрын
Excelente muchas gracias se ven riquísimas todas, no cuál hacer primero, gracias por enseñarnos
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy Жыл бұрын
Hola! gracias a ti por ver mis recetas, saludos y buen fin de semana
@gonzalolopez3991
@gonzalolopez3991 3 жыл бұрын
👋 hola, Bendiciones; vi varios videos relacionados al tuyo y te felicito x que esta muy bien orientado para lo que nesecitava, seguiré tus recetas al pies de la letra pues ,cuando puedas haber si subes para la cena 👍Gracias
@mariaysabelmoralesguzman9345
@mariaysabelmoralesguzman9345 3 жыл бұрын
Muy buenos desayunos me ayuda muchísimo ya que soy diabética.Dios le bendiga 🇨🇱❤️
@marinavivas1127
@marinavivas1127 2 жыл бұрын
Muchas gracias ❤️ cada día aprendemos de tus recetas saludables para nosotros los diabetricos
@sunqueen6691
@sunqueen6691 2 жыл бұрын
Que ricooooooo muchas gracias, ya me está aburriendo de comer casi lo mismo todos los días, lo haré para seguir con una vida saludable 👍👏👏
@Abigail_27
@Abigail_27 2 жыл бұрын
Gracias 😊 Addy todo se ve delicioso 😋 bendiciones 🙏
@nancyrojas8680
@nancyrojas8680 3 жыл бұрын
Estoy fascinada con tu forma de preparar tan ricos desayunos...saludos desde Chile...cada preparación es para una persona en todas las preparaciones que haces?
@analuisagomezfranco8755
@analuisagomezfranco8755 5 жыл бұрын
gracias muuuy interesante y valiosos consejos. esos desayunos mos van a servir a los diabéticos
@mariavasquez5472
@mariavasquez5472 4 жыл бұрын
Buenos días disculpe que es mus el aderezo que le pone al pan
@norbertasilva2855
@norbertasilva2855 2 жыл бұрын
Gracias por compartir sus recetas son muy deliciosas y saludables
@aydeenarcisaangulorosero7653
@aydeenarcisaangulorosero7653 3 жыл бұрын
Gracias eres espectacular con tus recetas ricas y fáciles
@venturalopez3420
@venturalopez3420 3 жыл бұрын
Estos desayunos son buenísimos para todo el mundo
@bitacora_del_golfo
@bitacora_del_golfo 3 жыл бұрын
@eliaflores6389
@eliaflores6389 3 жыл бұрын
Me ecantaron tu recetas.
@susanaalbornoz6492
@susanaalbornoz6492 5 жыл бұрын
Muy buenas recetas..me encanto.. :)
@inesclaveriaszapana6245
@inesclaveriaszapana6245 2 жыл бұрын
Tus recetas bien claras y fáciles gracias Dios te bendiga
@mariacristinagonzalezdelap7893
@mariacristinagonzalezdelap7893 3 жыл бұрын
Gracias por su tiempo se ve muy rico voy a empezar.
@alecarrenom.3985
@alecarrenom.3985 4 жыл бұрын
Muchas gracias llegue a tu canal por casualidad y me encanto gracias por compartir, saludos
@lourdesvalladares7930
@lourdesvalladares7930 5 жыл бұрын
Deliciosos todos, hasta para los que no somos diabéticos! 😂 mucha gracias por tan buena opciones, mi esposo es diabético y nunca se me había ocurrido usar él germinado en el desayuno. Di con su canal buscando una receta de quinoa (que aca en EE UU también se escribe así, perdónenme mis amigos peruanos 😅) y encountré muchas y muy buenas. A mi esto cocinar no se me da demasiado (no tengo imaginación de como combiner ingredientes y después guarniciones), pero ahora si, TENGO ESPERANZA!! 😂😂😂 Saludos desde Springdale, Arkansas, pero: VIVA MEXICO COMPATRIOTAS!! 😅😂🇲🇽🇲🇽
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 5 жыл бұрын
Hola Lourdes, tus líneas me han emocionado mucho. En verdad la tecnología une a la gente y es maravilloso compartir unos y otros. En lo que yo pueda ayudarte no dudes en contactarme y espero que mis recetas te permitan ampliar tus Menús y tomarle más cariño a la cocina. Viva México!! Un fuerte abrazo
@rosendaalvarez2998
@rosendaalvarez2998 5 жыл бұрын
Exacto hasta para los que no somos diabeticos . Manos a la obra!!!
@carmenlobato5825
@carmenlobato5825 3 жыл бұрын
Gracias por compartir estas deliciosas recetas, Dios la bendiga
@pabloabregoarellanos8814
@pabloabregoarellanos8814 Жыл бұрын
Hola buenas noches gracias ppr sus videos y dios le mande bendiciones exelente informacion le saludo desde Ecatepec cdmx y cuidese mucho
@adaromanjimenz1150
@adaromanjimenz1150 4 жыл бұрын
me encantan toda tus recetas son muy nutritiva y sobre todo bajas en calorías
@rocioarbildoborja5473
@rocioarbildoborja5473 3 жыл бұрын
No hay
@chinitacolombianita
@chinitacolombianita 4 жыл бұрын
Me encantas tus ideas gracias por compartirlas!!
@CocinadeAddy
@CocinadeAddy 4 жыл бұрын
Maria Alejandra Tovar hola, gracias a ti por pasarte por aquí, saludos cordiales 🌷
@guillemagna8111
@guillemagna8111 3 жыл бұрын
Muchas gracias por enseñarnos estas recetas hoy voy hacer algunas, Dios la. Bendiga..
@caridadmartinez4124
@caridadmartinez4124 3 жыл бұрын
Gracias por todos esos desayunos yo soy diabética y me la controlo con los alimentos pero me has dado muy buena información, dios te bendiga y sigue dando todas esas recetas
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