COMO FAZER TINTURA DE ERVA BOTÃO 🌿🪴#tinturas #saúde
A Eclipta alba, popularmente conhecida como erva-botão, é uma planta herbácea pertencente à família Asteraceae. É nativa da Índia, mas também é encontrada em várias outras regiões tropicais e subtropicais do mundo. A planta é usada há séculos na medicina tradicional de várias culturas e possui uma ampla variedade de benefícios medicinais potenciais. Aqui estão 20 benefícios medicinais da erva-botão:
Fortalecimento capilar: a Eclipta alba é frequentemente usada em produtos para o cabelo por sua capacidade de reduzir a queda de cabelo e promover o crescimento capilar de forma saudável.
Cuidados com a pele: a Eclipta alba pode ajudar a tratar várias doenças de pele, incluindo eczema, psoríase e acne.
Proteção hepática: vários estudos indicam que a erva-botão pode ajudar a proteger o fígado contra danos causados ​​por substâncias químicas e toxinas.
Antioxidante: a Eclipta alba contém compostos antioxidantes que podem ajudar a proteger o corpo contra os danos causados ​​pelos radicais livres.
Redução da inflamação: a planta tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação em várias partes do corpo.
Efeito diurético: a Eclipta alba pode ajudar a aumentar a micção e reduzir a retenção de líquidos, o que pode ser útil para pessoas com edema.
Anticâncer: alguns estudos sugerem que a erva-botão pode ter efeitos anticâncer, inibindo o crescimento e a perspectiva de células cancerígenas.
Anti-hipertensivo: a Eclipta alba pode ajudar a reduzir a pressão arterial elevada em pessoas com hipertensão.
Proteção renal: estudos indicam que a planta pode ajudar a proteger os enxágues contra danos causados ​​por substâncias tóxicas.
Propriedades antibacterianas: a erva-botão pode ajudar a matar bactérias nocivas e prevenir infecções.
Antiulcerogênico: estudos sugerem que a Eclipta alba pode ajudar a prevenir úlceras gástricas.
Anti-helmíntico: a erva-botão pode ajudar a matar vermes e parasitas intestinais.
Anti-inflamatório pulmonar: alguns estudos indicam que a planta pode ajudar a reduzir a inflamação nos pulmões, o que pode ser útil para pessoas com asma ou bronquite.
Analgésico: a Eclipta alba pode ajudar a aliviar a dor em várias partes do corpo.
Antifúngico: a planta pode ajudar a matar fungos negativos e prevenir fungos fúngicos.
Redução dos níveis de açúcar no sangue: estudos indicam que a erva-botão pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue em pessoas com diabetes.
Propriedades anticonvulsivantes: a Eclipta alba pode ajudar a prevenir convulsões em pessoas com epilepsia.
Antialérgico: a planta pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço causado por alergias.
Aumento da imunidade: a Eclipta alba pode ajudar a fortalecer o sistema imunológico e aumentar a resistência a doenças.
Regulação hormonal: alguns estudos indicam que a erva-botão pode ajudar a regular os níveis hormonais no corpo, o que pode ser útil para mulheres com distúrbios menstruais.
Em ensaios clínicos com seres humanos, a Eclipta alba foi encontrada para melhorar a função hepática em pessoas com doença hepática crônica e também reduzir os níveis de enzimas hepáticas que são elevados em pessoas com danos hepáticos. Um estudo com 52 pacientes com cirrose hepática provou que a administração da Eclipta alba por 60 dias levou a uma melhora significativa na função hepática, na contagem de plaquetas e no volume do baço.
Além disso, a Eclipta alba também tem sido usada na medicina ayurvédica como um tônico hepático natural e para tratar a icterícia, uma condição que causa amarelamento da pele e dos olhos devido à bilirrubina no sangue.
TOXICIDADE E CONTRAINDICAÇÕES-A Erva botão não causou efeitos adversos perceptíveis, nem morte. Em todos os estudos realizados não causou toxicidade. É contraindicada para crianças menores e gestantes, também para pessoas com baixos batimentos cardíacos e hipotensão.
Aqui estão algumas maneiras comuns de usar a erva-botão:
Infusão: preparar uma infusão é a maneira mais comum de usar a Eclipta alba. Basta adicionar uma colher de chá de folhas secas de Eclipta alba a uma xícara de água quente e deixar em infusão por 5-10 minutos. Beba a infusão 2 a 3 vezes ao dia, conforme necessário.
Tintura: a tintura de Eclipta alba é feita ao extrair os compostos ativos da planta em álcool. É mais potente do que a infusão e pode ser usado em menores. A dose típica é de 30-40 gotas diluídas em água, 2-3 vezes ao dia.
⚠️As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo.
⚠️Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnósitico, auto-prescrição ou auto-tratamento.
⚠️Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
⚠️As plantas e ervas medicinais, mesmo sendo medicamentos naturais, podem intoxicar, cegar, provocar coma e até matar!
⚠️As informações deste canal têm apenas os fins educacional, de pesquisa e de informação.