Descubre cómo evitar EL ADORMECIMIENTO DE MANOS con estos consejos en vivo + ronda de preguntas

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Fisioterapia Latina

2 жыл бұрын

Descubre cómo evitar que se te duerman las manos por la noche con estos consejos
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnóstico fisioterapéutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
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Пікірлер: 168
@SuyapaDelcid-fb6xr
@SuyapaDelcid-fb6xr 2 ай бұрын
Muchas gracias
@ZoraidaManzano
@ZoraidaManzano Ай бұрын
Hola se me duermen las manos todos los días más cuando me acuesto Nome deja dormir el dolor gracias nesecito un medicamento
@mariamartaortiz7477
@mariamartaortiz7477 2 жыл бұрын
Gracias me sirve mucho
@daysilucianorodriguez6580
@daysilucianorodriguez6580 Ай бұрын
Dios bendiga doctor
@lucytorres8543
@lucytorres8543 2 жыл бұрын
Díos te bendiga 🙏 julio
@lourdesmedina3050
@lourdesmedina3050 4 ай бұрын
GRACIAS X SU CONSEJOS.URUGUAY
@ramsessegundo15
@ramsessegundo15 2 жыл бұрын
Gracias! Te amo!
@cchhaammppiioonnss
@cchhaammppiioonnss Ай бұрын
Gracias
@escuelagarciasierra9450
@escuelagarciasierra9450 2 жыл бұрын
Maravillosos sus ejercicios muchas gracias por su apoyo
@martingallo388
@martingallo388 2 жыл бұрын
Buenas tardes me gusta tu buenas noticias
@guilleromero6339
@guilleromero6339 2 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consultas Doc. !!
@juliareyes1403
@juliareyes1403 2 жыл бұрын
Muchas gracias doctor Julio dios lo bendiga
@sonianoemirodriguez5263
@sonianoemirodriguez5263 2 жыл бұрын
Gracias doc .Julio por esos videos muy buenos
@luzalbabetancurechever7162
@luzalbabetancurechever7162 2 жыл бұрын
Buenas tardes Muchísimas gracias por esas recomendaciones
@RosaGarcia-cc7wg
@RosaGarcia-cc7wg Ай бұрын
Gracias Dios te bendiga Venezuela
@carmenparada121
@carmenparada121 7 ай бұрын
Gracias xtus concejos . Soy de Honda Tolima
@glagyscontreras9285
@glagyscontreras9285 3 ай бұрын
Gracias desde.Venezuela
@luzaidabuenoasprilla408
@luzaidabuenoasprilla408 4 ай бұрын
Desde colombia Muchas gracias Dios te bendiga 🙏
@dorisangulo4121
@dorisangulo4121 2 жыл бұрын
Gracias Dr.por sus concejos.nos ayuda mucho.bendiciones.
@elviamartinez4504
@elviamartinez4504 2 жыл бұрын
Gracias por las recomendaciones saludos de Toluca México
@consuelogarcia9575
@consuelogarcia9575 Ай бұрын
Consuelo Garcia gracias por sus baliosos consejos.
@susanalomia869
@susanalomia869 Жыл бұрын
Suludos Julio gracias por tus consejos explicas todo .perfecto muchas bendiciones
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Excelente la explicación Gracias de Perú 🇵🇪
@raquelsuje6275
@raquelsuje6275 2 жыл бұрын
Gracias Julio. Te saludo desde Argentina. Dios te bendiga
@marcelaalarcon5267
@marcelaalarcon5267 2 жыл бұрын
Doctor muchas gracias por sus terapias soy de colombia me encatan sus videos
@pepeortega5446
@pepeortega5446 2 жыл бұрын
Saludos desde Ecuador. Gracias por enseñarnos los ejercicios. Un excelente día
@ceciliaalvarez5770
@ceciliaalvarez5770 5 ай бұрын
Muy buenos los ejercicios dan mucho descanso gracias gracias gracias
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Excelente la explicación 👏👏👏Gracias julio de Perú 🇵🇪
@paulaalmonte8375
@paulaalmonte8375 Жыл бұрын
Buenas noches 🌙 Lluvias de bendiciones 🎉gracias por dedicarnos de su valioso tiempo 🎉Amén 🎉
@gabrielaacosta3077
@gabrielaacosta3077 2 жыл бұрын
Buenas noches gracias por la información saludos desde Puebla bendiciones
@MariaRodriguez-nu7vw
@MariaRodriguez-nu7vw Жыл бұрын
Cuídate muncho Julio que Dios te bendiga saludos desde Chicago 🙏🏼 ❤
@ofeliagarcia4440
@ofeliagarcia4440 2 жыл бұрын
Hola buenos días. Saludos desde Texas.
@mariaelenagarcia5944
@mariaelenagarcia5944 2 жыл бұрын
Gracias Julio me sirve de mucho tus terapias sobre todo las rodillas dios te bendiga
@user-mx9gk6uk1t
@user-mx9gk6uk1t 4 ай бұрын
Gracias x la información Dios te bendiga siempre
@user-gg2hv3qy6h
@user-gg2hv3qy6h 2 ай бұрын
Hola saludos desde Panamá.
@soniasosa9983
@soniasosa9983 2 жыл бұрын
Gracias Dr.🌈🌈🌈
@normanie5525
@normanie5525 2 жыл бұрын
Que bueno estos consejos.yo estoy pasando por esto con mis manos,y antebrazo.
@silviapadilla3560
@silviapadilla3560 2 жыл бұрын
Desde Estado de México Gracias por tu ayuda mil vende coinés y buenas vibras ho mañana y siempre.
@marcelaalarcon5267
@marcelaalarcon5267 2 жыл бұрын
Buenss noches un saludo desde colombia
@MarialucellyQuinchiacorr-oi1uq
@MarialucellyQuinchiacorr-oi1uq 2 ай бұрын
Hola saludos desde colombia
@yolandapadilla3971
@yolandapadilla3971 2 ай бұрын
Buenos días Julia con mucho entusiasmo por qué me sirve de mucha ayuda Muchas bendiciones para ti y tu familia 🙏🏽❤😘
@juanaortega9708
@juanaortega9708 2 жыл бұрын
Gracias mi médico bellos y que Dios le siga bendiciendo en todo momento amé y siga bendiciendo en mundos 🌏 estoy aquí en Venezuela Caracas distrito capital Venezuela
@claraismenianavarro7073
@claraismenianavarro7073 Жыл бұрын
Todos esos síntomas los he sentido, muchas gracias por su tiempo ,explicación ejercicios y consejos desde Colombia felicitaciones por su profesionalismo y amor a su prójimo se estar bien de salud especialmente a los de la tercera edad
@jannyelietgutierrezbrocher8920
@jannyelietgutierrezbrocher8920 2 ай бұрын
Excelente y sencilla explicación, me cayó justo en el momento, porque tengo esta molestia actualmente, un saludo desde Barranquilla,colombia
@ofeliagarcia4440
@ofeliagarcia4440 2 жыл бұрын
Saludos desde Texas
@amandamarquezbarrera5444
@amandamarquezbarrera5444 2 жыл бұрын
Muy buenos tus ejercicios Dios te bendiga Amanda Marquez de la Paz Cesar
@Samuel-rp1ky
@Samuel-rp1ky 2 ай бұрын
Hola soy Isolina desde Denver colorado ceme Duerme las dos manos
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 Жыл бұрын
E estado haciendo rutinas para evitar fuerte adormecimiento de manos tus rutinas y consejos son muy certivos gracias julio dios te bendiga y familia😊
@juliareyes1403
@juliareyes1403 2 жыл бұрын
Saluditos Julio de Tapachula Chiapas
@mabeloris4216
@mabeloris4216 2 ай бұрын
Graciassss, graciassss x tus consejos, cambiare mi forma de dormir Mabel desde Argentina
@user-yo2nx9cl5e
@user-yo2nx9cl5e 5 ай бұрын
Desde Ecuador Rosa Durán
@anafelixcolmenarez4768
@anafelixcolmenarez4768 2 жыл бұрын
Saludos
@anafelixcolmenarez4768
@anafelixcolmenarez4768 2 жыл бұрын
Gracias por el Consejo tengo es problema soy de barqisimeto
@lourdesrequena7943
@lourdesrequena7943 2 ай бұрын
Hola buenas noches tus ejercicios me ayudan mucho fíjate que me duele mucho el dedo anular de la mano izquierda y me duele hacia la palma de la mano y el huso me duele
@enithsantofimio831
@enithsantofimio831 2 жыл бұрын
Dios te bendiga Julio
@analirachullo2231
@analirachullo2231 4 ай бұрын
❤😊?ljjjjjlljjllfzjz😅😅😅
@zoilagomez2899
@zoilagomez2899 Жыл бұрын
Hola ami se ne duermen las manos muchas gracias por las rutinas de ejercicios de colombia
@guillermoblanco7167
@guillermoblanco7167 2 ай бұрын
Ola Julio dé Tuxtla Gutiérrez Chiapas Guillermo blanco
@user-gb3li3cs9w
@user-gb3li3cs9w Ай бұрын
Caridad Brito desde Cuba
@MarvinGomez-yo3ph
@MarvinGomez-yo3ph 4 ай бұрын
Vuenas noches
@aurelizavallejo4945
@aurelizavallejo4945 9 ай бұрын
❤buenas tardes se me amortiguan las manos que puedo hacer.Dios lo bendiga
@user-yr5ot4qi1j
@user-yr5ot4qi1j 3 ай бұрын
Bien
@rosabanda7702
@rosabanda7702 2 жыл бұрын
Gracias Julio pero hora no e podido garar el directo todo el tiempo to agarro pero esto días no e podido 👍👍
@guadalupegonzalezgarcia5299
@guadalupegonzalezgarcia5299 5 күн бұрын
Por trabajar en la costura
@susana.garcia
@susana.garcia 5 ай бұрын
Hola Julio super interesante e informativo tu vídeo, yo empecé a sentir adormecimiento y dolor de las 2 manos a partir de que entré a trabajar como lavaloza llevo 2 meses con este trabajo, me podrías ayudar qué puedo hacer para solucionarlo? de antemano agradezco tu ayuda, recibo saludos desde MÉXICO
@raquelzarate5344
@raquelzarate5344 2 жыл бұрын
Gracias porque tengo ese problema pero no solo en la noche , tambien en el dia, asi que este te me veneficia mucho
@marthaarias2525
@marthaarias2525 2 жыл бұрын
Gracias sufro del nervio ciático, comenzando con presión en el oído, dolor de hombro, brazo hasta bajar hasta el talón 🥲🤦🏻‍♀️
@alejandramahecha9234
@alejandramahecha9234 2 жыл бұрын
Doctor Julio . Yo vivo con adormecimiento en la la mano derecha y en el dedo anular esta en gatillo. Y las terapias no me han servido . Espero ,que se restablezca tu SALUD. Un abrazo Saludos desde Colombia.👍👏👍👏👍👏🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
@user-yo2nx9cl5e
@user-yo2nx9cl5e 5 ай бұрын
Bendiciones por tus recomendaciones eres un buen ficio terapeuta mil bendiciones❤🎉
@florelbahernandezrojas6297
@florelbahernandezrojas6297 13 күн бұрын
Cuando duermo y varios trapeo y trabajo y varro gracias
@raplatino7407
@raplatino7407 2 жыл бұрын
Don julio,llevo rato siendo fas suyo,todo lo que explica,lo hace muy claro,y yo todo lo entiendo todo,gracias darnos a conocer tan beneficiosos,ejercicios para nuestra salud,soy de Colombia mil bendiciones y muchas felicitaciones .
@angui7617
@angui7617 Жыл бұрын
Gracias los ejercicios ayudarán para mi adormecimiento
@ilviajulietanievesrojas1326
@ilviajulietanievesrojas1326 2 жыл бұрын
Gracias julio desde que sigo tus clases estoy bien tidavia quisiera ejercicios para que no se me duerman los pies es Ilvia Nieves de venezuela
@hortenciagiron7788
@hortenciagiron7788 2 жыл бұрын
Hola donde tienes tu consultorio?
@manuelitachimbo4312
@manuelitachimbo4312 5 ай бұрын
Buenas días doctor Julio soy Manuela de guaranda tengo dolor y dormicimento de dedos
@BenyiSalome
@BenyiSalome Ай бұрын
Doctor buenas tardes porfa recomendaciones para pues congelados y cual es la causa desde Bogotá un saludo y agradecimiento nto especial
@elianadejesus7760
@elianadejesus7760 Жыл бұрын
Hola Julio tengo mucho dolor de hombro y brazo y también como hormigueo y ardor pero que debo de hacer
@auristelagonzalez8750
@auristelagonzalez8750 Күн бұрын
Se me duerme las manos Maracay Venezuela
@mariaesquivel3669
@mariaesquivel3669 2 ай бұрын
Las Vegas
@user-vg5pl6mt4c
@user-vg5pl6mt4c 25 күн бұрын
Mi problema de las dos manos con dolor que recomendación me da. Bendiciones.
@joseespindola5724
@joseespindola5724 2 жыл бұрын
Julio donde puedo adquirir la cama que usas para ejercicios
@marthagaray2021
@marthagaray2021 2 жыл бұрын
Hola saludos una consulta como curar o sanar un tendón roto?
@josecalderonguerrero1197
@josecalderonguerrero1197 8 ай бұрын
Doctor buenos dias se me adormecen los brazos y manos por favor que puedo tomar
@mayda2869
@mayda2869 2 жыл бұрын
Lo siento. Lo cogí tarde. Tengo síndrome del túnel carpiano. Ahora no me duelen pero en la noche si se me duermen las manos. Gracias por toda tu ayuda
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 Жыл бұрын
Nuevamente te estoy muy agradecida por tus terapias me ayuda tanto para mis mano izquierda que se adormece en la madrugada cuídate mucho julio😅
@aydeehuayta2361
@aydeehuayta2361 10 ай бұрын
Agr Gracias por tus consejos
@martingallo388
@martingallo388 2 жыл бұрын
Martin Gallo San Pedro Xalostoc municipio y Ecatepec de Morelos saludos cordiales
@susanarivera7796
@susanarivera7796 2 жыл бұрын
Julio como esta yo miro tu programa los q yo tengo nervio en l mano se puede opera espero su repueta gracia
@DimasBonilla-ux9jj
@DimasBonilla-ux9jj 5 ай бұрын
Dr desde Honduras
@yanetcecilajimenez967
@yanetcecilajimenez967 4 ай бұрын
😢gracias señor Julio Muy bueno, ejercicio.
@yanetcecilajimenez967
@yanetcecilajimenez967 4 ай бұрын
Bendición. RD.
@MeryPabon
@MeryPabon 2 ай бұрын
Buen día. Tuve una fisura un poquito abajito de la muñeca hace dos meses y ahora tengo un dolor y adormecimiento en 3 dedos pequeño siguiente y el gordo
@tivisayrivas807
@tivisayrivas807 3 ай бұрын
Tengo el túnel carpiar pisado cuando ago terapia se me alivia soy de Venezuela
@maribeldelgado4699
@maribeldelgado4699 Жыл бұрын
Interesante este video mucho pero si no se puede dormir del lado q se adormecen la mano q se puede hacer? Por favor conteste muchas gracias
@hectormoriena618
@hectormoriena618 2 жыл бұрын
Hola julio está mejor del covid a mí se me adormece las yemas de los dedos de la mano derecho me duele la muñeca y perdí la fuerza esto me pasa después del covid saludos Dios te bendiga María del Carmen González Moriena Córdoba Argentina 🇦🇷
@astridmartinezcastro7192
@astridmartinezcastro7192 2 жыл бұрын
Amigo como hago tengo contractura muscular el los brazos y cuello ?
@RosaHurtado-wm4zw
@RosaHurtado-wm4zw 2 ай бұрын
Hola doc tengo la mano isquierda y un pieasia la pierna necesito ayuda soy rosa de costa rica
@nubiapalomino2114
@nubiapalomino2114 2 ай бұрын
Desde Colombia...por favor me confirmas si es buena la terapia de agua caliente y fría para el adormecimiento de las manos....siento las yemas de los dedos dormidos
@mariaesquivel3669
@mariaesquivel3669 2 ай бұрын
Tengo 2 años que se me aduermen mi mano izquierda y el hombro izquierdo julio si puede ayudarme por favor gracias Las Vegas Nevada
@claudiagros7938
@claudiagros7938 2 жыл бұрын
Están en vivo todavía?
@WilmanPeralta
@WilmanPeralta Жыл бұрын
Conpresas deqe se puede poner enel cuello
@RafaelGonzalez-qh2fm
@RafaelGonzalez-qh2fm 2 жыл бұрын
Dr. Tengo Una Pregunta. Ya Por varios Años mis Dedos De Mis Manos. Como que seme Entumen. Yo Creo que no Es por Mala sirculacion. Ya Me Chequeado varias veces y me Andicho Questoy bien. Haora Dr digame Usted que será esto.
@mirianmaria7524
@mirianmaria7524 2 жыл бұрын
Hola Doctor Es Gustó Saludarlo Yo Duermo Con Las Manos De Bajo La Cabeza
@leonorarroyo5967
@leonorarroyo5967 4 ай бұрын
😢 hola soy de chile consulta mi mano derecha está casi siempre con adormecimiento día y noche saludos bendiciones
@alejandramahecha9234
@alejandramahecha9234 2 жыл бұрын
Saludos Doctor Julio. Gracia por el contenido. Acabo de llegar del médico. Ya que tengo los tendones de los brazos ,con fisuras . Y me van hacer , infiltraciones. Por eso no puede llegar al directo. Felicitaciones por toda su ayuda . Con estos magníficos ejercicios. Que el UNIVERSO guie sus pasos. Un Saludito desde Colombia.👍👏👍👏👏👏👍👏👍👏👍🤗🤗🤗🇨🇴🇨🇴🇨🇴☯️☯️☯️
Final muy increíble 😱
00:46
Juan De Dios Pantoja 2
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THEY WANTED TO TAKE ALL HIS GOODIES 🍫🥤🍟😂
00:17
OKUNJATA
Рет қаралды 17 МЛН
Final muy increíble 😱
00:46
Juan De Dios Pantoja 2
Рет қаралды 47 МЛН