DHD / 드림하이 댄스 / 다이어트 댄스 / 근력운동 / 하체근력 / Come Baby Come / 청주에어로빅 / 출처 DHD 드림하이댄스

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2 ай бұрын

청주시 서원구 복대로 31, 갤러리타워 5층
드림하이 댄스 043)236-8282
다이어트 댄스·라인 댄스 / 일반부, 지도자부 수시모집
⭐️청주 DHD 드림하이 댄스 강효진 원장님⭐️
DHD소속 전문강사
최은혜 (티나쌤)
주성신협봉명지점 다이어트댄스, 요가 - 이상희 (조이쌤)
동남지구 상당신협 다이어트댄스 - 이선영 (로즈쌤)
율량동 삼성에어로빅 다이어트댄스 - 박은숙 (빡쌤)
방서지구 중흥 다이어트댄스, 라인댄스 - 이은희 (마리쌤)
산남푸르지오 다이어트댄스 - 이연우 (로제쌤)
분평동 제이에스휘트니스 오전다이어트댄스 - 조은애 (땡자쌤)
주성신협본점, DHD라인댄스, 제이에스휘트니스, 충북체육회관
- 강은정 (롤린쌤)
동남지구 고위드짐 - 오전 조은정(가비쌤)
동남지구 고위드짐 - 오후 심윤진(제아쌤)
DHD 다이어트댄스 휘트니스 - 고영옥(리치쌤)
청주성신학교 - 김윤경(하이볼쌤)
헬스보이짐 지웰점 다이어트댄스, 줌바지니어스 - 김도영(루피쌤)
MTM휘트니스 모찌쌤 - 김민솔
바리쌤 - 김규리
다이어트댄스 수업개설 문의
강사님구인 문의
043)236-8282

Пікірлер: 32

@dhd4212 2 ай бұрын

순서 32c스쿼드-16c스쿼드텐션-전주-1-2-3-1-2-3"-전주-1-3"-전주-2-2"-3" 하체근력운동입니다. 화면으로 보시는것보다 운동량 많고 힘들어요😅 즐수업되세요

@user-sr7rz7ip3w 2 ай бұрын

오예!!! 컴베베 컴베베 베베컴컴~~!!! 운동 지대로 되는 작품!! 굿!!! 골고루 운동시켜주는 드림하이 좋아유♡

@user-iq6nj5qy3q Ай бұрын

근력운동 너무 좋무 좋으네요 👍 👍 멋찌 셔요 ^^

@TV-rl8bw 2 ай бұрын

빡쌤 이름처럼 빡빡빡력 멋쪄요👍👍👍이러니 인기짱이쥐~~~진짜 안반할수가 음따

@user-vr6br6cx3s 2 ай бұрын

건강미와 섹시미가 넘치는 울 빡쌤과의 찰떡인 하체근력운동 이네요~~~~ 🤩🤩 뭘 해도 너무 잘 하고 너무 멋찌게 소화해 내시는건 쌤만의 능력👍👍 DHD원장님,강사님들 늘 응원합니다🙌 멋진 영상 감사합니다🙏 고생많으셨어요^^

@user-xe3ku1hb6l 2 ай бұрын

아오..보기만해도 울쌤들의 파워풀하고 가뿐한 몸짓에 절로 미소가 지어지는 휴일 아침입니다❤😊 드림하이댄스 강효진원장님~스타강사 쌤들과 함께한다는게 큰행운입니다🍀 늘 응원하고 열렬하게 지지합니당😂 사랑합니다~~DHD❤❤❤

@user-tf6rr7eh2v 2 ай бұрын

복근치는 동작 완전 굿입니다~^^ 해도해도 부족한 근력운동 넘 감사합니다 ~^^👍👍👍

@user-vg4hg7db2i 2 ай бұрын

강하면서 리듬감 있는 근력운동 이네요, 쌤들 참 멋져요^^ ( 좀 더 멋진 은숙쌤 화이팅😊)

@user-jz9lo2vi5c 2 ай бұрын

아웅 멋이쪄 멋쪄멋쪄요!!!!! 울 빡쌤 태닝해요? 너무 멋지다여^^ 또반했오^^!!!!!! 삼성❤울빡쌤❤😊

@rhk6456 2 ай бұрын

와~우 파워짱!! 보기만해도 근육이 막 당겨지는 느낌이네요 거기에 힙~업 추가요😅 열심히 배우면서 지방은빼고 근력플러스 시킬게요😁 울 빡쌤 전문분야❤❤❤ DHD강사님들 수고많으셨어요👏👏🙏

@user-hq8ek8mu1w 2 ай бұрын

우와 ..보기만하는데도 온몸이 ..후 ...멋져요

@user-hl6lo1bs7c 2 ай бұрын

빠샷 빠샷~~ 울빡쌤도 빠샷!!! 파워~짱 멋찟네요~^^♡

@user-ur9ij9lo2k 2 ай бұрын

확실한 하체 근력 댄스! 모처럼 따라하기~^^ 박쌤 멋지심.♡

@user-tg6qv8zb9f 2 ай бұрын

은숙쌤 쵝오-*모든분들 홧팅입니다

@user-bi6hm3dg1d 2 ай бұрын

빡쌤 파워가 넘처요^ 뒷모습 멋져요ㅎ 모두고생하셨습니다 👍

@TV-li8uf 2 ай бұрын

하체 탄탄 안무네요 은숙쌤 잘 따라해서 다 같이 하체 근육 키워봅시다 빡쌤 화이팅!!!

@SC-xp2mi 2 ай бұрын

쌤들 파워 멋집니다! 운동량 최고👍 come baby come 연우쌤과 함께 불살라😂보겠습니다!!

@user-gf1pt4vf7v 2 ай бұрын

요즘 하체가 부들부들 이었는데 요런 하체근력운동 너무 좋아요!!!!!보는내내 파워가 넘치시고 저까지 씬나고 엉덩이가 들썩들썩 거리네요🎉🎉우리 빡쌤은 허벅지가 꿀벅지라서 하체근력운동은 잠시 넣어두세요😅~~그러다 허벅지싸움 1등하시겠어요!!!!저멀리서도 보이는 빡쌤의 섹시한 구리빛피부와 터질듯한 근육들 또 한번 심장이 바운스바운스 요동치네요❤❤우리빡쌤 이번 머리브릿지 색도 너무 이쁘게 잘빠지셨네요~~😊😊귀염둥이 빡쌤~~언제나 따랑해욤❤❤

@user-vv4hx7wt9m 2 ай бұрын

보고만 있어도 운동한것 같으요👍 샘들 멋져요

@user-nt9fb4hb5g 2 ай бұрын

보기만하는데도 제 다리가 후덜덜😂😂 따라하면 빡쌤처럼 탄탄해질 수 있을까요? ㅎㅎㅎㅎ 항상 멋지신 빡샘🤩

@user-zy1ww2do5x 2 ай бұрын

우리 강은정쌤 ❤❤❤❤

@user-ry4yz8xz2m 2 ай бұрын

이작품 하체운동 제대로입니다 DHD원장쌤과 모든선생님들 절도있는동작 짱 멋있어요 연우쌤 너무잘하고 하고나면 좀 힘이 들긴하지만 운동이됩니다

@MDsonssam 2 ай бұрын

여름대비로 완벽한 운동입니다. 공유감사드려요~❤

@twoyun5225 2 ай бұрын

❤삼성에어로빅 빡쌤 ❤ 요즈음 부쩍 피부도 좋으시구~비단결피부상승세타시는중인데~~ 탄탄 뒷태 머선일이쥬? 파워 힙함이 영상을 뚫고 전해져요ㅎㅎ 온 몸에 신남신남~통통통 튀는 매력 쩔어용~~~~~~~~~❤ 쌤 늘 최선을 다해서 영상찍어주시는 모습에 갬동이예요~~~ ❤삼성에어로빅 빡쌤 ❤의 진심:팍팍❤️ 👏 👏 👏 👏 뿌듯합니다❤❤ 💚Dhd원장님& 스타강사쌤들 모두 수고. 많으셨습니다 👍 👍

@user-qx4mi4rq7z 2 ай бұрын

우리 빡쌤 허리가 한 줌이시네요~~!!!잘록한 개미허리😍그리고 제가 제일 좋아하는 구릿빛 성난 등근육과 파워 핵주먹!!ㅋㅋㅋㅋㅋ울 쌤 매력이 10000% 발산되는 운동 영상이예요~~~쌤 하시는거 보기만 해도 하체가 튼튼해지는 느낌이라 저는 이 영상 본 걸로 운동한 셈으로 쳐도 될 것 같아요🤪주말 잘 쉬시고 내일봬요~~!!!😘😘😘😘😘뽀뽀❤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ