❤️ КАК ПОХУДЕТЬ И СНИЗИТЬ САХАР С ПОМОЩЬЮ КУРКУМЫ❓
Все чаще пациенты спрашивают о веществах природного происхождения, которые полезны для углеводного обмена. Одно из таких веществ-куркума.
👉 Сегодня мы поговорим о куркуме и ее пользе для организа.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Куркума (Турмерик) - восточная пряность, изготавливаемая из корневища одноименного травянистого растения, вид Куркума, семейство Имбирные.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌱Корневище куркумы также используется как краситель и лекарственное средство.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Полезные свойства куркумы.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Обладает противовоспалительным,
✔️антибактериальным,
✔️обезболивающим,
✔️антиоксидантным эффектами.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта,
✔️нервной,
✔️сердечно-сосудистой систем, способствует нормализации давления, профилактике атеросклероза.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Куркума богата витаминами группы В и Е, а также такими минералами, как ❗железо (306% от средней суточной нормы на 100 Гр продукта), ❗марганец (990%), медь (130%), калий (83%), магний (52%).
👉Влияние куркумы на углеводный обмен.
🔰С точки зрения пользы при сахарном диабете и снижении веса, центральным веществом в куркуме является химическое соединение куркумин.
🔰Именно полифенол куркумин способствует снижению образования глюкозы в печени и повышению чувствительности к инсулину, тем самым снижая концентрацию глюкозы в крови.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🔰Для общего оздоровления организма достаточно употреблять куркуму в виде специи 2-4 гр в день.
🔰Как дополнительную терапию при сахарном диабете можно применять биологически активные добавки, содержащие куркумин и пиперин (алкалоид черного перца, который увеличивает усвояемость куркумина).
❗Дозировка и курс приема назначается врачом после обследования.
✅Куркума в качестве приправы к пище улучшит и вкусовые качества пищи, и положительно влияет на углеводный обмен (чувствительность к инсулину, сахар крови и масса тела).
⠀⠀⠀👉НАУЧИТЬСЯ ✅ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ при Диабете,
✅ СНИЗИТЬ САХАР КРОВИ ДИЕТОЙ
Вам поможет 📚ШКОЛА ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ ДИАБЕТЕ на сайте scool-diabet.ru/
🌐 Школа научит Вас, как
✅ ПОДОБРАТЬ СЕБЕ ДИЕТУ,
✅ КАК ПОДБИРАТЬ💊ДИАБЕТА,
✅ как ПРИВЕСТИ ВЕС И САМОЧУВСТВИЕ В НОРМУ,
❗️РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ В ШКОЛУ 👉 scool-diabet.ru/
🏃♀️Займитесь своим здоровьем!
💕Здоровья, Красоты и счастья Вам!💚
⠀⠀⠀
❤️@dia_dietolog_olga_pavlova
____________________________________________________________
✅ Подписаться на мой канал clck.ru/aj7mx
✅ Мой Инстаграм / dia_dietolog_olga_pavlova
❤️ Записаться на он-лайн консультацию:
📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария).
📌 Через сайт clck.ru/MPSSK
📌 Через моего ассистента / assist_dr_pavlova
____________________________________________________________
#ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови
⠀⠀⠀⠀⠀⠀