Você sabia?
Um adulto quando está com sua cabeça em posição neutra, ou seja, com as orelhas paralelas aos ombos, a sua cabeça está pesando em média 6kg.
Ao abaixar a cabeça para mexer no celular por exemplo, o peso dela vai aumentado. Veja:
Inclinação de 15º = 12kg,
Inclinação de 30º = 18kg,
Inclinação de 45º = 22kg,
E com inclinação de 60º, ela passa a pesar 27kg.
E ai?
Quanto a sua cabeça esta pesando neste momento?
E a consciência por não ter marcado uma consulta de Quiropraxia ainda?
Como é explicado na Quiropraxia, a dor é chata, mas é algo bom, ela muitas vezes é o próprio corpo avisando que algo está errado, ou pedindo mudanças, nesse caso: Mudanças em sua postura
Veja nesse vídeo da It"s Seguros como utilizar o celular sem prejudicar o seu pescoço
Lembre-se, a coluna mais importante do mundo é a sua, então cuide bem dela