Dicas para executar a CADEIRA EXTENSORA

  Рет қаралды 387

Descomplicando o Exercício

Descomplicando o Exercício

Ай бұрын

#dicasdemusculação #cadeiraextensora #treinodepernas #musculacaofeminina #treinofeminino #musculação #treinopesado #hipertrofia #emagrecimento #emagrecercomsaude

Пікірлер: 1
@sandracavalcante9382
@sandracavalcante9382 Ай бұрын
Valeu lindona!!!❤
Como fazer Leg Press ativando ao máximo a perna e o glúteo
5:34
Como fazer Leg Press ativando ao máximo a perna e o glúteo
Tay Training
Рет қаралды 487 М.
TOP 10 GLUTES EXERCISES | What I Do For The Best Glute Focused Workouts
10:54
TOP 10 GLUTES EXERCISES | What I Do For The Best Glute Focused Workouts
Hunter Chilton
Рет қаралды 435 М.
1,000 Diamonds! (Funny Minecraft Animation) #shorts #cartoon
00:31
1,000 Diamonds! (Funny Minecraft Animation) #shorts #cartoon
toonz CRAFT
Рет қаралды 41 МЛН
Советы на всё лето 4 @postworkllc
00:23
Советы на всё лето 4 @postworkllc
История одного вокалиста
Рет қаралды 4,6 МЛН
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
08:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 651 М.
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
00:20
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН
Porque você não está conseguindo emagrecer fazendo musculação - Carol Borba
12:01
Porque você não está conseguindo emagrecer fazendo musculação - Carol Borba
Carol Borba
Рет қаралды 78 М.
How Portuguese Sounds To Non-Portuguese Speakers? l Brazil, Portugal, France, USA, Italy, Spain
14:52
How Portuguese Sounds To Non-Portuguese Speakers? l Brazil, Portugal, France, USA, Italy, Spain
World Friends
Рет қаралды 568 М.
Get Wider Shoulders & a Huge Chest with Only 3 Exercises
14:08
Get Wider Shoulders & a Huge Chest with Only 3 Exercises
eugene teo
Рет қаралды 936 М.
Treino completo para largura de dorsal #shorts
1:00
Treino completo para largura de dorsal #shorts
Leandro Twin
Рет қаралды 710 М.
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
24:14
I Asked 100 Gym Goers if They'd Take Steroids
Will Tennyson
Рет қаралды 2,3 МЛН
How To Read Russian In 9 Minutes (Seriously)
9:10
How To Read Russian In 9 Minutes (Seriously)
Life of Yama
Рет қаралды 733 М.
Você faz leg press. Veja isso então.
0:57
Você faz leg press. Veja isso então.
Leandro Twin
Рет қаралды 523 М.
Treino completo para emagrecer 2kg em três semanas
31:19
Treino completo para emagrecer 2kg em três semanas
Henrich Lima
Рет қаралды 274 М.
Dicas para executar o AGACHAMENTO COM BARRA LIVRE!
2:58
Dicas para executar o AGACHAMENTO COM BARRA LIVRE!
Descomplicando o Exercício
Рет қаралды 151
Como fazer leg press
1:42
Como fazer leg press
Leandro Twin
Рет қаралды 46 М.
1,000 Diamonds! (Funny Minecraft Animation) #shorts #cartoon
00:31
1,000 Diamonds! (Funny Minecraft Animation) #shorts #cartoon
toonz CRAFT
Рет қаралды 41 МЛН