No video

DIET CHART FOR BACK PAIN, SLIPPED DISC AND SCIATICA | NISARGA HOSPITAL SIRSI | DR. JITHESH P NAMBIAR

  Рет қаралды 258,062

Nisarga Hospital

Nisarga Hospital

2 жыл бұрын

#BACKPAIN #DRJITHESHNAMBIAR #HEALTHINYOURHANDS #DIETCHART #PHYSIOTHERAPY #NATUROPATHY #AYURVEDA #NATURECURE #NISARGACHIKITSALAYA #SIRSI
DIET CHART FOR BACK PAIN, SLIPPED DISC AND SCIATICA | NISARGA HOSPITAL SIRSI | DR. JITHESH P NAMBIAR
ಸೊಂಟ ನೋವು, ಡಿಸ್ಕ್ ಸ್ಲಿಪ್ ಮತ್ತು ಸಯಾಟಿಕಾ ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರವು ಮುಖ್ಯ
ಎಂಥಾ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?
FOR FREE ONLINE CONSULTATION CALL
DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 9591312377
NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414
JOIN OUR WHATS APP GROUP FOR DAILY HEALTH TIPS
chat.whatsapp....
chat.whatsapp....
chat.whatsapp....
OFFICIAL SOCIAL MEDIA LINKS
nisargahospita...
/ nisargahospi. .
/ nisargahealth
/ nisargahospita1
NISARGA HOSPITAL established in the year 2002 at Sirsi of Uttara Kannada district in Karnataka state has already won the hearts of millions through it's dedicated, committed and result-oriented services in the avenues of Naturopathy, Yoga, Ayurveda, Physiotherapy, Rehabilitation, Old age care and Child health care. One of the beautiful centres of Malnad, Sirsi enjoys a pretty good climate, so` much suitable for such centres. The scenic beauty, flora and fauna and the evergreen forests provide an excellent environment, adding to the richness of this centre enabling the highest possible add on the result to the people coming to the centre with expectations.

Пікірлер: 173
@nalinidn6514
@nalinidn6514 Жыл бұрын
ನಮಸ್ಕಾರ ಸರ್ ನನಗೆ ಡಿಸ್ಕ್ ಪ್ರಾಬ್ಲಮ್ ಇತ್ತು ಸರ್ ನಿಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಮೇರೆಗೆ ಎಕ್ಸಸೈಜ್ ಮಾಡ್ದೆ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜೆಂಟ್ ಬಂದಿದೆ ಸರ್ ಖುಷಿಯಾಗ್ತಿದೆ ಧನ್ಯವಾದ ಸರ್❤
@sushmahotapeti6277
@sushmahotapeti6277 Жыл бұрын
ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.ಧನ್ಯವಾದಗಳು
@lalithas2381
@lalithas2381 Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಸರ್ ವಿಷಯ ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿಸಿದ್ದೀರಾ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್
@umaadiga1649
@umaadiga1649 Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಅಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿ ಕೊಟ್ಟಿದ್ದೀರ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು, sir, ಅರಶಿಣ ದ extract ನ ಹೆಸರು ಹೇಳಿ ದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯೋಗ ಆಗ್ತಿತ್ತು. 🙏🏻
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ವೈದ್ಯರ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Cell : 9448778153
@vatsalamadhavachar6824
@vatsalamadhavachar6824 Жыл бұрын
🙏ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್, ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ
@mdharishmd4201
@mdharishmd4201 Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದಿರಿ, ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏
@sarithasalian2978
@sarithasalian2978 Жыл бұрын
Thank you so much sir, nivu explain mado reethi, nim maathu.. super sir 🙏🙏
@subbubv1900
@subbubv1900 Жыл бұрын
Suooper recognition of our pains doctor. Very much thanks sir.
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
It's my pleasure
@umaadiga1649
@umaadiga1649 Жыл бұрын
Thank you very much sir, ಇಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿವರವಾಗಿ ಕೇಳಿರಲಿಲ್ಲ, ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ,
@shobhagangolli5701
@shobhagangolli5701 2 жыл бұрын
Tumba dhanyavaad sir. Chanagi tilisikottidira. Useful information for everyone. 👌🙏
@rajeshwarikalburgi8809
@rajeshwarikalburgi8809 Жыл бұрын
Super sir very good information
@nageshmarali70
@nageshmarali70 Жыл бұрын
Sir thank you very much for your valuable advice
@shivakumarm6150
@shivakumarm6150 Жыл бұрын
Good information in simple manner sir
@jayainthyt9862
@jayainthyt9862 Жыл бұрын
Olleya mahithi kottidhira danyawadhagalu
@chandrashekarshekar7938
@chandrashekarshekar7938 Жыл бұрын
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏🙏🙏
@nanjarajumn9228
@nanjarajumn9228 Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿದೆ ಸರ್ ಧನ್ಯವಾದ ಗಳು.
@gunagunavitha.k.c.5745
@gunagunavitha.k.c.5745 Жыл бұрын
Exlent mahithi sir
@kusumalaxmi576
@kusumalaxmi576 Жыл бұрын
Thank you sir tumba dhanyavadagalu 🙏🙏
@sudhabagade709
@sudhabagade709 Жыл бұрын
Thanks a lote for good information
@sagar9031
@sagar9031 Жыл бұрын
ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ್ದೀರಿ ಸರ್
@jayainthyt9862
@jayainthyt9862 Жыл бұрын
Olle mahithi kottiidhira
@razarifu2597
@razarifu2597 Жыл бұрын
Thank you sir good information.very use full videos
@renuiliger4919
@renuiliger4919 Жыл бұрын
👌 sir. Nimm speech and inf super sir
@anusuyasharavana847
@anusuyasharavana847 Жыл бұрын
Thank you Sir good message
@malininagaraja5693
@malininagaraja5693 Жыл бұрын
Very nice and useful info 🙏🏾
@vishwanathkustagivishwanat2079
@vishwanathkustagivishwanat2079 Жыл бұрын
Congratulations sir
@shobhahn4470
@shobhahn4470 Жыл бұрын
Good information thank you sir
@shobhadevin9620
@shobhadevin9620 Жыл бұрын
Thank you for the information
@vanmurthy8902
@vanmurthy8902 Жыл бұрын
ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಧ್ನ್ಯವಾದಗಳು ಆದರೆ ತುಂಬಾ ವಯಸದ ಅವ್ರು ಇವೆಲ್ಲ ಸರಿ ಹೋಗುತ್
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Contact Us Cell : 9448778153
@sheelah5163
@sheelah5163 Жыл бұрын
Super 🙏🏻sir
@avinashanandawade3279
@avinashanandawade3279 Жыл бұрын
Nice information thank you
@nadigseetharam1747
@nadigseetharam1747 Жыл бұрын
Thank you sir good information
@vijaykumararali3555
@vijaykumararali3555 2 жыл бұрын
Thanku so much sir very good information 🙏
@gowrirao6914
@gowrirao6914 Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ಸರ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನನ್ನದೊಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಸರ್ ತುಂಬಾ ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಸೋಡಿಯಂ ಕಂಟೆಂಟ್ body ಯಿಂದ washout ಆಗಿ sodium deficiency body ಯಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತೆ ಅಂತ ಹೇಳ್ತಾರಲ್ಲ ಸರ್
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Cell : 9448778153
@kavithakavi9907
@kavithakavi9907 Жыл бұрын
Namaste 🙏🙏🙏👌❣️👌
@user-gy2ty6yl3t
@user-gy2ty6yl3t Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್,
@ambujanaik678
@ambujanaik678 Жыл бұрын
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 👌👌
@nandininanda1697
@nandininanda1697 Жыл бұрын
ದನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್
@rangaswamyrangaswamy1216
@rangaswamyrangaswamy1216 2 жыл бұрын
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್ 🙏
@sujathamichael1764
@sujathamichael1764 Жыл бұрын
Thanks a lot doctor
@savithri.m.ssavithri.m.s5922
@savithri.m.ssavithri.m.s5922 Жыл бұрын
very useful information sir..tq
@vathsalav9655
@vathsalav9655 Жыл бұрын
Thanks sir heath super knowledge kotiddira
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Keep watching
@umeshjustin8418
@umeshjustin8418 Жыл бұрын
Good idea
@govardhanbhat2057
@govardhanbhat2057 2 жыл бұрын
Very good information 🙏
@rekhabalehosur8900
@rekhabalehosur8900 Жыл бұрын
Thank u so much sir 🙏
@srinivassetty3240
@srinivassetty3240 Жыл бұрын
Useful suggestions sir, Thanks
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Keep watching
@janardhanshetty3667
@janardhanshetty3667 Жыл бұрын
thank you so much sir
@parameshwaris9459
@parameshwaris9459 2 жыл бұрын
Thanks a lot for good information Sir👏
@kalpanan2235
@kalpanan2235 Жыл бұрын
Tq very much sir 🙏 very useful information 👍 😊
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Welcome 👍
@sunithabshetty6944
@sunithabshetty6944 11 ай бұрын
Thank you Sir
@mroseline4890
@mroseline4890 Жыл бұрын
Thank you sir.very good information
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Welcome
@ganeshkokil2853
@ganeshkokil2853 2 жыл бұрын
Good information sir
@hansikashaiva774
@hansikashaiva774 Жыл бұрын
Thank u sir I'm suffering from spinal card problem
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
For Booking CALL DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 9591312377 NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414
@hansikashaiva774
@hansikashaiva774 Жыл бұрын
Sir I'm in Mysore
@shivammasjaanu6762
@shivammasjaanu6762 2 жыл бұрын
Thanks. Sir Very good information 🙏
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
Most welcome
@narasimhamurthynm9040
@narasimhamurthynm9040 Жыл бұрын
So useful information sir.Thanks sir
@ushausha5924
@ushausha5924 Жыл бұрын
Thank u sir useful video 🙏🙏💐
@sreenivasav2014
@sreenivasav2014 Жыл бұрын
Good Information , Sir
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Keep watching
@kpprabhamani9990
@kpprabhamani9990 Жыл бұрын
danyavadagalu
@malahshampapura4537
@malahshampapura4537 Жыл бұрын
ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸರ್ ಯುವರ್ ಅಡ್ವೈಸ್
@radha2948
@radha2948 2 жыл бұрын
Wow super explanation 🙏
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
Thank you 🙂
@nirmalabr8156
@nirmalabr8156 Жыл бұрын
Thanks sir nanage kalina mandiya moole agagge disc aguthiruthe try madtheeni
@tejuteju1466
@tejuteju1466 Жыл бұрын
Thank you
@nagarajashetty8571
@nagarajashetty8571 Жыл бұрын
Thank you so much sir Good information
@yashodhayashu4019
@yashodhayashu4019 Жыл бұрын
Thanks sir
@varalakshmichowdegowda5687
@varalakshmichowdegowda5687 2 жыл бұрын
Thank you very much sir 🙏 and I follow it
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
All the best
@priyadas7309
@priyadas7309 Жыл бұрын
Thank you sir ❤
@rekhakrishna8570
@rekhakrishna8570 Жыл бұрын
Disk slip excersize thorisi sir thumbha chennagi helikoduthira ashirvadhagalu
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
OK
@pandandarukmini1831
@pandandarukmini1831 2 жыл бұрын
Thumba thumba thank you sir
@channammakalakoti1421
@channammakalakoti1421 Жыл бұрын
ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಸರ್
@rajgameplayyoutubechannel7633
@rajgameplayyoutubechannel7633 11 ай бұрын
Thank you very much sir🙏🙏🙏🙏🙏 god bless you sir 🙏🤗🤗🤗
@NisargaHospital
@NisargaHospital 11 ай бұрын
All the best
@mallapagadari9645
@mallapagadari9645 Жыл бұрын
Thank you sar
@pandandarukmini1831
@pandandarukmini1831 2 жыл бұрын
Thank you sir suggesionghagi
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
All the best
@guruguru3081
@guruguru3081 Жыл бұрын
Best video
@meenakumari4368
@meenakumari4368 Жыл бұрын
Thanks sir❤
@sumasuma8302
@sumasuma8302 Жыл бұрын
Super sir
@Anuradha-fu8lk
@Anuradha-fu8lk Жыл бұрын
Thanks
@user-kk1xy2jt9m
@user-kk1xy2jt9m Жыл бұрын
Good information
@rathnashaiva9491
@rathnashaiva9491 Жыл бұрын
👌🏼👌🏼👌🏼 Sir 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@shivaraju2420
@shivaraju2420 11 ай бұрын
ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್
@Anuradha-fu8lk
@Anuradha-fu8lk Жыл бұрын
Red wine helpful
@ajayrajput4822
@ajayrajput4822 Жыл бұрын
Tq sir 🙏🙏
@roopamarinarego2269
@roopamarinarego2269 11 ай бұрын
Thanks a lot Dr.
@NisargaHospital
@NisargaHospital 11 ай бұрын
Keep watching
@vedamurtyvedamurthytr4098
@vedamurtyvedamurthytr4098 Жыл бұрын
Tqsir
@Anuradha-fu8lk
@Anuradha-fu8lk Жыл бұрын
Palak soppu vitamin B 12 contain
@ramannagadanchi2936
@ramannagadanchi2936 Жыл бұрын
ಲಿವರ್ ಸಂಬಂಧ ಬರುವ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳ ಕುರಿತು ತಿಳಿಸಿರಿ.
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ಮುಂಬರುವ ವೀಡಿಯೋಸ್ ಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ
@rukminir6292
@rukminir6292 Жыл бұрын
Tq sir super
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
Welcome
@shripathip157
@shripathip157 Жыл бұрын
🙏🙏
@shridevik9818
@shridevik9818 Жыл бұрын
Thank you so much sir.
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
All the best
@mrnobody5220
@mrnobody5220 Жыл бұрын
Main L5 - S1 : mild disk bulge with minimal impression on thecal sac.no nerve root compression. L4-5 diffuse disc bulge with minimal impression on thecal sac and adjacent nerve roots. This is my report What type of medication I will take sir .pls tellme
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
FOR FREE ONLINE CONSULTATION CALL DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 9591312377 NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414
@govardhanayadav2416
@govardhanayadav2416 2 жыл бұрын
Tq sir
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
All the best
@ravihiremath3174
@ravihiremath3174 2 жыл бұрын
Very good helth tips sir good msg 🌹❤🙏
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
Thanks
@prashantho245
@prashantho245 Жыл бұрын
Tuq Shri
@Anuradha-fu8lk
@Anuradha-fu8lk Жыл бұрын
Khashya from turmeric kumbu
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Cell : 9448778153
@nagarajashetty8571
@nagarajashetty8571 Жыл бұрын
Same problem 3 years aytu yestu medicine madidru kammi agta Ella MRI madisidde disc nerve stenosis agide anta report bandide yen madli heli sir please age 27😥😥😥
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ಉಚಿತ ಸಂದರ್ಶನಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಡಾ || ಜಿತೇಶ್. ಪಿ. ನಂಬಿಯಾರ್ Cell : 9591312377
@sangappabangi3526
@sangappabangi3526 Жыл бұрын
Tq so much sir
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
All the best
@rajathas3595
@rajathas3595 Жыл бұрын
Plz say wch are the foods we shld completely avoid,which vegetables
@NisargaHospital
@NisargaHospital Жыл бұрын
ONLINE CONSULTATION CALL DR. JITHESH P NAMBIAR Cell :9448778153
@rekhapatil2043
@rekhapatil2043 2 жыл бұрын
👌👌👌
@manjumanju-jb9jo
@manjumanju-jb9jo 2 жыл бұрын
Namasthe sir I am manjamma R one of your nisarga visitor working as panchayat devlopment officer your vedeo is very useful thank you very much Please clarify me that how can we recognise that our disc bulged based on pain or we should go through exray etc.. please guide me actually am suffering from back pain from 3 months
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
FOR FREE ONLINE CONSULTATION CALL DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 9591312377 NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414
@vijayaamma9216
@vijayaamma9216 Жыл бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏👍
@DeepaAryan
@DeepaAryan Жыл бұрын
12:45 - Summary
@naganagoudatembadamani3557
@naganagoudatembadamani3557 2 жыл бұрын
Sir nange 6 month enda left hip joint enda left side kalu pain bartide sciatica nerve compression agide operation madsi antidare Dr. Without operation cure aglva sir
@NisargaHospital
@NisargaHospital 2 жыл бұрын
YES SIR FOR FREE ONLINE CONSULTATION CALL DR. JITHESH P NAMBIAR Cell : 9591312377 NISARGA HOSPITAL SIRSI : 08384- 226414 '
لقد سرقت حلوى القطن بشكل خفي لأصنع مصاصة🤫😎
00:33
Cool Tool SHORTS Arabic
Рет қаралды 30 МЛН
Harley Quinn's plan for revenge!!!#Harley Quinn #joker
00:49
Harley Quinn with the Joker
Рет қаралды 27 МЛН
Ouch.. 🤕
00:30
Celine & Michiel
Рет қаралды 35 МЛН
Cure your back pain / disc bulge by following these 4 steps
21:07
Nisarga Hospital
Рет қаралды 275 М.