Dieta e MICROBIOTA INTESTINALE

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Dieta e MICROBIOTA INTESTINALE

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Күн бұрын

Strategie alimentari per migliorare il MICROBIOTA INTESTINALE.
Ricorda che SISTEMA IMMUNITARIO e INTESTINO sono fortemente interconnessi.
Scopri in questo video come migliorare questa connessione!
Alcuni LINK UTILI:
▶️ DIETA ANTINFIAMMATORIA: cosa significa?
• DIETA ANTINFIAMMATORIA...
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Пікірлер: 27

@alessio55555 2 жыл бұрын

Buongiorno dottoressa, volevo chiederle cosa ne pensa dei cibi probiotici come kefir di latte e di acqua se possono aiutare nella riparazione del microbioma intestinale?

@teresasamuele7250 13 күн бұрын

Buongiorno dott.ssa, mio figlio di 17 anni ha da qualche mese ha senso di gonfiore , meteorismo e la pancia molto rumorosa. Visto che già 4 anni fa aveva avuto una cosa simile, passata con il periactin dato dal pediatra. Ora però vorrei fargli fare una visita specifica, per capire meglio. Da chi divrei farlo vedere? E il test del microbiota è utile visto il costo? Grazie

@guglielmobonanno5779 11 ай бұрын

Molto interessante, l’argomento “flora batterica intestinale “ mi affascina tanto. E in questo periodo sono pure a dieta per perdere peso.

@TheNoireDesire 16 күн бұрын

"Ovviamente" nessuna risposta...

@danicucitoinpillolecondani654 2 жыл бұрын

Grazie! Molto interessante!!

@SorVichi 7 ай бұрын

Buonasera, consiglierebbe test del microbiota intestinale?

@LACERENZANUTRITION 7 ай бұрын

Buon giorno dottoressa, mangiare quotidianamente lievito di birra cubetti giova l'eubiosi intestinale? Grazie mille

@solangevolpi1362 Жыл бұрын

Grazie.cosa ne pensa dell'acido butirrico integratore?ho letto che aiuta nel chiudere i buchini dei villi intestinali? può aiutare prima di un cambio alimentare?

@massimocingolani6601 3 жыл бұрын

Buongiorno dottoressa Annalisa, vorrei chiederle se in questi 3 giorni di dieta si possono consumare anche i legumi? Grazie per il video esplicativo

@annalisacaravagginutrizionista 3 жыл бұрын

Si certo, sempre che non ci sia un problema di meteorismo o colite, in questi casi meglio evitare anche i legumi

@massimocingolani6601 3 жыл бұрын

@@annalisacaravagginutrizionista grazie , molto cortese e gentile

@chiaravilla2803 3 жыл бұрын

Buongiorno Dottoressa Annalisa, grazie per questo video molto interessante. Volevo chiederle cosa ne pensa dei test su feci e urine che vengono fatti in laboratorio per rilevare eventuale disbiosi intestinale(scatolo e indicano), parassiti, permeabilità intestinale(zonulina fecale), infiammazione (lattoferrina fecale). Possono essere utili? Nel mio caso specifico ho una patologia autoimmune (morfea) che mi dà anche dolori generalizzati e ho notato che questi dolori passano se effettuo il clistere. Potrebbe esserci qualcosa di collegato a problemi intestinali? La ringrazio! Chiara

@michelaliquadri9860 3 жыл бұрын

Grazie dottoressa

@annalisacaravagginutrizionista 3 жыл бұрын

Ma i test da lei citati sono sicuramente validi, anche solo per avere un'indicazione generale su dove è maggiormente localizzato il problema intestinale, se è più un problema del tenue o del crasso, oltre che per comprendere se c'è o no un aumento della permeabilità intestinale. Nelle malattie autoimmuni disbiosi intestinale e aumentata permeabilità intestinali sono responsabili un aumento dell'assorbimento di tossine e sostanze di vario tipo che possono interferire negativamente con il sistema immunitario spingendolo a produrre ulteriori autoanticorpi, cosa che peggiora lo stato della patologia autoimmune. Infatti in questi casi si dovrebbe proprio seguire il cosiddetto protocollo autoimmune che prevede l'eliminazione di specifici alimenti per ridurre l'impatto negativo dell'intestino sul sistema immunitario. Ne parlo nello specifico in altri video sul mio canale

@chiaravilla2803 3 жыл бұрын

@@annalisacaravagginutrizionista grazie mille per la risposta. Dovrei seguire quindi una alimentazione antiinfiammatoria? È questa che intende come protocollo autoimmune? Grazie davvero. Sto cercando di stare meglio e grazie a lei e a Marcello sto iniziando ad avere dei risultati. Grazie di cuore. Chiara

@annalisacaravagginutrizionista 3 жыл бұрын

@@chiaravilla2803 dieta antinfiammatoria ma anche protocollo autoimmune, ovvero eliminazione di cibi che possono favorire la produzione di autoanticorpi da parte del sistema immunitario, tra cui soprattutto glutine e latticini, ma non solo. Ne faccio un accenno nel video in cui parlo di dieta per la tiroide, poiché la tiroidite autoimmune è una delle patologie autoimmuni più diffuse

@chiaravilla2803 3 жыл бұрын

@@annalisacaravagginutrizionista grazie mille. Lo ascolto. Buona giornata!

@francabussoli5890 2 жыл бұрын

Buongiorno dottoressa volevo chiederle durante i 3 giorni oltre cereali citati e verdure cosa si può mangiare?Grazie mille

@MsIntheclouds Ай бұрын

legumi

@cosimomarasciulo2195 2 жыл бұрын

Qualche probiotico di qualità?

@annalisacaravagginutrizionista 2 жыл бұрын

I probiotici vanno calibrati in funzione del tipo di problema o di situazione che la persona sta vivendo, non sono tutti uguali. Quelli a marchio Bromatech sono molto validi per esempio, ma ne esistono di diversi tipi