Diga ADEUS à BARRIGA INCHADA! TREINO INCRÍVEL para conquistar sua CINTURA FINA com 5 MINUTOS por dia

No video

Diga ADEUS à BARRIGA INCHADA! TREINO INCRÍVEL para conquistar sua CINTURA FINA com 5 MINUTOS por dia

Рет қаралды 6,153

Vevefit

Күн бұрын

Пікірлер: 27

@patriciadamasceno2583 Ай бұрын

Seus programas na queima diária são os melhores❤

@inesleite909 Күн бұрын

Boa Tarde, eu comecei agora também a fazer o hipopressivo para recuperar o meu abdomen, que fiquei com diastese do meu 2 filho, será que se pode fazer este exercício de pé também ?

@lucimeremelo Ай бұрын

Acordo com a barriga sequinha, mas no final do dia pareço uma grávida de 4 meses.😢 Mesmo fazendo o vácuo.

@vanuzapereira4408 26 күн бұрын

Alimentação

@vanuzapereira4408 26 күн бұрын

Quando comemos algo que inflama o intestino

@lucimeremelo 26 күн бұрын

@@vanuzapereira4408 Isso, tb percebi que estava no período pré-menstrual.

@pathyborges83 25 күн бұрын

Toma chá de alecrim com 3 folhas de louro, 30 minutos antes e 30 minutos depois do almoço, antes de dormir repita esse mesmo chá, tente jantar até umas 18 ou 19 horas no maximo, mas cuida no que está comendo, espero que ajude, pra mim funciona e muito❤

@lucimeremelo 25 күн бұрын

@@pathyborges83 Muito obrigada, meu bem ! Vou fazer sim, com certeza vai me ajudar muito. ❤️❤️❤️

@girlenecristinafenix9905 Ай бұрын

ACABEI DE FAZER,AMANHÃ FAREI COM OS CINCO MINUTOS. GOSTO MUITO DO SEU JEITO DE ENSINAR. GRATIDÃO ❤

@pamelaviana3349 16 күн бұрын

Vou fazer

@elcivaneritasilvalemos3105 Ай бұрын

Seus treinos são ótimos!👏👏👏

@canalfazendaeucalipito028.3 Ай бұрын

Sarajane e muito bom melhora muito a barriga

@vanuzapereira4408 26 күн бұрын

@cidavellozo5311 Ай бұрын

Adorooo! ).( 💝

@sirlenesestouamadogomesest4265 Ай бұрын

Amei ❤❤🥰

@anamariaaninha1518 Ай бұрын

Amei linda.

@flaviagomesdecoracoes1784 Ай бұрын

❤❤❤

@adrianarodrigues6329 Ай бұрын

Se eu nao conseguir fazer pela manhã, quanto tempo depois da alimentação posso executar?

@deborasilva777 Ай бұрын

Só não é recomendável fazer após as principais refeições como almoço e janta, após as outras acho que 30 min mais ou menos

@cidavellozo5311 Ай бұрын

Espera fazer a digestão uns 40 minutinhos a 1 h😉

@ElianeSantos-ph1mw Ай бұрын

Pode fazer esse exercício quando estiver menstruada?

@mariaalicedecgomides2783 Ай бұрын

Pode sim. Inclusive, melhora muito para quem tem cólicas.

@cidavellozo5311 Ай бұрын

Pode sim amore, sem problemas 😉👊🏻

@CarmenDerosa-dz2vd Ай бұрын

Quem tem diastase pode fazer ?

@cidavellozo5311 Ай бұрын

Sim, você precisa entrar na plataforma que lá tem o protocolo completo para fechar a DIÁSTASE que é o xô diástase...boraa).( 😉

@marykarla8240 Ай бұрын

Pq não pode fazer na cama ???

@cidavellozo5311 Ай бұрын

Porque trabalha os órgãos internos e o local mais rígido é eficaz para a coluna e o transverso