【DinTer】特哥近期實施的自我飲食調整！靈魂收割死歌Karthus JG 自信下重擊！幫忙刷整輪野怪的兒子阿姆姆？！感謝對手掩護我上分！大師體驗券續費中～
Рет қаралды 99,439
4 ай бұрын加入我的頻道會員👉 / @dinterlolz
精華實況時間 ►2024/03/06
實況VOD連結►kzfaq.info0ldQovZK1cI
►Prev上一部影片 【DinTer】電視兒童的童年回憶殺！七八年級生最愛看的經典電視劇？20年前的劇現在原地復活！知名女星曾是特哥學生時期的幻想對象？意外發現ONER有明星臉... • 【DinTer】天堂W｜리니지W｜Linea...
►More Highlight 更多精華 【DinTer】一扛五頂級拉扯重鑄當年榮光！征服者雷珂煞Rek'Sai JG 頂級幫隊友擋招！大師兄回來啦～～老扛一柱擎天挖掘機！對手硬要飛來送欸？！ • 【DinTer】一扛五頂級拉扯重鑄當年榮光！...
更多丁特 More DinTer
►Facebook： / dinterlol
►Twitch： / dinterlolz
►KZfaq： / dinterlolz
#Dinter
@wilson1030 4 ай бұрын
每次看到特哥在講飲食和健康，效果只能說跟一番賞一樣，很玄啊
@user-hq7xm3ls6s 4 ай бұрын
超好笑欸 這留言有聲音
@chiiiii1221 4 ай бұрын
戒糖然後一直吃很甜的說要犒賞自己😂
@OAO-bq4hn 4 ай бұрын
我只能說，戒糖是戒糖，犒賞是犒賞，沒毛病😂
@TakoMonkey 4 ай бұрын
特哥：我現在要戒糖，一天攝取10克就好 也是特哥：韓國生乳包好吃 . ？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
@raymondb1448 4 ай бұрын
5:05 兒子考順父親 7:42 慈父閃現救考子 還會歌安魂曲幫兒子超渡
@Sleso4753 4 ай бұрын
3:07 史丹利
@H0n9x1 4 ай бұрын
挺
@user-kv1zi6pq1q 4 ай бұрын
要獎勵有獎勵，要戒糖有獎勵
@user-ke7oe4rg7p 4 ай бұрын
特哥那恭喜你~跟我一樣不可能減得下去~因為我從三餐剪成兩餐還是一樣胖(不小心吃太飽還會在增加)
@user-ru6jp6ms6o 4 ай бұрын
不只糖吧，那塊麵包跟炸彈一樣；打桌球最好要持續不要停，桌球看起來像老人運動，但每天堅持打兩小時持續一個月，應該是非常有感的，而且打桌球對於眼球運動 放鬆很有幫助，對於特哥這種網癮中年很好
@pertgoa8607 4 ай бұрын
那是不會打的問題。桌球如果會打才不是什麼老人運動…運動量消耗可以很大的
@user-ru6jp6ms6o 4 ай бұрын
@@pertgoa8607 所以我才說看起來👍
@user-is7uw4vh8u 4 ай бұрын
應該說桌球是可以從出生打到墳墓的運動
@wowkobe0824 4 ай бұрын
網癮中年🤣
@user-ep2ug3rv2g 4 ай бұрын
麵包 澱粉類 也很慘XD
@peng_0204 4 ай бұрын
原本沒要喝可樂但看到特哥 有拿 立馬跑去冰箱門前 拿一瓶出來幫 特哥喝
@user-xv6ye7zl8p 4 ай бұрын
糖難戒的話，要不要試試改成低鈉？沒記錯鈉比糖傷身，而且鈉比較好控制攝取量
@koiheme 4 ай бұрын
再吃下去就真的要被二型糖尿靈魂收割了
@PaulGii 4 ай бұрын
1:35懂得看營養標示真的會發現飲料沒有太多選項，還有的用份數來騙人!!! 納含量很容易超標,7-11可以看營養標示所以可以知道自己吃了多少,但其他店家或賣餐點的沒有辦法標示,早餐店的吐司都會有美乃滋和沙拉可以不要抹就不要抹。
@H0n9x1 4 ай бұрын
算個TDEE吧 很多東西單像熱量都100多 吃了也沒飽足感 吃多了就熱量爆炸 飲料跟精緻澱粉就是炸彈想都不用想 外食高鈉也是很恐怖 用APP辛苦一點紀錄1.2個月後以後吃東西就會比較有概念了
@CVTCIRBT 4 ай бұрын
從沒標就是0卡變成沒標就是無糖😂😂😂
@rickykao8187 4 ай бұрын
10:20 阿姆姆死前一拉定格
@hsuanyu4780 4 ай бұрын
我怎麼覺得肚子更大了？
@user-gx3rl7dx8b 4 ай бұрын
特哥...該換ZERO的可樂了啦 不會佔到糖分但一樣可以爽到
@user-jf9nn7dr3f 4 ай бұрын
突然跳出館長笑到併軌
@user-is7uw4vh8u 4 ай бұрын
說減糖結果吃麵包血糖直接爆炸
@lryanc4456 4 ай бұрын
每日最多十克糖根本不可能吧,市面上九成食品，包括原材料都有糖 （每100克計） ,10克的話大既吃半口就可以掉了XD,另外有些產品有玉米糖漿,白砂糖不會加入食物標籤（放在成份表顯示）
@user-pw9jc7ib2d 4 ай бұрын
我要戒糖 可是我要喝可樂😂 可是生乳捲不是一樣😅
@tomlin5499 4 ай бұрын
戒糖先吃麵包是我阿特🤣🤣
@TingHua-Kuo 4 ай бұрын
戒糖可是還是爆吃，一天不知道吃幾餐😂
@user-tm9uo6pw3t 4 ай бұрын
2:25 可是特哥你吃了3口，難道特哥國小數學是遊戲橘子教的嗎??
@5269. 4 ай бұрын
先研究鈉的攝取吧
@user-yh4ic6mf2x 4 ай бұрын
上路龍王好玩😂
@user-hi8fz5dv1b 4 ай бұрын
有錢就要開始擔心健康了不用擔心錢了
@user-es1ce3gp4w 4 ай бұрын
安安
@user-mi9ff3zy9m 4 ай бұрын
特哥的肚子真的是….啊，不說了不說了
@andywu4789 4 ай бұрын
可以買生乳捲~XDD
@user-iq2cx5vs2y 4 ай бұрын
清起來
@keithnano6967 4 ай бұрын
碳水跟糖有不一樣嗎? 有常識嗎?
@4346chiun 4 ай бұрын
要减肥可是又不控制饮食，真玄
@lk1167 4 ай бұрын
那顆麵包糖類就爆炸啦
@Lilo1120 4 ай бұрын
最近都不復盤囉
@MeowHellOvO 4 ай бұрын
麵包本來店家為了增加風味肯定有加糖 生乳還是奶油這個更不用說 加上還是精緻澱粉 那一顆熱量直接會被我歸類成一個便當的熱量 只能說不是不喝含糖飲料就好 吃也是很重要一塊 不然長期喝無糖飲料之後 發現停滯不前 自我懷疑之後就是放棄 因為阿特是幾乎都訂平台外食居多 覺得水煮餐盒點一點就好 禮拜1到5吃水煮餐盒 外面店家做得其實不難吃 阿特也不缺這點錢 6～日在稍微正常吃 才有欺騙餐犒賞自己的意義 有氧也需要其實 買台飛輪 邊騎邊看影集還是看什麼 慢慢騎個1小時 想不瘦都難
@user-rw8pp2ms7v 4 ай бұрын
每樣都吃一兩口 跟你吃完一樣有啥差別....
@michae1119 4 ай бұрын
館長又要開噴了（？
@Sora_OniiChan 4 ай бұрын
饮食标记有点恐怖。。什么防腐剂，色素，乳化剂等等。不管什么食品都有，包括调味料酱油。
@common55808 4 ай бұрын
跟大媽 借糖😂
@user-xn6mq9lp5f 4 ай бұрын
RP呢
@YunSun-Spinoza 4 ай бұрын
10g X n 我懂🤣
@user-wr9uf2pq3t 4 ай бұрын
0.0
@user-sp3dn8xc3i 2 ай бұрын
館長 笑死
@user-se6wb4ev2x 4 ай бұрын
是不會喝零卡可樂喔
@user-rr7ed6ih5c 4 ай бұрын
唱哪
Dinter
Рет қаралды 96 М.
Dinter
Рет қаралды 84 М.
Cool Items Official
Рет қаралды 57 МЛН
Dinter
Рет қаралды 135 М.
Dinter
Рет қаралды 176 М.
Dinter
Рет қаралды 158 М.