Nao se assustem para deus nada eh impossivel. Deus q te fez foi ele q te deu a vida, vc veio ao mundo sem hernia de disco com a coluna perfeita então peça a ele a cura

Nó, vc já descomprimiu minha coluna só do peso da preocupação que você tirou da minha cabeça. Já entrei em vários estágios de preocupação e fragilidade emocional por conta da desidratação. Muito obrigado mesmo pelo conteúdo!

quase fiquei doido com depressão, você tirou um peso da minha mente

Que alívio meu Deus, nota 1000 pra o senhor Dr Marcelo 👏👏👏👏👏

Meu Deus. Eu chorei assistindo vídeo de tanta alegria que senti em receber essas notícias. Eu estava entrando em depressão achando que o mundo tinha terminado pra mim por causa da ressonância magnética que eu li o laudo e trazia essas palavras como abaulamento e discopatia e o médico não me explicou nada sobre isso, só deu remédio e fisioterapia... Assistindo esse vídeo eu senti uma alegria tão grande em perceber que meu caso não é tão grave comi eu pensava. Estou feliz. Vou fazer os exercícios de descompressão ensinados no seu canal e também pra fortalecer os músculos ao redor da coluna. Deus te abençoe. Você fez uma diferença tão grande na minha vida, através dessas explicações, que vc não faz ideia. Você me trouxe paz e esperança. Só de assistir o vídeo a dor que eu tava sentindo diminuiu muito, porque meu corpo e meu emocional reagiu positivamente às suas palavras. Deus abençoe. Grande abraço.

Gratidão eterna

Inscrita, excelente explicação. Gratidão!

Parabéns Dr ...grato grato grato ...

Obrigada Marcelo, Deus abençoe

Muito obrigado pela informação amigo

Espetacular este Professor Marcelo.

Parabéns pela explicação

Parabens pelo video!! Muito didatico e explicativo!

Ótima explicação! Parabéns!

Explicações excelentes. Obrigado

Você tem no ajudado muito. Que Deus abençoa sempre sua vida

Vc é o cara

Boa pergunta também quero saber

Marcelo já merecia no mínimo 1mi de inscritos

o video que faltava eu assistir,,,, antes tarde do que nunca kkkkk, se inscrevendoooooo

Top demais doutor

O melhor vídeo que já vi sobre esse assunto. Ninguém fala isso

Gosto MUITO dos seus lives. Hoje perdi. Tenho Estenose . Vou assistir o vídeo agora.

Gostei.!

Que vídeo topppppp❤❤❤❤❤❤❤❤ PBRIGADOOOOO

A MELHOR EXPLICAÇÃO QUE JA OUVI, OBRIGADA DR MARCELO.

Marcelo Garcia tenho ernea de disco e artrose quase fui para mesa cirúrgica graças a Deus e aos seu vídeos estou 90/ por cento bem ,Graças a Deus.

Faz um vídeo para artrose nós joelhos, por favor❤️🙏

Que vídeo satisfatório, isso te consome e teu mental gratidão pelos seus vídeos .

Parabéns Marcelo 👏👏👏👏 Vídeo sensacional !!!!! Uma explicação como essa chega a trazer um ânimo novo 👏👏

Fiquei mais tranquila, tenho hérnia. Obrigada doutor

Marcelo eu melhorei muinto com os seus encinamentos e as praticas dos exerciciosq q nos encina as dores de trpezio e bucite e aciatico acabaram gracas a deus e abaixo de deus voce q ricamente abencoado por deus me ajdou muinto ok nota 10.

Caramba eu não sabia!

Nossa q explicação maravilhosa tô aliviada agora meu Deus parabéns pelo esclarecimento 👏👏👏😍

Sensacional! Obrigado 🙏🏼

Top tenho hérnia disco cervical, vc explicou muito bem , estou tratando para evitar cirurgia

Gratidão! Excelente trabalho.

Valeu Marceleza Garcia total muito grato por sua instrução sou atleta de SANDA e estava com medo de não poder lutar mais,mas agora o medo passou😂😂

Nossa como você é claro na sua explicação, obrigado.

Excelente....precisava ouvir isso

Puxa vida que explicação maravilhosa parabéns pelo canal Marcelo explicação maravilhosa tenho problemas na coluna que fiquei desesperado quando descobri e médico nenhum nunca me passou essas explicações claras que o Marcelo passou pra galera ai estou sofrendo a um mês já com dores terríveis na nervo ciático já tomei várias injeções remédios e só agora estou sentindo uma leve melhora porém ainda doi bastante se fico um certo tempo de pé, esse vídeo me esclareceu muita coisa agradecido demais pelas explicações, tenho uma ressonância de 2016 que acabei de pegar o laudo pra comparar com a explicação que o Marcelo passou e estou bem mais aliviado com o que encontrei no laudo agora vou providenciar uma ressonância atualizada pra ver como se encontra minha coluna nos dias atuais pois faço a prática de ciclismo e desde que comecei a praticar o esporte minhas dores simplesmente desapareceram, porém praticava somente montaibike e a dois mesês atrás comecei a praticar com uma bike speed foi ai que comecei a sentir as dores no nervo ciático que a muitos anos não sentia agora preciso curar a minha dor e ver realmente o que ocasionou isso!! Marcelo muito obrigado pelas explicações esse video me esclareceu muita coisa que não sabia.

Explicação maravilhosa ❤ obrigada

Muito bom parabéns pela explicação eu fiz uma ressonância e tô com albaulamento dói muito preciso aprender os alongamento

Explicação incrível Marcelo..estou te seguindo faz algum tempinho pq eu já descobri na ressonância que tenho o abaulamento e hérnia extrusa. E tenho dores horríveis. Estou limitada. Tomando medicamentos, fazendo exames para fazer um bloqueio no nervo. Pensa numa dor que os médios já proibiram até de alongar. Só posso fazer tens, ondas e acumputuras. Ansiosa para sair da crise e poder seguir todas as suas dicas de alongamentos. Ansiosa pra ter a minha vida ativa de volta

Obrigado pela explicação to com etnia stress estava preocupado agora fiquei mais tranquilo não quero fazer cirurgia estou fazendo fisioterapia ela falou que Sara tem que ter paciência

Dr Marcelo entende demais graças a Deus eu tô muito melhor eu pensava que eu tinha hérnia mas eu tenho abalamento e tô melhorando com academia hoje eu não tenho dor nenhuma

Meu Deus, que vídeo maravilhoso. Tirou um peso das minhas costas. Fiz um ressonância recentemente por sentir muitas dores na nuca, dói até a cabeça e garganta e qlqr movimento que eu faça, me causa dor. Coisas simples como varrer já é um problema. Fiquei mais aliviada ao assistir seu vídeo. Vou pesquisar os exercícios de alongamento que vc comentou! Gratidão demais pelo seu conteúdo. 🙏🙏🙏

Muito obrigado pelo sua dica cara em campo grande ms ficou 33.500 para mim fazer cirurgia indoscopia de vídeo...bom arrumei a grana ....tive uma protusao minha crise durou 8 mês terrível vendi o carro para fazer ai a dor sumiu de 100% a dor foi para 5% porcento hj eu mando 30 km de bicicleta...agora estou fazendo fisioterapia com mesa de tração e alongamento tô livre ..tive depressão fiquei louco mais agora Tô livre estou fazendo fisioterapia e academia meu caso era muito grave parabéns professor

Marcelo fala sobre a condropatia no quadril, por favor.

Muito bem explicado! 👏🏻👏🏻👏🏻😊

Marcelo vc é um profissional fantástico e humano. Gratidão p seus ensinamentos. Tenho dores 24 horas na lombar.

Gostei

Eu não quero ye perder nunca ❤ bc não tem noção do bem que faz para as pessoas, gostamos de ouvir verdade, más com esperança... E vc nos deixa tão confiante

Qual seria as musculatura profunda. Parabéns pelo vídeo. Informação que vale ouro.

Lateral Shift,coluna torta. Ola Marcelo, conta i mostra como corijir coluna torta,faz favor Obrigado. Portugal

Bom dia Marcelo. Sou sua aluna e eatou fazendo os exercícios. Estou maravilhada com os resultados q venho obtendo. Quase não sinto dor , só um leve desconforto. Gostaria de saber se meu marido pode tb fazer. Aoesar de ter operado L4 e L5 que foi imobilizadas por uma prótese de metal. Fico muitíssimo grata se puder me responder. Ítalo meu marido sente for.igamento nas pernas e mal consegue caminhar. UM GRANDE ABRAÇO. PARABÉNS PELO CURSO. VOCÊ É SIMPLESMENTE MÁGICO.

Tô sofrendo com essa dor Marcelo nossa já fiz tanta coisa e nada

Você conseguiu acalentar meu coração. Estava desesperada. Estou com diagnóstico de abaulamento bilateral na cervical com muita dor. Segunda irei passar no médico, mas entrei em Pânico quando li o diagnóstico.

Quem tem hérnia de disco, depois ou antes do tratamento pode praticar esporte competitivo? Por exemplo: jiu-jitsu, levantamento de peso, muay-thai e etc...

Marcelo Garcia gostaria que vc passasse um exercício para dedo engatinhando ok abraços

O que você sabe sobre preenchimento nas vértebras com gel? Para aliviar as dores no nervo ciático. Isso funciona?????

Marcelo, mostra como fortalecer musculos de sacroiliico, periform i outros,para manter ligamentos de sacroiliico estável. Obrigada

Fiz RM e deu hérnia discal extrusa e desidratação discal em todos níveis. Estou tomando analgésico mas faz pouco efeito , agora a dor desceu pra lateral da panturrilha, a dor arde a lateral do glúteo direito tbm está insuportável . Iniciei fisioterapia .

Oi Marcelo bom dia

Marcelo qual a relacao da coluna com dores na costela esquerda me esplique por favor ok .

Feliz em ver esse vídeo,acho que ainda tenho esperança de viver sem dor,3 hérnia de disco.

Antiinflamatórios alivia as dores?

Eu tô definhando, não consigo nem sentar pra almoçar, dirigi, etc ...

Amei o vídeo Dr. Estou um pouco perdido e com muita mas muita dor ,meu exame deu discopatia degenerativa e abaixamento discal posterior, leve hipoidratacao do disco interverteval de L5 S1 ,se o senhor poder me responder o que fazer pra melhorar lhe agradeço muito estou desesperado com muita dor de dia a noite .

bom dia

Parabens Dr Marcelo ...fiz uma resonancia a uns 8 nos e deu esse abaulamento com desidratação...na época fiuei de cama 10 dias ...hoje estou em uma crise terrivel a dois meses ...quase nesse estágio depressivo mesmo ...seu video me deu um animo novo ! Deus lhe abençoe 🙌🙌🙏

Você é incrível. Tenho 17 anos e fui diagnosticado com "redução no disco L4-L5 com desidratação associada" mas somente isso. Uma semana depois as dores começaram a aparecer DO NADA sem que eu fizesse qualquer esforço. Faz mais ou menos duas semanas que eu sinto dores que estão no vai-e-volta, hoje eu estava desesperado, mas seu vídeo trouxe a calmaria, a paz e a esperança para mim. Muito obrigado doutor, por mais pessoas como você nesse mundo.

🐦Boa noite tds.. Marcelo!.. Creio que tenho abaulamento, sinto muita dormença e queima nas panturrilhas e pés. Já fiz ressonância foi tanta conversa e exames, que dá falta de coragem..

Mas como faz para cartilagem ser hidratada Dr Marcelo?

Nossa, tudo que eu queria que o médico que eu paguei tivesse me explicado. Tenho 22 anos e sofro com dores desde os 14, agr descobri que tenho abaulamento e desidratação na lombar e tô bem triste pq não posso mais correr bem fazer exercícios com impacto. Queria saber se essa condição pode retroceder dr.? Eu sinto dores que irradiam pra perna.

Boa tarde rutura do anel fibroso é grave ? Estou preocupado Tomo colágeno ajuda?

Professor tenho extrusao discal L3 L4 ela reabsorve com o tempo??

Bom dia. Ando ape morro de dor,três hérnias posso caminhar ?

Tudo bem, estou com bico de papagaio hérnia de disco e nervo ciático inflamado radiação pela pernas e pé tem como me ajudar obrigado

Dr tenho abulamento, osteofitos bico de papagaio, porém já faz 7meses e minha dor não passa , sinto a lombar quente formigamento e uma dor pessada na lombar, estou caminhando e fazendo fisotepapia, pilates e acuputura a noite não tenho sono e minha qualidade de vida é zero.

Dr desitracao nas vertebras faz estralar? Pq eu sinto meu pescoço estrala como si fosse um galho seco seria desidratação? Me resp por favor estou a tempo de ficar louca de tanto medo fiz raio X tudo normal espassamento dentre as vertebras tudo ok o será então?

Isto se aplica ao quadril?

Você é Dr??

Não aguento mais já passei por 2 ortopedista injeção e remédio alivia mais volta

Tenho cifose sinto muita dor!

Oi

Louise L. Hay ensina a encontrar a solução para tudo o que precisa ser curado. Livro: Você pode curar a sua vida. ❤

Tive crises de pânico depois da ressonância :(

Tô sofrendo com muita nacocha no joelho na bacia

Eu tenho esse diagnóstico Marcelo estou passando a dor crônica , agora sinto que minha lombar está rígida e dói lá no fundo ainda parece um peso também isso me dá uma limitação na hora de eu me abaixar algo que possa melhorar essa situação

minha médica disse que o meu problema na L5 e na S1 e generativos

A pergunta que não quer calar é: depois da cirurgia de ernia extrusa esse gel pode vazar ? Em que casos isso ocorre?? Obrigado

Oi o meu esposo está com a protusão em região cervical, ele está com compressão e não consegue elevar o braço direito, existe algum exercício para descomprimir ...pq o braço dele está atrofiando ...bem flácido Estou muito preocupada ... Ele está fazendo fisioterapia mas ela disse que primeiro precisa desinflar o nervo ...

Marcelo minha perna esquerta muito a noite porque

Depois de uma cirurgia a hérnia de disco regenera???

Eu tenho 4 hérnias de disco na lombar sinto dores horrorosas

Recebi uma mensagem que não paguei o curso coluna forte. Acabei de falar com meu cartão e está tudo certo. Por favor quero participar do chat e não consigo. Quero muito fazer as classes. Preciso de você Professor Marcelo. Acredito em você e tudo começou em Novembro/2021 e story em therapy. Vi meu médico da coluna, fix o MRI, vi ontem o médico de pain e management o e o meu caso tenho de tomar a bendita da injeção no dia 28 de fevereiro e minha esperança são os seus methods eficazes. Me ajude, por favor.

Muito difícil

Eu sinto muita dor nas costas +/_ 10 dias antes da menstruação?

Marcelo, agradeço muito pelo vídeo. Eu voltei hj de uma consulta e o médico me disse que tenho laceração do anel fibroso nos discos L4 e L5 e que não possuo mais a cartilagem. Tenho um questionamento e ficaria muito contente se pudesse me responder. Ele me falou que meu caso se trata de uma degeneração e que com o avançar da idade isso se agravará, ou seja, que o ideal seria eu fazer uma cirurgia: artrodese lombar. Pergunto: há tratamento para evitar uma possível cirurgia? Tenho 35 anos. Muito obrigado!