я - гастроэнтеролог и я в восхищении!! настолько интересно, настолько доступно, настолько правдиво без всяких псевдонаучных предположений!! все то, что я стараюсь объяснять пациентам на приеме, спасибо Вам за то, что несете такую полезную и важную информацию в массы!!

Изначально пропустил это видео, не стал смотреть. Но сейчас посмотрев, понял, что вот таких героев надо больше! А всякие артисты, в основном пустые люди, не дающие полезной информации.

Боже,сохрани этого человека в нашей стране. Ни от одного самого дорогого врача и "кандидата медицинских наук" не слышала столько полезной информации.

За полтора часа узнала больше о ЖКТ, чем всю прошлую жизнь Информативно, доступно, полезно 👍

Дмитрий - молодец! Доступно излагает о сложных вещах, не набивая себе цены. Красавчик. Приятно слушать.

"Ребенок, как баночка с кефиром" - это просто восторг 😂❤️❤️

Всем привет. Поделюсь своим опытом. Однажды ко мне пришло просветление и я поняла, что моя жизнь идёт под откос и что-то надо менять: желудок болел, кишечник был раздражен, метеоризм, изжога и на фоне этого настроение было ужасным, начиналась депрессия. И вот как два года назад я перешла на правильное питание и будто бы заново родилась! Расскажу, что начала делать: 1. Я сама по себе не пью, не курю ( и не делала этого ранее) с этим проблем нет. 2. Перестала употреблять всю магазинную молочную продукцию, ведь как мы знаем, ее делают из дешёвого пальмового масла. Заменила его на фермерскую молочку, либо брала у проверенных знакомых, у которых здоровая коровка и с ней всё в порядке, употребляла не часто, ведь в молоке есть насыщенные жиры и нужно совсем немного. Кефир и творог имеют в своём составе полезные бактерии и это огромный плюс. Позже отказалась от молочки и вовсе сложив все за и против. 2. Не употребляю почти все быстрые углеводы - торты, конфеты, шоколадные батончики, пирожные, мороженое (оставила только постное печенье). 3. Ведь фастфуд пошёл в мусорку в прямом смысле слова. 4. Отказалась от пальмового масла из других продуктов, где оно указано в составе и заменила на другие. Хотя некоторые производители могут и не указывать, но из тех что беру в магазине где оно может быть это только хлеб, батон, печенье - всё! 5. Соль в умеренном количестве 6. Начала ходить в спортзал, занялась фитнесом, хотьбой 7. Достаточно употребляю воду (то есть не довожу до чувства жажды). 8. В своём рационе оставила только фрукты, овощи, ягоды, курицу, свинину (немного), рыбу (хотя бы 1-2р/нед), крестоцветные (капуста и прочее), хлеб, батон без пальмового масла, постные печеньки, орехи (кедровые, арахис до 30-50 гр/д), семечки, семена (чиа, кунжут), разные крупы (булгур, красный, бурый рис, гречка, манка, овсянка, обычный рис), яйцо (умеренно), сухофрукты. Из напитков: морсы (заливаю прохладной водой разные ягоды - клубника, голубика, клюква) вместо чая в пакетиках или рассыпного, ибо откуда мы знаем что там нам сыпят..может это какие-то отдходы. Воду, соки (только свои) магазинные это конечно же сахар+вода+какая-то бурда... ибо настоящий сок столько стоить не может, да и зачем добавлять в сок сахар, если настоящий сок имеет свой (фруктозу)? И знаете что вам скажу, вот прошло два года и абсолютно не хочется никаких тортов, пирожных (а раньше я была заядлой сладкоежкой и не могла без этого жить), понимаете как было тяжело бросить с учетом всяких провокаций со стороны окружающих ? Сейчас только одно отвращение когда видишь эти красивые упаковочки. Начала чувствовать вкус каждого продукта: будь то фрукт, овощ, хлеб, крупа... Сто стороны организма: внутри появилась лёгкость, стул полностью нормализовался (не менее 2 раз в день), больше нет проблем с желудком (не болит, изжоги нет, дискомфорт полностью ушёл) и, самое важное, иммунитет увеличился стократно! Раньше я болела в год по 3-4 раза, а теперь последний раз был 1,4 года назад... для меня это был прорыв. Вот такая мини история борьбы с собой. Так что ребята, всё в ваших руках, желаю вам добиться успеха и не поддаваться на уловки маркетологов, не идти на поводу у общества, ничего не должно вас остановить, если есть цель и сила воли. Вы и только вы решаете что делать со своей жизнью. Удачи!

Это 1,5 часа НАИВАЖНЕЙШЕЙ информации для каждого человека. Просто потрясающе! Уже всем друзьям рассказала!

Интерьер - отрада глаз, интервью - отрада ума! Спасибо огроменное!

Какой симпатичный, умный и приятный учёный, приятно смотреть.

Сколько же он знает 👏😲 Как потрясающе может объяснить! Как легко делится максимум информации. Бездна! Спасибо!

Второе интервью, из ранее пропущенных, которое ВПЕЧАТЛЯЕТ! Гораздо интереснее, чем артисты-лгуны. Побольше бы таких🔥🔥🔥спасибо за Ваш труд👏👏👏

Очарована гостем Дмитрием Алексеевым. Умный,лёгкий,с обширным багажом знаний, красноречив. А выглядит как западная кинозвезда - и татуировки, и серьга в ухе. И всё ему интересно! Просто супер мужчина!

какой достойный гость! Ирина , я в восторге что вы приглашаете таких людей.

такой голос прятный его можно слушать вечно

Мы с детьми были на научной лекции Димы для детей несколько лет назад 😊 зарядились знаниями и позитивом, получили автограф на книжке про Тима в мире микробов ❤️

Как только вижу, что интервью очередное у Шихман с учёным, сразу ставлю 👍 спасибо за ваш труд.

Народ изголодался по умному контенту. Ребята, спасибо вам за эту рубрику!

Здорово. Спасибо, что такой человек тратит своё драгоценное время на такие Интервью. Ведущей отдельное спасибо!!!

Ирина!!! Низкий поклон за такой контент. Есть, что показать детям.

Вот с такими людьми надо делать интервью, а не всякими актрисками и певунами пустышками. Три лайка 👍👍👍за контент!!! Почаще зовите к себе профессионалов👍👍👍разных сфер.

Дмитрий почти на каждый вопрос" О, это очень интересно!", "О, это так интересно!", "А это вообще супер интересно!" и рассказывает-рассказывает, класс, как же приятно слушать увлечённого такими сложными сферами учёного! Спасибо! )))

Браво! !!такие бы лекции да в школы !!!! И современный человек и доступно! !!!браво! !!

Огромная Вам благодарность молодежь, какая ж Вы у нас классная!!! Одно удовольствие Вас слушать👏🏼👏🏼👏🏼

Дмитрий один этим интервью сделал больше для мотивации к грудному вскармливанию, чем множество врачей и консультантов по ГВ

люблю эти выпуски всем сердцем! Так рада, что не только блогеры и тиктокеры...

Спасибо за выпуск! Да, без наших мелких симбионтов, друзей-микробов, мы не есть полноценным человеком и целостным биологическим механизмом. Мне приходилось несколько раз выступать на Днях Науки с коллегами по теме Микробиом (у себя в городе). Но Дмитрий превосходит всех спикеров характером изложения и подачей материала. Доступно, структурировано, научно👌👍

Это ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ интересно! И приятно видеть ученого с чистой головой и аккуратной стрижкой 😊

Оказывается так много интересных умных и увлечённых своей профессией людей!!спасибо за выпуск!!👍👍👍

Абсолютно обворожительный тембр голоса у ученого ☺️ слушаю с упоением

Вот это нужно по тв крутить! А не тупые сериалы …

Я не доктор, но в силу обстоятельств по своему здоровью, сейчас такой гигантский пазл сложился!!! Огромная благодарность!!!!

Думал будет скучно и про кал (привет кликбейт), а на самом деле хрен оторвешься. Дмитрий прекрасный рассказчик!

Пригласите пожалуйста эндокринолога и поговорите о щитовидной железе. Очень актуальная тема. Многие люди всю жизнь пьют гормоны что бы поддержать щитовидку. Вернее что бы восполнить гормоны, которые перестала вырабатывать щитовидная железа. Спасибо.

Как-же мне нравятся люди увлечённые тем, что они делают. Всегда воодушевляет 👏👏👏 но и информация очень интересная! Спасибо

Браво, ребята, от наших врачей фиг что добьешься , когда приходишь с проблемой. Не хотят ничем интересоваться, не хотят помогать, действуют по шаблонам заезженным и дурацким. Люди сами по крупицам самообразовываются и от этого каша в голове. А тут так интересно и понятно !💓

Умные мужчины-это космос!!

Какая у него приятная речь)

Спасибо! Мы ещё не вымирающая нация, пока есть такие молодые учёные.

Я здесь услышал обо всём, и о мигрантах,о будущем, о здоровье, и о смысле жизни))как будто интервью с высшим разумом)много благодарю ребята!

Как здорово что об этом говорят!!! В мире медицина на 99% борется со следствием! И наконец речь идёт о причинах!!! Спасибо!!!!

Вот бы в школах такие фильмы показывать... А то мракобесие уже захлестнуло с головой.

Беседа просто шикарная, спасибо за ценную информацию, много для себя почерпнула! 47 : 14 микроб "инфантис", который передаётся через женское молоко, но в связи с глобализацией есть далеко не у всех современных женщин. Он усваивает олигосахариды из молока матери, помогая пищеварения новорождённого ребёнка. При его отсутствии ребёнка мучают колики в животе. 52 : 00 вследствие длительной антибиотикотерапии возникает антибиотикорезистенция, в кишечнике поселяется клостридия диффициле, но справиться уже с ней невозможно, образуются язвы и даже прободение кишечника, человек может умереть от кровотечения. Но если заселить полезную флору (сделать пересадку микробиоты от здорового человека), то проблему можно решить. 58 : 50 У современных детей так много аллергии еских заболеваний, тк они в слишком стертльных условиях растут. 1:04:20 - 70% антибиотиков приходится на животных, те на то мясо и птицу, что мы едим. 1:30:46 о специях, в частности куркума обеспечивает мощный противовоспалительный эффект, в Индии принимают её до 5 г в день. 1:31:47 о полифенолах и пользе в связи с этим тёмного шоколада, в том числе для похудения и для снижения уровня сахара в крови. 1:32:24 три продукта для красоты и здоровья: кефир, пищевые волокна и кокосовое масло. Печень очень легко всасывает среднецепочечные триглицериды, это классное питание для мозга, клеток организма. Этим можно заменить сахар по эффект, тк мозг может жить на жире точно так же, как и на сахаре.

Я в восторге! Спасибо за такого гостя 👏

Уже много лет знакома с этим ученым, регулярно смотрю его прямые эфиры! Ценнейшая информация не только для врачей, но и для зрителей без медицинского образования. Спасибо!

Какое чудесное сочетание ума и ораторских способностей)) как у ведущей, так и у гостя:) спасибо за классный контент!

Посмотрела и сразу заказала куркуму и семена чиа))) потрясающее интервью! Обожаю, спасибо большое гостю и ведущей ♥️♥️♥️🔥

Безусловно с учеными у Ирины получаются очень интересные выпуски. И полезные. Дмитрий интересный рассказчик. Думаю надо продолжать такие популярные темы. Вроде о большой науке, а получается о самом человеке, о быте, о социуме. Захватывает.

Я в восторге от этого интервью!!! Какой прекрасный и умный человек и как он отлично преподносит информацию!

Это супер полезное интервью!!! Я за свободу растений и адекватные, гармоничные отношения с природой 🙏 Качественного вам развития и всех земных благ! 💮

Спасибо!Настолько доступно и понятно, легко и с огромным удовольствием просмотрела ,ещё раз спасибо за вашу программу и вашим гостям

Как говорила моя бабушка - Каждый ребёнок должен съесть свой килограмм грязи. Предки не врут.

Ирина и команда, какие вы офигенные!!! Опять про науку, шикардос, гость💥 огнище, всё так актуально, обожаю👍

Я от души посмеялась и восхитилась нашим организмом ❤️❤️❤️❤️🤟🤟🤟 Спасибо!

Надо школьникам в старших классах ввести на ряду с астрономией изучение микромира - это пожалуй людям не менее нужно.

Молодцы ребята, что нашли и пригласили настолько сведующего человека,который смог непринуждённо донести сложное простым языком, на одном дыхании посмотрела)

Очень интересно! Но с каждый выпуском науки испытываю два чувства: вау, как сложно и интересно устроен мир и человек, а потом господи как жить, что есть 😂

Обожаю ваши интервью из рубрики Наука! Интервью с артистами не смотрю вообще, не интересно. Спасибо вам за полезный и качественный контент 👏🏼👏🏼👏🏼

Какое замечательное интервью! Спасибо. Невероятно интересно слушать

Спасибо за умные передачи: 1) познавательно; 2) простыми словами; 3) заставляет думать и брать на заметку. Рада этому циклу ваших работ.

Блин, никто так сильно не мог меня смотивировать правильно питаться

Мне понравилось - хороший выпуск, классный гость - объясняет все доступным языком с аналогиями, что все сразу становится понятно, спасибо)

Спасибо! Интерестно, познавательно, доступно! После просмотра появилось желание в корне изменить свой рацион питания и полюбить, покормить своих полезных микробиков.😀 Побольше таких роликов.👍👍👍

После этого интервью ушел смотреть все, что он наснимал. Для меня настоящий Грааль!

Благодарю за гостя.Я бактериолог и с большим интересом слушала, очень грамотно,просто ,доступно,информативно.Низкий поклон вам за ваш труд.Так держать!

Потрясающий герой!Получилось коротко,весело,понятно. Очень интересно и познавательно.

Крутое интервью, море полезной информации!!! Класс, очень интересно 👍

Дмитрий очень понравился! Добавлял "сомнения" в разговоре, понимая что наука постоянно развивается и то, что известно сейчас, не факт, что истина. А не как некоторые другие герои с 100% уверенностью, что они правы и других вариантов нет!

Спасибо за интересные видео! У вас очень хороший канал! А мне 32 года, я инвалид дцп и живу с родителями. У меня никогда не было в реале друзей и отношений, я всю жизнь просидел в интернете. Я тоже открыл канал и рассказываю открыто о своей жизни. Но я пишу этот коммент просто что бы пожелать всем кто это читает здоровья и хорошего настроения. Радуйте и поддерживайте друг друга и всё будет хорошо!

Очень просто и доступно. А информация крутая и супер интересная. Ирина, благодарю за ценного приглашенного гостя - Дмитрия!))

Спасибо за прекрасную передачу!!!😍😊👍🏻👍🏻👍🏻🙏

Сделайте, пожалуйста, выпуск о психосоматике!!! Кто-то в России исследует это направление на уровне научных исследований?

Про передачу бактерий ребёнком маме через рот-ареолы сосков переслушала дважды, вот это дааа! Как мудра природа, поражаюсь каждый раз, когда узнаю подобную информацию. Гость-отличный, приятный собеседник и суперспец, спасибо! Ред. Татуировки супер) не понимаю, что за дремучесть в комментариях, если учёный, то непременно костюм-галстук и очки с толстыми стёклами?))

Каждая секунда этой беседы приносит колоссальное удовольствие. Спасибо огромное, очень увлекательно)

Таким доступным языком про сложные темы.Гость просто завораживает

Давайте ещё учёных что бы полностью понять как работает организм

Народ до конца досматривайте, там с середины такой плотный поток полезной инфы🤯

Серия работ о науке- потрясающая! Интересно! рассказчики увлечены своим делом, грамотные и умные люди. Честно говоря, от политики уже тошнит и смотреть стоны о том, как все у нас плохо не хочется. Цикл о науке, как глоток свежего воздуха.

Классный парень умный так интересно его слушать....

Когда первый раз попала на приём к психотерапевту он спросил как у меня со стулом. Думаю,чудной какой-то 🤦🏽‍♀️ а вот оно в чем дело 😅

Шихман, езжай только к учёным. То что они говорят- прекрасно) Нафиг этих- музыкантов, политиков и прочих лжецов.

Очень интересный гость. А вопросы Иры- просто бесподобны- простые, иногда наивные но такие искренние!!!Я думаю это можно показать на уроках биологии. Настолько все доступно рассказывает и главное интригует )) Хочется заглянуть в микроскоп, что- то дополнительно почитать. Браво!

Очень занимательный, познавательный выпуск! Просто не оторваться. И какой приятный рассказчик, доступопно доносит информацию, заслушаешься!

Спасибо за таких гостей! Если б в школе нам так интересно рассказывали, мы бы и питались по-другому. Вообще правила питания и здоровья - это то, что надо на всю жизнь изучать в школе!

Неужели наконец-то годное интервью, а не вот это вот всё?!

Спасибо за выпуск!!! Очень познавательно. Подача информации просто восхтительная, без сложных мед.терминов, простым языком. Очень полезный контент.

Давайте объединяться на добре и строить СОЗИДАТЕЛЬНОЕ ОБЩЕСТВО 💪😊👍

Больше таких интервью!!!! И интересно и полезно и это все важно!!!! 💯 А не тупые звёзды инстаблогеры и тиктокщики 👎

Ирина, у вас удивительная способность находить интересных собеседников, которые реально могут обогатить слушателей потрясшей информацией!

Ирина, представляете, я только сейчас вышла на Вашу программу. Гости у Вас интересные и спокойствие приносите программе. Подписалась, разумеется😊Спасибо! И гостю разумеется, высший пилотаж!

Начала смотреть с шарлоткой, к середине программы принесла кастрюльку с квашеной капустой и прям душу отвела! Спасибо, отличный гость!

Наконец, в интернете сказали, что детокс - чушь 👍мне надоело всем знакомым это объяснять

Прям радуюсь, когда выходят ролики про науку! Мне казалось, я много знала о кишечнике, но все равно много нового из ролика узнала!

Ирина, спасибо за рубрику Наука и гостей! Роскошный выпуск!

Я училась в обычном медучилище в 90 - е годы. Как хорошо нас тогда обучали, знания полученные тогда я слышу на протяжении своей жизни неоднократно от врачей. И вот сейчас некоторые задают такие вопросы , а мне кажется что вы глупите это же и так ясно . Спасибо моему образованию в нашем медучилище 1991 - 94 год !!!

Обожаю Ваши интервью с учеными! Я благодаря им столько всего узнала! Спасибо!

Я просто залипла! Не любитель всяких диет, мало этим интересуюсь (я из тех ведьм что все едят и не поправляются) Так интересно, очень доступно и очень научно. Очень харизматичный гость! Благодарю!

Ирина,спасибо за гостя,за беседу,за праздник!!!

Это видео нужно ввести в школьную программу!!!!

Я испытала восторг!!! Относительно коротко, просто в изложении и полном объёме👍👏👏👏