- Знаете, почему низкая самооценка и высокая самооценка на самом деле обе низкие?
- На что опирается самооценка людей, которые подчиняют, и тех, которые подчиняются?
- И самое главное - как создать непоколебимую самооценку, которая будет зависеть только от вашего выбора, и ни от какого больше мнения. Даже самых авторитетных авторитетов, и самой огромной толпы. Мм?
❤️ Тут можно сделать инвестицию в канал:
- Патреон: / kompaniets
- Бусти: boosty.to/kompaniiets/donate
- Разовый донат картой: flandings.io/kompaniietsdonate/
- Разовый донат на монобанку: send.monobank.ua/jar/2aJB3KByie
Чем больше у канала спонсоров, тем меньше я трачу времени на работу как психолог, и тем больше - на обучение и создание полезного контента. Я бы с радостью только этим и занимался!)
0:01 - Фокус с самооценкой
2:05 - Глава 1 / Как измерить самооценку. Относительность самооценки по Энштейну.
5:09 - Глава 2 / Что такое само-оценка на самом деле
8:18 - Глава 3 / Как ваша самооценка связана с вашим психологическим возрастом. Самооценка ребенка, подрстка, юноши и взрослого.
13:32 - Глава 4 / Как расти психически и укрепляться в самооценке
14:42 - Практическое задание / Смотрим на персонажей фильмов и определяем их самооценку
17:32 - Глава 5 / Непоколебимая самооценка: в чем особенность и как создать
19:45 - План действий
👉 Добро пожаловать в посты и сторис:
- Instagram: / dmitry_kompaniets
- Telegram-канал: t.me/dmitrykompaniets
#самооценка #уверенность #психология