Дневник сборов | Тренировка в тренажерном зале 20.01.24

  Рет қаралды 3,372

FC ROSTOV

FC ROSTOV

4 ай бұрын

Продолжаем работать на зимних сборах в Абу-Даби.
Смотрим видео с утренней тренировки в тренажерном зале 📹 #фкростов #сборы

Пікірлер: 7
@user-rr9ou2kq7q
@user-rr9ou2kq7q 4 ай бұрын
Парни, набирайтесь сил, 10-я строчка это не наше место в таблице. Поднимайтесь выше! Желаем здоровья, удачи и поменьше травм!
@Angry_Shikamaru
@Angry_Shikamaru 4 ай бұрын
Ваше место фнл. Бамжи чемпион
@user-xo2bs2in5r
@user-xo2bs2in5r 4 ай бұрын
Советую часть тренировок проводить в бассейне, плавать стильно кролем, это устанавливает дыхание так, что если проплывать 3-4 раза в неделю кролем по полтора километра за час, то за полтора часа матча вы вообще не устанете. Ваш организм начнет сам синхронизировать дыхание с пульсом. Дыхание станет глубоким даже во время рывков, заполнение капилляров кислородом будет полнее. Кроме того, занятия в бассейне это разгрузка для скелета.
@Andryk.
@Andryk. 4 ай бұрын
Роналдо, давай 7 номер освободился же
@frutik_olo
@frutik_olo 4 ай бұрын
Кто у вас самый такой накаченный?
@nektoypu
@nektoypu 4 ай бұрын
Зачем нам Глушак?
@arsenalhistory5570
@arsenalhistory5570 4 ай бұрын
Опытный хавбек,если будет держать мяч и раздавать,но главное выполнять коллективный командный прессинг,почему бы и нет,у команды большой выбор на трансферном рынке?
Дневник сборов 2024 | Первая тренировка в Уфе
7:20
FC UFA (Russia)- Официальный канал Футбольного Клуба "Уфа"
Рет қаралды 1,4 М.
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
10:40
Зона в кинематографе
Рет қаралды 10 МЛН
Как быстро замутить ЭлектроСамокат
00:59
ЖЕЛЕЗНЫЙ КОРОЛЬ
Рет қаралды 13 МЛН
100😭🎉 #thankyou
00:28
はじめしゃちょー(hajime)
Рет қаралды 58 МЛН
ГДЕ ЖЕ ЭЛИ???🐾🐾🐾
00:35
Chapitosiki
Рет қаралды 4,2 МЛН
When Jax'S Love For Pomni Is Prevented By Pomni'S Door 😂️
00:26
Уральские пельмени  Нога в гипсе
11:36
Геннадий Геннадий
Рет қаралды 334 М.
За белой линией | Сердер Сердеров
21:54
ФК «Динамо» (Махачкала)
Рет қаралды 6 М.
Mbappe + Hakimi = Best Friends 😍
0:17
Fearron
Рет қаралды 8 МЛН
When Will You Become a PRO FOOTBALLER? ⚽️🤩❤️
0:19
Ben Nuttall
Рет қаралды 6 МЛН
#football #fc #soccer #challenge #funny #music #reaction
0:22
m_ART_in
Рет қаралды 1,9 МЛН
Precise kick challenge 😲🦶
0:52
GoalAntics
Рет қаралды 18 МЛН
Zorlu Şut Challenge
0:55
Kadim Futbol
Рет қаралды 10 МЛН
Precise kick challenge 😲🦶
0:52
GoalAntics
Рет қаралды 18 МЛН