Bugun 3 gun her beyeni bir motivasyon olsun

Emre Üstünuçar sayesinde sigarayı bırakıyorum. izlediğim videolardan etkilendim ve 10 gündür de sigara içmiyorum. şuana kadar da bir sıkıntı yaşamadım. Herhangi bir şekilde destekte almıyorum. Psikolojik olarak Emre bey beni etkiledi, umarım herkes sigarayı bırakır. Gerçekten çok şey değişti 10 günde. nefes alıp vermem, göğsümdeki ağrı, pis koku, dışarı çıkma alışkanlığı vs. hayatım değişti. Lütfen Herkes bıraksın.

VALLAHI BU ADAM HAKKETEN ADAM ! AZERBAYCANDAN IZLIYORUM BUNUN VIDEOLARINI, SIGARAYI BIRAKTIM AMA KAFAMDA BITIRDIM BU SEYTAN CUBUGUNU

37. Günüm sayende adım attım Emre hocam, kurtuldum o kanser çubuğundan; artık dünyayı zehirleyen o fabrika sahiplerini zenginleştirmiyorum. Umarım tüm dünya halkları bu illeti bırakır.

Sizin vidoolarınızı tekrar tekrar.20.saatin uzerinde izledim ve. ...30...gündür..içmiyorum....

25 gündür sigara içmiyorum çok canım çekiyo ama emre beyi dinleyince birdaha içmeyi düşünmüyom kensinden Allah razi olsun

Sigarayı bırakınca kahvenin nasıl lezzetli bir tadı olduğunu anladım. Daha önce kaynar su içiyormuşum. Kahve içme sayım arttı :D

Bu videolar sayesinde bir kaç kez biraktım Tekrar Başladım Şimdi tekrar bıraktım en azından ara verebiliyorum

Şu adamın değeri her geçen gün daha da artıyor. 5 gündür içmiyorum bu sefer bitirdigime eminim. Gün saymıyorum sadece ayın 10 unda bıraktım diye hesaplıyorum. Cook cook cook deneyip deneyip en son bitti . Ve bunda allen carr ve özellikle emre üstünucar in etkisi çok büyüktür. Ülkeye Atatürk sigara içenlere de sen lazımsın be abi👍👍👍👍

Allah razı olsun sayesinde 3 yıldır bıraktım kafam rahat

Bu yöntem çok süper bir yöntem içenler sürekli bu adamı dinlesin çokça dinlesin karar verseniz bırakmaya kesin bırakyosun ALLAH c.c emre abiden razı olsun

30 nisan gecesi son sigarami ictim ve lanet ettim evimdeki igrenc izmarit kokusuna 1 nisanda vazgectim uyandiktan 2 saat sonra kriz basladi fakat korona karantina yasagina denk getirdim her yer kapaliydi alamadim uc gun oldu sukur krizlerimde hocami farkettim cok iyi geldi kesinlikle iyiki biraktim

Emre hoca sayesinde bende bıraktım gerçekten bakış açımı değiştirdi merci merci

Hocam 16 yasında baslamıştım 24 yasındayım sayenizde ciddi bir kararla hiç bir şey yolunda değilken sorgulamaya baslayıp nefret ettim şu an 12 gün oldu ara ara gelip tekrar dinliyorum sizi hosuma gidiyor başarmışlık hissi :)

Bende sizin sayenizde bıraktım Allah razı olsun

Merhaba , ''Bırakmak istiyorum'' filmini neden ücretsiz olarak yayınlamıyorlar acaba? Burada etik bir sorun görüyorum. Zaten sinemadan ve konferanslardan para kazanıyorsunuz bari toplum yararına bir iş yapın da büyük sigara şirketleri ve simsarlarından bir farkınız kalsın, konular tamamen karşıt ama gelin görün ki insanların sigara içme zaafınından yararlanma yöntemi tıpatıp aynı? Film zaten 2014 de yayınlanmış kazanacağınız kadar kazandınız, posasını çıkarmaya gerek yok.Sağlıktan para kazanıyorsanız etik kavramını hazmedebilmeliydiniz, yazık... Bunu yapamadığınız sürece Sigara şirketlerinin etik anlayışını sorgulamaya hakkınız yoktur.Ben sigarayı bırakmaya çalışan bir vatandaş olarak bu tutarsızlığı görüyor ve sizi uyarıyorum...

Çok teşekkürler çok bilgilendirici ve güzel bir program olmuş emre ustunucar ve doğa hanım selamlar ne güzel sorular sormussunuZ doğa hanım yerinde guzelsirular

17.01.2018 Şükür......Kendi kendime bıraktıktan 1 ay sonra bu programı izlemiştim👍

Kitabı okuyup filmi izleyin sabah kalkın akşama doğru olacak olan aaaa ben bu gün hiç sigara içmedim sigara içtiğini unutturan yöntem o kadar etkili

Ilk günüm cok çabalıyorum. Sürekli ara verip baslamaktan yoruldum. Bu seferki son olsun artık.

Ben o film ile biraktim allah razi olsun senden kardeşim

Akıl tutulması yaşanılan olay tam olarak bu keyif değil keyifsizlik yarattığı bunu nikotin böceği örneğinde iliklerime kadar hissetmiştim sen muhteşem bir detaysın emre ustunacar

bu insanı tanımadan 5 gün önce bırakdım yinede tşk ederim dogru söylüyor

saatlerdir bu adamın videolarını izliyorum her kanalda kendı kanalında kendı cektıgı vıdeolarda her yerde kısacası kalıplaşmıs aynı cumlelerı sırası ıle kullanıyor valla helal olsun :D bu kadar seyı kalıplastırmıs anlatmaya baslayınca ardı ardına sıralıyor :D yenı bırseyler hıc uretmemıs senelerdır ama

Şuan şu saatte sigara yanım da mutfakta sizi dinliyorum 10 dakika oldu sondureli deniycem aklıma geldikçe sizi dinleyip bırakmaya calisicam 15 yaşından beri içen biri olarak yaş şuan 26 ve günde iki paket içen tiryaki biri olarak Allahhim inşallah sizin vesilenizle bırakmama yardımcı olur çünkü çok istiyorum bırakmayı çok yol denedim deniycemde sonuna kadar iyi geceler

iki sigara arasındaki tatsızlık oluyor hayat. Bu kadar güzel anlatılabilirdi. 36 gündür temizim. Doğacığım seni çok seviyoruz ailecek, çok kaliteli bir insansın.

İnsanlığa faydası olsun isteyen bir insan seminerlerden para alırken bırakmak istiyorum filmini neden 2013 den beri telifli tutar..seminerlerden gelen para yetmiyor mu🤔 tek dert sigarayla savaş olsa bu filmin telifini kaldırıp internette izlemeyi serbest bırakırlardı

Önemli olan bırakmak değil bırakan biri olarak kalabilmektir bu soz bana hap gibi geldi

28:00 sigarayı bıraktım 40 gunu geçtim yemin ediyorum sabah kalkamayan ben 7 de kalkıyom

Sigaradan kurtulup özgrlüğüne kavusmak isteyenler Emre üstünuçari mutlaka ama mutlaka dinlesinler ben yutuptaki bütün videolarini izledim inanin sigara benim yasamim hayatim nefesim arkadasim dostum onsuz yasayamam saniyordum bunların hepsinin kocaman bir yalan olduğunu emre hocayi dinleyerek öğrendim ben bir madde bagimlisi olduğumu emre hoca sayesinde öğrendim sigara bir madde bağimliliğidir kurtulup özgür olmaksa emre hocayi dinleyerek mümkündür teşekürler emre hocam Allah sizden binlerce kez razi olsun o beni bitirmeden ben onu beynimde bitirdim elhamdülillah

Bende teşekkür etmek istiyorum gerçekten kafada bittigi zaman olay bitiyor

Aynen anlattığınız gibi hissediyorum

Bugün bırakıyorum... İnş basarili olurum teşekkürler emre üstünuçar

Çok güzel motivasyon, bana bile tesir etti

Ben sigara içmeyen bir insanım🥰Ben sigara içmeyen bir insanım🥰Ben sigara içmeyen bir insanım...... 🥳

Muazzam bir kısa film ilizyon olduğunu,ve bahanelerin hepsinin yalan olduğunu en bilgisiz bir adama bile anlatır .

Hiç kimse böyle anlatmadı, yanıma gelen veya aile, çok içiyorsun, bırak, çok zararlı, insanı öldürüyor,budama hastalığı olursun, bırakırsan benden sana ödül var,diyenler hiç tesir etmedi, bu videoyu izleyene kadar, beni en çok ikna eden bu videolar oldu

Uyuşturucu ve madde bağımlılığı hakkında detayları, ilk olarak Efe Aydal'ın kırmızı hap video serisinde gördüm. Sonrasında Emre Bey'in konuşmaları düştü önüme. Bir iki derken beyefendinin katıldığı çoğu kadın programını izledim:) Bugün 9. gün... Konuya baya hakimim diye düşünüyorum, kesin olarak bıraktım. Bakalım zaman gösterecek....

terk etme tarihim 28.11.2019 3AY oldu

vay be özel istanbula gidiyordum malboro layt içmek için :) o beyaz-açık kahve paketi vardı :):) karşımda dolma bahçe sarayı-boğaz köprüsü yakmışın sigarayı geminin arkası üf :)...ama bu adamı yıllarca takip ediyorum,içe içe azalttım...son golü atıyorum-3ay 2ay..altın gol gelecek...

Hastanelerde bile iciliyordu,okullarda ogretmen odalarinda bile iciliyordu hababam sinifinda gördük. Duraklar da da yasak olmali hastane bahcelerinde yasak ama iciliyor cezalar artmali daha cok yol kat etmemiz lazim

Herkese merhaba sigarayı bırakalı 3. Günüm ve tamamen bırakacağıma inanıyorum umarım sigaraya bağımlı olan herkes kurtulur inşAllah..

Ben hep stresimi engelliyo saniyodum .yanlis biliyomusum stresi yapan sigaraymis .sayenizde ogrendim insallah biraktim bende

doğa hanıma bayılıyorum

Sigarayı bıraktım 43:31 süre oldu yani video boyu inş devamın da da içmeyeceğim. Bu kadar basit birşeyin bu kadar boktan zararlar vermesini göz göre göre kendime yapamam.

Bu kadar Alçak gönüllü olmanız beni çok sevindirdi

Sigara kadar illet bişey yok dilerim herkez bırakır

abi sigarayi birakmak kolay ama 2 ay sonra geri basliyorum herzaman boyle

Yüce bir insan

🎉👍👏

Çok güzel süpersin

Hocam tam 1.5 gün içmedim olmuyor olmuyor olmuyor sağlık para hiç önemli değil sanki şu an korona var ölebilirim sigara yüzünden yine olmuyor içilmeyecek bişi olduğunu anca içince anlıyorum

Kafadan atamiyorum.en büyük sorunum da o.3kere denedim.biraktikdan yaklaşik 1 hafta sonra daha fazla ariyorum.Kafada bir türlü bitiremiyorum.Heyecan veya strese girdiğimde,aklima sigara geliyo.gerçekten çok bokdan bir bağimlilik

videoyu sigara yakarak izlemem Allahım ne olur çok istiyorum bırakmayı. yardim et 🤦🏻‍♀️

O gun bugun birakiyorum sigarayi

16 yasinda başladigim bu madde bagimligindan hayatimi kısır donguye ceviren iki sigara arasindaki nikotin tupunu doldurmakla geciren ben ayiktim uyandim kurtuldum bu kanser cubugundan

Sigarasız 81 gün

Sigaraya başlarsam senin yüzünden emre çünkü sigarayı zararlı ve pahalı olmasından dolayı irade ile bırakıyorum senin dediğin gibi allan car videosunu yüz defa izledim bir türlü bende etki uyandırmadı sende irade ile bırakan tekrar geri dönüyor diyorsun

Bugün son sigaramı içtim artık sigara hayatımda yok !

Slm arkadaş lar ben de bugün ilk günüm deyim günü atlatm allahın izniyle bakayım ne olacak çok kötü bir şey bu ilet yaa bir de ben guatr ameliyatı oldum bir 20 güne yakın içme dim tekrardan başladım inşallah bu sefer başarılı olurum benim için dua edin lütfen

Can dan tebrik ediyorum

Yok abi ben kitabını okudum, videoları izledim. Bir bilinç uyandı ama hala bırakamıyorum. Sabah bıraktım deyip akşama gene yakıyorum bir tane.

12/11/2019son insallah

28.08.2019 EMRE ÜSTÜNUÇAR SEMİNERİNDE BIRAKTIM.ALLAH RAZI OLSUN DİYORUM.GÜNDE 4 PAKET SİGARA İÇEN BİRİSİYDİM .ARTIK MUTLU BİR İÇMEYENİM.SİGARA İÇENLER ÜÇÜN BEŞİN HESABINI YAPMADAN SEMİNERE KATILMASINI ŞİDDETLE TAVSİYE EDERİM.

Slmlar bende çok bırakmak istiyorum ama cesaretim yok seminerle nerelerde acaba

Emre beyin yeri nerede acaba?

evet çok faydalı bir kişi bilgileri ve tekniği sahesinde bırakmaya faydası var kitabını okudum bırakamadım ve tek yalanı insanlara faydasının olmasını istemesi çünkü semineri değil sadece filmi bile ücretsiz izleyemiyorsunuz .

2 gün oldu braktım

42 çi günüm ama çok zorlaniyorum

Filmin adl nedir

bu insanı dinleyin

Sekiz yilgecmis uzerinden hala film telifli.Birakin izlesin millet.Hani derdiniz milletin birakmasiydi...Orjinali yabanci olani var , onun aynisindan bozma film

Bırakanlar inşallah başlamamıştır

23.08.2019_____20:40_____

Sayın Emre bey Kıtabınızı nerden bulabilirim?

yemin ederim aynı benim yaşadıklarım annesiyle ilgili olanlar yaşıyomu ölümü acaba diye

15sene braktım basladım yine denedim 1sene simdi bıraktım bu zıkkımı 11günoldu

07.08.2019

akıllı olup bu allen carss yöntemini uygularsanız sigarayı bırakırsınız,ben destek almadan Emre beyin anlattıkları ve allen carss yönteninin videosunu izleyerek bıraktım 10 gündür de içmiyorum

Doğada bıraktımı acaba😂

13 Mayıs 20:56

Sıgara bı eroın bagıglılı gıbıdır bagımlıktır

Sinirden içiyorum. Öfkeden içiyorum.. bırakınca kilo alıyorum mecbur yine başlıyorum. Sigara içince ideal kiloda oluyorum çünkü

Benim ablam günde 2 paket sigara içiyordu ve kendi iradesiyle bıraktı 10 sene oldu bu adam kendi iradesiyle bırakan geri döner diyor tamamen uydurma sigara bağımlılığını kazanca çevirmiş gelir kapısı yapmış

Uraz Kaygılaroğlu lütfennn...

Ya bi video yüklüyorsunuz ama bir ton reklam konuyor. Ne farkı kalıyo tv kanallarından bu kadarına gerek var mı ?

31:35

Akliniza gelirse tek cumleyle birakmaya devam..........oh be kurtuldum........

cin ve japonya@da hayat ile ilgili videolar duzenliyorum. Sizleri de beklerim :D

Sigarayı neden içtiğimi biliyorum ama motivasyon eksikliği var.

İçin için Bogazınızı bir guzel delerler ..parmaginla tutarsin konusurken o deliği ...Karar sizin ...

Ne anlatirsa anlatsin vucuttaki nikotin birakdikdan sonra cekilirken hic bizaman degismio bende onun birakmak Istiyorum videosunu izleyerek birakdim Ve gunlerdir vucudumda irade gucuyle birakmis Kadar kotu bi yoksunluk hissi var inanmayin hic bi yonteme felan ya kafasa Bitirmek su bu bu illetteb kurtulmanin tek yolu ölmek

Üveyslik zikriyle hayatım baştan aşagı degişti veyselkarane sayfasını ziyaret et seninde hayatın degişsin