Инсулин. Тестостерон. Мужское здоровье.

  Рет қаралды 35,843

ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА

ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА

2 жыл бұрын

Ссылки на статьи:
cyberleninka.ru/article/n/vli...
cyberleninka.ru/article/n/voz...
cyberleninka.ru/article/n/kli...
************************************************
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к закрытому телеграм каналу, где сможете задавать любые вопросы, где обсуждаются спорные темы. Подробнее:
/ @docegoroff
************************************************
За КОНСУЛЬТАЦИЕЙ обращаться только на:
egorandruha@gmail.com
Мессенджеры: +375333171743
************************************************
ВК: dregoroff
ИНСТА: / dr.egoroff
************************************************

Пікірлер: 518
@docEGOROFF
@docEGOROFF 2 жыл бұрын
Друзья. Если Ютуб заблокируют. То вот канал в ТЕЛЕГРАМ: ДОК Егоров t.me/docEgoroff
@Noname-sc6fh
@Noname-sc6fh 2 жыл бұрын
Странно, у меня не переходит на канал. Пишет там что то по английски. как я понял недоступен чат.
@user-gl1fx8ck7x
@user-gl1fx8ck7x 2 жыл бұрын
Док, а можно расшифровывать для нас, что такое ЛГ, ГСПГ и прочие аббревиатуры? Я вот, например, не имею медицинского образования и вообще не понимаю, что это за слова такие. Для простых смертных, не связанных с медициной, можно ведь и на более понятном языке объяснять. А то приходится при просмотре твоих видео ещё кучу времени тратить на поиск в нэте всех этих непонятных слов и их значений. А за видео спасибо)
@quintonjackson1
@quintonjackson1 2 жыл бұрын
Спасибо Док за инфу, думаю ваша работа очень полезна для всех независимо от национальности места проживания цвета кожи и расы, кто понимает на русском все слушают вас с удовольствием продолжайте делать ваше благое дело. А если по теме как влияют силовые нагрузки 2-3 раза в неделю на инсулионрезистентность? И надо ли обязательно подключать аэробные нагрузки?
@user-hp4tc3uj2b
@user-hp4tc3uj2b 2 жыл бұрын
Влад. Тебе ничего нельзя. Изза тебя Ютюб заблокируют. Уже заблокировали фб и инстаграмм . Мало ?
@user-gl1fx8ck7x
@user-gl1fx8ck7x 2 жыл бұрын
@@user-hp4tc3uj2b вы, похоже, головой маленько ударились. О чём вообще речь? При чём здесь ютюб, стограмм и пейсбук?
@ruslann2578
@ruslann2578 2 жыл бұрын
Док, лучший!! Спасибо большое что делишься этим всем!! 🙏🔥🔥🔥 и особенная благодарность что не прикручиваешь на своём канале политику!!🙏👍👍
@ruslann2578
@ruslann2578 2 жыл бұрын
@Я просто обожаю срач вы можете это называть как хотите...всего доброго!
@codeforgames
@codeforgames 2 жыл бұрын
плюсую)) я теперь всё, что на "эту" тему в реках, все каналы летят в чс)
@korneray1279
@korneray1279 2 жыл бұрын
Это уже не политика, а геноцид украинского народа, когда убивают детей, насилуют женщин, то это уже не политика- это зверство российской власти !
@aal681
@aal681 2 жыл бұрын
Андрей, спасибо за видео. Вы молодец и занимаетесь правильным делом. Кстати, я киевлянин и в данный момент нахожусь в Киеве с самого начала и планирую быть до самого конца происходящего. И полностью поддерживаю ваши слова, что должен быть бан за любую военно политическую пропаганду. Продолжайте делать добро и давать людям полезную для здоровья и полноценной жизни информацию. Божьих вам благословений
@aal681
@aal681 2 жыл бұрын
@Сергей Геннадьевич , знаете, оказывается в Украине таких много... 😎
@ronaldgucci6581
@ronaldgucci6581 2 жыл бұрын
@Сергей Геннадьевич смотри телевизор меньше терпила
@user-ul2wj8gu5b
@user-ul2wj8gu5b 2 жыл бұрын
@@aal681 так он в Белоруссии
@aal681
@aal681 2 жыл бұрын
@@user-ul2wj8gu5b я знаю, что Андрей Егоров в Беларуси. И что с того? Я смотрю его много лет и услышал много полезного.
@user-ul2wj8gu5b
@user-ul2wj8gu5b 2 жыл бұрын
@@aal681 прочтите свой предыдущий комментарий. Я написал в ответ на него.
@MrHAYMOB
@MrHAYMOB 2 жыл бұрын
Я не врач по образованию, а психолог. Вижу степень влияния информационного. Нутрициологией занимаюсь уже 12 лет. Многое пригодилось с этого канала в работе. Андрею желаю исключать токсичные информационные поля и не париться лишний раз. Желаю при личной встрече пожать руку.
@sasharash8621
@sasharash8621 2 жыл бұрын
Самый здравый Человек Доктор _ всё чётко и ясно доносит людям информацию. Смотрю уже года 3 или 4 . Рекомендую.
@user-sj1mj4df8c
@user-sj1mj4df8c 2 жыл бұрын
Каждый раз с нетерпением жду новый выпуск, спасибо Док.
@faruss8698
@faruss8698 2 жыл бұрын
Всегда интересно и познавательно! Спасибо, Док! Успехов ✊
@evgeniyrussov9082
@evgeniyrussov9082 2 жыл бұрын
Андрей, просто продолжай несмотря не на что. Тебя приятно слушать и смотреть! 👍
@artempetrof
@artempetrof 2 жыл бұрын
Очень классное видео, док! Спасибо огромное. то, что сейчас и не хватает. Спасибо за твои труды, не переживай, за свою позицию - она достойная, это твой выбор и решение. Жду с нетерпением, новые, полезные видео по муж.здорровью
@andreyserduyk7510
@andreyserduyk7510 2 жыл бұрын
Позиция и нашим и вашим- чем же это достойная позиция?
@artureloranta7271
@artureloranta7271 2 жыл бұрын
@@andreyserduyk7510 а врач и должен делить людей на ваших и наших - иначе он и не врач...
@andreyserduyk7510
@andreyserduyk7510 2 жыл бұрын
@@artureloranta7271 ну мы же не пациенты в больнице. Сейчас док публичный человек
@artureloranta7271
@artureloranta7271 2 жыл бұрын
@@andreyserduyk7510 и что это даст Вам лично?
@ffuckk1
@ffuckk1 2 жыл бұрын
@@andreyserduyk7510 а где у него позиция "и вашим и нашим"? И кто у него наш и не наш ?
@PolesskiRobinzon
@PolesskiRobinzon 2 жыл бұрын
Док, ты молодец, лайк! Так держать, не унывай!
@dmitrydenisov7995
@dmitrydenisov7995 2 жыл бұрын
Док, спасибо за очередную полезную информацию. Надеюсь, что останутся способы помогать людям
@user-yr4bu8eu1g
@user-yr4bu8eu1g 4 ай бұрын
Я очень рад, что имеется человек, дающий такие полезные и нужные знания, успехов в продвижении канала
@user-yv4rz3ol9g
@user-yv4rz3ol9g 2 жыл бұрын
Спасибо за работу! Очередной качественный материал! 💪
@sklsmr
@sklsmr 2 жыл бұрын
Андрей, спасибо! Продолжай в том же духе!
@BUDO555
@BUDO555 2 жыл бұрын
Док смотрю тебя давненько, всё правильно делаешь на мой взгляд. Пили профильный контент, спасибо.
@sergeyivanov9787
@sergeyivanov9787 2 жыл бұрын
Док, спасибо за предоставленную информацию, было интересно слушать тебя!
@milanamax8093
@milanamax8093 Жыл бұрын
Отличное видео, Андрей! Продолжай! Благодарю за труд!
@artem_arkhangelsky
@artem_arkhangelsky 2 жыл бұрын
Очень понравилось, как и прочие другие ролики!💪 Выпускай видео по мере возможности!
@user-lu4vo4pm8j
@user-lu4vo4pm8j 2 жыл бұрын
Спасибо большое за видео и за адекватность ! Буду ждать следующего.
@Den-ef7uy
@Den-ef7uy Жыл бұрын
Всё по делу. Очень познавательно как обычно 💪 Удачи Каналу
@user-if6xo4pi5f
@user-if6xo4pi5f 2 жыл бұрын
Док, спасибо большое, что продолжаешь писать полезные видео для парней! Прекрасно понимаю про отсутствие желания, сам с этим столкнулся, как вся эта ситуация произошла, вообще руки опустились, а про либидо вообще молчу, небыло никакого желания. Всегда рад новым выпускам! 👍
@romantrishin4947
@romantrishin4947 2 жыл бұрын
Очень помогают ваши видео, особенно в "текущей ситуации". Большое спасибо!
@user-pn1uf3qp9p
@user-pn1uf3qp9p 2 жыл бұрын
Благодарю за информацию ждём новых видео удачи в работе
@DIMIAN.
@DIMIAN. 2 жыл бұрын
Как всегда спасибо , давай ещё )
@Jimmi-hd4qb
@Jimmi-hd4qb 2 жыл бұрын
Док, молодчик, уважение! Спасибо за контент
@vladyslavgogunsky6585
@vladyslavgogunsky6585 2 жыл бұрын
Спасибо Андрей , всегда интересно!
@user-ol3hd9mi2q
@user-ol3hd9mi2q 2 жыл бұрын
Андрей спасибо за ролик, есть над чем задуматься!
@bizzmale6198
@bizzmale6198 Жыл бұрын
Вы мега крутой человек , прям домашний эндокринолог можно сказать и мне как обывателю много процессов становится понятны , спасибо 🙏
@Flomasta
@Flomasta 2 жыл бұрын
Спасибо что продолжаешь мотивировать на правильный и здоровый образ жизни.
@KaifLifeRaid
@KaifLifeRaid 2 жыл бұрын
Мне очень нравятся такие выпуски ! Лайк за столь полезное видео !
@user-fq8ee3ke9g
@user-fq8ee3ke9g 2 жыл бұрын
Док, занимайтесь тем что вы умеете, вы нам всем помогаете своими советами, и не важно украинец, русский или белорус вас смотрит. Режимы меняются время от времени, а тема инсулина вечна)))) Всем мира.
@alexss5042
@alexss5042 2 жыл бұрын
Док спасибо, мегаполезная инфа. 👍💪🤝
@user-zy4xk6ob8h
@user-zy4xk6ob8h 2 жыл бұрын
Спасибо за информацию, давай еще!
@swetlanamehlfeld3055
@swetlanamehlfeld3055 5 ай бұрын
Очень классно, наглядно и доходчиво, спасибо большое ❤
@user-pu1xl2yy3m
@user-pu1xl2yy3m 2 жыл бұрын
Андрей, спасибо за видео) ждём другие про инсулин и инсулинорезистентность!
@user-bx9ue4kb9s
@user-bx9ue4kb9s 2 жыл бұрын
Док красава ,как всегда все четко и по делу👍👍👍🤝💪💪💪
@Max-gk7on
@Max-gk7on 2 жыл бұрын
Отлично всё сказано. А концовка,подведение итога,шикарная))
@user-si7gx5ou6f
@user-si7gx5ou6f 2 жыл бұрын
Спасибо огромное за такой ролик!
@user-xg6ve2zf6e
@user-xg6ve2zf6e 2 жыл бұрын
Благодарю за труд , Док
@dmitvp0475
@dmitvp0475 2 жыл бұрын
Док! Супер материал! Хотелось бы услышать цифры подробнее... Спасибо! Продолжайте такие темы!
@user-js4nt3pp7u
@user-js4nt3pp7u Жыл бұрын
Боже мой,спасибо что вас нашла,такая информация нужна для просвещения людей,благодарю Вас от всего сердца.Спасибо.
@user-wx9cu8jh6v
@user-wx9cu8jh6v 2 жыл бұрын
Очень благодарен. Имею лишний вес давно и понял что надо заниматься кардио чтобы чувствовать себя лучше. Теперь не могу без утреннего кардио начать свой день. Очень Вам благодарен за вашу работу.
@nehamee
@nehamee 2 жыл бұрын
Респект и уважение тебе товарищ доктор. Спасибо за труд. Многое узнал и применяю именно благодаря тебе. Спасибо.
@user-tx5xr8cy6l
@user-tx5xr8cy6l 2 жыл бұрын
Информация полезна. Спасибо🤛! Ты один из толковых врачей, респект💪✊.
@user-gb1is4vd9f
@user-gb1is4vd9f 2 жыл бұрын
Хороший материал, спасибо! 👍
@dp9457
@dp9457 Жыл бұрын
спасибо вам большое за достойный контент💪👍🤝
@mrgold8848
@mrgold8848 2 жыл бұрын
Спасибо за видео!
@user-lt5mv8hr1v
@user-lt5mv8hr1v 2 жыл бұрын
Красавчик. Ты молодец. Спасибо за видео.
@igorklimkov4296
@igorklimkov4296 2 жыл бұрын
Отличный видео и грамотные комментарии.
@user-je1xt1rz1z
@user-je1xt1rz1z 8 ай бұрын
Очень полезный у вас контент! Спасибо огромное!
@user-hs1lu3co6v
@user-hs1lu3co6v 2 жыл бұрын
Спасибо за труды 👍
@user-kz1zz7zs5t
@user-kz1zz7zs5t 2 жыл бұрын
Спосибо Андрей за полезное видео с меня лайк
@user-qz3ju2qz7b
@user-qz3ju2qz7b 2 жыл бұрын
Очень грамотный врач, обясняет доходчиво
@user-oy4et2fr7r
@user-oy4et2fr7r 2 жыл бұрын
Спасибо за инфу, это ценная информация, не каждый андролог скажет вам что вам надо.
@user-vd8lt4uq6r
@user-vd8lt4uq6r 2 жыл бұрын
Я сейчас меньше стал кушать, стал больше двигаться, надеюсь скоро восстановлю гормональный фон.
@quintonjackson1
@quintonjackson1 2 жыл бұрын
Смотря как двигаться, и что стал меньше есть
@evgenij9974
@evgenij9974 5 ай бұрын
Большое спасибо за то что ты делаешь
@user-cf9li3qf3d
@user-cf9li3qf3d 2 жыл бұрын
Спасибо док!)
@user-yu2sb9qb8q
@user-yu2sb9qb8q 2 жыл бұрын
Очень полезная информация. Большое вам спасибо! 🤝
@yaroslavanikeev3461
@yaroslavanikeev3461 Жыл бұрын
Спасибо док. Было полезно.
@oleksii5710
@oleksii5710 2 жыл бұрын
Спасибо за полезную инфу!
@Elenochka1703
@Elenochka1703 2 жыл бұрын
Великолепное разъяснение процессов происходящее в мужском организме!
@user-jl8lw4cg5z
@user-jl8lw4cg5z 2 жыл бұрын
спасибо тебе док огромное!👍
@pavelstan
@pavelstan 2 жыл бұрын
Док, всё четко =)
@yousbiyousbi1715
@yousbiyousbi1715 2 жыл бұрын
Спасибо, очень полезная информация
@masichxb12r
@masichxb12r 2 жыл бұрын
Док, спасибо за видео. Давай ссылку на Телегу, чтоб мы тебя не потеряли!
@Brother_Wood
@Brother_Wood 2 жыл бұрын
хорошее видео, недавно совсем наткнулся на канал и это топ инфа
@jerardsnow6135
@jerardsnow6135 2 жыл бұрын
спасибо, больше видео на тему инсулинорезистентности! очень недооцененная проблема
@Bytiosutio
@Bytiosutio 2 жыл бұрын
Молодчина! Правильно - канал не политический и не военный. Чисто - здоровье и спорт!
@user-kd5tg2hx4b
@user-kd5tg2hx4b 2 жыл бұрын
Отличное видео! Инсулинорезистентность и как следствие ожирение бич современного общества, жизнь многих людей превратилась в культ еды. Док делает большое дело, что просвещает нас. Много изменил в питании благодаря его советам и ощущаю благоприятный эффект на здоровье и даже ментальное состояние
@GogaSemen
@GogaSemen 2 жыл бұрын
Спасибо за работу
@-bob-
@-bob- 2 жыл бұрын
Док, спасибо, что не затронули ЭТУ горячую тему и оставили её бывшим вирусологам и политологам. Приятно, когда люди оставляют своё мнение при себе, а говорят и делятся тем, в чём действительно разбираются. Спасибо!
@romanroman7708
@romanroman7708 2 жыл бұрын
Если быть вне политики совсем, то в итоге государством будут управлять люди, которые в этом не разбираются, а сменить их будет очень сложно. До чего и докатились РБ с РФ, в итоге отстраненные граждане сами себе вырыли яму, а теперь прикрываются и оправдываются ложным утверждением, подсунутым пропагандой.
@-bob-
@-bob- 2 жыл бұрын
@@romanroman7708 а если некомпетентные люди будут рассуждать и лезть в политику, то это может довести страну до развала и войны.
@romanroman7708
@romanroman7708 2 жыл бұрын
@@-bob- И сколько развитых демократических стран (всего их 21, полноценные демократии), развалились или воюют? Ни одна. А то чем вы пугаете случается с автократиями, диктатурами и т.п. отсталыми странами, РФ идет тем же маршрутом.
@-bob-
@-bob- 2 жыл бұрын
@@romanroman7708 и в чём тут противоречие?
@romanroman7708
@romanroman7708 2 жыл бұрын
@@-bob- В том что во всех этих преуспевающих странах некомпетентные люди рассуждают и лезут в политику, там свобода слова и демократия.
@staschehovskih1376
@staschehovskih1376 2 жыл бұрын
Спасибо Андрей 💪
@NotVeryOldMan
@NotVeryOldMan 2 жыл бұрын
К сожалению, в жизни очень часто происходят исключения. Завтра похороны моего знакомого.Учились в соседних классах.54 года.Всю жизнь на ЗОЖе.С детства спорт,активная жизнь,семья,минимум алкоголя.Отсутствие серьёзных заболеваний.Ещё три дня назад бегал на лыжах,плавал в бассейне.....А завтра-отпевание в церкви.Инфаркт.И все анализы были как у космонавта.Фигура как у Атланта. Мой ровестник.Я не знаю про свои анализы ничего.Да и не хочу знать.Занимаюсь пока есть силы.Сейчас допишу и пойду опять убивать свои мышцы и здоровье.)))В этом году хочу довести отжимания до 100 за подход.80 уже покорились.Ну и по другим видам тоже наметил улучшения.А как сложится на самом деле-неизвестно...Извините,хочется высказаться. Вас очень интересно послушать.Нужное дело пропагандируете.Спасибо.
@Totkotor
@Totkotor 2 жыл бұрын
Лучше не насиловать себя нагрузками если вам больше 40
@NotVeryOldMan
@NotVeryOldMan 2 жыл бұрын
@@Totkotor Мы не можем знать,что нас ждёт дальше.Огромное количество примеров,когда возрастные люди занимаются бодибилдингом,фитнесом,бегом и т.д.На том же Ютубе куча роликов. Но это как компьютер у ребёнка.Без занятий не можешь.Затягивает.Да и в жизни очень сильно помогает.Мне не составляет труда взять на даче лопату в руки,передвинуть шкаф....Тем более сейчас строю дом.Точнее уже отделка.Строили мне всё таки рабочие.))Но всё равно понимаю,что если бы не постоянные силовые занятия,в течении уже 40 лет,я многое бы уже не осилил.Ориентируюсь на своих ровесников. Нагрузки надо давать,понимая свой организм.И благодарить новый день,когда проснулся. Занимайтесь и все будет хорошо.Остальное не от нас зависит.Удачи.
@user-wv9qb1mk3r
@user-wv9qb1mk3r 2 жыл бұрын
Док, спасибо за инфу! Выпускай ролики, как и прежде!!!
@Pulemet_Tah-Tah-Tah
@Pulemet_Tah-Tah-Tah 2 жыл бұрын
Скоро все перейдут на диету.
@user-kh7xi9ro5o
@user-kh7xi9ro5o 2 жыл бұрын
Так и есть))
@YuriyKarpovich
@YuriyKarpovich 3 ай бұрын
Кто-то не успеет.
@user-vj8kv7kd9b
@user-vj8kv7kd9b 2 жыл бұрын
Отличное видео! Спасибо! Пошёл бороться с животом)))
@shredder2767
@shredder2767 2 жыл бұрын
спасибо за видео
@user-qj2ix5wz7g
@user-qj2ix5wz7g 2 жыл бұрын
Док,сделайте, пожалуйста,видео на тему высокого пролактина, это реальная современная проблема для многих мужчин. В чем причина высокого пролактина? Как влияет на организм ( на тестостерон в том числе) пролактин? Как понизить?
@user-kd5tg2hx4b
@user-kd5tg2hx4b 2 жыл бұрын
Недавно обратился к доку за консультацией по высокому пролактину и ни разу не пожалел, очень подробно всё разъяснил, дал рекомендации и схему лечения. До этого обращался к специалистам и получал один ответ: "явных проблем нет, как появятся или пролактин будет в 2,3 раза выше нормы, то обращайтесь"
@user-gh5vz2vk8l
@user-gh5vz2vk8l 2 жыл бұрын
Каберголин в помощь
@user-kd5tg2hx4b
@user-kd5tg2hx4b 2 жыл бұрын
@@user-gh5vz2vk8l я его начал принимать, но препарат гормональный, хотел узнать мнение специалиста, ну и док подробно рассказал возможные причины повышения пролактина
@codeforgames
@codeforgames 2 жыл бұрын
точно. у меня пролактин зашкаливает в 1.5 раза. что в том году, что в этом...
@user-jv4jm5hp8q
@user-jv4jm5hp8q 2 жыл бұрын
Проблема в том что у челкастых , пугливых л0шков всегда пролактин высокий и проблема в голове
@Acj20se
@Acj20se 2 жыл бұрын
Док, НЕ ВИНИ СЕБЯ за то что не высказываешься по ситуации в Украине, и не оправдывайся! Мы все находимся НЕ в ситуации информационной блокады. Кому нужно, всю информацию и новости о политике, по военному направлению, социологии, экономики и т.д.. смогут найти на соответствующих каналах и сайтах, коих сейчас очень много. Мы сюда приходим чтобы узнать полезную информацию о здоровье, которую в таких деталях и подробностях почти нигде больше не рассказывают. Ты помог уже сотням людей и это лучшее что можно сейчас делать и продолжать делать в эти непростые времена. Береги себя и свою нервную систему, и Спасибо за полезные влоги!
@nikitaminin1
@nikitaminin1 2 жыл бұрын
а чо высказывать то, уволят же а жить надо на что-то.
@Acj20se
@Acj20se 2 жыл бұрын
@@nikitaminin1 ну так видимо некоторые особо беспокойные подписчики требуют высказаться, занять чью-нибудь сторону... А то не понятно, док "За" или "Против"
@Zidanjik
@Zidanjik 2 жыл бұрын
спасибо очень интересно
@lucky__888
@lucky__888 2 жыл бұрын
Ппц , только хотел прочитать что то по этой теме, ибо 2 месяца на сидячей работе и +6 кг жирка и тут Видео Егорова.. Збс 🔥🔥 Топ инфа 😎
@valerisb5365
@valerisb5365 2 жыл бұрын
Андрей, спасибо! Вроде как и знал всё это по кусочкам из разных источников, но после твоего видоса всё чётко по полочкам в голове разложилось. Что касается призывов к действиям, это всегда бойцы диванных войск. Никому на передовой или в терробороне нет времени и интереса писать комменты под видосами, они заняты делом. Возможно, в метавселенной в будущем и можно будет побеждать врага аватарками и тиктоками, но пока всё это просто выглядит как балабольство с мягких родительских диванов. У меня всё.
@user-my7fd5ku6l
@user-my7fd5ku6l 2 жыл бұрын
Враг как раз и хочет всех загнать в метавселенную) вы уже побеждены раз приняли эту идею. Сейчас этот же самый враг пытается склонить людей к тому чтобы они рьяно отстаивали какую-либо из сторон, чтобы все внимание и ненависть было направлено на их марионеток, тем самым самому оставаясь как бы не при делах.
@user-mc4pb2hw9x
@user-mc4pb2hw9x 2 жыл бұрын
@@user-my7fd5ku6l РЕН-ТВ выключить надо бы вам батенька))
@user-my7fd5ku6l
@user-my7fd5ku6l 2 жыл бұрын
@@user-mc4pb2hw9x Вот это кстати одна из подсознательных идей которая внедряется людям. Что если речь заходит о том, что власть вообще-то может быть не на виду (в чем ничего фантастического нет), то нужно тут же судорожно проассоциировать это у себя в мозгу с рептилоидами, анунаками, рен-тв и проч.
@temnoslavghost2225
@temnoslavghost2225 2 жыл бұрын
Лайк за видео! Ну и всегдашняя моя просьба снять видео про коленные суставы) Надеюсь, однажды ты его снимешь)
@Tim_after_rain
@Tim_after_rain 2 жыл бұрын
поддерживаю и думаю можно с подвздошной совместить.
@user-wx9cu8jh6v
@user-wx9cu8jh6v 2 жыл бұрын
Поддерживаю
@lucy6426
@lucy6426 2 жыл бұрын
Найдите канал "доктор Демченко". У него всё про коленные суставы.
@user-mr2yf3ui3v
@user-mr2yf3ui3v 2 жыл бұрын
Джефф Кавальер и канал Веселая наука
@user-pw3so4uy1l
@user-pw3so4uy1l 2 жыл бұрын
Док, расскажи плиз про антиэстрогены, весьма интересная тема
@user-zv8vr1tv9k
@user-zv8vr1tv9k Жыл бұрын
супер спасибо
@Online_Money_Crypto
@Online_Money_Crypto 2 жыл бұрын
*Полезная инфа - не знал - что так всё серьезно!!!!!!*
@TheUncleCarlo
@TheUncleCarlo Жыл бұрын
Выпуск бомба!!! Море полезной информации. Теперь мне понятно, почему в 35-40-45 лет я встаю ночью в туалет и у меня эректильная дисфункция при отличной физической форме, но повышенном инсулине
@SageVoron63
@SageVoron63 2 жыл бұрын
Спасибо Док . реально крутая инфа . Заметил что организм классно регулирует на периодизацию питания . Обычно сижу на палео , чрез ккакое то время организ подстраивается и нет ни прогресса ни регресса . Дня на три добавляю углеводы форма прёт , организм опять адаптируется , возвращаюсь на кето или палео , здесь граница очень размытая и повторяю цикл .
@docEGOROFF
@docEGOROFF 2 жыл бұрын
Да, именно так... Цикличность организм хорошо воспринимает, если говорить о питании , то 100%
@SageVoron63
@SageVoron63 2 жыл бұрын
@@user-lh7cg8vq2m Если на кето углеводы сведены до минимума , около 5%калорийности рациона , то на палео допускается до 15% , в остальном различий нет .
@vic7871
@vic7871 2 жыл бұрын
Спасибо!
@SuperMan_XXX
@SuperMan_XXX 4 ай бұрын
Грамотный чел
@alexblack8726
@alexblack8726 9 ай бұрын
Спасибо док что просвещаешь нас простых качков)
@ioniatco
@ioniatco Жыл бұрын
Horoshii video
@user-ym7ix4sv4e
@user-ym7ix4sv4e 2 жыл бұрын
Познавательно лаик с меня и подписка!!!
@LinarDnepr
@LinarDnepr 8 ай бұрын
Молодец Док! Правду говоришь!😂
@user-jp1qe7gd4n
@user-jp1qe7gd4n 2 жыл бұрын
Спасибо, полезный ролик. Рад что ты не ведёшся на пропаганду не с какой стороны, а живёшь своим умом.
@vladsambul5448
@vladsambul5448 2 жыл бұрын
Надо продолжать тем делом чем любишь заниматься.
@famili1070
@famili1070 2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Один вопрос. Если вдруг закроют ютуб, где можно будет смотреть видео?
@semstalker4633
@semstalker4633 2 жыл бұрын
Вот на самом деле проблемы с пампом. Надо сделать углеводную загрузку. Видимо мало углеводов. Спасибо за подсказку!
@user-ym8zz2mr6y
@user-ym8zz2mr6y 9 ай бұрын
Только благодарность!!!
@user-zx2bo4qk1e
@user-zx2bo4qk1e Жыл бұрын
спасибо.
Тестостерон. Друг или враг!?
29:18
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 25 М.
Метаболизм и возраст. Как сохранить!?
27:36
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 29 М.
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 9 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 40 МЛН
Clowns abuse children#Short #Officer Rabbit #angel
00:51
兔子警官
Рет қаралды 68 МЛН
Was ist im Eis versteckt? 🧊 Coole Winter-Gadgets von Amazon
00:37
SMOL German
Рет қаралды 39 МЛН
Простата. Это должен знать каждый мужчина.
19:05
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 90 М.
Инсулинорезистентность. Все признаки.
28:12
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 647 М.
ВРАЧИ-ВРЕДИТЕЛИ! ДОК против!
35:26
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 85 М.
Падение тестостерона у мужчин. Наблюдения врача за 20 лет.
26:18
Инсулин и клеточная смерть! Вы этого не знали!
29:42
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 47 М.
Разоблачение Дзидзария\Греков. ДОК доказывает!
39:21
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 194 М.
Калий или как умирают футболисты!?
29:02
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 157 М.
Тестостерон. Что обсуждают на Западе?
25:40
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 25 М.
Анализы ФРУКТОЕДА. ДОК пояснит!
33:42
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 41 М.
Набрать мышцы и сжечь жир. ТОП 10 правил. ДОК рекомендует.
22:39
ДНЕВНИК ВРАЧА ЕГОРОВА
Рет қаралды 75 М.
DAD LEFT HIS OLD SOCKS ON THE COUCH…😱😂
00:24
JULI_PROETO
Рет қаралды 9 МЛН