ئەم خۆراکانە نیشانەکانی قۆڵۆن خراپتر دەکەن: زۆرینەی میوەکان زۆرینەی سەوزەواتەکان ئەو خۆراکانەی گلوتینیان تێدایە وەکو گەنم و ئاردی بادەم شیرەمەنییەکان فاسۆڵیا خواردنی سورەوەکراو قاوە و خواردنەوە گازییەکان بنێشت شکۆلاتە کحول پیاز و سیر ئەو خۆراکانەی کێشە دروست ناکەن ماسی گۆشتی سور و گۆشتی مریشک هێلکە کەرە و پەنیر زەیتی زەیتون هەندێک لە میوەکان وەکو مۆز و شوتی و کیوی و پرتەقال و ئەنەناس هەندێک لە سەوزەواتەکان وەکو گێزەر و باینجان و سپێناخ و پەتاتە برنج گوڵەبەرۆژە
@S4ra7133 жыл бұрын
جزاک اللە خێرا ...دەستت خوشبیت..
@suzan77523 жыл бұрын
جا به خوا دکتۆر من هه موی ئه خوم و حه زم زور لییه به س سیر ناخوم ئه ویش به بۆنی بیزارم پیم ناخوریت 🤦♀️ ناتوانم نه یخوم یه کیکم له و که سانه ی زور ئه خوم و قه تیش قه له و نابم ئه وه ی ئه یخوم ئه یکه م به وزه دایم ده مم ئه جولی
@DoctorNaqar3 жыл бұрын
ئەگەر نەخۆشی قۆڵۆنت نەبێت قیچێکە ئاساییە
@Healing1893 жыл бұрын
Dastt xoshbi xwa padashtt bdatawa
@bilindbarwary73183 жыл бұрын
او خوراكانه ى كه ريگرى له قه بزبون ئه گرن چين ؟
@wastasarbaz11815 ай бұрын
خوایی گە وره به و ره مه زانه پاداشتی زۆرت بداته وە
Slaw dktor mn 9 manga zgm azary haya 7ilaj u shtishm xward hich istfaday nea harchandy fa7sy ma3ida u sonarm krdya u nazurishm krd hamuy normal u dale xawena balam zgm haldaawsey lay chapy zgm deshetn qabzishm haya la haman katishda gadashm garma u qrpishy haya tkaya walam ..
@DoctorNaqar3 жыл бұрын
رێنماییەکانی ناو ڤیدیۆکە پەیرەوکە
@KarmandShwan11 ай бұрын
دکتۆر من لەحاڵەتی ئاساییا عەیبم نیە بەڵام کەئیشێک ئەکەم یان زۆرماندوو ئەبم یان بەهیلاکی خۆمەشۆرم توشی ئەو حاڵەتی سکچون و قەبزییە ئەبم بەڵام لەحاڵەتی ئاساییا لەگەڵ هیچ خواردنێک کێشەم نیە مەگەر زیادی لێبخۆم
@A7mad.008 ай бұрын
Dctor mn ka ba regadadarom azarm haya la ma3eda tkaeya jwabbb😢🥺💔