Documental - SUPERALIMENTOS - la verdad sobre ellos

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ABRISLA

ABRISLA

5 жыл бұрын

Documental de Canal Sur y CLUSTER BUSINESS CENTER. ¿Existe alguna forma de prolongar nuestra vida cuidando nuestra alimentación? ¿Tienen propiedades especiales algunos alimentos? Este documental te desvela la verdad sobre los llamados "superalimentos
os llamados superalimentos han llegado para quedarse. Cada vez forman más parte de nuestra dieta y triunfan por subuena campaña de marketing y excelentes propiedades. ¿Les suena la quinoa, chía...?
Los denominados como superalimentos son productos con alto contenido nutricional que no son originarios del campo andaluz, ni siquiera del europeo, pero que ya se cultivan aquí y que, cada vez más, forman parte de nuestra dieta.
Campos de quinoa, propios de los Andes donde se cultiva a dos mil metros de altura y que ahora pueden verse en tierra andaluza a ras del mar.
Alimentos nuevos pero antiguos. Nuevos aquí. Quinoa stevia, chia, entre otros, nombres antes desconocidos que ahora figuran en nuestra lista de la compra.
La Quinoa tiene ya semillas registradas en España. Andalucía fue la primera en comunidad en adaptar este cultivo andino.
Desde el punto de vista técnico es un reto y desde el agricultorAlgo nuevo excitación de ver crecer algo nuevo.
Excelentes propiedades y además una buena campaña de marqueting que relata sus bondades, Conviene recordar que la despensa tradicinal andaluza también tiene sus superalimentos]]

Пікірлер: 723
@sapaincas
@sapaincas 4 жыл бұрын
Mi abuelo materno fue registrado en 1905 pero nacio un poco antes , partio en el 2012. mi abuela fue registrada el 1915 , sigue con vida. y nos decian los viejos que tal o cual alimento ayudaba. incluso flores o licuados de alfalfa. los pelos del choclo para caldo o cascara de papa para cuidar los riñones . flores silvestres para te . cosas que hoy muchos desprecian
@josefinajojo4718
@josefinajojo4718 2 жыл бұрын
Mi papá usaba el pelo de choclo, la alfalfa dicen que es súper buena.
@crislop1508
@crislop1508 Жыл бұрын
Igual mi abue usa el pelo del maiz(asi le decimos en mexico) pero lo usa en te. Ya le preguntare para que lo usa
@juanarosacrisologo3085
@juanarosacrisologo3085 2 жыл бұрын
La granada, madre mía, me salvó la VIDA con un mal de altura cuando ya no resistía mi organismo nada, ni agua y me moría deshidratada, la naturaleza es medicina, es VIDA y nosotros somos parte de ella y necesitamos siempre de ella. SOMOS UN TODO.
@marcorodriguez3427
@marcorodriguez3427 4 жыл бұрын
Los médicos trabajan para el sistema médico y farmacéutico,reciben dinero por recetar y no curar y extender las atenciones, además no todos los médicos comen sano además que ellos curan y pocos son los que previenen,por eso creo que es bueno apoyarnos con un nutriologo.gracias.
@marthamartinez1124
@marthamartinez1124 4 жыл бұрын
No tienes que gastar mucho para comer bien, con los alimentos naturales de tu comunidad puedes hacer delicias a precio razonable.
@yeicof9495
@yeicof9495 4 жыл бұрын
Tan bello mi señor hermoso, a pesar del párkinson, trabajando la tierra, que la luz del Eterno siempre le dé esa felicidad y paz con su trabajo. Precioso!
@sabinairen4638
@sabinairen4638 4 жыл бұрын
Un saludo desde México mi comentario sobre la curcuma para mi es de mucho beneficio ami me a servido mucho para las dolencias en las rodillas me escapado de la operación y ya tengo bastante tiempo tomando la y es naravillosa
@jefrybad
@jefrybad 4 жыл бұрын
En Perú mi desayuno en verano es un mix de frutas com yogurt y chia y 4 huevos , y en invierno es avena , quinua , amaranto (kiwicha) más chia y linaza con leche y mis 4 huevos, tenemos la suerte que todo es bien barato , saludos a todos !
@eusebioalberto8574
@eusebioalberto8574 4 жыл бұрын
Yo tengo 72 años y estoy como un joven de 20 sano no tomo ningun medicamento pero ahi esta el problema nunca Fume nunca tome en exeso nunca me drogue ninguna adigcion ni de comida como todo casero ninguna comida chatarra que abundan en todos los supermercado y tienen conservantes se que llegare a los 100 años sano que dios les Bendiga
@carlosvillaroel3155
@carlosvillaroel3155 4 жыл бұрын
Eusebio Alberto +
@mariogaleano3038
@mariogaleano3038 4 жыл бұрын
*Exceso *Adicción
@rufus9570
@rufus9570 4 жыл бұрын
vas muy bien , solo te faltaría dejar de mentir
@perry521
@perry521 4 жыл бұрын
Yo tengo 150 años, fumo, me drogo, como de todo y comida chatarra, se que llegare a los 200 años.
@YelitzaRojasM
@YelitzaRojasM 4 жыл бұрын
Tomar el camino correcto es mas dificil, aburrido y triste, pero funciona. Yo no quiero viviur tanto 85 anos esta bien no mas de alli...
@Adrian_.Arg_
@Adrian_.Arg_ 3 жыл бұрын
SÚPER EXCELENTE EL DOCUMENTAL!!!! GRACIAS A DIOS POR PERMITIRME ENCONTRAR ESTE VIDEO. 💪
@carmenlopezromero9749
@carmenlopezromero9749 4 жыл бұрын
Muy buena información para una vida sana , y evitar ciertas enfermedades ,más cuando uno es mayor ,tengo 74 años y hago una dieta bastante sana , gracias por sus consejos ...
@rachell28ramtoa46
@rachell28ramtoa46 3 жыл бұрын
Felicidades y gracias por su interés en documentarnos a través de su enseñanza
@marilemos6810
@marilemos6810 2 жыл бұрын
También he leído que la kiwicha o amaranto es super nutritiva y es recomendada para los que sufren de autismo.
@Carlitus89
@Carlitus89 3 жыл бұрын
Estuvo bueno, pero tiene bastantes impresiones e información incorrecta. El trigo es todo menos saludable, para adquirir la fibra que se necesita están las verduras, almidones resistentes y otros cereales sin gluten, como el mijo o el sagú. Las personas no son obesas por consumir grasa, lo son por consumir demasiados carbos refinados, es decir, altos niveles de glucosa. Que bueno que ya se esté hablando de este tema, pero falta tumbar muchos mitos que siguen vigentes.
@alejandrabustillomoreno8228
@alejandrabustillomoreno8228 4 жыл бұрын
Cada país del mundo aporta varios súper alimentos porque el creador es abundante y generoso con todos !!! Y todos ellos son sencillos y nada del otro mundo en su lugar de origen , esa es la mejor parte .
@milagrosrodriguez5498
@milagrosrodriguez5498 3 жыл бұрын
Para cuidarnos y estar sano comer frutas verduras y carne dos veces por semana recordar las menestras ( como los frijojoles, lentejas ,etc etc. ,yo soy peruana ,en mi pais comia frijoles con ensaladas ,y mucho pescado. Vine a este pais ya tengo diez anos viviendo en este pais 🇺🇸 usa, porq mi esposo es de aca No era de comer carne todos los dias . Cuando vivia alla pesava 105 libras osea 50 kilos . Ahora estoy en 130 libras son como 70 a 75 kilos oh my God !! Subi tanto . Pienso que es comer carne todos los dias. Me choco ,todos me conocian como flaquita , pero ahora como variado mucha ensalada ahora estoy en mis 60 kilos y estoy satisfecha con mi cuerpo . Asi comon mucha ensaladas ,no le prohibo que coman carne ,pero no todos lps dias. Cuidate porq nadie te cuidara como a ti misma 😉😉😉😉
@olivallano485
@olivallano485 4 жыл бұрын
Muchas gracias por esta GRAN NOTICIA.... y Felicito a todos los equipos de investigadores y científicos y sus asistentes, sabemos que NO ES FÁCIL entregar su tiempo y su vida en la investigación científica, pero, desde lo más profundo de mi corazón me uno a los millones de personas que están siguiendo estos videos y a quienes empezamos a conocer tan invaluable información, es un aporte a la humanidad. Gracias muchas gracias envío también a todos los que hacen posible estos videos en la red!!! Dios los bendiga. Reenviaré esta invaluable información a muchas otras personas que están buscando cómo cambiar sus pésimos y enfermizos hábitos alimenticios. Por favor podrían enviar Bibliografía al respecto. Lo aprecio mucho!!!
@johannaarias4993
@johannaarias4993 Жыл бұрын
Bueno
@dorysteran8705
@dorysteran8705 3 жыл бұрын
Una excelente información acerca de la buena alimentación saludable, y que es necesario consumir en nuestra dieta diaria.
@frankcoize
@frankcoize 4 жыл бұрын
Espectacular. Muchas gracias por compartir este gran conocimiento.
@paularamirez8709
@paularamirez8709 2 жыл бұрын
Que belleza gracias mi vida!
@rubymoralessierra5982
@rubymoralessierra5982 4 жыл бұрын
La tendencia más saludable es cultivar tus propios alimentos. Si puedes hacerlo es el mejor proyecto de vida saludable. Sin transgénicos y lejos, ojalá, de las tentaciones del consumismo absurdo. La salud mental es la que guía al cuerpo. Salud y vida en época de pandemia.
@claudiasaldivia7668
@claudiasaldivia7668 3 жыл бұрын
Quinoa, pimientos, ajos, cebollas, aceite oliva extra virgen, arándanos, harinas integrales, cúrcuma, frutos secos, col de Bruselas, maca, jengibre, hongo Reichi, legumbres, pescado azul, espirulina, linaza, clorela, la espelta, la granada.
@vivilopez6473
@vivilopez6473 4 жыл бұрын
Me encantó leer lo que dice la gente,que mucho saben 👍
@daiduran22
@daiduran22 4 жыл бұрын
Definitivamente la madre tierra nos ofrece todo lo que nuestro cuerpo necesita, pero parece que hemos olvidado eso.
@miguelfenoglio809
@miguelfenoglio809 4 жыл бұрын
sii por supuesto, desde mi humilde opinion la clave esta en el higienismo
@miriammartinezromero490
@miriammartinezromero490 4 жыл бұрын
Hermoso documental para mi que tengo interés por estudiar nutrición.
@astridnous8514
@astridnous8514 4 жыл бұрын
Miriam Martinez Romero Busca Tenedores versus cuchillos y FAT
@angelespatricia9230
@angelespatricia9230 4 жыл бұрын
Y yo medicina... Para decirles q la alimentación lo es todo!
@gracielarubivazquez5948
@gracielarubivazquez5948 3 жыл бұрын
Gracias, muy educativo y clarificante. Me es de mucha utilidad. Por favor sigan informando con esa calidad
@Oikofugix
@Oikofugix 4 жыл бұрын
Que vídeo más informativo. Muchas gracias
@gabymm7359
@gabymm7359 4 жыл бұрын
Excelente Documental, hoy aprendía algo nuevo. Gracias
@marlenyllacchojavier6208
@marlenyllacchojavier6208 4 жыл бұрын
Para una alimentación básica, buena información gracias
@AbrahamkpovocPembertonMascaroc
@AbrahamkpovocPembertonMascaroc 3 жыл бұрын
¡Gracias!
@noemirosales4923
@noemirosales4923 3 жыл бұрын
Me ha encantado 🤩 gracias 🙏
@javierleon8876
@javierleon8876 3 жыл бұрын
Super espacio muy instructivo gracias por este programa , evito siempre comer peor.
@gogri2222
@gogri2222 4 жыл бұрын
Muy interesante información, muchas gracias !!!!!
@HernanQuintero
@HernanQuintero 4 жыл бұрын
Dios los bendiga excelente información para salvar vidas
@yastru4808
@yastru4808 4 жыл бұрын
comer bien y moverse mas, me gusto ese cierre
@carolinalertora1666
@carolinalertora1666 4 жыл бұрын
Sí,..sobre todo en buena compañía..
@marlenemendez4106
@marlenemendez4106 4 жыл бұрын
Aguacates! Es un súper alimento!!
@marthabueno7221
@marthabueno7221 4 жыл бұрын
Excelentísimo Documental Muchas gracias Saludos cordiales 🐬😉 desde Chihuahua México 😉🌹
@eduardorochapena3944
@eduardorochapena3944 4 жыл бұрын
amo el aceite de oliva y acetinas negras
@esperanzapinilla8637
@esperanzapinilla8637 3 жыл бұрын
Hay que comer lo que la naturaleza nos brinda,lo que crece en los arboles lo que produce la tierra
@guillerminabentil-owusu737
@guillerminabentil-owusu737 4 жыл бұрын
EXCELENTE INFORMACION. Muy agradecida, Saludos cordiales desde Accra, Ghana, Africa del Oeste.
@mu2tti
@mu2tti 4 жыл бұрын
Guille que haces tan lejos jajaja
@auroragermanhuaman4539
@auroragermanhuaman4539 4 жыл бұрын
Excelente información sobre la alimentación.
@Juanpa-Tere
@Juanpa-Tere 4 жыл бұрын
Bonito vídeo y muy bien explicado.
@liviergarcia7386
@liviergarcia7386 4 жыл бұрын
Excelente documental. Gracias
@rodrimelg663
@rodrimelg663 4 жыл бұрын
*Excelentes* mensajes ... Y con nutrición completa economica proporcionese todos los nutrientes que requieres y que la alimentación cotidiana no proporciona ... Sanando Regenerando. Dexintoxica Tendrás Salud Total o recuperala ... mejora tu contextura corporal _pregunteme Y ayudemos a todos estos canales personas ... causas_
@corazondemariacunajardin1785
@corazondemariacunajardin1785 4 жыл бұрын
Gracias por la información, cuidar de nuestra salud y la salud de nuestro entorno social, no solo es una necesidad, es también responsabilidad.
@hugoperez9588
@hugoperez9588 4 жыл бұрын
Me parece muy instructivo la era moderna nos está actualizando para derrotar la ignorancia y tener un mejor estilo de vida no desmayen con estos conocimientos
@monicamoreno6252
@monicamoreno6252 4 жыл бұрын
Ahora ya hay muchisimas harinas de diferentes cosas. De cartamo, de quinoa, de garbanzo, de tapioca, de coco, y muchas muchas mas. Un saludo desde Canada aqui esta agarrando mucho auge el ser vegana, como yo. 😊la omega 3 tambien SE encuentra en el grano de ajonjoli. Y el pescado esta muy contaminado y lleno de mercurio.
@mariaguevara4854
@mariaguevara4854 4 жыл бұрын
Gracias por tan valiosa informacion hacerca de los super alimentos👍
@taniacrisstell2277
@taniacrisstell2277 4 жыл бұрын
Buen documental, es importante disminuir el consumo de alimentos super procesados en la dieta y comenzar a alimentarnos de alimentos funcionales, que ayudan a mejorar ligeramente la salud y tienden a reducir la aparición de enfermedades crónicas. Es importante recordar que los alimentos funcionales NO son medicina o algún tratamiento, sino solo una ayuda para tener una vida sana. :) Ver los comentarios de este documental es como: Bro, literal ellos estudiaron, hicieron experimentos y se chingaron una carrera para afirmar lo que dicen y vienes con las creencias populares y mitos a decir que es mentira. Además de que es un documental, para público en general, no un trabajo de investigación JAJSJAJJAJAS
@LocoCuerdo95
@LocoCuerdo95 22 күн бұрын
Tu sigue creyéndole a estos que "estudiaron"... Seguí pensando que en verdad te quieren sanar jajajaj, que ingenuo sos amiguito
@rickyriconcalderon2240
@rickyriconcalderon2240 4 жыл бұрын
Documental súper alimentos genial muchas gracias buena información
@joseluismorenobetancour7870
@joseluismorenobetancour7870 4 жыл бұрын
Gracias por lo que nos aporta
@jhonroajhonroa8023
@jhonroajhonroa8023 3 жыл бұрын
Fantastico
@tbmundonutricional
@tbmundonutricional 3 жыл бұрын
Todo ha cambiado. Mi abuela comía los huevos de sus gallinas eran orgánicos, hacia caldos con las gallinas, tomaba el cilantro, orégano de su patio. Los vegetales y todo orgánico. Hacia pan con trigo orgánico y queso, mantequilla con sus vacas alimentadas con pasto y terrones de sal tomaban mucha agua de sus ríos limpios, hoy el trigo lleno de químicos como todo, todo hoy es manipulado
@pablosanchez9210
@pablosanchez9210 3 жыл бұрын
Simplemente genial
@omeroalonso8224
@omeroalonso8224 3 жыл бұрын
Grasias buena informasion
@melissagonzalez-subiabre5276
@melissagonzalez-subiabre5276 4 жыл бұрын
Que buen documentla, agradecida infinitamente! No tienen una revista donde publiquen está información con más detalle?
@susanamacias6901
@susanamacias6901 4 жыл бұрын
El secreto está en.... Ponerse las pilas y pasarse mínimo 8 horas en la cocina ,para ponerse al día con el buen comer , prácticamente la mitad de nuestro día debería ser para checar nuestra alimentación!! Y mientras se cocina seguir adquiriendo conocimiento de cómo comer sano!!
@voxpopjuli
@voxpopjuli 4 жыл бұрын
Entonces, el secreto es vivir en CUARENTENA, para que sobre tiempo para Cocinar.... Si no nos agarra el chingo,,, nos agarra el sin nariz...
@evabastos5730
@evabastos5730 4 жыл бұрын
Muy buen video excelente información , saludos desde Venezuela 🇻🇪❤️ muchas gracias por compartirlo.
@vicenterodriguez2342
@vicenterodriguez2342 4 жыл бұрын
...GRACIAS. ME AYUDO MUCHO. A MI ME GUSTAN ESTOS TEMAS. DESPU6DE TODO DESPUES DE DIOS LA SALUD ES EL TESORO MAS VALIOSO QUE POSEEMOS...GRACIAS
@kikomegias7570
@kikomegias7570 Жыл бұрын
Abrisla Enhorabuena por tu canal tienes videos muy interesantes!! Muchísimas gracias por compartir
@ricayfeliz1450
@ricayfeliz1450 4 жыл бұрын
Los medicos no avalan los superalimentos como un factor importante para mejorar la salud, pero las drogas si, eso si lo avalan muy bien, porque recetar drogas genera dinero porque el paciente regresa cada mes al doctor a pedir que mas tomar, haciendoles dependientes de las farmacias y de ellos. Yo puedo decir que estos superalimentos te ayudan bastante con tu salud yo lo experimento cada dia y si require disciplina su consumo y tener tiempo porque asi te encargas tu mismo de tu alimentacion y salud.
@hansfritz8806
@hansfritz8806 4 жыл бұрын
Para estos tipos nada de lo que presentaron es un superalimento, increíble y lo peor que al final dijo que nada de esto te cura solo evita las enfermedades. Tienes toda la razón Rica.
@raulsalinas4442
@raulsalinas4442 4 жыл бұрын
Las farmacéuticas siempre en contra de los alimentos sanos, la única cura según ellos son los fármacos,. ¡Qué estupidez!. Solo buscan su propio beneficio $$$
@eduardorochapena3944
@eduardorochapena3944 4 жыл бұрын
los medicos no saben nada de nutricion
@raquel6242
@raquel6242 4 жыл бұрын
@@eduardorochapena3944 Absolutamente cierto. Los nutricionistas estudiamos cinco años, para que después ellos, que no estudiaron ni un semestre de nutrición, se crean que la suya es palabra santa.
@eduardorochapena3944
@eduardorochapena3944 4 жыл бұрын
@@raquel6242 asi es.... la gran mayoria de doctores/enfermeras estan obesos y malnutridos... muchos hasta diabeticos estan....
@dorysteran8705
@dorysteran8705 3 жыл бұрын
Gracias por compartirlo:) 💜
@idalbertocampos1081
@idalbertocampos1081 3 жыл бұрын
MUY ESPECIAL TODO EL VÍDEO IMPORTANCIA E INTRES PARA LA SALUD, EN UN SOLO PRODUCTO O ALIMENTO, LO MÁS PELIGROSO DEL PAN, ES QUE EN SU ELABORACIÓN EL USO DE EL " FLUOR " ES MORTAL PARA EL DETERIORO DE LA GLANDULA TIROIDEA, LA TIROIDES, OJALÁ EN UN FUTURO PUEDA SUSTITUIRSE POR OTRA SUSTANCIA....
@shoutotodoroki4826
@shoutotodoroki4826 4 жыл бұрын
excelentes.
@ccsabathia9189
@ccsabathia9189 3 жыл бұрын
Sí es verdad el tomate es muy bueno y para el cáncer pero también ayuda hacer fisura en el intestino por donde salen las heces fecales después y contaminan todo el cuerpo ese es el problema de comerlo en cantidades entonces habría que consumir un tomate a la semana
@Mudkipi
@Mudkipi 4 жыл бұрын
Qué gente más simpática! pero hay pocas colegas mujeres en el reportaje eso si 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♂️. #Nutricionistas
@ElizabethLopez-oz1jp
@ElizabethLopez-oz1jp 4 жыл бұрын
Y que me dicen de la Chía y el Maíz, originario de mi México Lindo y Querido!
@kepler33rod15
@kepler33rod15 4 жыл бұрын
Elizabeth, no olvides al Amaranto, que es parte de los alimentos que se les da a lo astronautas. Saludos.
@angelesperdomo4806
@angelesperdomo4806 4 жыл бұрын
😋 A los mexicanos nos es imposible alucinar un delicioso taco sin tortillas de maiz!😋👀👍
@yurneyandresgiraldobueno5326
@yurneyandresgiraldobueno5326 3 жыл бұрын
Muy lindo y querido pero después de Estados Unidos son el país con mas sobrepeso y creo que es el país con más sobrepeso infantil
@carmenchaux67
@carmenchaux67 4 жыл бұрын
El aceite de oliva no se debe calentar, porque sera igual de nocivos a otros aceites que no son prensados en frio. Ademas, los fritos son muy nocivos, asi que hay que evitarlos.
@lupitarivera2576
@lupitarivera2576 4 жыл бұрын
Las dietas de los pueblos originarios americanos se ha demostrado que son mucho mejores que la mediterránea. Entre menos alimentos de origen animal, harinas y alimentos procesados, además de comidas cocidas, la salud mejora y se elimina la obesidad.
@ricardoromerofernandez6721
@ricardoromerofernandez6721 4 жыл бұрын
Y eso quién te lo ha dicho? Mira la esperanza de vida de España, compárala con cualquier país de América, después hablas...
@lupitarivera2576
@lupitarivera2576 4 жыл бұрын
Ricardo Romero Fernández Primero, soy médico, y además médico informado. Segundo lo que criticó es la sobre industrialización y procesamiento de los alimentos, que es lo que nos está matando ya que la ingesta de esos "alimentos” desencadenan un desorden endocrino y metabólico que finaliza en obesidad, diabetes, enfermedad cardiovascular, entre otras del índole crónico de generativo, esto aunado al sedentario nos da los resultados que ahora vemos. Por otra parte si a ti te gusta los productos cárnicos, sobre cocidos, las harinas y demás alimentos industrializados y además desconoces los productos originales de nuestra gastronomía, pues muy tu gusto, no hay nadie que te impida que degustes y hagas parte de tu dieta tales alimentos.
@marilemos6810
@marilemos6810 2 жыл бұрын
Y tambien somos lo que digerimos y absorbemos
@FAIRNOUN
@FAIRNOUN 4 жыл бұрын
Miel de abeja, cacao (chocolate), amaranto, frijol, soya, maiz, cereales, aceites vegetales sin cocinar, verduras y frutas... y un pollito rostizado o cocido al vapor con verduras y especias. Agua (suficiente) Alimentación balanceada Sueño (suficiente) Amistades y contexto sano. Ejercicio. Pensamientos funcionales y constructivos.
@franciscoruedamiramon1866
@franciscoruedamiramon1866 4 жыл бұрын
Muy de acuerdo , la importancia se encuentra en la prevención , y la disciplina, gracias por tu información .
@vivilopez6473
@vivilopez6473 4 жыл бұрын
Ambientes acuáticos,exelente
@jovacpaz2466
@jovacpaz2466 4 жыл бұрын
@@vivilopez6473 Miel de abeja, en muy baja medida. Chocolate, una vez al mes. Soya, siempre y cuando no tengas hipotiroides y presión alta. Verduras y frutas, ORGÁNICAS. Ningún tipo de carne. Es tan relativo, no hay una receta universal...
@angelespatricia9230
@angelespatricia9230 4 жыл бұрын
Nada de carne... Es lo mejor...
@lheslie5424
@lheslie5424 4 жыл бұрын
soya no transgenica
@mccopa4138
@mccopa4138 4 жыл бұрын
Gracias por compartir.
@aliciarivera6340
@aliciarivera6340 4 жыл бұрын
Yo me leí libro cerebro pan quede peor de confundida en mi opinión hay alimentos no van bien nuestro cuerpo y mas en este mundo tan caontaminado mis abuelitos murieron de viejos sin ningún dolor y su alimentación era comer de todo un poquito lo que mas consumía era granos y cereales
@alexisarmijos3440
@alexisarmijos3440 2 жыл бұрын
GRACIAS
@delfoaguero7573
@delfoaguero7573 3 жыл бұрын
España es el país q más aceite de oliva,,extra virgen,,exporta hacia USA. Soy chef de cocina internacional y vegano. Compré 20 diferentes marcas de aceite de oliva ,,extra virgen,, procedentes de España y después de las pruebas pertinentes,solamente cinco cualificaron como,, extra virgen. Es una industria millonaria 🤑 muy ...pero muy FUERTE..🙁😔🤔🧘‍♂️✌️❤️🇨🇷
@marlonalvarez4359
@marlonalvarez4359 3 жыл бұрын
Excelente documental 👍 muy interesante
@EloyJuanValenciaBenites
@EloyJuanValenciaBenites 4 жыл бұрын
Muy buen documental, muy buena información
@albertoavendano258
@albertoavendano258 4 жыл бұрын
Susanadelgadoyoante pesaba ensoltera47 54 57 60kilos cuando. Tuve mis hijosllegadopesar6567kilos no subia masdepeso cuando llegue monte quemadoaqui sabido trabajocutandero cambiarlas las comidas en laspersonaelloa me pone uno cometofo carne otro come dieta aora yo rsto muu gorda nosentimos bien alsaber esto
@gloriaelenaosoriomunoz4689
@gloriaelenaosoriomunoz4689 4 жыл бұрын
hola me encanto omo casi too de esto, por fortuna menos los granos me inflaman ahora
@lunesquequedan
@lunesquequedan 4 жыл бұрын
Excelente documental, yo diría que lo mencionado aquí no es una verdad absoluta pero es muy buena pauta, si alguien tiene dudas hay mucha bibliográfia en internet, obviamente en una hora no te van a dar toda la información y sus comentarios de a chuchito le dieron agua de rio 2 veces y se curo la rodilla, la verdad quedan fuera de contexto. Gracias por compartirlo.
@ichich4447
@ichich4447 4 жыл бұрын
Gracias 🔝
@ldsdta
@ldsdta 4 жыл бұрын
Hola, la celiquia no es una intolerancia al gluten. Es una enfermedad inmunomediada con predisposición genética. La diferencia principal, es fundamental, la celiaquia es una enfermedad y el tomar gluten trae consecuencias. Entre ellas, esta descrito un aumento de la incidencia de neoplasias o cáncer de intestino delgado, entre otras manifestaciones de enfermedad... Mientras que las intolerancias solo se manifiestan como síntomas, sin que ello repercuta en la salud. Un saludo!
@conocimientoyaccion8535
@conocimientoyaccion8535 4 жыл бұрын
Yo tengo 30 y quiero mejorar siempre he comido de todo y muy pocas frutas y verduras
@karendosque7159
@karendosque7159 4 жыл бұрын
Les comparto este excelente antibiótico : ajo machacado ( crudo )con jugo de limón, aceite de oliva ,una pizca de sal y cilantro picado . Saludos desde Chile 🇨🇱
@alejandrabustillomoreno8228
@alejandrabustillomoreno8228 4 жыл бұрын
Bien por su aceite de oliva pero dejen de comérselo con pan y sobre todo no lo pongan en cantidades industriales...
@talitakum1868
@talitakum1868 4 жыл бұрын
GRACIAS GRACIAS.
@alexormeno2420
@alexormeno2420 4 жыл бұрын
Que el consumo de grasas engorda???... He visto mucha información al respecto y lo que más engorda es el consumo de carbohidratos refinados... La grasas saludables a mi me han hecho adelgazar y mejorar mi salud, las dietas cetigenicas son una maravilla... Mezcladas con proteínas y vegetales...
@raquel6242
@raquel6242 4 жыл бұрын
Muy cierto. Qué dieta cetogénica seguís?
@edithmahima1674
@edithmahima1674 4 жыл бұрын
en mi caso ni la grasa ni carbohidratos engordan
@jovacpaz2466
@jovacpaz2466 4 жыл бұрын
Con las dietas cetogenicas el olor no se aguanta!
@k239_chunmoo
@k239_chunmoo 4 жыл бұрын
@@edithmahima1674 si lo hace, solo eres somatotipo ectomorfo, al menos que hagas ejercicio, en ese caso puede ser cualquier cosa, y si eres ectomorfo nesesitas comer mayor cantidad de carbohidratos para engordar, desconozco si hay algo mas que influya en esto, edad, actividad física en general
@k239_chunmoo
@k239_chunmoo 4 жыл бұрын
donde dicen esa estupidez, las grasas simplemente se pueden eliminar, los carbohidratos se transfonan en energia y a ver como los eliminas si no es tirando rayos por las manos
@cintia9081
@cintia9081 4 жыл бұрын
El documental pierde un poco la credibilidad cuando habla bien del pan de trigo, todos sabemos que la harina refinada es un veneno para la salud, bueno todo lo que sea refinado.
@silvanavaras7169
@silvanavaras7169 4 жыл бұрын
Exactamente
@cintia9081
@cintia9081 4 жыл бұрын
@@silvanavaras7169 👍🏻👍🏻
@livingholistically1485
@livingholistically1485 4 жыл бұрын
22:12 en ningún momento dice el documental que el pan refinado es bueno.
@livingholistically1485
@livingholistically1485 4 жыл бұрын
Harina integral no es refinado para los que no saben.
@livingholistically1485
@livingholistically1485 4 жыл бұрын
26:15 lo explica
@pedrofernandes1917
@pedrofernandes1917 3 жыл бұрын
Además de verde en invierno de solidifica blanquecinamente es el mejor. Desde hace 30 años.
@pedrofernandes1917
@pedrofernandes1917 3 жыл бұрын
Y a mi me gusta un poco picante. Para comerlo en una tostada verde y oloroso a lo que es la esencia de la aceituna. Por qué ya no puedo comprar aceite Virgen en los establecimiento. Como consumidor de joven. Me sentía sano.
@pedrofernandes1917
@pedrofernandes1917 3 жыл бұрын
El aceite verde es calidad
@cristinarojas9880
@cristinarojas9880 4 жыл бұрын
Excelente I will do
@marilemos6810
@marilemos6810 2 жыл бұрын
Peru es uno de los grandes productores de la quinoa, la kiwicha (amaranto), la maca,...
@veronicacastro3504
@veronicacastro3504 4 жыл бұрын
Digan no ala desinformación y al consumo de suplementos vitaminas convencionales de laboratorios químicos. la mejor dieta es la de la naturaleza que es fuente de vida junto con los superalimentos
@fernandochiarella8283
@fernandochiarella8283 2 жыл бұрын
Baljen el consumo de carnes procesadas, carne roja, más legumbres, verduras, frutas, y alimentos fermentados, yogurt, chucrut casero, y actividad física, pan, casi nada, y verán los resultados
@pipesori
@pipesori 3 жыл бұрын
Hay un canal que llama Saludgourmet que esta dedicado a hablar abiertamente sobre la alimentación saludable lo recomiendo y ojala todos vayan a ver su audio-libro los secretos ocultos de la salud de Andreas Moritz
@alejoyt4330
@alejoyt4330 3 жыл бұрын
He mirado tu recomendación y esta muy buena!! Gracias por compartir mas conocimiento. Recomiendo como complemento a este video Salud Gourmet y su audio libro. kzfaq.info/get/bejne/nJ9_dJNjzpOdd3k.html te recomiendo este video
@marilemos6810
@marilemos6810 2 жыл бұрын
El aceite de olivo por ser muy rico en polifenoles es excelente p nuestra salud pero se debe consumir crudo en ensaladas... Pero frito no es tan bueno, segun he leído, las altas temperaturas alteran la estructura química del aceite y aparece la acroleína, una sustancia que resulta tóxica y mala p nuestra salud.
@martinforever11
@martinforever11 4 жыл бұрын
Claro está que nadie cuidará de nuestra salud como nosotros mismos, por lo tanto informarse es la más inteligente de las opciones y encontrar el equilibrio después de nutrir la mente con esa información positiva, nos dará su premio, nadie que venda veneno anda por alli promocionandolo a los gritos, mas bien, lo va metiendo en el subconciente subliminalmente, a través de la publididad....... educarnos para la alimentación sana es un deber y que nadie puede hacerlo por nosotros.
@manolylarasanchez828
@manolylarasanchez828 4 жыл бұрын
A mí me parece un buen documental. Gracias.
@germangarcia8715
@germangarcia8715 Жыл бұрын
14:52 Si se detecta (y más en boca, "donde si no?") el aceite a mayor acidez se percibe más grueso, más denso o plastoso, pues contiene más acido oleico libre. No voy a ponerme a dar un curso...por cierto no se dice los aceites de oliva virgenes. (Aceites de oliva virgen o aceites de aceituna prensados en frio)
@martint289
@martint289 3 жыл бұрын
Sobre el aceite De oliva, no quedó claro un punto importantísimo que es el "Frutado" este es el más importante a la hora de reconocer un aceite "virgen de calidad extra" .. su aroma debe recordar aromas como : manzana , tomate , plátano, hierbas , pasto recién cortado? etc. ... no debe oler a aceitunas de mesa por que esto es un defecto que se llama atrojado y deja de ser virgen extra.
@guilipps
@guilipps 4 жыл бұрын
Es verdad que una buena alimentación ayuda a la prevención de muchas enfermedades, pero también cura! Y lo sé por propia experiencia. Más de 20 años de médico en médico, diagnosticada con polineuropatía, síndrome de colon irritable, fibromialgia, fatiga crónica... No quise los parches de morfina pq ya casi no podía salir de casa, un 3° sin ascensor, y me puse a investigar la alimentación, descubrí a los doctores Greger, Esselstyn, Campbell... He cambiado mi alimentación, he adelgazado 13kg y he dejado la medicación!!! Estoy flipando, qué engañados nos tienen. Los médicos no se dedican a prevenir o curar, la mayoría crea enfermos crónicos 😢
@guilipps
@guilipps 3 жыл бұрын
@Danilo Correa ya, la cosa es que la ciencia corrobora lo que escribí. Ahora estoy aún mejor, incluso puedo correr! Y no soy la única, miles de personas estamos cambiando gracias a los doctores Greger, Esselstyn, Campbell, McDougall...
@blancacarbajal9393
@blancacarbajal9393 4 жыл бұрын
Hola: yo nunca estate de acuerdo en que el aceite engorde tanto y siempre me río del que dice dos cucharaditas al dia yo consumo hace años aceite de primera esprimidura en frío y consumo cantidades de aceite y ahora estoy muy delgada pero consumiendo mucho aceite y me hace mucha gracia porque hace 14 años a delgace 14 kilos consumiendo mucho aceite ya que desde que me levanto no se comer nada que no este bañado en abundante aceite y buen aceite, yo bendigo el buen aceite bendigo las tierras que lo producen y a los agricultores que lo cosechan que Dios los vendiga. Un cordial saludo
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