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No sabemos dominar nuestra mente, no nos han enseñado y es la mayor causa de sufrimiento del ser humano, según Ramiro Calle.
Sufrimos porque no dominamos nuestra mente. Todos tenemos dificultades, todos los seres humanos del planeta tenemos el mismo problema, y según Ramiro Calle, todos sufrimos porque tenemos mente.
Los seres humanos no somos consciente de nuestra propia mente. Estamos tan identificados con ella, que no sabemos separar lo que es nuestra mente de nosotros mismos.
La mente genera pensamientos, ese es su trabajo, genera según dicen alguno Neurólogos, entre 60 y 80 mil pensamientos al día, no son lo que nosotros creemos, sino lo que la mente genera. Si somos conscientes, si estamos atentos, somos nosotros los que podemos observar los pensamientos generados por la mente para desidentificarnos y tomar decisiones acerca del pensamiento que quiero alimentar y lo que debo ignorar porque no me hacen bien.
Sufrimos porque no somos conscientes de nada de esto, la mente no hace a veces vivir atormentados, atemorizados o tristes, cuando en realidad hay mucho en nuestras manos para que esto no ocurra, ya que en parte podemos elegirlo.
Ramiro Calle, el gran maestro de yoga, nos habla de que nuestra mente puede ser nuestra aliada o nuestra peor enemiga, puede llegar a convertirse en una fábrica de sufrimiento.
La mente nos sabotea y no chantajea porque no somos conscientes de su actividad. La mente puede hacernos ver una realidad u otra muy diferente, el mundo y la realidad que tu conoces, está condicionando por tu mente.
La mente es una herramienta que si utilizas correctamente te ayuda, si no la utilizas correctamente, te puede convertir en un demente. Somos lo que está detrás de la mente, ahí está nuestra esencia, si lo descubrieron hace miles de ayos los primeros eres humano con el yoga.
Según el yoga, tenemos la mente pensante y la no mente. Dominar tu mente, se consciente de tu mente, controla tu mente y conseguirás tener paz interior.
La mente es la ladrona de la paz Interior, es la ladrona de nuestra dicha.
Gracias Ramiro calle por tu sabiduría
Domina tu mente, despierta, Wake Up!