Domowy trening kopnięć

  Рет қаралды 6,349

Krakowskie Centrum Taekwon-do

Krakowskie Centrum Taekwon-do

4 жыл бұрын

Przed Wami domowy trening, który możecie sobie modyfikować według własnych potrzeb. Stefka wykonała 440 kopnięć, głównie tych na biały i żółty pas. Jeśli chcecie, możecie zrobić więcej!

Пікірлер
Asian Junior Taekwondo Championships. Final male -48
10:51
Asian Junior Taekwondo Championships. Final male -48
TKD-NEWS
Рет қаралды 7 МЛН
Taekwondo Home Workout - stay home!
23:27
Taekwondo Home Workout - stay home!
Adrian Iwanowski
Рет қаралды 62 М.
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
2:26:34
НЫСАНА КОНЦЕРТ 2024
Нысана театры
Рет қаралды 889 М.
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
00:16
39kgのガリガリが踊る絵文字ダンス／39kg boney emoji dance#dance #ダンス #にんげんっていいな
💀Skeleton Ninja🥷【にんげんっていいなチャンネル】
Рет қаралды 8 МЛН
Задержи дыхание дольше всех!
00:42
Задержи дыхание дольше всех!
Аришнев
Рет қаралды 3,5 МЛН
路飞太过分了，自己游泳。#海贼王#路飞
00:28
路飞太过分了，自己游泳。#海贼王#路飞
路飞与唐舞桐
Рет қаралды 21 МЛН
15 Najstraszniejszych spotkań z rekinami uchwyconych kamerą
10:09
15 Najstraszniejszych spotkań z rekinami uchwyconych kamerą
MĄDRA SOWA PL
Рет қаралды 2,1 МЛН
Co kupić dziecku kiedy zaczyna trenować karate?
10:43
Co kupić dziecku kiedy zaczyna trenować karate?
Akademia Fudoshin
Рет қаралды 771
WinTaekwondoED Kup-Prüfungen Erding Juli 2024 3
5:55
WinTaekwondoED Kup-Prüfungen Erding Juli 2024 3
WinTaekwondo Erding - Dorfen
Рет қаралды 246
Online Course: Kids TaeKwonDo Beginner. Lesson #1
44:50
Online Course: Kids TaeKwonDo Beginner. Lesson #1
HarmonyMartialArts
Рет қаралды 576 М.
Three Tips to Master Taekwondo Kicks
5:18
Three Tips to Master Taekwondo Kicks
Taekwondo Guide
Рет қаралды 815 М.
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
16:06
Trening Taekwon-do z Kadrą Narodową Polski
WOLE TO
Рет қаралды 38 М.
30 minutes Taekwondo CARDIO Workout 🔥(No Equipement)
30:23
30 minutes Taekwondo CARDIO Workout 🔥(No Equipement)
Jaouad Achab - Taekwondo
Рет қаралды 96 М.
Wideoporadnik odc. 20 - sambomatsogi
5:51
Wideoporadnik odc. 20 - sambomatsogi
Krakowskie Centrum Taekwon-do
Рет қаралды 1,3 М.
Taekwondo 360, 540, 600, 720, Demonstration & back flips
4:01
Taekwondo 360, 540, 600, 720, Demonstration & back flips
TKD Action
Рет қаралды 4,5 МЛН
Noworoczne Seminarium Hapkido 2012
22:42
Noworoczne Seminarium Hapkido 2012
Hapkido Polska
Рет қаралды 7 М.
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
0:13
Iron Chin ✅ Isaih made this look too easy
Power Slap
Рет қаралды 35 МЛН
Завтра будет зрелище #мма #kazmma #mma #бокс #бои #ufc #спорт #бой #юфс #соревнования
1:01
Завтра будет зрелище #мма #kazmma #mma #бокс #бои #ufc #спорт #бой #юфс #соревнования
Alash Pride TV
Рет қаралды 1,6 МЛН
Русский молот так легко не сдаётся #sports #mma #ufc
0:58
Русский молот так легко не сдаётся #sports #mma #ufc
The ultra mma
Рет қаралды 695 М.
НЕОБЫЧНЫЕ УДАЛЕНИЯ В ФУТБОЛЕ // КОГДА СУДЬЯ УДАЛЯЛ ПОМОЩНИКА, СОБАКУ, ВРАЧА И БОЛЛ-БОЯ?
0:45
НЕОБЫЧНЫЕ УДАЛЕНИЯ В ФУТБОЛЕ // КОГДА СУДЬЯ УДАЛЯЛ ПОМОЩНИКА, СОБАКУ, ВРАЧА И БОЛЛ-БОЯ?
Евгений Евневич
Рет қаралды 574 М.
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
8:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 499 М.
Knee Slide Fails 😂
0:26
Knee Slide Fails 😂
footpanna
Рет қаралды 1,7 МЛН
Не пожал руку и жёстко поплатился!
0:51
Не пожал руку и жёстко поплатился!
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 341 М.