Кристоф Пинна - знаменитый мастер каратэ из Франции. Многократный чемпион Франции, Европы и Мира по каратэ (WKF)
Представляем вам серию видео с многодневного учебно-тренировочного семинара под руководством Кристофа.
На семинаре были разобраны следующие темы:
- подводящие упражнения, помогающие подготовить спортсмена к специфичной технике каратэ
- развитие скорости реакции
- Развитие скорости перемещений в каратэ
- упражнения физической подготовки, развивающие скоростной-силовые качества, а также специфичную выносливость каратэка
- тактическая подготовка атлетов различного уровня
Seminar in Russia
#pinna #kumite #karate #wkf