Hoy te propongo una dorada a la plancha con verduras salteadas. Se trata de un plato muy sencillo y rápido de elaborar que, además, nos aportará una buena y variada cantidad de nutrientes procedentes del pescado y las verduras.
Ingredientes:
1 dorada (limpia y desescamada)
Champiñones
Setas
Zanahoria
Calabacín
Pimiento rojo
Pimiento verde
Cebolla
Pimienta
Sal
Aceite de oliva aromatizado con ajos y guindilla
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ღ ღ ღ ღ ღ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Si el vídeo te gustó, por favor dale pulgar arriba 👍
¡Suscríbete! ¡Es gratis! : / palmiser
Listas de reproducción: / palmiser
Para cualquier duda u opinión deja tu comentario!! 😉