Gracias, yo me opere hace 1 mes y 29 días. Me siento bien deje el andador, los bastones, en manos de kinesiólogo y tengo 78 años y mi recuperación buenísima y hace ,2 meses y 28 días me colocaron marca paso y bien también.

Muchas gracias hermoso verte!Saludos

Gracias por tus consejos

Muchas gracias por transmitir tu experiencia, me operé de cadera hace tres semanas y me está viniendo muy bien toda tu información.

Gracias por compartir!

Muchas gracias por compartir su experiencia. Bendiciones🙏

hola Con 54 años tus videos han sido de gran ayuda ,sobre todo en una persona como yo que trabajo por mi cuenta y ver como fueron tus tiempos de recuperacion me han valido para ir organizando mi vuelta al trabajo

Gracias por los consejos desde Uruguay

Gracias por hacer un video así!!

Gracias x compartir

Gracias por las recomendaciones

Gracias x compartir tu esperiencia. Ha sido de gran ayuda para mi, hice cirugia hace dos meses. Bendiciones.🙏💕 Feliz dia.☀️🙂

Gracias🙏💕

Muchas gracias por compartir tu experiencia, explicas muy bien y nos ayudas para aclarar dudas y temores, Bendiciones desde Greenville SC 🙏❤️

Sólo darte mil gracias por lo bien q explicas todo,a mí me sirvió de mucho ante tantas dudas q se te vienen a la cabeza,me ayudaste mucho,gracias por todo,eres un fenómeno,

Hasta hora voy a cumplir 1 mes y el doctor me dijo que podía ya dormír de medio lado con una almohada en medio de las piernas, gracias por compartirnos su cirugía 👍

Llevo 23 días de operado y la recomendación del cirujano fue que durmiera un mes boca arriba , y gracias a Dios en 15 días ya puedo dormir de cualquier lado. La incomodidad y las ganas de recuperarme tienen que ver mucho en la rehabilitación.

Gracias m me ayudaste un montón.

Esta bueno , dar consejos! Gracias x tu información, soy de Argentina.

Grasias cuarkier consejos nosban bien de consuelo halos operados y Alós ke estén mar agarra de operar🤗🍀🌱🌿🤗

Gracias por compartir, eres muy lindo!!!!, estaré muy pronto en este rollo.... Ni modo... Me han servido mucho tus consejos...

Gracias por tus sugerencias yo llevo 6 días y te he seguido. ...BENDICIONES y nuevamente por darnos tu experiencia ..un abrazo y cuidate

Gracias,por tus vídeos y sugerencia,saludos desde Monterrey, Nuevo León.Mexico. Es mi segunda cirugía,la primera no aguanto la cimentada ni 45 días,hoy desde hace tres meses en recuperación progresiva,con una de titanio.

Hola desde Marruecos eres un maestro

Con 52 años me han diagnosticado artrosis severa en la cadera izquierda. Gracias por tus videos que me han ayudado mucho a pasar e primer mal trago

Hola, a mi mamá la van a operar en unos meses también por artrosis de cadera y estuve asustada por mucho tiempo hasta que encontré tus vídeos y eso me ha dado mucha esperanza y algo de tranquilidad, también muchos temas puntuales para hablar antes con el cirujano. Muchas gracias.

Ya gracias. Por tu respuesta porq ya no aguanto solamente dormir recta.grcias bendiciones.

Muchas gracias por todos sus consejos... realmente me da muchas esperanzas en el proceso de rehabilitación... me operaron el 1 de julio, ni imaginaba que podía dormir del lado en que está la prótesis... acabo de probar si era posible y siiii... es más cómodo y la molestia que siento en la herida es leve... talvez sea temor... saludos desde Bolivia...

Hola! Me encanta el intro en el video. Se ve espectacular!! Yo estuve como 2 meses durmiendo boca arriba. Ahora duermo de lado y cuando me molesta un poco, me acuesto boca arriba.

Hola!! Gracias por tus videos, a mi hijo lo operaron hace dos meses y aun no podia dormir bien, es um niño con discapacidad y no me puede decir que es lo que siente,y a entender un poco de como se siente le ha ayudado lo de la almohada

Gracias por contar tu experiecia ,me das confianza para dormir con una almohada entre las piernas,por temor no lo hacia .

Hola. Siempre es tan bueno escuchar tus experiencias. Este tema es uno de los que me preocupa pues antes dormía de lado y sobre todo boca abajo. Pasados los dos meses de la cirugía duermo del lado no operado pero como ahí tmb tengo Artrosis ya me es muy doloroso. Mi médico dice que espere un poco para dormir boca abajo. Ya me operan el otro lado en Noviembre si Dios quiere. Saludos y hasta pronto.

Hola desde la Cd. De México. Seré operada en 5 días obvio tengo temores y dudas que despejo con tu testimonio. Ir al sanitario más¡ gracias por la información.

Hola. Tengo 54 años yo me operé hace 1 mes y estoy desesperada. Leo en los comentarios personas q con menos tiempo y ya caminan sin andador y yo camino con andador y no logro estar más de media hora sin q comienze la molestia en los músculos de la pierna, se pone bien pesada y Trinca. Mi terapista dice q debo tener calma. Pero ya quiero hacer las cosas por mi propia cuenta y no depender de otros. Yo sigo en la posición boca arriba, no duermo bien por miedo a un movimiento incorrecto. Bueno gracias x tu información. Saludos desde Puerto Rico.

Escuchar sus aportaciones sobre la protesis me han ayudado lo que husted no se lo imajina Dios lo bendiga hace un mes me hice una cirugia y aun no he podido caminar se me dificultado demasiado ya q me siento q la pierna operada esta un poco mas larga 😢 eso me tiene muy triste

¡Buenas! Los 2-3 primeros meses dormía boca arriba y del lado contrario de la prótesis (1º mes con almohada más por miedo que por necesidad, pues mi traumatólogo me dijo que no era preciso, que no se me iba a luxar la prótesis durmiendo) ya que la herida quirúrgica y la trocanteritis asociada a la intervención me impedían descansar del lado de la operación. A partir del 3º-4º mes (ya hace 1 año y 4 meses del recambio) ya duermo indistintamente y sin ningún tipo de molestia nocturna. Una cirugía mínimamente invasiva con una perfecta colocación de la prótesis es la base para minimizar al máximo las molestias postoperatorias, además por supuesto de una adecuada rehabilitación y fortalecimiento de la musculatura de sostén de la cadera en particular. Saludos.

Gracias ! tu video y muchos de los comentarios me salvaron la noche. Llevo 21 días de operada ( prótesis lado izquierdo), no esta en mi esencia dormir boca arriba, sencillamente no duermo, la kinesiologa me dijo que ya sin puntos, con la almohada y con cuidado me fijara si puedo dormir del costado no operado, fue mi gran salvación ya que al menos hasta 1 hora de corrido logre dormir. Hoy buscando otra cosa lei en muchos articulos que eso era luego de las 6 semanas y cuando me estaba frustando me doy cuanta acá de que no hay una receta fija, que cada uno tiene su recuperación y me dio mucho alivio. Saludos desde Mar del Plata, Argentina.

Hola ,gracias por tus experiencias,hoy me han quitado las grapas ,pero seguire durmiendo boca arriba hasta que pase un mes o 2 ...Gracias,saludos

Buenas noches . Saludos Desde costa Rica. A principios del otro año. Me hacen reemplazo de cadera derecha tengo una necrosis avascular.

Muchas gracias

Yo ya voy a cumplir un año de operada y todavia no me atrevo a dormir del lado de la cadera operada y aún duermo con una almohada entre las rodillas . pero no por que me duela . igual como tu me acostumbre tanto a dormir así que ahora se me hizo un hábito . pero es verdad que no hay un tiempo señalado para decir cuando dormir de lado o boca abajo. Yo dormí boca arriba (si se puede decir que dormia,porque no se puede dormir bien) por lo menos 2 meses por que me dana susto estar de otra forma . gracias por tus vídeos . es bueno saber que otros se sienten igual que uno y comprender todo el show que uno vive .

Hola me encantan los vídeos me ayudaron in montón, el 10 de septiembre me opere ya hace casi dos meses y sigo durmiendo boca arriba pues se me hace muy incómodo dormir de costado me duele mucho todo que tiene que ver con la musculatura de la parte operada no sabia que teníamos tantos músculos en esa zona jajaja bueno sin más muchas gracias nuevamente me ayudaron un montón a sobrellevar todo mi estado emocional que aveces es lo que más nos juega en contra

Gracias .por tus consejos .saludos desde chile .me opere mi cadera izquierda hace 2 dias.

Hola a mí me operaron hace mes y medio y mi traumatólogo me dijo que hasta el tercer mes boca arriba y un poco sobre el lado operado, lo cual es super incómodo. Gracias por tus vídeos porque me están ayudando mucho.

El cirujano me dijo a los 20 días que me retiro los puntos que podía dormir de medio lado el lado que no es operado y con una almuada en medio de las piernas 🙏🏽🙏🏽

Hola cojo / nudo yo llevo un año de operada de las 2 caderas y aun duermo con una pequeña almohada que me hicieron especial para dormir no muy grande ni muy pequeña antes podía dormir boca abajo ya no siento presión en y incomodo , cada día mejorando mas gracias por tus vídeos saludos desde Colombia

Hola! Me encantó la presentacion! Supongo que lo de girarse es segun cada medico. El mio me dejo girarme sobre el lado no operado y siempre pero siempre con una almohada entre las piernas, que yo por exagerada que soy me ponia 2 y de a poco las fui sacando. Ya que la almohada me la recomendo hasta los 3 meses. A mi se me dormia la pierna estando boca arriba, me desperaba de madrugada con eso pero el medico me dijo que era normal. Ahora a 5 meses de la operacion cuando me giro del lado de la pierna sana tengo una almohada para que si roto la operada no sea tan amplia la rotacion. Pero por costumbre mia de antes de operarme. Saludos!!!!

Yo ya llevo casi tres semanas desde que me operaron, mañana me quitan los puntos , pero lo más incómodo para mi es dormir boca arriba, cuando duermo de lado me incomoda y siento molestia y vuelvo a ponerme boca arriba eso si que para mi es lo más tedioso. Espero dormir de todos lados pronto ,

Va a hacer un año de operada no tuve nunca problemas.Todavía duermo con la almohada entre las piernas porque me siento más cómoda No me he acostado todavia del lado de la operación Al mes y medio andaba sin bastones..tengo 81 años.

Gracias por tus consejos me ayudan mucho . Yo me operé hace un mes y estoy muy molesta. Un abrazo.

Hola, recién descubrí tu canal. Me operaron el pasado 16 de mayo de la cadera izquierda, estoy a 3 días que me retiren los puntos. Necesito operación de ambas, pero me dijeron que tendría que esperar de 6 meses a un año para que me operen la derecha. En unos días cumplo 24 años y tengo muchas dudas, como si podré retomar mis actividades como manejar (estándar), la actividad sexual, la fisioterapia, la duración de las prótesis y así... Muchas gracias por compartir tu experiencia, saludos cordiales🤗

Ya tengo 6 meses durmiendo con almohada entre las piernas, apoyada en cadera no operada, me fastidia pero lo tolero al relajarme

Hola cojonudo, gracias por tu apoyo. Llevo menos de un mes operada, me facturé pir accidente, tengo 57 años, cada día puedo apoyar más mi pierna pero aún duermo un poco incómoda al principio luego el sueño me seda y listo! El Dr me pidió ahora dejar la andadera y comenzar con el bastón, seguiré practicando para vencer el dolor al apoyar mi pierna. 💪 ✨ ✨ ✨ 🤝🏻

Gracias cojonudo alientan tus consejos yo tengo 4 días de operado y no aguanto los dolores

Es la primera vez que veo tu canal y sinceramente lo que deberías explicar es cuál ha sido la manera que te han puesto la prótesis. Encima de los músculos. A mi me operaron el 28 de mayo a lis 15 días me quitaron las grapas y al día siguiente me fue a la piscina para la rehabilitación.15 días después podía conducir. Y ahora sigo yendo a la piscina y ya puede nadar normal. A las 4 semanas ni andador ni muletas ni bastón. La cicatriz ni se nota. Ah tengo 72 años

Gracias, estoy recien operada y me ayudo muchísimo tu experiencia para mejorar mis posturas

Buenas tardes cojonudo.. En la implantación de mi primera prótesis ( cadera derecha), tal cual lo has explicado, de la misma manera me aconsejó el trauma. No empecé a dormir de lado hasta pasados los 4 meses. Casi dos años, sigo durmiendo con una almohada no, pero sí con un cojín, me acostumbré a él y sé que no podría conciliar el sueño sin él. Ahora, con la segunda implantación de cadera (izquierda), dos meses y medio que llevo operada, no puedo dormir del lado operado (ni hago intención), intento dormir del otro lado, pero es poco rato ya que siento alguna molestia, de modo que boca arriba. Prisa no tengo, lo importante es recuperarse. Gracias una vez deleitarnos con tu experiencia. Un abrazo desde Sierra de Yeguas (Málaga). Buen fin de semana.

Hola yo soy siempre esperar tú vedio

Ya voy a cumplir 3 años de operada y sigo durmiendo con la almohada entre mis piernas y boca arriba y mi Dr, también me dijo lo mismo que a ti de dormir sobre mi cadera operada por cierto también la derecha pero yo ni de BROMA dormiría del lado operado porque no es miedo es TERROR te lo juro 😂 así sigo mis instintos,, gracias por compartir 😉 un Saludo desde México 👋

Hola, buenos días. Me han operado de la segunda cadera, ocho años después. Resulta que ahora recomiendan dormir sobre la cadera sana, no sobre la operada. ¿Has tenido noticias de esto?. Un saludo y gracias por compartir tus experiencias.

Yo tengo jodida la cadera derecha pero la izquierda no me molestaba hasta que me dieron el diagnóstico que se me declaro dolor y una sensación de ardor en la planta del pie y la cadera eso es todo!!! Y va en aumento a pensar de que e bajado de peso .... estoy a la espera de resonancia magnética y saber en qué estado están dios quiera que todo salga bien tengo buen ánimo y me alienta tu vídeo gracias

Hola. Dormir con una prótesis de cadera. Hay que buscarle la forma en que más cómodo nos sintamos. Me Gusta tus consejos. Nunca me duermo si duermo bocarriba o boca abajo. Solo duermo de lado. Y sobre todo el derecho me pongo una Almohada entre las piernas que no sea una almohada muy gorda. Después íntercambio a la Izquierda. Es un poco ladeada a la derecha no del todo.

Muy buen video ,le pregunto su pierna operada quedo un poco mas larga que la otra por algun tiempo.

Hola, gracias por tus aportes. Tengo dos meses de operado. Ya voy soltando la muleta... A veces siento que cojeo pero me ayuda caminar con conciencia de los. Pasos. Como. Los doy. También usar la vista, focalizar añhacia donde te diriges es buena técnica. Enhorabuena por esta iniciativa.

hola cuatro meses fui operado de ambas caderas a la ves, el tema de dormir boca arriba se me complicaba pero alquile una cama ortopédica la cual usaba elevada de cabeza y piernas, maso menos simulaba un asiento de colectivo larga distancia lo cual me ayudaba a dormir con un poco mas de tranquilidad, quien no ha tenido un interminable viaje en micro y a dormido?, jamas use almohada entre las piernas, no me lo recomendó el medico en mi caso. al tercer mes ya empece a dormir en mi cama de ambos lados, como me sea mas cómodo en el momento, pero ahora si uso una almohada entre las piernas, ah otro recurso que me ayudo a poder descansar mejor era clonazepan 0.50 recetado por el medico.

Hola, soy de la República Dominicana, mi nombre es Ricky, tengo una prótesis de cadera y me ah dado mucho resultado dormir con una almohada entre las piernas, me operaron cuando tenía 20 años y ya tengo 41.

Hola hace 2 años y medio me opere cadera reemplazo total el tema es que no quede bien no tengo articulacion arriba en el acetabulo cual podria ser el motivo

Buenas noches,estoy en puertas de operarme y ponerme prótesis en la cadera estoy viendo vídeos de ello y estoy viendo muchos tuyos porque me parecen de mucha información y de lo que te doy las gracias porque nos sirve de ayuda pero tengo una duda y mi pregunta es que colchón debo comprar es el ideal para personas con prótesis de cadera? gracias y un saludo

Gracias ☺️! También duermo boca arriba!

En mi caso, dormi de lado de la pierna no operada la misma noche de la operación, eso sí con una almohada entre las piernas y siguiendo las indicaciones del médico que me dijo como darme la vuelta de lado. Después de tres semanas duermo boca abajo y del lado de la pierna operada, en esta última postura (que es mi postura natural), aunque da un poco de yuyu y la herida se resiente al principio, yo duermo bien. Ahora 1 mes después de la operación duermo de los dos lados principalmente, eso sí siempre con una almohada entre las piernas.

Le tengo pánico ala operación...Ya tengo los papeles firmados los llevo el día 3 de éste mes ya me dirán... Va hace la segunda operación la primera fue hace 19 meses, por una caída por las escaleras me parti la bola del fémur" ahí me pusieron dos clavos y todo bien exceptuando la artrosis q boy de mal en peor.... Bueno lo que te quiero decir es que pase mucho ala hora de dormir boca arriba ni pastillas ni nada... Así q le temo más q una bara verde 🙍,, Muchas gracias por contar tu experiencia me da ánimos te lo agradezco..

Yo me opere en septiembre de 2018 la caderA izquierda y en enero 2019 la cadera derecha sigo con molestias se duerme un poco la pierna cada tanto pero dormir duermo boca abajo y almoadones use 6 meses por cada operacion y mi trabajo lo perdi por no recuperarme a tiempo.saludos.

Hola cojonudo!!! Deseando se encuentre bien, a mi me operaron cadera derecha quede bien eso creo, Pero se me metio rodilla osea se me desvio como 20 sabeis porque pasa esto alguna experiencia que me ayude

Gracias por tu experiencia yo tengo 3 años de operada de las dos piernas y ay una pierna q se me entume y no se porq

Hola muy buenos tu video. Me gustaría saber si al estar acostado podría ponerme una almohada por debajo de la pierna, no en el medio de las 2 si no debajo de la pierna operada, no tendría problemas?

Hola hace 5 dias que me operaron de la cadera derecha espero tener tú mejoria porque por el momento es algo doloroso e incomodo

Holaaá cojonud@s.como están. super buen video .yo llevo un año con mi última prótesis y más de dos de la primera prótesis. es complicado dormir con prótesis. y aún más con 2 y la diferencia entre una y otra de 8 meses de cirugía. aún duermo con almohada entre las pierna .lo hago de ambos lados sin problema. lo q si es q no debo dormir boca abajo .x tema de columna y pelvis para evitar q haga mucha presión hacia abajo. pero nada q hacer ya es costumbre .. un saludo y cariños desde Chile.

Hola , me opere de la pierna derecha, la izquierda me opere hace tres años.pero esta no es igual! Ayer intente subir un escalón fue imposible , hace dos meses de mi cirugía, siento el dolor en el muslo e ingle , esta todo perfecto pero!

Hola, muchas gracias por tus vídeos, me han animado a someterme a la cirugía que está programada para el 8 de noviembre. Tengo inquietud de saber si después de colocada la prótesis, se puede viajar en avión sin ningún problema.

Quiero que por favor me cuentes cuánto tiempo llevas de operado para poder dormir del lado de la cirugía gracias por tu información un abrazo muy especial

Bdia . Gracias x tus consejos me ayudaron mucho. Tengo 9 meses de operada y sigo durmiendo con la almohada entre las piernas ya me acostumbre .. Puedo dormir boca abajo.??.

Muchas Gracias por tu consejo pero quiero decir te que me lo hé operado estoy sufriendo mucho

He tenido mi cirugía de cadera en mi lado derecho y hace 11 semanas tuve mi cirugía en mi lado izquierdo ahora lo que viene es.mi terapia pero ahora nomas esperar por mi recuperación y cuidados solo se me han presentado problemas de estreñimiento por las oxicodone que me dieron para el dolor

A mi me dijeron lo mismo , q duerma sobre el lado operado , pero yo dormi boca arriba tres meses y con almohada al medio , luego si ya me gire hacia ambos lados y siempre con almohada ,hasta dia de hoy q ya hace dos años de operada

Hola gracias por ayudar con tu experiencia tengo operado dos meses pero del lado izquierdo pero ya tengo ganas de dormir de lado que me recomiendas

Vale muchas gracias te comprendo como lo estoy viviendo vamos te comprendo. Que condecirte escuchante hablar en el video y yo moviendo la cabeza diciendo es verdad jjjjejejeje. Yo tampoco lo haría de dormir sobre la pierna 🦵 operada que miedo también por el dolor. Muchas gracias por tus consejos saludos

Buenos días yo llevo 35 días de operado y esta es la segunda operación

Hola ami me operaron hase 3 meses pero yo meto mucho el pie haciadentro será q es normal

gracias por tus videos..hace 7 meses me opere...y los traumatologos me dan nada mas sesiones de rehabilitacin sin ningun ejercicio..

Hola! Llevo un poco más de un mes de operada de mi cadera izquierda, por un tumor en la cabeza del fémur (hallazgo). Me ha ocurrido lo mismo que a ti, cómo que me duele la cola en la cama y me pongo de lado con la almohada pero igual siento una pesadez que me hace volver a dormir boca arriba. No duermo muy bien y amanezco con dolor de cola 🤷🏻‍♀️

Tengo 18 días durmiendo boca arriba,ya me quitaron los puntos hace 4 días,ya no aguanto mi espalda ni el estrés,estoy acostumbrada a dormir boca abajo y mi operación fue bilateral ( las dos piernas al mismo tiempo), será que ya pueda dormir boca abajo?. Ya el estrés es demasiado y no puedo dormir., las cicatrices no me duele

Hola, yo veo todos videos desde que descubrí tu canal, te cuento, el 11 de octubre me opere cadera izquierda y aunque no ha dolido mucho la operación, mi cania y sobretodo mi pie izquierdo no despierta 😖 y me tiene muy preocupada, hasta hoy comienzo a sentír un poquito si intento moverlo, pero duele muchísimo que ni dormir puedo.

Hola llevo 10 dias de operado, estoy usando una cama medica, manual. La cama esta muy alta, que tipo de cama me recomiendas que yo duerma

Tengo un mes de operada y yo duermo de los 2 lados yo no pude dormir boca arriba ni con almohadas me daba mucha ansiedad pero el doctor me dijo que como yo me sintiera mejor

Hola. Tengo un mes de mi operación del lado derecho y hace dos días me atreví a dormir con una almohada entre las piernas del lado izquierdo y he dormido mejor, pero siento mi pierna de la herida algo rara y tengo miedo. No tengo dolor, solo empiezo a sentir la prótesis o sin mis nervios? Gracias por leerme!

Hola yo llevo un mes después de la operación de protesis de cadera ya me quitaron los puntos me operaron la pierna izquierda y me duermo del lado derecho y con una almohada entre las piernas, pero siento un ligero dolor no preocupante en la cadera operada y con el cambio de clima me duele un poco pero cuando estoy parado y tratando de caminar con la andadera no me duele solo cuando estoy en reposo, me podrían dar un consejo por favor.

Hola . Me puedes hacer el favor de informar como se usa el tens para la recuperación en cx dereempñazo de cadera

Hola yo ya tengo cinco meses y sigo durmiendo boca arriba y me vas a operar la otra y la verdad me da miedo dormir sobre la ópera y me duele la no operada asi que ni modo aveces ya boca abajo pero solo un ratito pero mi herida va muy bien y me duele solo un poco alrrededor de la herida y es todo gracias

Hola, gracias por compartir tu experiencia pq nos ayudas demasiado. Quería hacerte una pregunta al cuanto tiempo de operado pudiste caminar sin cogear ???

Yo tengo 10 meses operado todo va bien pero tienes razón yo siento extraño cuando duermo hacia el lado operado y tengo que dormir boca arriba hay voy de a poco