선생님 죄성한데 혹시 십이지장 쪽 명의 분 아시는 분은 없으실까요? 한달 전 빈혈로 쓰러진 어머니가 인하대병원에서 십이지장 종양 진단을 받으셨는데 나이도 많고 75 만성당뇨에 신장도 안좋으셔서 수술이 안된다고 해서요 ㅠㅠ 5년 이하라고 시한부 판정을 받았는데 혹시 방법이 없을까요... 제발 부탁드려요

첫번째 사연분 고통이 심하실건데 밝고 긍정적으로 글 쓰신거보니 대단하세요. 꼭 이동훈 박사님 만나서 좋은 치료받고 완쾌하시길 기원합니다🙏

이채널을 통해 뼈가 얼마나 소중한건지 매번 생각하게됩니다. 그래서 더욱더 감사합니다. 박사님 피디님 오래오래 연부들위해서 유익한컨텐츠 많이 만들어주세요. 안타까운 사연올려주신 연부님들 빠른시일에 완꽤하시길 기원하겠습니다. 뼈건강이최고👍

안녕하세요! 성남에 사는 연부조직입니다. 영상 보고 나서 보니까 출근길마다 박사님 병원을 지나치더군요. 영상으로 좋은 에너지 주시는 만큼 출근길에 영상과 편안한 음성이 생각나 기분이 차분해집니다. 잘보고있다는 말을 길게했네요~ 저도 앉아있는 직업이라 스트레칭을 좀만 안해도 다리가 저리고 목이아프더라구요. 꾸준히 해야게겠습니다. 박사님도 건강하세요~

진짜 너무 좋은 채널, 유튜브라는 플랫폼에서 탄생한 최고의 행복중 하나.

사연을 보낸 분들의 아픔을 공감해주면서 설명해주시는 박사님이 인간적이라 넘 좋아요,연부조직원들은 정말 박사님을 좋아함이 느껴져요~way to go~!!

교수님 감사합니다 2번째 사연 주인공입니다ㅠㅠ 역시 평생 조심해야 하는거네요...골반쪽 사진은 민망한 부분이 나와서 잘랐습니다. 고맙습니다!

오늘 영상도 즐감즐감...!! 그나저나 오늘 영상 속 박사님 평소보다 더 멋지세요ㅎㅎㅎㅎ

아주 유익한 스트레칭 방법 감사합니다~^^열심히 해보도록 할게용~~😊😄

수험생 사연자분이랑 같은 증상으로 고생했었는데 저림증상이 심해서 앉아있는게 불편할정도 였거든요. 처음엔 하지정맥을 의심하고 검사했는데 심하진 않아서 허리쪽으로 검사해봤어요. 제경우는 허리 다스크탈출로 약물치료했어요. 2달 좀 넘게 먹고있는데 다행히 통증이 많이 줄어서 이제 약을 거의 먹지 않아도 될정도로 좋아졌어요. 의사선생님이 디스크는 회복하는 시간이 오래 걸린다네요. 허리쪽으로는 무리한 운동하지 말고 전신스트레칭 하면서 통증이 심하면 박사님 말씀대로 허리쪽 검사를 해보시면 좋겠어요. 전 별거아니겠거니 하다 병을 키워서 꽤 오래 고생했거든요. 😢 통증이나 저림증상이 계속되면 참지말고 꼭 병원으로 가시고 곧 있을 수능때도 컨디션 조절 잘 해서 좋은 결과있기를…. 🙏

상담소 너무 도움되는 컨텐츠 같습니다. 감사합니다.

연부조직님들께서 뼈내주신 뼈아픈 사연을 들으면서 '뼈 있는 이야기‘ 채널의 모토가 더 다가 오는 것 같습니다. 지금은 100세 시대이고 인생을 길게 봐야 하는데... 다들 한창 활발하고 꽃다운 청춘이신데 하루라도 빨리 적극적인 진료와 치료 받으시면서 뼈 건강을 높여 삶의 질을 올리는 건강하고 행복한 삶을 영위해 나가셨으면 하고 빠른 쾌유를 바라겠습니다. (※ 좋은 스트레칭 방법을 이번 영상을 통해 알게 되서 손쉽게 따라 할 수 있을 것 같습니다. 영상만 봐도 벌써 목이랑 뭉친 어깨가 시원해지는 느낌~~ 직장에서, 집에서 틈틈이 꼭 따라해보도록 하겠습니다. 감사합니다♡🙏)

요즘 등이굽고 목이아파서 걱정했는데 스트레칭 따라해볼게요 감사합니다

다음부터 bgm 첨부 해주세요! 편집자님 bgm 안목 bb 덕분에 박사님 말씀도 잘 들리고, 몰입돼요. 잘 보고 있습니다^^

거북목 스트레칭 11:16 스트레칭 영상 감사합니다 🙏 😍 💕

ㅠㅠ안타까운사연들이네요 집중하고봤습니다

선생님이 몸짱근육 체질은 아니신거 같아서 (제가 보기에 되게 마르신) 왠지 어려운 느낌보다 친근한 느낌이듭니다😂 견갑골 땡겨내리고 목 돌리는 스트레칭 또 줏어갑니다 해보니까 진짜 시원해요

이런 영상 보면 인생이 뭐 이렇게 되는일이 하나없나 싶다가도 그저 내 몸뚱이 하나라도 멀쩡한거에 감사하게 되네요...모두모두 힘내고 삽시다!!

박사님이 너무 멋지게 나오셨는데 👍

우리. 박사님💕진료도. 해야해. 수술도. 해야해 우리. 연부조직. 상담도. 해줘야해 ㅠㅠ 너무. 너무. 고맙고. 또. 고맙고. 다들. 다치지않게. 조심하시고. 모두를. 위해. 기도할께요💕

오늘따라 더 핸썸하신 박사님~! 0:11 함박웃음~! 나는 왜 주책맞게 따라 웃고 있지?ㅎㅎ

스트레칭 조언 너무 감사합니다

스트레칭 매일매일 해봐야겠네요. 항상 유익한 영상 감사합니다. 논외로, 정면샷 카메라가 포커싱이 좀 안맞는 것 같아요.

유익한 정보 감사합니다 ^^ 늘 집중해서 보고있습니다 ~~ 고맙습니다

가상으로라도 박사님께 진료보는걸 체험?해본다라고 할까요? 열혈연부로서 영광입니다~~^^

아킬레스건염 만성은 어떻해야하나여 ㅜㅜ 발뒤꿈치가 너무아파요 공차고 오면 씻고난뒤부터 2일 뒤까지 걸을때마다 아파요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

박사님 제가 아침에 일어나서 발목을 돌리는 습관이 있습니다 이게 맨 처음엔 아침에 자고 일어나서 했는데 습관화가 되어서 누워있으면 수시로 발목을 돌립니다 해도해도 시원하지 않고 발목이 더 불편해진 거 같은 것도 다뤄주세요ㅜㅜ

사연 지금도 계속 받아주시는건가요?

2014바이크사고로 왼발목개방성분쇄골절 되었습니다. 10년다되가는데 통증이넘심하고.걷는것도3~400미터걸음 허리끊어질거같구요. 인공관절도 나이젊다고 계속 더버티라고하는데..그리고인공관절해도 통증없어진다는보장이없다네요.. 제발 바이크타지마세요. 42년살면서 가장후회하는게 바이크탄겁니다.

박사님 저 궁금한게 있어서 여쭤봐요 저는 33살에 내과적 희귀난치성 자가면역질환인 궤양성대장염(UC)를 2년째 앓고 있는데요. 이 질환의 특징중에 장외증상으로 관절염을 동반할수 있다고 합니다 지금 제가 딱 그 케이스거든요. 하지만 엔세이드계열 약물은 최대한 피하는것이 좋고 손목 손가락 어깨 무릎 발목 관절이란 관절은 모두 다 돌아가며 통증을 느껴요 타이레놀로는 전혀 효과가 없는 상태구요 정형재활 병원에서 근무중이긴 하지만 워낙 아픈직원으로 찍혀서ㅜㅜ 자주 진료보는것도 눈치보이고.. 그나마 트라펜세미정도는 복용해도 된다고 해서 너무 아플땐 먹긴 하는데요.. 엑스레이 상으로는 전혀 이상이 없다고 합니다.. 만약 원장님 주변에 저같은 사람이 있다면 어떤 조언을 해 주실수 있을까요? (참고로 RA 정상 강직성척추염 정상 소견 받았습니다)

좋은 강의 잘 들었습니다. 저는 65세 여성입니다 무지외반증 수술후 부작용으로 무지 내반증이 된 상태로 22년을 살았더니 발목 안쪽에 퇴행성 관절염이 심하게 왔습니다.무지 내반증을 다시 바로 잡을 수는 없을까요?

굿

저도 어릴때 좀 무리를 했답니다. 그래서 관절이나 피부등 건강에 집착이 있어요 . 그럼 박사님 연골이 완벽히 재생될수있는 기술은 향후 몇년안에 개발이 될것같나요 ? 예전부터 도룡뇽 초재생 유전인자를 사람한테 어떻게 접목시킬까에 대해서 연구중이라고 들었는데 초재생의 상상이 현실이 되려면 너무나도 먼 미래의 이야기 일까요 ? 저분들도 그렇지만 우리도 살면서 사고가 났든 나이가 들면서 언젠가는 관절이 재기능을 상실하고 삶의 질이 떨어질텐데. 박사님께서 학회자료나 여러 의학 문서들을 찾아보시는 입장이시니 혹여나 잘린부위가 새것으로 자라는 초재생이라던가 , 연골 완벽재생 또는 생채관절에 비해 유사하거나 혹은 뛰어넘는 인공관절 (3D 프린팅 ? )같은것들은 개발이 어느정도까지 와있는가 해서 여쭤봅니다. 하루 빨리 상용화가 되어서 진심으로 그분들이 고통에서 해방되기를 바랍니다. 제 소망이기도 합니다.

고3 사연본 수능 잘보세욤~

헐 박사님 키 엄청 크시네 ㄷㄷㄷㄷ 진짜 부럽다.. 언젠가 키연장 상담이라도 받으러 가야지

발목관절은 인공관절수술이 안되나요?

저도 고3때 공부하느라 거북목이랑 허리통증 달고 살았는데, 헬스 시작하고 등운동 제대로 하면서 거북목이랑 허리통증은 언제부터 없어졌습니다. 담도 자주걸렸었는데 최근 5년간 걸린적 없는 거 같습니다.

인공고관절하고 전동킥보드 타는 사람은 도대체가...ㅋㅋㅋㅋ 대단합니다

매번 궁금한 건데 도마뱀 모양과 DALRI 는 어떤 의미인가요??

전 오른쪽 발목 아킬레스 건에 부하가 생길 때 아킬레스 건에 통증이 있고, 어렸을 적에 오른발에 발목 불안정증이 20대 중반까지 있었습니다. 아킬레스 건 통증은 산 비탈길을 뒤로 내려오면서 부하가 걸려서 생긴 건데 통증도 적당하고 불편함은 없어요. 제가 말씀드리고 싶은 건 발목 힘을 기르면 불안정증이 자연 치유 됩니다. 전 인도턱이나 계단, 포트홀 같은 곳에 발이 빠져도 발을 접지르지 않습니다. 반대 발로 지면을 밟고 오토바이 자세로 균형을 유지하거나, 헛디딘 발이 지면에 닿는 순간에 힘이 들어갑니다. 이는 발에 70년대 보도블럭이나, 기타 패트병 박스 따위가 발에 밟히거나 앞쪽에 걸려도 똑같이 힘이 들어가서 그걸 밀어내고 보행이 가능해요. 걷거나 뛸 때도 빗길에 미끄러져도 한쪽 발로 넘어지지 않고 균형을 유지할 수 있고요. 발이 꺽일 때 다른 발로 균형을 유지하는 걸 몸에 익히기는 굉장히 어렵고요 ( 전 10년 걸렸어요 ) 횟수로만 못해도 30번 넘게 접지른 후에야 가능했습니다. 군대에서도 2년 동안 1년에 3번 정도 발이 꺽일 뻔 했어요. ( 02년 12월 군번 04년 12월 전역 ) 비온 뒤 살짝 미끄러운 공원 길 끝과 끝에서 자연스럽게 발 바깥쪽으로 45도 정도로 비틀어주면서 균형을 유지하는 연습을 반복적으로 한 뒤에 배수로 같이 미끄러운 부분을 발로 밟고 발을 바깥쪽으로 비틀어주는 연습을 하면 자연스럽게 발이 꺽일 때 발뒷꿈치에 힘이 들어가게 되고 발을 헛디뎌도 다치지 않게 됩니다. ( 계단 2~3칸 이상 헛디디는 거 아니면 발에 충격이 가해지지 않습니다 ) 그리고 발 앞쪽에 턱이나 나무뿌리 물체 같은 게 걸렸을 때 버티는 건 별개로 자주 걸구치면서 자연스럽게 힘을 줘서 버티는 연습이 필요해요 앞이 긴 창 구두를 신으면 익숙해지는데 도움이 되고, 살짝 경사가 있는 도로에서 신발이 끌리는 것 역시 도움이 됩니다. 전 미끄러지지 않기 때문에 샤워하면 욕실 바닥을 물로 머리카락 정리할 때 남은 물기를 맨발로 쓸어서 배수구에 몰아줍니다. 연습하면 누구나 빙판 길 제외하고 일상 생활 중에 넘어짐에서 안전해질 수 있어요.

혹시 추락사고로 인한 척추도 진료하시나요?..

발목은 카티스템이 안되나요?

정말 이래서 의사는 아무나 하는게 아니구나

발목관절 수술에 대하여 좀더 구쳬적인 설명이 필요합니다 ᆢ 감사합니다 ᆢ

인대만 다쳐도 진짜 불편한대 진짜 감사하게 살아야되는구나

사연은 댓글로 남기면 되는건 가요..?

혹시 신스프린트에 대한 영상도 있나요? 없다면 나중에 한번 부탁드립니다!!

진짜 궁금하지만 어이없는 질문인데용… 엑스다리를 교정하면 키가 전보다 더 큰가요

디스크는 유투브에 백년허리 백년목 보시면 도움됩니다.