Selen Komplex mit Selenselenit oder Selenat beide gut 🦁
@karind43684 ай бұрын
Kann Selen nüchtern morgens mit L-Thyroxin zeitgleich eingenommen werden?
@Aspoonaday4 ай бұрын
Ja, da spricht für mich nichts dagegen. Habe gelesen, dass diese Kombination sich sogar positiv auswirkt.
@karind43684 ай бұрын
@@Aspoonaday Danke 🙏
@Aspoonaday4 ай бұрын
@@karind4368 Gerne 🌞
@johannmayrhofer29674 ай бұрын
Interessant! Sind die in Europa seltenen bzw mangelnden Mineralien näher bekannt, gibts da irgendwo eine seriöse Info dazu? Wäre vielleicht auch ein Videothema.
@Aspoonaday4 ай бұрын
Seriöse Quellen dazu habe ich noch nicht gefunden. Habe mich damit aber auch noch nicht intensiv damit auseinander gesetzt. Es scheint aber tatsächlich so zu sein, dass die Qualität der Böden und der Nährstoffgehalt im Laufe der letzten Jahrzehnte abgenommen haben. Dies liegt unter anderem an der Monokultur in der konventionellen Landwirtschaft. Werde mich bei Gelegenheit nochmal intensiver damit beschäftigen und es ggf. nochmal aufgreifen.
@user-ms4od6mg1w3 ай бұрын
Was sollte man tun bei einem erhöhten selenwert? Ohne bisherige substitution liegt er bei 175 (101-168)
@Aspoonaday2 ай бұрын
Im Vollblut gemessen? Optimalwert wäre laut Dr. Schmiedels Nährstofftherapie-Buch 145-201. Insofern wäre alles ok. Ansonsten mit der Substitution pausieren bzw. die Dosierung reduzieren..
@leokaiser93384 ай бұрын
...in welcher Form soll man Selen nehmen...? Tropfen oder Kapseln...?
@Aspoonaday4 ай бұрын
Geht beides. Siehe Produktempehlungen in der Videobeschreibung
@kirem49524 ай бұрын
Ich kann von Sunday Naturel, Selen Komplex ultra empfehlen. Danach hatte ich optimale Schilddrüsenwerte.
@k.s.4214 ай бұрын
Ich habe früher immer Selen 200 mcg als Tabletten genommen (auf Anraten meiner Ärztin). Das hat meinen Spiegel binnen 3-4 Monaten auf einen guten Wert gebracht.
@leokaiser93384 ай бұрын
Danke für die Info@@k.s.421
@leokaiser93384 ай бұрын
@silkepennekamp12684 ай бұрын
Kein Tier der Welt muß seinen Blutwert messen lassen, jedes wild lebende Tier ernährt sich artgerecht... Ich empfehle Ihnen die Videos von Fleischzeit... Artgerechte Ernährung des Menschen.....
@Bella_Stella_2064 ай бұрын
…und Ihnen empfehle ich die Videos Dominion, Earthlings 2.0 und Hope for all… da kann man sehr eindrucksvoll das Artgerechte im Menschen sehen.
@silkepennekamp12684 ай бұрын
@@Bella_Stella_206 neee, die sind krank, hat nichts mit bäuerlicher Kultur zu tun... Wach werden, Madame
@Aspoonaday4 ай бұрын
Wir sind aber leider keine wildlebenden Tiere mehr..
@k.s.4214 ай бұрын
Unser Lebensstil gibt leider kaum noch eine artgerechte Ernährung her. Wenn ich mir z.B. meine Ernährung anschaue, als ich noch in Berlin lebte. Ich habe zwar überwiegend "Bio" eingekauft und fast täglich frisch gekocht, wenig Zucker und Konservierungsstoffe konsumiert. Aber es war trotzdem nicht wirklich "artgerecht". Denn auch beim Bio-Anbau hat man kaum noch wichtige Elemente wie z.B. Selen, Silizium oder auch Lithium und Bor enthalten. Jetzt wohnen wir in der Steiermark, wir sind mit mehreren Leuten im Gemeinschaftsgarten und bauen das meiste Gemüse und ein paar Kräuter selbst an und achten auf organische Düngung, damit wir genügend Mineralien und Spurenelemente zu uns nehmen. Im Sommer gehe ich auch öfters mal in den Wald und sammle ein paar Wildkräuter. Also, vermutlich ernähren wir uns jetzt um einiges hochwertiger als zu unserer Zeit in Berlin. In Berlin habe ich einige Male meine Blutwerte bestimmen lassen, das erste Mal hatte ich einen starken Selenmangel und die Ärztin empfahl mir, unbedingt Selen zu substituieren, nach ein paar Monaten war der Mangel ausgeglichen. Jetzt mit unserem Garten habe ich keinen Selenmangel mehr, und das, obwohl ich nicht mehr substituiere. Das Gemüse/ Kräuter aus unserem Garten deckt anscheinend das meiste ab. Aber wie sollte man das als Großstadtmensch machen? Das ist fast unmöglich, denn z.B. in Berlin hat kaum einer einen eigenen Garten und der Wald ist weit weg.... Mein Arzt (hier in Österreich), der mir einmal im Jahr Blut abnimmt, meinte sogar, dass wenn ich bereits vor 10 Jahren mit D3, Selen und Jod angefangen hätte, gar nicht erst in eine Schilddrüsenunterfunktion "gerutscht" wäre...
@Viertelfranzose4 ай бұрын
Dann würde ich mich an ihrer Stelle auch mal gleich nach einer neuen Höhle umsehen wo es in der Umgebung auch genug Wildfleisch gibt und natürlich Pfeil und Bogen nicht vergessen