No video

1- افضل 3 تمارين لعلاج خشونة الركبة | تخلص من الم الركبة نهائيا

  Рет қаралды 8,753

د. احمد بدر - Dr. Ahmed Badr

د. احمد بدر - Dr. Ahmed Badr

Күн бұрын

افضل 3 تمارين لعلاج خشونة الركبة و احتكاك الركبة و طقطقة الركبة .
هانتكلم النهارده عن اهم اسباب وأعراض و علاج خشونة الركبه وايه دور العلاج الطبيعي ف علاج خشونة الركبة وهل خشونة الركبه تصيب الشباب؟
وهانشوف بعض التمارين لتقوية عضلات الرجل المحيطة بمفصل الركبة لتقليل احتكاك الركبة و علاج خشونة الركبة و التوقف عن سماع طقطقة الركبة
► للـــتـــواصــل حساباتي في السوشل ميديا 🔊🔄💭
► انـســتــغـــرام 📷🗺 / drahmed_badr
► فــيــس بــــوك 👻📲 / dr.ahmedbadr1
►صفحة المركز / fcbadrpt
► تـــويــــتــــر 🐦💌 / drahmedbadr1
► قناة دكتور أحمد بدر 📹🔊 / drahmedbadr
► بنترست 📷🔊 / drahmedbadr1
► لدعم القـنـاة علي بـاتـريون📲 / drahmedbadr1
معداتي في التصوير
bit.ly/mytools1
____________________________________
لدعم المحتوي
تسوق عبر امازون
amzn.to/2V6mu6F
تسوق عبر سوق
bit.ly/khasm
للدعم عن طريق باتريون
bit.ly/patreonPT
-----------------------------------
للتواصل والاعلان : DrAhmed0PT@gmail.com

Пікірлер: 22
@user-gi9rt2mu2g
@user-gi9rt2mu2g 3 ай бұрын
احسنت النشر يا دكتور
@user-jd4mk7gw2p
@user-jd4mk7gw2p 3 ай бұрын
بارك الله في علمك
@abdelfattahelkharsa551
@abdelfattahelkharsa551 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا بالتوفيق ان شاء الله
@DrAhmedBadr
@DrAhmedBadr 3 жыл бұрын
وجزاك
@omrasha9760
@omrasha9760 2 ай бұрын
جزاك الله خيرآ دكتور وبارك الله فيك
@user-vd9nc5iv9s
@user-vd9nc5iv9s 2 ай бұрын
جزاكم الله خيرا
@ptzone1160
@ptzone1160 3 жыл бұрын
عاااااش قوي ما شاء الله الفديو جميل جدا 👌👌
@DrAhmedBadr
@DrAhmedBadr 3 жыл бұрын
حبيبي الغالي
@Lana-1-0B
@Lana-1-0B 2 ай бұрын
جزاك الله خير وجزاك❤❤
@fatimazahroui2820
@fatimazahroui2820 Жыл бұрын
جازاك الله كل خير على المعلومات يا دكتور عند تقوس في الساق والم شديد بالركبة هل الحركات دي حتنفع
@mayoymohamed6432
@mayoymohamed6432 3 жыл бұрын
ربنا يوفق حضرتك
@DrAhmedBadr
@DrAhmedBadr 3 жыл бұрын
تسلمي يارب
@nawalsh9191
@nawalsh9191 2 ай бұрын
هل الوقوف الطويل يؤثر على الركبة ؟
@sawsanalshami7606
@sawsanalshami7606 Жыл бұрын
المشي مفيد
@user-sd2bb5vi4r
@user-sd2bb5vi4r 9 күн бұрын
عمري 21 وعندي خشونة ركبة ياا اخي يا كبار بل عمرر 💔💔😔
@hendmordy2885
@hendmordy2885 Жыл бұрын
عااااش 💙💪🏻💚
@shimaasaied3173
@shimaasaied3173 3 жыл бұрын
هل رياضه المشي مفيده لمريض الخشونه من الدرجه الاولي
@DrAhmedBadr
@DrAhmedBadr 3 жыл бұрын
لو الوزن قليل يكون المشي مفيد .. لكن احذر من المشي مع الوزن الزائد
@user-bc7ph8ul6u
@user-bc7ph8ul6u Ай бұрын
عمري ٢٤ وعندي خشونه
@shahad9347
@shahad9347 Ай бұрын
عمري ٢١ وعندي خشونه شتركنا لل٤٠ اذا من هسه اصكطينا😹😹😹
@FatihaMreair
@FatihaMreair 4 ай бұрын
انا عندي خشونة متقدمة جدا اتمنى العلاج المناسب
@salwamahmoud9366
@salwamahmoud9366 Жыл бұрын
👨‍🚀👨‍🦯👩‍🦯🧖‍♂️🕺
طعام يبني الغضاريف والمفاصل لعلاج خشونة الركبة والم المفاصل
8:31
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
00:20
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 5 МЛН
ROLLING DOWN
00:20
Natan por Aí
Рет қаралды 10 МЛН
艾莎撒娇得到王子的原谅#艾莎
00:24
在逃的公主
Рет қаралды 50 МЛН
👨‍🔧📐
00:43
Kan Andrey
Рет қаралды 10 МЛН
٨ تمارين للتخلص من آلام الركبة
7:13
الطبيب اللبيب Dr. Waleed Germany
Рет қаралды 124 М.
123 GO! Houseによる偽の舌ドッキリ 😂👅
00:20
123 GO! HOUSE Japanese
Рет қаралды 5 МЛН