👨‍🍳রান্নার সবচেয়ে নিরাপদ পাত্র কোনটি?কি রকম পাত্রের রান্না সবথেকে পুষ্টিকর।Best Cooking Utensils.

  Рет қаралды 458,889

DR.ANUPAM.HELPFUL

DR.ANUPAM.HELPFUL

10 ай бұрын

👨‍🍳রান্নার সবচেয়ে নিরাপদ পাত্র কোনটি?কি রকম পাত্রের রান্না সবথেকে পুষ্টিকর।Best Cooking Utensils.
আজকাল গ্রাম কি শহর সবাই স্বাস্থ্য সচেতন। স্বাস্থ্যকর
রান্নার পাশাপাশি রান্নার পাত্র ও সুরক্ষিত হওয়া দরকার।
আজ আমরা আলোচনা করব কোন পাত্রে রান্না করা সবচেয়ে নিরাপদ।
নন স্টিক পাত্র/অ্যালুমিনিয়াম পাত্র এক্ষেত্রে সবচেয়ে ক্ষতিকর ,এগুলির ঠিক মতো ব্যবহার না হলে Constipation, Skin rash, weakness, paralysis, heart problems, brain function destruction, liver problems হতে পারে।
এছাড়াও অ্যালুমিনিয়াম Thyrotoxic metal.
এক্ষেত্রে সবচেয়ে ভাল মাটির পাত্র/স্টেনলেস স্টিলের পাত্র ।
আগে চললেও বর্তমানে কাঁসা/পিতলের বাসন ব্যবহারে কিছু বিধিনিষেধ আরোপিত হয়েছে- কিছু খাদ্য দ্রব্যের
এগুলির সাথে বিক্রিয়ার কারনেই।
ভিডিও টি মনোযোগ সহকারে দেখুন আপনাদের কাজে দেবেই।
নমস্কার, ভাল থাকবেন ও সুস্থ থাকবেন। 🙏
Your Queries:
cooking recipes in bengali,
cooking recipes in bengali,
cooking recipes in bengali language,
food recipes in bengali,
first food recipes in bengali,
healthy food recipes in bengali,
cooking recipes in bangla,
korean food recipes in bengali,
japanese food recipes in bengali,
chinese food recipes in bengali,
easy cooking recipes in bengali,
bengali cooking,
bengali cooking recipe,
bengali cooking channel,
bengali cooking video,
bengali cooking shukto,
bengali cooking vlogs,
bengali cooking show,
bengali cooking shorts,
bengali cooking village,
bengali cooking channel name ideas,
cooking in non stick utensils,
cooking in non stick pan,
cooking in non stick,
cooking omelette in non stick pan,
cooking shorts non veg,
cooking eggs non stick pan,
cooking steak non stick pan,
how to cook in non stick kadai,
cooking rice in non stick pan,
cooking burger in non stick pan,
cooking in aluminum foil,
cooking in aluminum pan,
cooking in aluminum pots,
cooking in aluminum vessels,
cooking in aluminum vs stainless
steel,
cooking in aluminum foil safe,
cooking in aluminum foil pans,
cooking in aluminum tray,
cooking in aluminum bad,
cooking in aluminum pan vs glass,
cooking in steel,
cooking in steel kadai,
cooking in steel utensils,
cooking in steel pan,
cooking in steel pressure cooker,
cooking in steel vs aluminium,
cooking in steel vessels,
cooking in steel,
cooking steel cut oats,
cooking in stainless steel kadai,
cooking in carbon steel pans,
cooking in iron,
cooking in iron kadai,
cooking in iron vessel is good for
health,
cooking in iron kadai benefits,
cooking in iron vessels,
cooking in iron,
cooking in iron pan,
cooking in iron skillet,
cooking in iron pots,
cooking in iron utensils,
cooking in iron pan benefits,
cooking in kasa,
cooking in kansa utensils,
cooking in kansa,
kasari cooking in tamil,
cooking kasag,
cooking kasam,
cooking in ceramic pot,
cooking in ceramic cookware,
cooking in ceramic pan,
cooking in ceramic,
cooking in ceramic vs glass,
cooking rice in ceramic pot,
cooking steak in ceramic pan,
cooking eggs in ceramic pan,
cooking cereal,
cooking in earthen pot,
cooking in earthen vessels,
cooking in earth,
cooking in early america,
cooking in earthen pot benefits,
cooking in earthenware,
cooking in early childhood,
cooking in early years,
cooking in earth oven,
cooking in early childhood education,
ষ্টিলের পাত্র,
স্টিলের পাত্রে রান্না,
স্টিলের পাত্র,
রান্নার জন্য কোন তেল ভালো,
রান্নার জন্য কোন অলিভ অয়েল ভালো,
রান্নার জন্য কোন পাত্র ভালো,
Tags:
#health
#healthy
#healthyfood
#sideeffectsofcookware
#aluminiumcookware
#stainlesssteelcookware
#nonstickcookware
#ironcookware
#earthenpot
#pressurecooker
#ceramiccookware
#dranupamhelpful
Reference:
www.sciencedirect.com/science...
www.sciencedirect.com/science...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Free video and pictures attributes to pixabay and pixel and unsplash website.
*Disclaimer: This information is for reference purposes ONLY and cannot replace personal information you can and should discuss with your Doctor.
If you have any concerns about your health, you should see your Doctor immediately. Results vary by individual, so we do not guarantee you will get the same results as any shown here( our channel- dranupamhelpful)or on our website.

Пікірлер: 201
@alifrejowan9205
@alifrejowan9205 9 ай бұрын
রান্নার জন্য সবচেয়ে ভালো মাটি দিয়ে তৈরি করা পাএ এবং শরিরের জন্য ও ভালো
@ramkrishnabanerjee5903
@ramkrishnabanerjee5903 10 ай бұрын
ডাক্তার বাবু আপনি যে মে বিষয় নিয়ে আলোচনা করেন তা খুব খুব গুরুত্বপূর্ণ,এই রকম চিন্তা মানুষকে রোগ মুক্তি দিতে পারে,অনেক অনেক ধন্যবাদ।
@tapasighosh9410
@tapasighosh9410 10 ай бұрын
খুব সুন্দর লাগলো ভিডিও টি, অনেক তথ্য জেনে উপকৃত হলাম।
@nitishkumarroy7757
@nitishkumarroy7757 10 ай бұрын
আপনার ভিডিও টি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
@manimalabhattacharya6849
@manimalabhattacharya6849 10 ай бұрын
অনেক অনেক ধন্যবাদ এই তথ্য সরবরাহের জন্য।।
@abdulmazed9163
@abdulmazed9163 10 ай бұрын
ধন্যবাদ মানুষের উপকারে আসার মতো লেকচার।
@nusratjahanmunia2949
@nusratjahanmunia2949 7 ай бұрын
Khub valo laglo! Thanks.❤
@uttamchatterjee9981
@uttamchatterjee9981 8 ай бұрын
অনেক কিছু জানতে পারলাম। ধন্যবাদ জানাই।
@mahuadas2651
@mahuadas2651 10 ай бұрын
Bason Bapara Thik Kotha Bolar Jono Many Many Thank You Doctor.
@parthasengupta6365
@parthasengupta6365 10 ай бұрын
খুবই সুন্দর একটি বিষয়ে এক মূল্যবান পরামর্শ। তবে ডাক্তার বাবুর সম্ভবত জানানেই Amway কোম্পানির এর Queen নামে বাসন আছে, এই বাসনে একদম বিনা তেলে / নামমাত্র তেলে খাবারের স্বাদ ও গুনগতমান বজায় রেখে স্বল্প তাপে ও কম সময়ে পুষ্টিগুণে ভরপুর রেখে সমস্ত রকম রান্না অতি আয়াসে করা যায় এবং বাসনগুলো কমপক্ষে পঁচিশ বছর কোম্পানির থেকে গ্যারানটি পাওয়া যায়। 😊
@khursidalamsardar5726
@khursidalamsardar5726 8 ай бұрын
অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ
@sceenunsceen2387
@sceenunsceen2387 7 ай бұрын
চরম ইনফরমেশন, বাংলাদেশ থেকে ভালবাসা রইল
@madhabidas2607
@madhabidas2607 10 ай бұрын
খুব ভালো জিনিস নিয়ে আলোচনা হলো
@binaroy3475
@binaroy3475 5 ай бұрын
Khub valo laglo.
@sushantajoddar2232
@sushantajoddar2232 8 ай бұрын
স্যার নমস্কার নেবেন,🙏 অসাধারণ তথ্য এরকম আরো ইনফরমেটিভ তথ্য দিয়ে আমাদেরকে সাহায্য করবেন। ধন্যবাদ ডাক্তার বাবু
@masumsalehin5425
@masumsalehin5425 6 ай бұрын
Khub e valo laglo
@luckykazivlog8782
@luckykazivlog8782 10 ай бұрын
Great sharing! 😍❤️
@anuvadutta8978
@anuvadutta8978 10 ай бұрын
Thanks Dr. Khubi bhalo laglo apnar alochona.
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
ভাল থাকবেন। 🙏
@mrmrsgomes1065
@mrmrsgomes1065 10 ай бұрын
Khub bhalo laglo, Thank you Sir. 👍
@a.k.mabdurrahimferdous3286
@a.k.mabdurrahimferdous3286 3 ай бұрын
চমৎকার, অসাধারণ
@minotisingh4185
@minotisingh4185 10 ай бұрын
Apekhhay thaki apnar vdo. Ei janya nam dr. Helpful. Thanks
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
ভাল থাকবেন। 🙏
@anindyakhamaru7627
@anindyakhamaru7627 10 ай бұрын
ধন্যবাদ sir.
@gayatribanerjee5059
@gayatribanerjee5059 10 ай бұрын
Thank u very much Sir for ur advice will try to mentain it Respect for u Take care
@mallikamukherjee2491
@mallikamukherjee2491 10 ай бұрын
খুব ভাল লাগল আপনার আলোচনা।
@sabinayesminsrecipe1438
@sabinayesminsrecipe1438 6 ай бұрын
অনেক অনেক উপকারী কথা
@rahamatalimondal4796
@rahamatalimondal4796 10 ай бұрын
ভালই লাগল।
@md.zahurulislam4460
@md.zahurulislam4460 7 ай бұрын
Excellent analysis! Thanks a lot Sir
@MdHassan-us4pz
@MdHassan-us4pz 5 ай бұрын
ধন্যবাদ, খুব ভালো লাগলো।
@gopaanuchoudhury
@gopaanuchoudhury 8 ай бұрын
ধন্যবাদ । অনেক মূল্যবান তথ্য জানতে পারলাম। কিন্তু একটা ব্যাপার ঠিক পরিষ্কার হলো না - কার্বোহাইড্রেট aluminium pressure cooker এ রাঁধতে বারণ করেছেন উচ্চ তাপমাত্রার জন্য। কিন্তু stainless steel pressure coooker এও তো এক ই সমস্যা, মানে উচ্চ তাপমাত্রা তেই রান্না হবে। তাহলে stainless steel এ কার্বোহাইড্রেট রান্নাকে কিভাবে safe বলা যায়?
@shymaldas2429
@shymaldas2429 10 ай бұрын
Thank you for your lovely Gyan. Will try to follow you
@mdrahman403
@mdrahman403 9 ай бұрын
As before, its a wonderful info and million Nomoskar.
@taraknathpramanik7386
@taraknathpramanik7386 10 ай бұрын
ডাক্তার বাবু আপনাকে অনেক ধন্যবাদ, রান্নার ক্ষেত্রে পাত্র ব্যবহারের উপযোগিতার ওপরে আমাদের সকলকে অবগত করানোর জন্য। আপনি ভালো থাকুন ল
@alokasarker9876
@alokasarker9876 10 ай бұрын
Many many thanks for sharing this information with us.
@sudiptachakraborty7183
@sudiptachakraborty7183 10 ай бұрын
দূর্দান্ত। 🙏💕ধন্যবাদ আপনাকে।
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
ভাল থাকবেন 🙏
@sonalighosh3090
@sonalighosh3090 10 ай бұрын
Sir airfryer ব্যবহার করা কি safe? বিশেষ করে কিছু deepfry করতে প্রচুর পরিমাণে তেল লাগে কিন্তু airfryer এ অল্প তেলে ভাজা হয়ে যায়। একটু জানাবেন please. ধন্যবাদ।
@anika-pb6bi
@anika-pb6bi 8 ай бұрын
অনেক সুন্দর ❤ 11:26
@gargiganguly4235
@gargiganguly4235 10 ай бұрын
Very nice Excellent 👍 Thanks 🙏
@romaaich5701
@romaaich5701 10 ай бұрын
Very Healthy Advice
@kanizshaheda6844
@kanizshaheda6844 2 ай бұрын
স্যার আপনার পরামর্শ খুব ভাল লাগল ধন্যবাদ,গ্রানাইটের পাত্র use করলে কেমন হবে?যদিও অনেক ব্যয়বহুল। please বললে উপকৃত হব।
@subhrabanerjee7058
@subhrabanerjee7058 10 ай бұрын
খুব ভালো লাগল, অনেক নতুন তথ্য জানলাম। ধন্যবাদ। 🙏
@user-mm1xx2eq5i
@user-mm1xx2eq5i 6 ай бұрын
Very helpful video
@nityagopalpoddar4026
@nityagopalpoddar4026 10 ай бұрын
Very useful tips.
@tutulrafikali7424
@tutulrafikali7424 6 ай бұрын
মাটির হাঁড়ি ব্যবহারের জন্য, সবচেয়ে পারফেক্ট।
@roysaswati7027
@roysaswati7027 10 ай бұрын
Khub valo laglo....🙏🙏
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
🙏
@shamparaha8469
@shamparaha8469 7 ай бұрын
Thank you🙏
@Gwalebb
@Gwalebb 3 ай бұрын
Very good
@pranabchandra4244
@pranabchandra4244 2 ай бұрын
Good advice sir
@sobujdewan2228
@sobujdewan2228 9 ай бұрын
সুন্দর আয়োজন 🇧🇩🇧🇩🇧🇩
@sakilifestyle5449
@sakilifestyle5449 10 ай бұрын
Thank you sir 🎉🎉🎉🎉🎉
@akmhannan2231
@akmhannan2231 9 ай бұрын
Thanks
@rinapal540
@rinapal540 10 ай бұрын
Important video, thanks🙏
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
Glad it was helpful!
@speaklearnshinewithsumi
@speaklearnshinewithsumi 3 ай бұрын
Thank you
@akborhossainbabu470
@akborhossainbabu470 4 ай бұрын
সঠিক তথ্য
@kajalrakshit5879
@kajalrakshit5879 4 ай бұрын
ধন্যবাদ! ❤❤
@sharmin5856
@sharmin5856 10 ай бұрын
Ai potom bar daklam Patil Niya gobasonar video daklam.thank u doctor.anok kicu janlam
@bahadurdutta567
@bahadurdutta567 9 ай бұрын
ধন্যবাদ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@DoctorPlus-Homeo
@DoctorPlus-Homeo 10 ай бұрын
উপোকারি ভিডিও 💚
@fnvhch1384
@fnvhch1384 10 ай бұрын
ধন্যবাদ আপনাকে অনেক অনেক সুন্দর করে বুঝানোর জন্য দুয়া করি আল্লাহ পাক জেন আপনাকে সুস্থ রাখুন ভালো রাখুক মনের আশা পুরন করুন নেক হায়াত দান করেন আমিন
@nayrinmuhith9815
@nayrinmuhith9815 5 ай бұрын
Thank dada
@keyascuisine7511
@keyascuisine7511 10 ай бұрын
Thank you doctor
@SuvashChandraRoy-my7rp
@SuvashChandraRoy-my7rp 4 ай бұрын
The best health way positives uses mud made utencil in cooking room. But it is fragile.
@nayarsultana4846
@nayarsultana4846 8 ай бұрын
Thanks. Apner sound system ta parle bodli e niben.
@atishbanerjee8325
@atishbanerjee8325 10 ай бұрын
খুব ভালো ভাবে বিষয়টা বুঝিযেছেন। ধন্য বাদ ডাক্তারবাবু।
@banasrimitra7599
@banasrimitra7599 10 ай бұрын
Anek. Kichu janlam .dhanyabad
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
ভাল থাকবেন 🙏
@mdriajul1842
@mdriajul1842 8 ай бұрын
Thank you sir.
@user-gg4fs1sd4r
@user-gg4fs1sd4r 5 ай бұрын
@user-pg2xl7lf6i
@user-pg2xl7lf6i 10 ай бұрын
❤❤❤
@mdmasudurrahamanmr875
@mdmasudurrahamanmr875 8 ай бұрын
সব বুঝলাম। কোনটা সেইফ সেটাতো বললেন না।
@TaslimaKhatun-mm3mm
@TaslimaKhatun-mm3mm 7 ай бұрын
Queen cooking utensil .sob cheye safe .jodi karo lage janaben. Oilfree cooking kora jay .
@foodcs
@foodcs 7 ай бұрын
Electric chulai rannar man valo thake naki gass a rannar man valo
@ohiduzzaman5363
@ohiduzzaman5363 10 ай бұрын
Nice
@DRANUPAMHELPFUL
@DRANUPAMHELPFUL 10 ай бұрын
Thanks
@santanuchakraborty4678
@santanuchakraborty4678 10 ай бұрын
Dr Babu 🙏 kon patro use kor bo ? Please guide me
@diahasin1049
@diahasin1049 10 ай бұрын
Dasta nea kisu janaten, khub bhalo hoto.
@jannatulhadika4336
@jannatulhadika4336 9 ай бұрын
দাদা মার্বেল কোটেড প্যান বা হাড়ি ব্যবহার কি সেইফ?
@madhumitam5955
@madhumitam5955 10 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@user-hd9yf9pn6k
@user-hd9yf9pn6k 10 ай бұрын
বাংগাল চকচকে আর বিজ্ঞাপনে বিশ্বাসী
@puspoartacademy9674
@puspoartacademy9674 10 ай бұрын
Thank you doctor 😅
@sadhanaganguly-bhalothammi3755
@sadhanaganguly-bhalothammi3755 10 ай бұрын
Electric rice cookare j bhat ranna hoy seta kikharap!
@kutubuddin8854
@kutubuddin8854 7 ай бұрын
ভিতরে বাইরে মার্বেল পুটিং এর পাত্র কি নিরাপদ? দয়া করে একটু জানাবেন!
@jabediqbal9664
@jabediqbal9664 8 ай бұрын
So iron or Pitol which one better?
@rajaulkarim247
@rajaulkarim247 7 ай бұрын
আপনি কোন পাতিল ব্যবহার করেন স্যার জানাবেন
@user-tx3ww1tk7o
@user-tx3ww1tk7o 6 ай бұрын
মাটির পাতিল
@abulbashar2241
@abulbashar2241 10 ай бұрын
Sir ঢালাই এর করাই এ রান্না করা কি safe কিংবা কতটা safe please বলবেন
@EftahulJannatTonny
@EftahulJannatTonny 9 ай бұрын
Microwave ovene ranna kora ki save?
@shubhendusen8613
@shubhendusen8613 10 ай бұрын
Microwave ta ki khub safe ????
@rajeshnaskar6706
@rajeshnaskar6706 10 ай бұрын
ডাক্তার বাবু , মাটির পাত্র নিয়ে একটা ডিটেইলস ভিডিও বানান
@sadhanaganguly-bhalothammi3755
@sadhanaganguly-bhalothammi3755 10 ай бұрын
Induction e loha byabohar kora jai ki! Agekar dine pitol byabohar hoto, seta ki kharap! Kansar thalai khete adubidha kothai! Gase matir basone ranna kora sambhob noi. Tobe nonstic khuni kharap. Eta Thik. Tjik thik
@mdsalauddinarefin6265
@mdsalauddinarefin6265 4 ай бұрын
স্যার, কাসের জিনিস ব্যবহার করলে কোন সমস্যা হবে
@monikahossain8103
@monikahossain8103 10 ай бұрын
Hard Anodised pressure cooker and karai ki safe
@kamalchatterjee1702
@kamalchatterjee1702 10 ай бұрын
আমি যদি এমাজোন থেকে আয়রন কাষ্ট রান্নার বাসন কিনে ব্যবোহার করতে পারি ?
@deepda658
@deepda658 10 ай бұрын
Soil made cooking pots.
@bepleased01
@bepleased01 4 ай бұрын
ডাক্তার বাবু,, নমস্কার,,, এলমুনিয়ামের পাত্রে রান্না না করে কোন শুকনো খাবার যেমন মুড়ি, চিরা, বিস্কুট সংগ্রহ করা নিরাপদ হবে কি?? প্লিজ, জানাবেন।
@user-xg4nm4uk4h
@user-xg4nm4uk4h 4 ай бұрын
Sir pls tell slowly.
@rakhipoddar6371
@rakhipoddar6371 10 ай бұрын
Is cooking in microwave oven safe?
@md.faizulkabir6972
@md.faizulkabir6972 9 ай бұрын
আপনার বাসার রান্নায় কোন বাসন ব্যবহার করেন?
@MovierGossip
@MovierGossip 8 ай бұрын
Akhon food grade thake
@shimabanerjee2287
@shimabanerjee2287 10 ай бұрын
আমরা দৌড়ে চলেছি বিচার ক্ষমতা হারিয়েছি। দ্রুত জীবন টা চালাতে হারাচ্ছি কর্মক্ষমতা আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
@user-vz6lp9bu6l
@user-vz6lp9bu6l 4 ай бұрын
সিলভার ও এলুমিনিয়াম কতটা নিরাপদ জানাবেন প্লিজ
@omaralfaruque6942
@omaralfaruque6942 2 ай бұрын
কাস্ট আয়রনে অন্যান্য উপাদান ব্যবহার করা হয়। এটা কীভাবে নিরাপদ হতে পারে?
@omaralfaruque6942
@omaralfaruque6942 Ай бұрын
লোহার কড়াইয়ে তরকারি কালো হয়ে যাচ্ছে। সিরামিক কোটিং এ কোন ক্ষতি আছে?
@Ayesha.162-alam_
@Ayesha.162-alam_ 10 ай бұрын
স্যার, সিলভারের পাতিল ব্যবহার করলে কি ক্ষতি হবে। বাংলাদেশে বেশির ভাগ মানুষ এ ধরনের পাতিল ব্যবহার করে।
@masturahuma2624
@masturahuma2624 10 ай бұрын
এলুমিনিয়াম কে আমরা সিলভার বলি। এলুমিনিয়াম এর ব্যাপারে উনি বলেছেন।
@sonalighosh3090
@sonalighosh3090 7 ай бұрын
Sir কাঁচের পাত্রের category নিয়ে একটু বলবেন । মানে কাঁচের পাত্র safe বলে আমরা কফি বা জ্যামের খালি container রেখেদি মশলা রাখার কাজে ব্যবহার করার জন্য । ওগুলোর পিছনে কিছু number লেখা থাকে , ঐ number গুলো কি ওটার quality?
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 43 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:26
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 12 МЛН
УГАДАЙ ГДЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ЦВЕТ?😱
00:14
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 3,7 МЛН
THEY made a RAINBOW M&M 🤩😳 LeoNata family #shorts
00:49
LeoNata Family
Рет қаралды 43 МЛН