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En este video, el Dr. Carlos Jaramillo habla sobre la gastritis y el reflujo, y desmitifica algunas creencias populares en torno a estas afecciones. El doctor señala que en la medicina funcional, en lugar de tratar los síntomas, se trata de entender y corregir las disfunciones que subyacen a la enfermedad. Por lo tanto, el diagnóstico de "gastritis" por sí solo no es suficiente, ya que no proporciona información sobre cuál es la disfunción subyacente.
La gastritis no siempre es causada por una sobreproducción de ácido gástrico, como se cree normalmente, sino que también puede ser causada por una falta de ácido gástrico. Asimismo, señala que el estrés y la ansiedad pueden causar problemas estomacales y reflujo, y que los diagnósticos de colon irritable pueden ser erróneos, ya que a menudo los problemas estomacales son la verdadera causa.
Para ilustrar estos conceptos, el Dr. Jaramillo dibuja un esquema anatómico del tracto digestivo humano, desde el esófago hasta el colon, y explica cómo cada parte funciona y cómo están interconectadas. El objetivo del video es educar a los espectadores sobre la naturaleza de la gastritis y el reflujo, y brindarles información precisa para que puedan tomar decisiones informadas sobre su salud.
Si estás buscando información sobre cómo prevenir la gastritis, es importante que sepas qué alimentos pueden generarla. Encontrarás muchas listas en línea de alimentos prohibidos para la gastritis, la acidez, las agruras y el reflujo gastroesofágico. Sin embargo, es importante tener en cuenta que cada persona puede tener diferentes alimentos desencadenantes, por lo que es necesario prestar atención a los síntomas después de comer. Algunos alimentos comunes que se sabe que empeoran la gastritis incluyen alimentos picantes, así como alcohol y café. Además, hay algunos errores típicos que no deben cometer para prevenir la gastritis, como saltarse comidas, comer demasiado rápido y no masticar bien los alimentos. En general, llevar una dieta saludable y equilibrada, evitar alimentos desencadenantes y evitar malos hábitos alimentarios pueden ayudar a prevenir y tratar la gastritis.
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El Dr. Carlos Jaramillo y el Instituto de Medicina Funcional buscan que siempre tengas buenos hábitos y ante todo claridad sobre cómo las decisiones diarias producen gran parte de las enfermedades que hoy tiene la humanidad.
El Dr. Carlos Jaramillo publica estos videos con fines educativos más no representa ninguna recomendación terapéutica para ninguna persona por lo cual el seguimiento de sus indicaciones es responsabilidad individual, y no responsabilidad del creador del contenido. Recuerda siempre que en Medicina Funcional se busca el origen de la enfermedad y no tratar los síntomas.
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