MITOCÔNDRIAS E LONGEVIDADE: 12 MELHORES SUPLEMENTOS
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LONGEVIDADE SAUDÁVEL: 12 MELHORES SUPLEMENTOS MITOCONDRIAIS - Descubra os 12 suplementos mitocondriais mais eficazes que têm o poder de otimizar sua saúde celular, ajudando-o a alcançar o objetivo de viver bem até os 100 anos.
🔬 Você vai aprender:
Como as mitocôndrias influenciam a longevidade e o que você pode fazer para mantê-las saudáveis.
As últimas descobertas sobre os suplementos que podem melhorar a função mitocondrial.
Estratégias práticas para incorporar esses suplementos na sua rotina diária.
Dicas de estilo de vida para acompanhar a suplementação e maximizar seus benefícios.
Respostas em tempo real para as dúvidas mais comuns sobre saúde mitocondrial e longevidade.
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Dr. Christian Aguiar | Medicina Funcional e Integrativa
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As informações contidas neste canal são de caráter informativo, portanto não devem ser utilizadas para auto-diagnóstico ou auto-medicação. Consulte sempre um profissional.
Edição, Arte, KZfaq: Karen Zacharias, Sinergia em Foco Produções
@DrChristianAguiar 9 ай бұрын
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@mariaevasilva670 8 ай бұрын
❤❤❤❤❤
@user-ng2sf8lk4i 8 ай бұрын
FAco atividade física pela manhã manhã..Como fazer jejum intermitente sem ter hipoglicemia?
@gracamaria1601 9 ай бұрын
Existem profissionais honesto no que faz e voce é um deles!Parabéns!
@jetcarjet9309 8 ай бұрын
Parabéns doutor. Médicos iguais ao senhor são raros Muito obrigado
@user-tr2mu4ym1l 9 ай бұрын
Boa noite povo do nosso Senhor Deus. Amém 🙌🏼🕊️
@luizcarlosrodriguesnunesro5102 6 ай бұрын
Dr, vc tem o poder do conhecimento, e disposição para atualizá-los e humilde e competência para repassá-los. PARABÉNS!!!
@neidenascimento6540 9 ай бұрын
Gasto quase 300 de suplementos,deixo de pintar cabelo,fazer unha,comprar rouias,calçados
@carlamaria885 9 ай бұрын
Você dá prioridade ao que é mais importante. 😊👍
@joelricardo7231 8 ай бұрын
Prioriza a saúde
@atelieousemudarlidiane4775 7 ай бұрын
Aqui não é diferente, prefiro investir em saúde.
@tatypereira725 7 ай бұрын
Somos duas! eu faço meu cabelo,unhas..não gasto com bobeiras.. mas suplementos,compro os melhores.. tenho mtooosss graças a Deus!
@euridicemello5310 6 ай бұрын
Meu nome Eurídice, como posso marcar consultas ? Salvadorj
@mariahelenaferreiradonasci6151 9 ай бұрын
Viciada nessas lives...😅 Aprendendo muito, gratidão! 🙏
@marizadacostaluna6392 Ай бұрын
QUE MÉDICO EXCELENTE!!!!PARABÉNS DR.CRISTIAN GRATIDÃO À DEUS POR CONHECÊ-LO!!!! VALOR QUE NÃO TEM PREÇO ❤❤❤❤❤❤
@cristianesouza2451 8 ай бұрын
Gratidão Dr Christian! Mais uma excelente aula👏👏👏👏
@nazarefranco8521 9 ай бұрын
Boa noite, mais um vídeo maravilhoso do dr. Christian ❤
@Lucia-jy2lq 9 ай бұрын
Vc é didático e passa muito conteúdo . Parabéns
@mariaivonecia4611 9 ай бұрын
Boa noite Dr Cristian, seja muito bem-vindo!
@dadinhaandrade2024 9 ай бұрын
Boa noite! Ótima live bem didática com bom conteúdo. Assistindo da Paraíba.🙏📖🙌
@Damiana.Carnicelli Ай бұрын
Ganhou meu coração....inscrita e com notificações aplicadas
@antoniavillannova3014 9 ай бұрын
Excelente médico .... Obrigada Doutor por fazer esses vídeos informativos
@celicolaco4046 Ай бұрын
Estou encantada com suas informações toda Noite é minha programação imperdível. Obrigado Dr.
@neidedias4913 9 ай бұрын
Vendo agora sua Live … Gratidão por tanta informação ❤❤
@musicsleepdreams1510 8 ай бұрын
Maravilhoso o vídeo, trabalho com saúde integrativa e esse vídeo é maravilhoso, realmente a gente vê resultados nos pacientes com esses suplementos.
@orlange1000 9 ай бұрын
Boa noite!!! Som excelente!
@folaia878 9 ай бұрын
Muito bom, dr, gostei, live esclarecedora,parabéns.
@MariaCristina-qj2hu 9 ай бұрын
Olá, parabéns por dar-nos essas informações de altíssimo nível!❤ tomo cúrcuma todos os dias há mais de 10 anos, sou apaixonada por esse suplemento!!!
@elainecastilho9061 8 ай бұрын
Bom dia, que médico maravilhoso e bem explicativo... Muito obg...
@mariaivanirlima4493 9 ай бұрын
Gratidão Dr, Deus abençoe sempre 🙏
@cassiabatista1662 9 ай бұрын
Boa noite! Obrigado por disponibilizar continuamente os seus conhecimentos. Gera segurança através da compreensão científica que nos oferece. Muito obrigado! 🙏
@mariabernadetenestlehner1239 7 ай бұрын
Excelente informação! Muito conhecimento. Gratidão ❤
@lba4496 8 ай бұрын
Muito obrigada dr. Que Deus lhe guarde!
@fatimabucinelli4980 9 ай бұрын
Dr.Cristian obgado por suas ricas informações
@ednaoliveira8235 8 ай бұрын
Eu aprendo muito com as suas lives gratidão por nos ensinar tanto.
@nestorsilva2686 3 ай бұрын
Muito bom esse médico, parabéns!
@eunicepinon4678 9 ай бұрын
Gratidão... Excelente trabalho.
@mariacidaliamendes4938 9 ай бұрын
Muito obrigada Christian 🙏 🍀
@nenapires1195 9 ай бұрын
❤ Muito bom seus ensinos Dr..Suplemento alguns são caros aqui no Brasil.Gratidao . RJ
@celiaConceicao-mk7zj 3 ай бұрын
Você e uma anjo que Deus enviou nas nossas vidas gratidão ❤❤
@sandrapatriciadarochamatos2206 8 ай бұрын
Adorei. Muito obrigada ❤❤
@neusabigas8593 9 ай бұрын
Palavras valiosas! Obg.Dr 😊
@carmemlucia4329 8 ай бұрын
Parabéns dr👏
@josegeraldofaustino8582 7 ай бұрын
Que aula mais fantastica dr.
@anamariaamorimvalladares608 8 ай бұрын
Muito obrigada Dr ❤❤❤
@leilacuxenier7267 9 ай бұрын
Boa noite Dr Christiam
@user-mv4vt2fo9h 8 ай бұрын
Excelente vídeo informativo 🙏🙏👍😁🎉😅
@taniapaiva2394 9 ай бұрын
Obrigada dr.❤
@soraiaspigolon8691 9 ай бұрын
Informações valiosas 👏👏👏
@user-tr2mu4ym1l 9 ай бұрын
Dr. Christian, Boa noite
@iracildasampaio3691 9 ай бұрын
Gostei muito ❤
@edilmarodriguesbarros4806 5 ай бұрын
Olá Dr boa noite. Amei tudo . Comecei a tomar a Q10 que já vem com ômega 3 e Vit E e já estou sentindo muita melhoras em muitos encomendas de dores pois sou portadora de artrite reumatóide e fibra mialgia e outros . Uso também o magnésio. Estou sentindo melhoras. Obrigada por suas orientações. Parabéns pelo seu grande e valiosíssima conhecimento. Deus abençoe sempre.obg❤
@anitapeneluppi3325 8 ай бұрын
Aula maravilhosa...
@LaercioCardoso-nh3yv 9 ай бұрын
Boa noite Dr paz do senhor Jesus a todos
@user-lm8kp4op1m 9 ай бұрын
Boa noite! Bom sono ,bom descanso.🎗️
@aderaldosilva1891 9 ай бұрын
Boa noite Doutor
@luziahelena2089 7 ай бұрын
Parabéns vc e ótimo!
@neusarodrigues8736 9 ай бұрын
Boa noite ❤
@user-tr2mu4ym1l 9 ай бұрын
O som está 🆗
@vanderleidias7408 9 ай бұрын
Boa noite Dr
@franciscomendonca9349 9 ай бұрын
Ótimo vídeo!!! Boa tarde e forte abraço dr Agiar!!! Dos 15 aos 23 anos fui atleta de arremessos (peso, disco, dardo e martelo), halterofilista (braço de ferro, arranque e arremesso, terra, supino e agachamento). Hoje com 62 anos, meu corpo está obeso, hipertenso, dibético II, insuficiência renal II e cardíaca leve. Em 2010 cheguei à marca de 132kg e hoje com 113kg, selecionando alimentos e praticando jejum intermitente de 14 à 16 horas. O que posso e não posso suplementar? Muito agradecido, sou Mendonça, de Santos-SP.
@aureamariabarbosa413 9 ай бұрын
Sim o som está ótimo. Áurea BH
@taniapaiva2394 9 ай бұрын
Boa noite!🎉🎉🎉
@luziaesuasplantas7478 9 ай бұрын
Boa noite
@Margarida.C 9 ай бұрын
Como coco mesmo e qnd nao como coco tomo óleo de coco no café e ou tb com o chá. Gratidão
@diariodarute6836 9 ай бұрын
Excelente!!!
@anaquadros3389 9 ай бұрын
Muito bom!😅
@mary_lou5023 9 ай бұрын
Boa noite! Dr. , gratidão infinita por tamanha consideração e sensibildade por nós aqui, seguidores 'pobres mortais' rsss🤗... ...."Tive" Esclerose Múltipla, falo tive pq foi com surto há 13 anos e desde então está totalmente controlada. Mas convivo com sequelas, como fadiga crônica e outras... me beneficio demais de suas partilhas aqui. Extremamente confiável, já comprovei muito do seu conhecimento na prática. Gratidão 🙌🙏
@lilikiedis 9 ай бұрын
Como vc controla?
@mary_lou5023 9 ай бұрын
@@lilikiedis basicamente Protocolo de Vitamina D3, dieta, suplementos...
@lilikiedis 9 ай бұрын
🥰
@genymaria9978 9 ай бұрын
Boa noite Dr Christian, aqui o som está ótimo. Sou do Rio de janeiro. 34:18 Dr estou fazendo uso de coezinha Q10 e minha pressão alta está realmente bem melhor graças a Deus , eu tinha a pressão alta descontrolada já fui socorrida várias vezes e depois que estou usando a coezinha Q10 está controlada fora os produtos naturais. Dr o que o senhor acha do cloreto de magnésio, o que agente faz em casa? Esses suplementos Dr qualquer pessoa pode usar?
@marcelosilva3978 3 ай бұрын
Obrigado ❤❤
@nidelua8409 8 ай бұрын
Dr eu já tomo picnogenol e faço o jejum impernitente, agora fiz o pedido do magnésio treonato.
@silmaracosme1043 9 ай бұрын
maravilhoso!
@neuzaretharantes3564 9 ай бұрын
Está ótimo
@motasarlo470 9 ай бұрын
Boa Noite!
@elainecastilho9061 8 ай бұрын
Gostei muito dos 7 enzimas digestivo.... Aonde comprar por favor Obg
@aderaldosilva1891 9 ай бұрын
Som excelente
@folaia878 9 ай бұрын
Vejo que o Dr estuda pesquisa e entende bastante nessa área, a área de saúde. Poderia falar sobre tremor essencial, uma patologia que enche o saco, obrigada.
@pauloabreu6388 9 ай бұрын
Bom dia! Qual tua opinião sobre utilização do DMSO para otimizar os suplementos? Quando uso 10g de creatina meu sono melhora sobremaneira.
@barbarasantana497 9 ай бұрын
Vc toma a creatina qual horário
@lourdesaraujo7667 9 ай бұрын
Ótimo
@luizamariadossantosalves646 9 ай бұрын
Boa noite Teresina no Piauí
@ednacardoso6298 9 ай бұрын
Boa Noite....
@edilenesantanaalmeida1492 9 ай бұрын
Boa noite!
@jsmartins29 9 ай бұрын
Dr Christian, boa noite. UMA PERGUNTA: Faço suplementação com vários suplementos, É VERDADE QUE QUEM RETIROU A VESÍCULA algumas vitaminas ou suplementos não fazem efeitos?
@cristianologan 8 ай бұрын
É sim as lipossolúveis, vc tem que tomar sais biliares pra ter o efeito desejado.
@silviacristinasilvia8522 8 ай бұрын
Dr.é obrigatório todos esses suplementos para melhorar a função mitocondrial?
@monicalinhares3928 9 ай бұрын
Boa noite! Monica/ Belém b.do Cruz PB
@fabianasantos4455 9 ай бұрын
Meu avô iveu 102 anos. Almoçando jantando todos os dias e comia bem. Feijão é arroz e farofa não faltava
@delvanibaranovski8818 Ай бұрын
Isso não significa absolutamente nada, com certeza pelo menos até os 70 ele não comia transgênicos pois não existia, até os 70 quase não existia veneno, nem tanto glutem, nem tanto hormônio na carne, se ele tivesse continuado comendo oq e como comeu até os 70 viveria até 120
@barbarasantana497 9 ай бұрын
Eu já consumo esse suplemento, a minha vida mudou...só alegria ❤❤
@isabelsoares4648 8 ай бұрын
Qual suplemento???
@barbarasantana497 8 ай бұрын
@@isabelsoares4648 todos que o Doutor falou aí no vídeo
@joseedivan1145 8 ай бұрын
Boa tarde para todos 🙏💯🤚
@user-lm8kp4op1m 9 ай бұрын
Boa noite!🎗️
@hildaoliveira319 9 ай бұрын
Vc e espetacular
@user-sx9jf6ek9e 3 ай бұрын
Obrigado Dr dos pobres o Sr é de mais Anchieta de fonte itapetim PE boa tarde amigo
@marisalemos2688 8 ай бұрын
Doutor,a vitamina D3, só pode ser tomada uma vez por semana ou pode tomar diariamente?
@vanderleidias7408 9 ай бұрын
Sim som ok
@lourdesaraujo7667 9 ай бұрын
Boa noiteeeeeee
@nilceamacedo8840 9 ай бұрын
Olá Dr. , posso tomar antes de dormir a melatonina e a glutamina juntas ?
@orlange1000 9 ай бұрын
Prado, BA!!!!!
@Damiana.Carnicelli Ай бұрын
O Sr da algum curso dessas vitaminas com certificação para terapeutas interativos e personal trainer
@cristianologan 8 ай бұрын
Dr. como aumentamos os macrófagos?
@mariorodrigues2808 4 ай бұрын
Qual Laboratório encontro os 12 Suplementos?
@socorroangeli3098 9 ай бұрын
Gratidão,dr ,por todas as informações contidas nessa live .Simplesmente,fantástica!
@user-jo8vd5ir8o 9 ай бұрын
cá pra nós, por mais saudável que seja, a maioria não chega aos 100, ainda mais vivendo em babilônias de grandes cidades.
@user-tr2mu4ym1l 9 ай бұрын
Salvador Bahia
@neuzaretharantes3564 9 ай бұрын
Sim
@soraiaspigolon8691 8 ай бұрын
❤❤
@mariadosanjosrodriguessilv8857 26 күн бұрын
❤❤❤❤
@marialeite7281 9 ай бұрын
Dr. boa noite tenho 67 anos ando sem energia tenho estresse emocional ansiedade e depressão qual seria a vitamina que seria tomar aguardo resposta sou grata 🙏 moro em João pessoa PB
@anesiagutierrez5775 9 ай бұрын
Bom dia Maria Leite...fica uma dica ...consulte o seu médico e peça um exame para medir sua Vitamina D....a minha estava baixa e faço uso ,hoje me sinto muito melhor...Paz e Saúde pra nós..
@marisalemos2688 8 ай бұрын
Gostaria de saber se tem algum suplemento para pessoas que tem gengivas sempre doloridas,inchadas e às vezes com sangramentos.
@silvaniasantos358 8 ай бұрын
Coenzima Q10
@lauritacoelho160 9 ай бұрын
para artrose que é bom
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