- conoscere proprie debolezze e punti di forza (cosa facciamo male e bene) - esercitare i punti di forza/qualità per espanderli - chiedere feedback onesto ai proprio amici - leggere, formarsi e colmare i vuoti/debolezze nella disciplina che però gli riesce bene - avere visione della persona che si vuole essere (riflettere come si comporterebbe l’ideale di noi) SICUREZZA È UN MUSCOLO E SI ALLENA. SI PUÒ CAMBIARE.
@francescoc.6289 Жыл бұрын
Quanto è bella questa frase: "un atleta colma le proprie debolezze, ma nel contesto della disciplina che gli riesce bene". Video bellissimo; lascio un solo like, ma te ne darei molti di piú 😊
@FrancescoNigrello3 жыл бұрын
Meglio passare la vita ad espandere i punti di forza che a tamponare i punti deboli... Interessante punto di vista!
@aperitivoitaliano2 жыл бұрын
Lo diceva Velasco in tempi non sospetti
@nietzsche43423 жыл бұрын
Occorre liberarsi dai sabotatori interni ( non ce la posso fare,non sono in grado etc...) e dai dubbi patologici che ci fanno sentire incapaci. E' sempre un piacere ascoltare il Dr.Ongaro!
@solea593 жыл бұрын
I don't know if you speak English Filippo but watching your videos is helping me learn Italian at a fantastic speed ! Grazie mille
@maguettefalliloukhouma47323 жыл бұрын
This is really great
@TabulaRasa-Fury-k4t3 жыл бұрын
Great, Brian! 👍 Ciao/hello.
@bodejaxx19443 жыл бұрын
you all probably dont care but does someone know of a trick to log back into an instagram account..? I was dumb lost the login password. I would appreciate any tips you can offer me!
@salamecattolico26443 жыл бұрын
Forza Lecce
@maximoutbound12652 жыл бұрын
You are doing something really smart! Keep It up 💪💪
@katarzynakaczor90073 жыл бұрын
Credo che non sempre le insicurezze vengono dalla nostra voce interiore ma sono frutto delle continue critiche infondate , dalle persone che cercando di farci credere che non vagliamo niente, disminuendo le nostre capacità, valore dei risultati ottenuti. Ci vuole tempo per superare trattamenti abusivi di quel tipo e di nuovo credere in se stessi e nel futuro migliore.
@tartaruga27473 жыл бұрын
Confermo tutto. Spesso fanno così perché sono insicuri e si preoccupano che possiamo essere più intelligenti di loro. L'unica cosa che possiamo fare è non mollare e continuare ad avanzare
@ciprianivittoria70442 жыл бұрын
A volte succede che abbiamo a che fare con persone presuntuose credono di essere superiori alle altre persone è pura ignoranza!!!
@cristinaracchelli10823 ай бұрын
La sfida inizia ❤
@petarradaic67723 жыл бұрын
Sono stato marinaio per molti anni e ho imparato l'italiano. Ora in pensione, l'ho notato dimenticando l'italiano e ascoltando le tue lezioni. Ho imparato molto con te soprattutto come accelerare il suo metabolismo e come perdere peso senza problemi. Fai pensare le persone in modo positivo e amplia le loro conoscenze. Sei un vero professionista e come tale mi hai aiutato molto. Grazie ancora.
@alessandramengoli39823 жыл бұрын
Grazie dottore! Ogni volta che la ascolto è un arricchimento
@mariabianchini8633 жыл бұрын
Filippo a te sono grato in quanto stimoli, incoraggi e trasmetti fiducia grazie
@laurapacini11613 жыл бұрын
È davvero bello avere compagnia e una spinta a poter uscire dalla mia debolezza e solitudine interiore...
@danilapozzetto88013 жыл бұрын
In breve : Sei Grande !! Bravo !!Chiaro ! Convincente! Empatico! OK!!! GRAZIE!!
@nataledimauro70133 жыл бұрын
La persona che ha poca autostima e poca sicurezza è proprio quella che fatica a trovare i propri punti di forza.
@andreaniist3 жыл бұрын
Grandioso il dottor Filippo ongaro!
@mauroforti49713 жыл бұрын
E bravo Ongaro... eri particolarmente ispirato quando hai scritto il testo di questo video. ISPIRATO E ISPIRANTE... era da un pezzo che non ti sentivo cosi convincente ed efficace.
@mariagabriellamartignetti17893 жыл бұрын
Lei è una guida importante. Non può avere idea di quanto mi ha aiutato. Grazie.
@DrFilippoOngaro3 жыл бұрын
🙏🏻
@testonifabrizio19713 жыл бұрын
Segui il dottor Ongaro da sempre e sempre lo seguirò...unica nota che all'inizio i suoi messaggi erano puramente divulgativi e fatti con passione... Ora invece ci vedo dietro una bella componente business....succede!!!
@DrFilippoOngaro3 жыл бұрын
Semplicemente informo chi è interessato ad approfondire il tema dove può trovarlo
@elisabettaquaglio22303 жыл бұрын
Buonasera dottore,ogni volta che l'ascolto è una ventata di energia con un rinnovamento del pensiero positivo e di "voglia"al cambiamento.... GRAZIE
@StevenArtofMagic3 жыл бұрын
verissimo, caro Filippo mi hanno confermato la finale a IGT, e da piccolo sono sempre stato insicuro, ma dopo tante esperinze ho imparato a controllarmi , uscivo dalla mia zona di confort in modo tale da abituarmi a situazioni dove non ero a mio agio
@danyfida82653 жыл бұрын
Grazie dottore sono un ragazzo di 32 anni e ogni suo video per me mi dà un tassello in più per vivere questa vita grazie
@luigimiscioscia23053 жыл бұрын
Con tutti i magnanimi e saggi consigli del Dr. Ongaro, la società si livellerebbe a statica felicità; saremmo tutti uguali e contenti. Peccato che qualcuno debba avere tanti di quei bastoni fra le ruote, come fosse predestinato, al punto da dover perdere il percorso anche solo per rilassarsi un po'. Senza contare che Internet è il "luogo" ideale per rilassarsi, quell'anfratto di nulla (vero-falso-chi lo sa?) del quale più ne hai più ne vuoi; che meno ti dà e più ne cerchi, così da non avere, non solo il tempo per applicare i numerosissimi consigli del dottore, ma neppure un cervello integro nel cranio da cercare. Il dr. Ongaro - ricordiamolo, ex medico degli astronauti - è uno di quei personaggi incastrato nella favola del "tutti vissero felici", allorquando la storia comincia sempre male, vestititi del male. Grazie, dr. Filippo Ongaro, ex medico degli astronauti.
@anan30043 жыл бұрын
Il lockdown di marzo mi ha “regalato” ansia e attacchi di panico..sin da subito ho iniziato un lavoro con una psicologa ed un appoggio terapeutico (farmacologico e olistico).. quante cose sto scoprendo di me stessa!!! Esperienza negative, giudizio, bassa autostima... le sue parole son proprio vere! Grazie!!
@roby78892 жыл бұрын
Ora come va
@darkeness1233 жыл бұрын
Due parole, coraggio e verità, questo fanno una persona sicura di se. Amarsi dentro su tutti gli aspetti , farà la differenza in ogni situazione. E ovvio se una persona si vede brutta non sarà mai sicura di sé, magari non lo e neanche, un ploblema psicologico che tante persone si portano dietro .
@titobenso2200 Жыл бұрын
Coraggio e verità, dire la verità. Questa è l' unica verità eliminando le balle. Condivido. Si potrebbe aprire un capitolo per gli aggressivi passivi, cioè quelli che fanno la vittima perché sono stati abituati ad ottenere le cose così nella vita, facendo gli insicuri e i "poverini". Le tipiche persone che appena hanno mezza o cento cose non per meriti, fanno gli sboroni mettendosi in mostra. Quando incontrano qualcuno che li passa allo scanner si nascondono come topi, tra i topi al loro livello.
@giovannivegini29473 жыл бұрын
Manca la Preghiera , RINGRAZIARE DIO PADRE ESSERE uniti Nell' Anima ciao
@rossellatoscano84542 жыл бұрын
Sei grande .ho vissuto se così si può dire.,35 anni con un narcisista patologico.manipolatore psichiatra,che mi rendeva tutto difficile.e mi faceva sentire sbagliata nonostante sapevo di valere ed avere delle qualita'superiori alla massa.vittima di violenze psicologiche e fisiche.come avrei voluto.non averlo mai conosciuto.voglio cominciare la mia vita e respirare aria pura.sono.una tua grande fans,e ti stimo tantissimo.
@massimomulazzani5449 Жыл бұрын
Manipolatore psichiatra? Non capisco ,e' un psichiatra ?
@deborahr.56862 ай бұрын
Grande Filippo, è vero mi metto continuamente in discussione senza rendermene conto.
@giude75693 жыл бұрын
Grande dottore! In poche parole è la nostra capacità di incassare i colpi che la vita ci dà!
@jessicazambaldo13313 жыл бұрын
Che bello ascoltarla dott è bravissimo😘
@zaydamorera-jq6jr Жыл бұрын
Hola,saludos desde Costa Rica,Centroamerca.Muy feliz de escucharte!
@mariabianchini8633 жыл бұрын
Grazie mille al nostro amato guerriero per i saggi consigli da me condivisi
@claudiolavina266411 ай бұрын
Mille grazie sign.ongaro tutto chiaro chiarissimo, aggiungo che lei è guerriero dell' anima completo,farebbe ciò che fa lei,grazie
@sarapesenti47025 ай бұрын
Okay Filippo Siamo d'accordo Con umiltà Senza negatività
@lucacarnevali6612 жыл бұрын
Grande "Guerriero dell'Anima"! Dal mio punto di vista...ti riconosco pienamente in questo nobile ruolo! Grazie!!!
@pierluigicaffaro34623 жыл бұрын
Il migliore, davvero. Non ho parole. La ringrazio enormemente
@omardiop50583 жыл бұрын
Bravo dottore lunga vita a lei e salute l di ferro lei un grande uomo.
@moustaphadiop28523 жыл бұрын
Wakhal way bom baye 😁😍
@leonoraskenderaj7652 жыл бұрын
Grazie dottore per il consiglio sei veramente une ce ti miglior la vita
@SignorTromboncino3 жыл бұрын
Grazie mille! Ho capito che questa figura guida a cui posso fare affidamento si chiama Filippo Ongaro :D
@stefanonodari90453 жыл бұрын
Grazie per i suoi consigli dottore, veramente utili per far trascorrere le giornate nel migliore modo possibile
@claudiabartoli59737 ай бұрын
ogni volta che ti ascolto mi sento meglio,grazie☺
@lauragelli56843 жыл бұрын
Buongiorno dottore l ascolterò con molta attenzione!!!
@bettofrancesco59863 жыл бұрын
Complimenti saggio umile e competente
@DrFilippoOngaro3 жыл бұрын
ti ringrazio
@oumrania58433 жыл бұрын
Grandioso dottor Ongaro!!
@Alex-pl5ic2 жыл бұрын
Dottor Ongaro. Le sono grato per tutti i consigli e contenuti postati nel suo canale. Sta facendo un lavoro di divulgazione e coaching preziosissimo. Grazie.
@DrFilippoOngaro2 жыл бұрын
Grazie! sono felice che sia utile!
@poorsociety10493 жыл бұрын
Da grafico, sono stupito del logo molto brillante e semplice
@newbornchannelemma66313 жыл бұрын
Anch’io!!!! Lo guardo con estremo entusiasmo sulla confezione e sulla scatola dell’imballaggio, quando mi arrivano i suoi nutraceutici!!!! 🤩🎉🎉🎉🔝🔝🔝✨✨✨🌅🌇🌏🐳🐠🐠🐡🦀🦞🦞🐙🐬🐬🐠🐠🌆
@margheritapellegrini46152 жыл бұрын
La stimo molto e Le voglio un gran bene
@filippoferrari56363 жыл бұрын
Grande! Buona domenica col nuovo video di Filippo Ongaro!!!!
@federicabiglino50792 жыл бұрын
Fantastico dottore !!🤗
@claudioagresti52913 жыл бұрын
Signor Filippo Ongaro, lei è eccezionale. I suoi discorsi fanno bene a tutti. Grazie
@danieleagosta Жыл бұрын
Caro Filippo, grazie di cuore per i tuoi contenuti. Una manna dal cielo.
@ruthrodriguez64932 жыл бұрын
Sto imparando l’italiano e questi sorta di video mi aiutano così tanto.
@faustasalladini24893 жыл бұрын
Grazie veramente di grande aiuto 💙💞💜🙏🙏🙏namaste
@agostinamaddau8076 Жыл бұрын
Sono una forza della natura…. Davanti a tante difficoltà sono riuscita ad affrontare e andare avanti… grazie ❤❤❤
@lorenzoagati63203 жыл бұрын
Punto n*2 è una massima: oggi tutti pensano ad assomigliare, spesso neanche avvicinandosi, all’archetipo dell’uomo socialmente affabile, scordandosi spesso di lavorare su se stessi e sulla propria persona, valorizzando e divertendosi anche a mostrare fieramente i punti di forza, nascondendo i punti deboli : nulla di corrotto in tutto ciò . Consapevoli che tutto ( o quasi) si può fare con intelletto,volontà, passione e un buon programma quotidiano di lavoro .
@giovannialetto85553 жыл бұрын
Sempre il numero uno grazie dei suoi consigli dottore☺
@colturabarbaria56132 жыл бұрын
SERA DOTTORE E SEMPRE UN PIACERE ASCOLTARLO IN PRIMIS X LA SERENITA KE TRASMETTE E POI X L UNICITA DELLA SUA PROFESSIONE GRAZIE SEMPRE
@sarapesenti4702 Жыл бұрын
Grande..si cambia senza più resistenza di nessuno... Si agisce 😊
@carmelamelissari50682 жыл бұрын
Grazie mille e buon lavoro dalla vostra fans dalla Calabria rispondi
@dexter71672 жыл бұрын
Poi ci sono Tanti convinti di essere migliori e di saper tutto e lo si vede nei comportamenti ..a me fan solo ridere essere sicuri e' un altra cosa ha ragione Filippo ciao.
@salina59633 жыл бұрын
So cool guy. Le sue info sono eccellenti.Grande Dottore . Super.
@cristianarasoira14143 жыл бұрын
Giusto, meglio passare la vita ad allenare i nostri punti di forza e perché no anche cercare di rafforzare quelli deboli. Smettendo di pensare < tanto non ci riuscirò mai> e perché no? Tirare fuori la volontà e la grinta. Non si riesce proprio pazienza mi concentrero' su altro.
@cristianarasoira14143 жыл бұрын
Bando alla pigrizia però e alla abulia. Grazie dottore è un grande.
@schiattonerosa95303 жыл бұрын
Grazie dott.
@ornellabianca42683 жыл бұрын
Grazie dottore x i suoi preziosi consigli...
@ritalaplaca40763 жыл бұрын
Grazie Dottore ....lei è dotato per arricchire le persone e la voglia di vivere grazie🙏
@nicoaba8783 жыл бұрын
Uno dei suoi video migliori, grazie mille per ogni prezioso consiglio!
@paolasestascelfo71223 жыл бұрын
Conciso ed efficace 🙂
@chiarologia2 жыл бұрын
Ho scoperto oggi il suo canale, grazie per la sua chiarezza nell’esposizione dei concetti.
@giuseppinascali49373 жыл бұрын
Grazie mille per tutto.
@pierazappala51672 жыл бұрын
Grazie dott. Ongaro, guerriero di bontà.
@GB-fh3qr2 жыл бұрын
Sei un bravo ragazzo
@luccky73343 жыл бұрын
Grazie Doc... Sempre speciale unico. Vero preciso utile applicabile concreto... Grazie 💕
@mirimec46973 жыл бұрын
Questo video è davvero simpatico e intelligente quanto semplice.
@santbr3 жыл бұрын
Sono brasiliana e sto imparando l'italiano da quasi 1 anno. Lo capisco molto bene, posso anche scrivere ma ammetto che mi manca sicurezza per parlare. Mi è piaciuto molto il tuo video, grazie! Devo lavorare su questo aspetto.
@evanirzation3 жыл бұрын
Eu também fico insegura falando italiano, meu esposo diz que eu pareço uma endemoniada falando italiano kkk mas mesmo assim eu continuo tentanto.
@melania58423 жыл бұрын
Grade capacità...tanta saggezza... bellissima persona... pochissimi come lei ....nel insieme lei e perfetto secondo me ..non sarò mai in grado di arrivare ne al 10/100 ...
@maurizio3zzi8393 жыл бұрын
Grazie , e uno stimolo costante...
@ondaazzurra7032 жыл бұрын
Io sono più insicura nelle cose banali, mentre mi sento più padrona nelle situazioni e con persone più complesse ed impegnative. Probabilmente perché per le cose più banali ci pensavano sempre i miei, mentre per le mie scelte più’ importanti ho fatto completamente da sola, per non essere condizionata.
@eagirondr2 жыл бұрын
Grazie per il tuo video. Grandi verità e davvero di grande aiuto per chi si trova impantanato in questa difficoltà!
@gianelio8282 жыл бұрын
Grazie dottore.
@simonaappiani42643 жыл бұрын
Molto interessante come sempre dottore. Certo non è semplice trovare i propri punti di forza, è sempre più facile autosabotarsi e pensare a quello che non si sa fare , purtroppo!
@bernadettealbini26912 жыл бұрын
Grazie mille dottore
@giuliadessy123 жыл бұрын
Bravissimooo. .veramente! ! Grazie mille dottore per i suoi preziosi consigli 😊
@carladerrico6794 Жыл бұрын
Molto interessante ed incoraggiante! Per le persone come me che si trovano a convivere con un coniuge narcisista che distrugge la tua interiorità ed è consapevole che sei debole per contrastarlo... e vai sempre sminuendoli senza reagire per paura
@violetastoilova48553 жыл бұрын
Grazie dottor Filippo Ongaro!Sempre molto utili i suoi video!
@gian55472 жыл бұрын
Ogni mattina si sveglia un furbo e uno stupido. Desidero dirtelo con tutta sincerità: hai detto una infinità di concetti talmente scontati che mi viene da sorridere.
@pattylhc3 жыл бұрын
Grazie trovo i suoi video realmente interessanti ! Espressi con sicurezza , con il dono della sintesi e della semplicita' ...arrivano ! Siiii sono d'aiuto!
@andreinapetris59423 жыл бұрын
Bellissima persona! Grazie!
@DavideYoutube103 жыл бұрын
Caro Dott Ongaro starei ore e ore ad ascoltarla lei ha per ogni argomento una spiegazione più che logica é un grande non ci abbandoni mai .... Mi deve togliere una curiosità "di che segno zodiacale é ?" Poi le scrivo del perché le ho fatto questa domanda .... grazie mille Dottore
@gennarocoppolecchia6011 Жыл бұрын
Grazie ... veramente interessante,Ottimo video prof.
@limos21692 Жыл бұрын
Grazie infinite!
@newbornchannelemma66313 жыл бұрын
Grande doc!! Grazie!!!
@andrea_pani_official3 жыл бұрын
Ottimi spunti. Solo una considerazione sul "se ideale". Per me purtroppo funzionava male e l'ho dovuto ridimensionare grazie all'aiuto della mia psicoterapeuta. Il se ideale "di uomo che deve essere perfetto agli occhi degli altri e cercare di aiutare tutti" mi causava tanta sofferenza perchè fonte di confronto impari tra un essere "ideale e perfetto" e un essere "imperfetto e reale come me stesso". Cercherò invece di mettere in atto i primi punti esposti che invece si adattano di più alle mie caratteristiche. Grazie per il video.
@sarahbb992810 ай бұрын
Sei bravissimo, complimenti 😅
@antoniettatamburini77743 жыл бұрын
Chissà perché, durante la mia vita fin da quando ero bambina, tutti quelli che mi hanno detto che non sapevo fare una determinata cosa o non ero all’altezza, invece di buttarmi giù mi ha sempre fatto l’effetto contrario, mi tiro su le maniche e dimostro che ce la potevo o ce la posso fare benissimo, morale della favola? Ho sempre lasciato spiazzato tutti. 😁😁
@mariaciaravella92803 жыл бұрын
Volevo sapere se il dr.Filippo ongaro ha scritto libri.maria
@elianadegiorgi21223 жыл бұрын
@@mariaciaravella9280 tanti libri.Io ne ho 6.Consiglio a lei,tutti con pure i corsi.🌹👍👍
@reconquistaahead16023 жыл бұрын
Ottimo... allontanare i pensieri negativi, non ascoltare giudizi negativi: "don't listen to naysayers" dice Schwarzenegger. Compresi i propri. Grazie dott Ongaro.
@ritacristalli33463 жыл бұрын
Bravissima Antonietta 😍
@alessiospurio2 жыл бұрын
Ti consiglio Mimì e la nazionale di pallavolo. Troverai personaggi simili a te e sarà di grande motivazione
@antonellamappelli9516 Жыл бұрын
Grande oersona grazie...
@antoniokuda65433 жыл бұрын
Salve dr. Ongaro, devo essere sincero e dirle che mi sono imbattuto nel suo canale per puro caso...non sono una persona che guarda molto i divulgatori (non so se sia il termine giusto) come lei, forse perché difficilmente i vostri propositi si possono realizzare senza una costanza di base che la vita di oggi coi suoi ritmi pazzeschi ci evita, o più semplicemente perché ormai su KZfaq spuntano fuori tuttologi manco fossero funghi porcini. Ma con la stessa sincerità le dico che il suo modo di esporre i fatti mi ha "rapito" e l'ha resa credibile ai miei occhi...continuerò a seguirla con interesse 👍🏻
@nerminmolla35873 жыл бұрын
Sei molto bravo sincero e realistico ti ammiro per la sua capacità grazie 😘
@marialuisaboschi10802 жыл бұрын
buongiorno nel tuo video tante verità cosi come nei commenti che dimostrano quanta bella gente ti segue....purtroppo essere buoni spesso ci fa da bersaglio a tante persone che soprattutto nell'ambiente di lavoro non sono buone ma anzi....ritengo quindi che i buoni debbano anche essere capaci di fare da pungiball alle cattiverie delle persone senza farsi scalfire...e non è facile....soprattutto se sei una persona corretta....a me personalmente spesso non mi resta che lasciare le persone cuocere nel loro brodo gonfiando come un rospo...ma gonfiare non fa bene alla salute..l'ho imparato dopo tanti anni...perche tutte queste cose che ho letto vanno bene quando abbiano a che fare con.persone comunque intelligenti...ma quando invece le persone con le quali hai a che fare dimostrano di essere piccole nei sentimenti nella gratitudine nello stare bene ...ma sono dei frustrati che hanno bisogno di imporsi sugli altri per sentirsi qualcuno...allora diventa difficile... e queste persone non le educhi più non le arricchisci di certo sentimenti...quindi ho li fai capire ...difficile ..come sono e allora si offendono oppure prendi la parte buona e sopporti perché sono persone talmente fragili che potresti schiacciarle con uno sguardo..non e facile soprattutto nell'ambiente di lavoro...grazie Filippo grazie a tutti buona giornata🤗
@davidpompilii7583 жыл бұрын
Grazie mille dottore mi ha fatto capire molte cose, mi ha dato molte conferme, grazie ancora👋
@maurizionegroni59513 жыл бұрын
Sto leggendo il suo libro "il metodo ongaro" Lo sto trovando molto interessante e ben scritto. Scorre bene ed è facile da capire. Forse sarà meno facile da mettere in pratica, però ci proverò sicuramente....
@avandroidandroid50553 жыл бұрын
Non so se può essere un valido contributo a questa discussione, ma relativamente ai punti 2 e 3 discussi nel video tempo fa lessi un libro: "The one thing you need to know" di Marcus Buckingam. Non so esiste la versione Italiana ma riporta i concetti discussi ai punti 2 e 3 ed aiuta a capire perchè e come lavorarci. Grazie comunque dott. Ongaro per i suoi video sempre professionali e motivanti!
@giuseppeaiello7413 жыл бұрын
Q
@alessioboh78823 жыл бұрын
Pazzesco sei solo pazzesco dottore
@jibez15233 жыл бұрын
Grazie per tutti i tuoi contenuti.
@VitoMarcoG3 жыл бұрын
Parole sagge, grazie di cuore Dottore.🍀🙏💎
@petergreg20693 жыл бұрын
Grazie di cuore. La sua chiarezza e semplicita' nel parlare va diritto all'essenza dei problemi, alcuni dei quali aime' mi toccano da vicini e rendono la mia vita tutt'altro che felice. Ma le assicuro che lei mi e' di grande aiuto. Grazie ancora.
@marinellapirozzi61153 жыл бұрын
Interessante... Non sempre chi parla riesce a cogliere la mia attenzione, grazie!!!