Vitamin D Ghar Mein Kaise Banane? - Easily Fulfil Your Vitamin D Deficiency At Home

Vitamin D Ghar Mein Kaise Banane? - Easily Fulfil Your Vitamin D Deficiency At Home - Urdu/Hindi

Рет қаралды 208,697

2 жыл бұрын

In response to sun exposure, the human body creates vitamin D. A person can also increase their vitamin D intake by eating particular foods or taking supplements.
Vitamin D is necessary for a variety of reasons, including bone and tooth health. It may also offer protection against a variety of illnesses and ailments, including type 1 diabetes.
Despite its name, vitamin D is not a vitamin, but rather a pro-hormone, or a hormone precursor.
Vitamins are nutrients that the body cannot produce, thus they must be obtained through food. The body, on the other hand, can make vitamin D.
Dr. Muhammad Ibrahim discusses the natural and easier ways of making vitamin D in this video. While Vitamin D pills are widely accessible these days, some people choose to replenish their Vitamin D levels through normal means.
RELATED VIDEOS:
➤ Apni Vitamin D Aur C Ki Kami Ko Pura Karen | Vitamin D & C Deficiency
- • Apni Vitamin D Aur C K...
➤ 70 Signs Your Body is Deficient in Vital Vitamins | Diet, Nutrition, & Supplements (Eng Sub)
- • 70 Signs Your Body is ...
➤ Hafza Tez Aur Mazboot Karne Ka Ilaj - How To Improve Your Memory
- • Hafza Tez Aur Mazboot ...
____________________________________
☎️ For an appointment with Dr. Muhammad Ibrahim, MSG at wa.me/+9233179...
🌟 (Voice message on WhatsApp is preferred, calls may not be entertained at all times!)
♥️ Subscribe for more health-related content freshly delivered to your inbox every day!
____________________________________
⚠️ DISCLAIMER:
The information published herein is intended and strictly only for informational, educational, purposes and the same shall not be misconstrued as medical advice. If you are worried about your own health, or your child’s well-being, seek immediate medical advice. You should never delay seeking medical advice, disregard medical advice, or discontinue medical treatment because of information on this channel.
#VitaminD #VitaminDeficiency #VitalVitamins #VitaminDDeficiency #Foods #DeficiencyofVitaminD #IncreaseVitaminD #HowTo #NaturalWays #HealthyFoods #Tips #DrIbrahim #DrMuhammadIbrahim

Пікірлер: 443

@waqarakhtar5088 2 жыл бұрын

حافظ ڈاکٹر ابراہیم آپ عظیم ہیں اور عوام الناس کے لیے بہترین معلومات فراہم کرنے پر آپ کا دل کی اتھاہ گہرائیوں سے شکریہ۔❤️❤️❤️

@aslamparacha1928 Жыл бұрын

بھائ پنجے کی یخنی کھانا ذرا مشکل۔ ہے

@hakeemabdulgaffarkhatri1194 11 ай бұрын

بھاٸ دوسری چیزیں بتاٸ تو

@atifaltafshaikh8781 2 жыл бұрын

ماشاءاللہ۔ ماشاءاللہ۔ جزاک اللہ خیرا۔ اللہ پاک آپ کو اور ھم سب کو دنیا اور آخرت میں خوش رکھے۔

@khalidlatif6321 11 ай бұрын

Wah, Dr. Sahib, wah. Ma sha Allah, ap tu apni zaat me bzaat- e- khud aik mukammal laboratory hen. Allah pak ap to sehat aur tandrusti wali lambi umer ata kray aur yonhee Allah ke makhlook ke khidmat krtay rhen. Ameen

@waqarakhtar5088 2 жыл бұрын

حافظ ڈاکٹر ابراہیم ایس بی یہ اب تک کی سب سے بہترین ویڈیو اور وٹامن ڈی کا بہترین ذریعہ ہے

@salmamalik589 Жыл бұрын

السلام علیکم اللہ تعالیٰ راضی ہو اپ سے میری مشکل آسان کردی اپ نے اپ جیسے بتاتے ہیں ویسے کوئی بھی نہیں بتاتا اپ سے اللہ تعالیٰ راضی ہو

@AmjadKhan-sc9ry 2 жыл бұрын

اللہ کریم آپ کو صحت کاملہ عطا فرمائے

@mohammadaamirshaikh6124 19 күн бұрын

assalam alaykum dr sahab apka bohot bohot shukariya jazakallah 😰 apne ek rat me mera vitamin d pura karwa dia allah apko izzat sehet sukun khushiyan khubsurti ata kare duniya jahan s har kamiyabi apko mile aameen. me ab se har ilaj apke tariqo se karunga ap har bimari per vedio banaiye

@daniakhan2288 Жыл бұрын

Wah wah Kia baat hy ghareebo ki dua sy to Lena koek AP sy seekhay he maslay ka hal moojood hy AP k pass

@abdullahhanif4322 3 ай бұрын

Agreed👍

@abdulmannankhatek2111 2 жыл бұрын

ماشاءاللہ بہت خوب جناب اللہ تعالیٰ آپ کے علم و عمل میں مزید اضافہ فرمائے آمین اور وقت میں مزید برکت عطا فرمائے آمین اور آل اولاد کو نیک صالح بنائے

@Rawahahuzafa-hp4ri Ай бұрын

اللّٰہ پاک آپ کو دونوں جہانوں میں کامیاب فرمائے

@yousufjafri7431 2 жыл бұрын

جزاک اللۀ أپ عظیم ھو ۔۔۔ انسانیت کی خدمت کر رھے ھو۔۔ پاکستانی قوم کی دعائیں اپ کے نام

@nasirinfo4329 2 жыл бұрын

Assalam o alaikum You are aunsong hero Allaha aap ke darge buland kare Ameen

@shahidbhatti5790 2 жыл бұрын

وعلیکم اسلام. ماشاءاللہ جزاک اللہ خیرا استاد محترم. اللہ تعالیٰ آپ کی ہر نیک تمنا پوری فرمائے آمین ثم آمین

@amjadaliikram3560 Жыл бұрын

Allah Subhanahu wa Taala bless you Dr sb.

@BlockPrintWB 2 жыл бұрын

Assalamualaikum dr sahab Jo aasaniya aap logon me taqseem kr rahe hain...Allah rabbul izzat iska behtreen ajr de...Aameen

@MKhan-tl3wz 2 жыл бұрын

Bhai aapke andaze bayan aur purr etamadi ne bata diya k aapka elaaj wala tariqa kar bilkul durust hai. Masha Allah. Allah jazae khair de. Aamin

@md.shamsheralam4674 2 жыл бұрын

اسلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ اللہ آپ کو آجر عظیم عطا فرمائے آمین

@wahabbaloch2082 2 жыл бұрын

Masha Allah ... Zabrdast rehnumahi farmatay rahaiye hakeem bhai

@yasmeenmumtaz3836 2 жыл бұрын

Allah Ap ko buhat jza khair dy dunya main b or Akhrt main b Ameen Ap buhat Acha or buhat khlos sy smjhaty or btaty hn

@marifkhankhanawan9388 8 күн бұрын

Wa alaikumusslam wa Rahmatullah hi wa barakatu hu buhat khoob sir jee

@aqdhammal1306 Жыл бұрын

God bless you and your family.

@sabiharizwani6206 2 жыл бұрын

Good! Dr. Sahib Allah Taalah aap ko khosh rakhey, sub hi k liay achey tariqay bata diyey.

@shaikfasiha2866 2 жыл бұрын

جزاك الله خير Allah ap ko khush rakhe Aameeen

@jamilahmed2790 2 жыл бұрын

السلام علیکم ورحمتہ اللہ وبرکاتہ سپر سپر ریمیڈی اللہ تعالی آپ کو صحت و عافیت والی زندگی دے

@abbyabe4002 2 жыл бұрын

God bless you abundantly sir .love from India.

@habeebamv2629 Жыл бұрын

ماشآء اللہ، سبحان اللہ، اللہ سبحانہ وتعالی آپ کو صحت کاملہ عاجلہ کے ساتھ ساتھ ، جزائے خیر عطا فرمائیں آمین ثم آمین

@msyousaf6398 Жыл бұрын

Mujhe bohat zaroorat ha vitamin D ki thanks Dr sahib allah jaza e khair de ameen

@izmasulehaizmasuleha8691 8 күн бұрын

السلام علیکم ورحمۃ اللہ وبرکاتہ خوش رہیے جیتے رہیے سلامت رہیے بہت اعلی نسخہ بتایا اپ نے چاروں کے چاروں بہت زبردست تھے پر جو سرسوں کے تیل والا اپ نے نسخہ بتایا وہ بہت زبردست تھا کا پورا کھانا وٹامن ڈی میں پک گیا اور وٹامن ڈی مل گیا سب کوبڑے سے لے کے چھوٹے تک اللہ سلامت رکھے اپ کو اور لمبی زندگی عطا فرمائے امین ثم امین ایک اور مسئلہ ہے اگر اپ میسج سنتے یا پڑھتے ہیں کہ اگر کسی کو وٹامن ڈی کا بھی مسئلہ ہو میگنیشیم کا بھی ہو وٹامن بی 12 بھی ہو ایک ایک حل ہو سکتا ہے کیونکہ میں نے وٹامن بیٹر والی ویڈیو بھی دیکھی اور اور بھی دیکھی تو وٹامن بی 12 مجھے میں ڈیفیشنسی ہے نسخہ تھوڑا سا لمبا ہے بٹ یہ ہے کہ بن سکتا ہے میں نے اج ہی دیکھا تو اس طرح کا کوئی ایک ملی چلی سب ایک ویڈیو بنا دیں تو بڑی مہربانی ہوگی

@waqarakhtar5088 2 жыл бұрын

ڈاکٹر ایس بی آپ نے میری گزارش پوری کر دی میرے پاس الفاظ نہیں ہیں لیکن دل کی طرف سے شکریہ وٹامن ڈی اور وٹامن بی 12 کیلشیم کے ساتھ مضبوط جسم کے لیے بہت ضروری ہیں برائے مہربانی وٹامن بی 12 اور کیلشیم پر ایک ویڈو بنائیں بہت سے پاکستانیوں کو آپ کی معلومات کی ضرورت ہے شکریہ جزاک اللہ❤️❤️❤️

@mariyanayab7037 Жыл бұрын

Mana to search kia sarson k tail ma koi vitamin d nahe hta

@MohammedAli-ty8yx Жыл бұрын

V tu kj

@muhammadzubair-rg4nj Жыл бұрын

@@mariyanayab7037زیتون کا تیل Olive oil کی بات ہورہی ہے

@sairaismail9188 6 ай бұрын

@@mariyanayab7037bitamin d ajwain ma hota hy or tail ka mqsad usko medium provide krna hy

@awaismughal5582 3 ай бұрын

Akhmdaajjlhlhlhadkaadaklja

@advocatesaimakhan9638 2 жыл бұрын

ALLAH blessed u with Rahmat o Fazal

@skabdullah9819 2 жыл бұрын

ajwain me kya hai jo 10 gm se pura 1kg vitamin D ban jayega

@awaisali5656 Жыл бұрын

ماشاء اللہ سبحان اللہ ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپ کو صحت تندرستی عطا فرمائے آمین یارب العالمین

@meharhussain5307 2 жыл бұрын

Allha tala ap pr apni khass rahmat farmay. Ameen

@user-gk3tx3qc6o 4 ай бұрын

Allah apne habib ke sadqe me afiat ke saath hamesha hamesha salamat rakhe Aameen

@shamimakhtar6362 2 жыл бұрын

اللہ آپ کو اجر عطا فرمائے،جزاک اللہ

@Meena-nx1lo 2 жыл бұрын

Ap baten bari achi krty hain khalis urdu waqi meri tangon me to jan he nahi hai darad zara chalo darad lekin main wesy zada nahi tori bhari hun face Kmzor ho raha hai is ka ilaj baten shukria Allah ap ko zindagi dy sehat Ameen

@bibimalik1253 2 ай бұрын

Dr sahib mujhey apka tariqa bat kerny ka buhatttt acha laga h or khushi huty h mashallah mashallah zaberdadt Allah pak AP ko hameysha khush rakhey salamty k Sath hifazat karey aameen suma aameen jazakallah khier shukriya

@muhammadatifshafee3348 2 жыл бұрын

بہت زبردست بہت خوب رمیڈی دی ھے آپ نے 👍🏻 ماشآءاللہ جزآءک اللہ خیراً ۔

@KingKhan-iz7qk 2 жыл бұрын

Mashallah bhai Allah aapko qush rakhe

@KousarJabeen-jq6nn Жыл бұрын

AB ye Ham ABI Karen ya bad me MGR Dil SE Sachi DUA ABI ESI WAQT nekli he ALLHA PAK AP Ko khush rakhy AMEEN 🤲 OR Es KA ajar de AMEEN 🤲

@rahatgul9596 Жыл бұрын

ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اللہ تعالٰی آپکو جزائے خیر دے ۔آمین

@tejinderdhaliwal6733 2 жыл бұрын

tuc great o sir ji ❤️

@alimostbeautifulwardahmedb8207 2 ай бұрын

Mashaallah ❤allah paaknaap ko jaza e khear dey aameen

@bashirahmad4889 2 жыл бұрын

واعلیکم السلام سر۔ اللّٰہ کریم آ پ کو ہمیشہ خوش رکھے اور برکات عطا فرمائے آمین ثمہ آمین۔

@fouziasultan6288 2 жыл бұрын

Jazakalaah!sir iski sakht zaroorat thi UAE walon main bouhut kami he vit D ki tablet mustaqil lena perti hain.

@AbdullahAbdullah-nc8mp 2 жыл бұрын

اللہ تعالیٰ سے دعا ہے کہ اللہ آپ کو صحت دے اور آپ کی معلومات میں اضافہ کرے وٹامن ڈی کتنے دن استعمال کرنا چاہیے

@abdulraufrauf6654 11 күн бұрын

السلام علیکم. بھائی جزاک اللہ

@sadathussain-ri2ve 9 ай бұрын

Mashallah zaberdast Allah Ap ko hr muqam per traqi ata fermaiy 🤲🤲🤲

@electricalideas668 2 жыл бұрын

وعلیکم السلام و رحمتہ اللہ اللہ پاک آپ کو ہمیشہ خوش و خرم رکھے آمین

@user-sj5hk1os6j 2 жыл бұрын

Aameen.🇨🇮🇨🇮🇨🇮🇨🇮👍👍👍👍

@ramukadam8396 2 жыл бұрын

MashaAllah bahut achchi malumat hai

@saleemahmad9859 2 жыл бұрын

وعلیکم السلام ماشاءاللّٰه جزاک اللّٰه إنشاءاللّٰه شکریہ سبحان اللہ سبحان اللہ سبحان اللہ

@juwariarehan9512 Жыл бұрын

Allah dunya r aakhirat ki nematon se maalamaal kare.Ameen

@AdanGulroo 2 жыл бұрын

JazakAllaha app ki sb video dekho hn bahtreen hn sb

@bushramajeed5058 8 ай бұрын

Allah Ta, ala aap ko hansta basta rakhay, ameen. Insaniyyat ki berri khidmat ker rahay hain aap.

@arshiinu7887 Жыл бұрын

Hakim saahab allah taala ne aako hamare liye ek tohfe ki shakl me bheja hai allah taala apki deeni aur dunyavi tamam areshaniyon se hifazat farmaye

@imtiyajalam1442 2 жыл бұрын

Massha Allah good from India Chandigarh

@shinystarfd3254 2 жыл бұрын

dr. sahib great ho aj Allah pak ne apko bht anmol banaya h

@jaweriajaweriawaqas5442 2 жыл бұрын

ALLHA Pak lambi zindgi dy ameen ❤️❤️

@hiramughal7307 Жыл бұрын

Assalam o allaikum Dr jizaqAllah boht help mili vitamin D ki boht kmi hy mujhy asan hal bta dia

@afsariyaayurveda3565 2 жыл бұрын

Mashallah apki khidmat

@ZafarIqbal-ez8ik 2 жыл бұрын

جزاک اللہ اللہ سلامت باکرامت رکھیں

@s.hansari3807 2 жыл бұрын

🥲🥲kasam to nahi khata me 😌 Aapki baate sukar dil zazbaati🤗hogaya Allah aapko khoob shane saoqat bakhshe🤲

@Mysteriousff603 2 жыл бұрын

Sir ap kahan chly gae thy, Allah pak ap ko jadui zindagi o tandusti atta frmae Ameen suma Ameen

@jiwanalman926 Ай бұрын

Doctor sir, your program is very good, can a healthy person also take it?

@Dr.Nasho75 Жыл бұрын

Thanks Sir ma yeh kisi b oil ya dasi gehi ma zaror banaon gi inshallah apko Allah sehat wali lami oimer de Ameen itni karamad video di thanks 🙏👍

@moizgorsi6932 Жыл бұрын

Sir dil khush kar dia ALLAH aap ko shad bad rakhe

@inayahfatima9359 2 жыл бұрын

MaashaaAllah 👍❤️ jazakallah

@MOHDSALEEM-xt5mv 2 жыл бұрын

2nd comment Asalamu alikum sir please aap zubaan ki luknat per video bana dain jazakallah khaira

@DrMuhammadIbrahim 2 жыл бұрын

G, this is noted. Kindly stay tuned.

@MohsinCreation25 2 жыл бұрын

Allah ap ko behtreen rizq ata farmaye

@humanoorani5529 2 жыл бұрын

Allah aap ko ajar dy. Is sy barh k kya dua doon aap ko.

@rimshakhalid7488 2 жыл бұрын

Assalam o alikum, sr apka buhat buhat shukriya , apny ummt ka bhla kia allha apko iski jza dy, ameen sum ameen

@mushtaqgujar3819 Жыл бұрын

ماشاءاللہ تبارک اللہ جزاک اللہ خیر

@DaniyalKhan-km2hq 2 жыл бұрын

Allah ap ko khush rkhy

@shahidaziazzsagzfdsda6.696 2 ай бұрын

Allah Tala apko umr e draaz ataa farmayr

@sabeenrasib5388 5 ай бұрын

Allah razi ho ala tareen mukam ata farmai

@dawoodawan6496 8 күн бұрын

❤❤❤❤❤ mashaalah subhhanallah shukaralla alhamdulilah thanks

@evilkiller2340 2 жыл бұрын

Thanks for info bhai

@samrana4158 2 жыл бұрын

جزاک اللہ خیر کثیر ا

@tibbeunani5584 2 жыл бұрын

Walekum assalam hazarat kese ho ummid hai aap achhe honge Allah aapko hamesha khush rakhe aamin assalamualaikum

@hayatbutt2572 2 жыл бұрын

Jazak Allah hu khair

@sardarve 2 жыл бұрын

اگر دیسی گھی میں اجوائن جلانے کی بجائے اجوائن کا تیل شامل کر دیا جائے تو؟

@mohsanmohsanali9028 9 ай бұрын

Doctor Sab ap great h greebo k lye suprb

@AdanGulroo 2 жыл бұрын

Dr Sahab bacho ko milk m add kr k d salty hy countity bta dejey

@ammarsaeed4160 Жыл бұрын

Thanks jazak Allah you are great I pray to myAllah that bless you with all His blessings

@miannaeem2501 2 жыл бұрын

Asslam o alaikum great sir great Allah Kareem aap ko saihat o tandrusti wali lambi zindgi ata farmaeen. Aameen

@anjumafshan1297 2 жыл бұрын

Dr please make a video on brain stroke as am suffering from brain stroke since 5years and my arm and leg is not working properly .

@ImranAli-xd1it 2 жыл бұрын

InshaaAllah zeror mostefeed hongy, jezakAllah.

@user-hy3io8mi2t 8 күн бұрын

Mashallah jazakallah Khair

@abdullahzahid8946 2 жыл бұрын

maashaaAllah bht piyari video Allah salmat rakhain

@jawedakhtar1122 4 ай бұрын

❤ Assalam o alikum dr sb kaleja khush ho gaya...

@mdqadeer7244 2 жыл бұрын

Thanks sir Allaha apko kush rake

@farzanaahmed8399 2 жыл бұрын

Salam Dr Ibraheem thanks

@shanshan-rk7fx 2 жыл бұрын

Jazak ALLAH khair ❤️

@SeaShell363-17f Жыл бұрын

Matchless Channel ❤❤❤

@huzafakareem8270 6 ай бұрын

Sir Allah aap ko shad-o-abaad rakhay aap logon ka bhala kertay hn Allah aap ki aakhrat sanwaaray Ameen

@ribaael1054 Жыл бұрын

Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair Jazakallah khair

@masoodali9048 2 жыл бұрын

Hi MashaAllah.very very vital video.pls make video which vegetables mix together should not take.bezs I heard it's gives sickness

@yasbaig7644 2 жыл бұрын

Excellent...

@uzmazulfiqar867 2 жыл бұрын

kia yahi ilaj hai Murghi k panjou k ilawa koi ilaj nahi mujay passand nahi to main kia karou aur vitamin D ki kammi meray nichlay dharr ko affect kr rahi hai bohat thigh k jor main aksar achanak se aik minute k liye dard aata hai aur sath hi chala jata hai

@AdanGulroo 2 жыл бұрын

12 or 9 sal ki bacho ko de sakte h