Rasanya agak gmna gtu,,,, nonton dokter oz tpi di endors sma makanan Sereal.... Jd mersgukan independensi dokternya.... Yakali acara dokter oz merekomendasikan koko crunch.... Sesehat apapun mereka mngklaim,,,mkanan didalam kmasan sdh tdk alami dan sehat lg

Pagi energen,siang oky jelly drink penunda lapar,malam promag,.... insyaallah akhir bln mkn bubur rumah sakit... hahahaha

Terima kasih dokter..nambah ilmu

Pagi bubur ayam plus kopi Siang nasi ikan tongkol tempe Sore minum jus buah Malam susu plus rokok Itu kebiasaan tiap hari

Semoga bermanfaat ya dan insyaallah akan ada hasilnya

Thanks Dr.oz bisa membantu saya untuk sarapan pagi

Dokter oz ditunggu episode Yg menjelaskan menu pola makan yg baik Dari segi waktu jam berapa Dan apa saja Utk makan pagi siang malam Bagusnya makan 3 kali? Apa saja menu nya dr setiap waktu tersebut? Dan jam berapa bagusnya?

Cantek kali ni dokter

Kalau aku sih buat sarapan Energen sma pisang atau roti

Klo menurut saya sih,saya gk bisa kenyang klo gk mkn nasi🤔. Gk nendang rasanya klo gk pakai nasi

Wow jadi ngerti sedikit2 jadi bukit..

Dok mau tanya. Apakah pisang baik untuk diet?

Percuma aja sereal dr gandum kalau ada pemanis, pengawet dan pewarna buatannya. Mending makan singkong, ubi, tempe, telor aja yg jauh lbh murah, lbh mengenyangkan dan pastinya jauh lbh sehat

Ibuknya lucu wkwkwk

Sarapan gw lontong+bakwan😂 itupun kenyang smpe sore

untuk susu sekarang jadi pro kontra, banyak yang bilang sudah tidak perlu susu jika makanan yang dimakan seimbang

Kyk ny utk bilang sarapan sehat budget ny mahal Klo utk tiap hari...gandum...sereal...

nasi merah itu biji bijian utuh (whole grain) bukan gandum utuh (whole wheat). dan gandum tidak tumbuh di indonesia

saya personally, makan nasi goreng pakai beras merah, kecap tropicana. Klo gk hbs saya simpan kulkas beras merahnya. Saya sering gandum dan ubi ungu, gula tropicana utk diabetes sedikit gula merah. Utk yg ganti makan nasi goreng sama lontong alangkah baikny siang jgn malam dan pagi. 3thn blkgn krn sy dgr 8-10 thn mendatang adalah hasil yg kita makan skrg. Bukan krn sakit tua tp pola makan slh berthn2, spr kslhn mknan pdg enak Lupa sehat.. Mie 1x10 hari, begitu juga bakso. Bgmnpun selera dan habits susah utk ditinggalkan bgtu sj.

Dokter sarapan pagi itu yg bagus jam brapa yaa??

Scrub suit nya bagus dr

ending nya kok iklan....

Gandum utuh ada kok dijual terpisah yaitu hu.ut/dedak haha

Sereal-serealan barang.. Enak nasi. Kebudayaan indonesia ya indonesia, amerika ya amerika. Mau langsing atau gemuk atau kurus yang penting sehat lah. Lawak ni sipembawa acaranya 😂

jd iklan koko krunch wkwk....itu mah artis disty byk perawatan suntik sana sini x wkwkwk ...dr dl jg kurus...blom tentu sehat biar sarapan gandum jg

Gmn ya dok sekiranya saya bisa konsisten, saya dari bb 63 ke 51 eh sekarang naik lagi jadi 53 dok

sarapan ala papua malah sehat makannya "papeda"

Gandum utuh mahal cuy

What coco krunch?? Itu sumber gula tinggi soalnya Nestle udah TERKENAL syarikat yg produknya semua bergula tinggi

Dok cemilan apa yang sehat

Roti yg mengandung gandum itu roti apa ya. Soalnya d daerah ku ada pabrik roti tp kaya selalu byk mengandung pengembangnya

Nasgor tabok... Huahaha...

padahal koko crunch juga isinya gula tuh hahaha

Cantik bisa masak 😅

Susu di pagi hari bagus atw enggak sih?

klo sarapan ubi kukus gmn dok

Kalau misalnya makan roti atau beras merah tanpa buah bisa ngak??

acara gini mulai tidak ada

Metode jadul

Tiap pagi saya sarapan 2 telor kopi tanpa gula,air lemon

Susu sama buah pepaya dok

Dokternya gk siganteng lagi.. gk seru..

kalau gk ada nasi merah gimana??

Klo ada asam lambung bukannya sarapan buah malah memperparah ya?

Apakah roti tawar sehat utk sarapan

Dok itu untuk orang kaya, seperti kami yg serba kekurangan gk bs belik buah dok

Yaelah akhir" malah disuruh makanan gula.

Dok saya mau diet tapi saya tdak suka buah dok sayur pun cma sedikit doang kok gmna ni dok saya pengen kurus tapi smua diet yg sya liat Di yt smuanya makan buah gtutu Tpi sykan gska buah dok gmna nih dok:")

Ujung-ujungnya Promosi....

PT

Saja aja yg lulusan SLTA aja gak tau istilah karbohidrat komplex, apalagi orang awam .. susah di cerna kata2nya, terlalu medis

Ujung2nya jualan

Diet ocd deddy bearti gk sehat dong😃kan skip sarapan

Susu kental manis itu bukan susu sapi asli y?

Bu jgn duduk dong kalo lagi di tv