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MELHORE DO ZUMBIDO com exercícios práticos e simples antes de dormir

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 Dr. Paulo Mendes Jr - ENT in Curitiba

Dr. Paulo Mendes Jr - ENT in Curitiba

Күн бұрын

As causas do zumbido / zoada/ chiado que pode ser nos ouvidos ou na cabeça tem várias causas. E dependo do motivo, os sintomas podem durar por semanas, meses e anos. Desta forma, te oriento além do tratamento que você já faz com o seu otorrinolaringologista te incentivo a seguir as orientações deste vídeo das massagens na região do ouvido, pescoço e ombro com também em exercícios de respiração para relaxamento principalmente antes de dormir
Gostou deste tema?
Assista estes outros vídeos que fiz sobre este assunto:
➡️ 5 dicas para controlar o zumbido: • Livre - se do ZUMBIDO ...
➡️ Quais são os exames para investigar a causa do zumbido:
• ZUMBIDO NO OUVIDO E CA...
➡️ 7 causas para o zumbido? • 7 CAUSAS DE ZUMBIDO NO...
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Sou médico otorrinolaringologista em Curitiba - PR.
Faço vídeos sobre: rinite, amigdalites ( infecção de garganta) , faringites, otites, halitose (mau hálito), sinusite, ronco, adenoide, vacina para rinite, cirurgia de amigdala, caseos amigdalianos
Dr. Paulo Mendes Jr. | Otorrinolaringologista
📍Centro de Rinite do Hospital IPO - Av. Rep. Argentina, 2069 - Água Verde, Curitiba - PR. ☎ (41)3314-1500
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Пікірлер: 1 000
@anyone9603
@anyone9603 2 жыл бұрын
É incrível que a medicina ainda não tenha cura pra isso. Acho válido treinar para diminuir a percepção do zumbido, ou ouvir sons relaxantes, porém eu penso que são medidas paliativas, principalmente para quem não tem uma perda auditiva (meu caso). É como se um paciente tivesse um câncer e o médico dissesse pra ele diminuir a percepção da doença. Pra mim não faz muito sentido. Logicamente, tudo é válido para aliviar o sofrimento das pessoas, porém eu espero que a medicina avance o suficiente para descobrir uma solução definitiva para esse mal. Seria uma bênção. Que Deus ilumine todos os médicos e cure todos nós.
@reginamaria5843
@reginamaria5843 Жыл бұрын
Penso exatamente como vc , falou td q eu penso só Deus viu
@neuzalopes7528
@neuzalopes7528 Жыл бұрын
Também penso assim! Fui diagnosticada com hiperacusia, isso só aumenta o zumbido, todas as medicações nada resolveu
@rosindamateus2233
@rosindamateus2233 Жыл бұрын
Assim seja amém
@claudetedeoliveirasalvador557
@claudetedeoliveirasalvador557 Жыл бұрын
Eu sofro muito com chiado faz dois meses já, já tenho tonturas a mais de 10 anos é muito triste não sE ter cura pra isso 😭😭😭
@selmaselma8922
@selmaselma8922 Жыл бұрын
@@claudetedeoliveirasalvador557 boa tarde, procure aqui no KZfaq "zumbido no ouvido ' autor da própria saúde
@dalvacirmorais3551
@dalvacirmorais3551 Жыл бұрын
Voce que está vendo essa mensagem que DEUS Te abençoe com toda sorte de bênção
@filantonio6192
@filantonio6192 3 ай бұрын
....procure um canal adequado a propagação do seu fanatismo !!,lembrando que o Mestre detesta fanáticos!!
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 Жыл бұрын
Chá de Alecrim com ervas doce e cravo da Índia é ótimo Doutor, cura labirintite tontura e zumbidos. EU TAVA ha 3 meses com tontura e zumbidos terríveis, ouvido esquerdo ñ tava ouvindo bem, comecei a tomar esse chá, graça a Deus tô bem melhor.
@bebetosanva3349
@bebetosanva3349 Жыл бұрын
Seu zumbido sumiu totalmente ?
@joselitobaiano1372
@joselitobaiano1372 Жыл бұрын
@@bebetosanva3349 só diminuiu por enquanto, uns 70% eu ainda tomo o chá de vez enquando. Mas năo mim incomoda como antes
@raykakrystinna6597
@raykakrystinna6597 7 ай бұрын
Como faz esse chá ?
@CamilaSouza76397
@CamilaSouza76397 5 ай бұрын
As vezes penso que é culpa dessas vacinas de covid depois dessas vacinas pareceu tantas doenças sem causa 😢😢😢
@mariamatos5035
@mariamatos5035 2 ай бұрын
Eu tenho muito Zumbido também, a médica me aconselhou a não comer coisas doces depois das 6 da tarde, coisas frutas ,andar sem muito impacto, beber muita água durante o dia, o alecrim é maravilhoso Más pode subir a pressão " temos que ter cuidado com os tipos de chás e ir mudando os que pode piorar, não tomo cafés e nem chás que contenha cafeínas" Vou fazer este chá que você indicou, vou tomar mais cedo por causa do alecrim que pode ajudar a fazer mais barulhos durante a noite! Muito obrigado pela dica!
@denisemariadasilva8670
@denisemariadasilva8670 Жыл бұрын
Escuto zumbido todo o tempo que estiver acordada,durmo bem,porque clamo a Deus então não atrapalha meu sono
@MariaJesus-pf6fs
@MariaJesus-pf6fs Жыл бұрын
Eu tbm é cruél misericórdia
@vandecimarques2968
@vandecimarques2968 Жыл бұрын
Que bom que consegue dormir bem. Às vezes o barulho é horrível e fico acordada. Outras vezes durmo um pequeno sono e me levanto no meio da noite.
@roseliserranomontesante1598
@roseliserranomontesante1598 Жыл бұрын
Meu marido sofre muito 😢
@anamariaconceicao2097
@anamariaconceicao2097 Жыл бұрын
Não Dudu eu foi depois de uma de uma gripe muito forte que deu de mim eu tenho problema de garganta o teu problema de sinusite e começou a escorrer aquela água quente e junto com a pneumonia e depois eu fiquei com esse zumbido no ouvido e sempre tá doendo mas antes eu nunca senti nada disso e não tenho nada de ser no ouvido de ficar com esses um né só agora que deu isso muito obrigada e uma boa noite vou te escutar com toda atenção do mundo agradeço a Ti isso é maravilhoso tô muito grata viu🎉🎉🎉🎉🎉
@anamariaconceicao2097
@anamariaconceicao2097 Жыл бұрын
Não café eu parei de tomar faz tempo tô muito pouco e eu preciso de um médico para ele tá para tomar o remédio da labirintite pode causar uma labirintite Doutor tontura essa de vômito
@evadantas60oliveira29
@evadantas60oliveira29 2 жыл бұрын
Nossa tenho zumbido no ouvido mais creio vai passar em nome de Jesus
@neuzaaparecida1275
@neuzaaparecida1275 Жыл бұрын
90% dos zumbido nos ouvidos é de origem espiritual, sou a prova viva disso, sofro com isso desde 2002, só agora que descobri que tudo é doença espiritual, estou quase totalmente curada em nome de JESUS!
@pcostapt
@pcostapt Жыл бұрын
Pode explicar mais um pouco?
@nanda751
@nanda751 Жыл бұрын
Já pensei nisso e acredito que pode ser espiritual mesmo
@vivianesantos1323
@vivianesantos1323 3 ай бұрын
Também acredito ser espiritual, pq têm a ver com emocional.
@Flavia_oliveira47389
@Flavia_oliveira47389 3 ай бұрын
Tbm acho pq antes escutava pessoas falando e não netinha ninguém
@luiza.maramara7342
@luiza.maramara7342 2 ай бұрын
Oi Neusa tudo bem já me falaram que é espiritual eu vou entrar no propósito de jejum E pedir a Deus para me curar por que eu já fui em vários otorrinos e ninguém descobre a causa e o zumbi tá piorando mas eu creio em nome de Jesus que eu vou ficar curada também
@valsilva2780
@valsilva2780 9 ай бұрын
Fiz uma vez e senti o alívio imediato. Imagino fazendo diariamente por uns três meses. Acho que vou ficar curada. Acho não, vou. Doutor, gratidão imensa. Que Deus o abençoe muito por esse vídeo abençoado.
@Scott.......
@Scott....... 7 ай бұрын
Melhorou?
@maristelanapoleao6065
@maristelanapoleao6065 6 ай бұрын
Obrigada. Ótimas instruções. Vou fazer os exercícios.
@user-dz8jn1zh2i
@user-dz8jn1zh2i 2 ай бұрын
Absurdo a medicina não ter solução definitiva pra isso ainda. Que martírio!
@elianaaparecidacamargoamar7028
@elianaaparecidacamargoamar7028 4 күн бұрын
Uma desgrama messmo vdda lástima😢
@lizabreu3565
@lizabreu3565 Жыл бұрын
Tive zumbido por 4 anos. Comecei a tomar relaxante muscular de 10mg e fiquei curada
@patriciapereira45
@patriciapereira45 Жыл бұрын
Qual relaxante tomou??
@cleoandradas386
@cleoandradas386 Жыл бұрын
Qual medicação vc usou?
@jaquelineqf
@jaquelineqf Жыл бұрын
Que relaxante usou?
@marinacampos8956
@marinacampos8956 Жыл бұрын
@@patriciapereira45 qual relaxante tomou?Por favor me fala estou com zumbido a 4 anos e já passei por 5 otorrino e não adiantou.obrigada 🌻🌻🌹🌹🍀🙏🙏
@patriciapereira45
@patriciapereira45 Жыл бұрын
@@marinacampos8956 eu perguntei pra @lizabreu3565 qual ela tinha tomado, mas não respondeu ainda. Eu fui no otoneuro, fiz ressonância e outros exames do ouvido. Não deram nada nos resultados. Mas a médica me passou guia pra fisioterapia ma cervical. Pq eu percebo q quando mexo o pescoço eu percebo q aumenta o barulho, ou quando estou ansiosa o q faz contrair a musculatura. Estava tendo crises de pânico por conta disso, depois q comecei a tomar ansiolitico receitado pelo psiquiatra, não tive mais as crises. Eu ainda estou com barulho no ouvido, dias mais alto e dias mais baixo. Porém eu confesso que devido a correria não tenho tido muito tempo pra ir na fisioterapia, mas sigo tentando não me concentrar demasiado no barulho pra mão entrar em crise de ansiedade novamente.
@Atelievaleriaekstein-221
@Atelievaleriaekstein-221 Жыл бұрын
O bom mesmo seria a cura, com a tecnologia tão avançada, e a gente sofrendo com isso. Estou tendo isso a um mês, e chego a ficar extressada com isso, um tormento diário. Fui no otorrino, me deu remédio p tomar, cerumim pra pingar, após isso vou fazer audiometria. Ninguém merece ficar com esses grilos, zumbido, xiado sei lá o q 24 hrs por dia. Só tenho paz qdo durmo. Se eu ficar no barulho ou agitação "aumenta". Boa sorte pra nós.
@marcoslopes9382
@marcoslopes9382 6 ай бұрын
Estou passando por isso, vc conseguiu se livrar do zumbido? Att obg
@Atelievaleriaekstein-221
@Atelievaleriaekstein-221 6 ай бұрын
@@marcoslopes9382 q nada, de vez enquanto ele ataca de tal forma q fico isolada, e só sei chorar... Tenho o barulho dos grilos, um barulho q não consigo definir, e qdo ataca é como um chiado da panela de pressão... Esses dias mesmo fikei assim... Tenho consulta com uma nova médica 🤔 ah fiz tudo em parte de exame auditivo, ressonâncias com contrastes e tomografia. Hoje estou com esse desconforto a 1ano e 4meses. E vc como está?
@inesfernandes7125
@inesfernandes7125 4 ай бұрын
Eu tb barulho e tumulto piora
@flaviobernardo9894
@flaviobernardo9894 Жыл бұрын
Eu sofro com esse zumbido no ouvido esquerdo, há 13 anos, fui a fonoadiologa fiz o exame de audiometria e foi contado que minha audição tá muito baixa nos dois ouvidos. Fui aconselhado pela do tutora a procurar um otorrinolaringologista, esse por sua vez requisitou uma tomografia e em seguida uma ressonância magnética, que não deram entre nada. Consultei a outro médico que disse que não tem jeito, porque o problema é neurológico, ou seja é no sistema nervoso do ouvido. Só me resta esperar pela cura divina.
@beneditacampos1728
@beneditacampos1728 2 ай бұрын
Esse exercício eu faço aprendi com o Doutor Peter liu é muito Bom ajuda a Dormir mais rápido mas não Cura o Zumbido 😢
@citavares9466
@citavares9466 Жыл бұрын
Consegui diminuir o zumbido que era terrivel, tipo um som de pressão. Comecei diminuindo a cafeína, fazendo massagens na face ao lado do ouvido e exercicios fisicos, alinganento em casa mesmo, melhorou muito em apenas três dias. 👏👏👏👏😊
@andreluisribas9212
@andreluisribas9212 Жыл бұрын
Em apenas 3 dias já sentiu resultado 👏, então vale apena 👍
@ednadarochapinna7460
@ednadarochapinna7460 Жыл бұрын
Endereço por favor
@roniabatista2361
@roniabatista2361 Жыл бұрын
Eu tbm esse problema a anos só Deus sabe o quanto e terrível 😘
@Peasmr58
@Peasmr58 Жыл бұрын
Qual o tipo d exercícios melhora o zumbidos
@luanamuniz2089
@luanamuniz2089 Жыл бұрын
Eu tomo cafeina e percebi que foi depois que eu comecei tomar a cafeina para treinar q me apareceu o zumbido,será?😢
@user-cv2ic2ou4g
@user-cv2ic2ou4g 9 ай бұрын
Já fui em 4 otorrinos nenhum soube o que fazer sobre o zumbido. Estou enlouquecendo. Quando minha pressão sobe, parece que vai estourar
@SimoneMoutta
@SimoneMoutta Ай бұрын
Que tristeza!! Estou com isso há 5 meses 😢o otorrino disse que tenho que usar aparelho auditivo, mas não vai resolve, só amenizar 😢
@madalenaemidio1882
@madalenaemidio1882 Жыл бұрын
estou sofrendo a quatro meses com esse zumbido, ja fiz lavagem no ouvido e nada adiantou, as veses nem consigo dormir direito, mais creio que Jesus vai me curar, ai volto pra contar o testemunho, estou em oração! muito dificil consegui otorrino no sus!
@rinaldalucia7356
@rinaldalucia7356 Жыл бұрын
Eu já estou com zumbido desde 2019, já operei em 2020, fiz vários exames, e continuo, eles dizem que não tem cura
@rinaldalucia7356
@rinaldalucia7356 Жыл бұрын
Só durmo com fone de ouvido e calmante
@MariaJesus-pf6fs
@MariaJesus-pf6fs Жыл бұрын
Misericórdia
@layanneee
@layanneee Жыл бұрын
@@rinaldalucia7356 Amiga deixa de usar o fone de ouvido pq piora o zumbido. Eu fico escutando o zumbido do lado esquerdo do ouvido,aí dependendo do dia ele aumenta eu fico passando mal,aí ele tampa todo o ouvido e não consigo dormi nem fazer nada... Tô eu aqui ainda acordada vendo se diminui. Não sei qual é meu caso ainda,mas tem muitos.
@marcosdasilva6444
@marcosdasilva6444 Жыл бұрын
Dr eu tenho zumbido no ouvido lado direito ja fiz tomografia ressonância audiometria tudo normal e o zumbido continua tomo gingobiloga de 120
@vandecimarques2968
@vandecimarques2968 Жыл бұрын
Obrigada pelas informações. Sofro com isso a anos. Já fui a vários médicos e nunca melhorei em nada....só vem piorando com o passar dos anos.
@anabungenstab6005
@anabungenstab6005 Жыл бұрын
Eu tenho zumbido a muitos anos parece que os grilos do mundo inteiro está na minha cabeça vou tentar fazer essas dica , obrigada doutor
@luciameire1909
@luciameire1909 Жыл бұрын
Fico impressionada o pq meu DEUS, ainda não tem CURA ou melhora um pouco o ZUMBIDO??? Dr. Pelo amor de DEUS! EU, AGORA 😢 CHORO fico c medo de enlouquecer. Deus, Deus, DEUS, meu desespero me ESCUTA!
@SimoneMoutta
@SimoneMoutta Ай бұрын
Eu também… no início chorei por 3 dias direto!! Já estou nesse sofrimento há 5 meses 😢
@elianaaparecidacamargoamar7028
@elianaaparecidacamargoamar7028 4 күн бұрын
Eu fíz junto com o Doutor o da respiração e o zumbido que estava muúuito alto diminuiu obrigada DEUS! Obrigada Doutor!!!!❤
@dr.paulomendesjr
@dr.paulomendesjr 4 күн бұрын
Que ótimo
@aparecidaaltero1190
@aparecidaaltero1190 Жыл бұрын
Eu tinha muito zumbido enlouquecedor ,mas primeiramente Deus me curou ,depois o medicamento,fiz uma consulta e o médico mandou eu fazer um acompanhamento da pressão e minha pressão auticima e oscilação eu não sabia,passei a tomar medicamento todos os dia um pela manhã para pressão alta,hoje graças a Deus ,o zumbido é tão pouco que nem me incomoda, era tão enlouquecedor que dormia com algum som ligado ou ventilador para abafar ,enfim meu caso era pressão alta e oscilando🙏 Hoje
@eutaty
@eutaty 8 ай бұрын
Pelo amor de deus médicos que consigam descobrir uma cura algo pra acabar com estes sofrimentos Zumbido é terrivel
@Scott.......
@Scott....... 7 ай бұрын
Verdade 😢 queria que tivesse um remédio q acabasse com isso
@eutaty
@eutaty 7 ай бұрын
@@Scott....... dms pior é quando aumenta o som,pra dormir é muito ruim causa stress ansiedade Espero que um dia isso acabe amem
@selmafloresta994
@selmafloresta994 3 ай бұрын
Sofro com barulho no ouvido diariamente a três anos. Deus tem misericórdia de nós.
@lourdesartes6750
@lourdesartes6750 Жыл бұрын
Glórias a ti senhor, que nossos jovens trilhem sempre nos teus caminhos 🙏
@lourdessampaio1262
@lourdessampaio1262 Жыл бұрын
Trabalhou ito darulho
@gertrudesmarquescoelho3460
@gertrudesmarquescoelho3460 Жыл бұрын
Estou sofrendo com esse zumbido a 3 meses já fui no otorrino, ele fez vários exames e estou com um pouco de perda auditiva, estou fazendo tratamento e não estou sentindo melhora. Obrigado Dr pelas dicas
@sirleybarbosa4548
@sirleybarbosa4548 Жыл бұрын
Eu estou há qse 7 meses com zumbido e Tontura ,nenhum otorrinolaringologia deu jeito 😭
@taniacordeiro4001
@taniacordeiro4001 Ай бұрын
Esses doutores do iotub são muito melhores do q as consultas q agente faz com os otorrino nos ambulatórios médicos são ótimos explicam encina como agente fazer os exercícios q Deus abençoe eles poderosamente
@luziacarlos4768
@luziacarlos4768 4 ай бұрын
Sofro muito. Tenho otite média crônica desde criança. Há um ano comecei com a zueira e o zumbido. Não uso cafeína há muito tempo. Queria muito ter a liberdade de não ter esta dificuldade. Estou orando a Deus pra Ele me libertar. Obrigada pelas orientações.
@CamilaSouza76397
@CamilaSouza76397 5 ай бұрын
Gratidão pelas dicas Dr. estou quase enlouquecendo por causa do zumbido 😢 não tenho mais paz para ler um livro que é uma das coisas que mais amo fazer 😢
@cineidetavares9783
@cineidetavares9783 7 ай бұрын
Eu colocava paninho morno no ouvido do meu filho qd estava com dor. O chá de erva baleeira melhora muito o zumbido,pesquisem se podem tomar
@inesfernandes7125
@inesfernandes7125 4 ай бұрын
O meu não é zumbido, é uma pressão, como se fosse um pulsar,e agora estou sentindo dor do lado de fora do ouvido
@delzapereira3670
@delzapereira3670 Жыл бұрын
Meu esposo sofre com isso, más tenho fé q esses exercícios vai ajudar e muito,Deus abençoe por esse vídeo maravilhoso!!!!!
@vanialuciaferreira8286
@vanialuciaferreira8286 Жыл бұрын
Nossa que tranquilidade e dedicação hem Dr Paulo! Muito bom esses exercícios. Parabéns e muitas bençãos do nosso criador para vc!
@nazarerochaguarujasp1156
@nazarerochaguarujasp1156 23 күн бұрын
Parabéns Dr. Amei esses exercícios. Muito Obrigada. Uns tempos atrás assisti outro exercício e tb gostei AbracosFique com Deus. ❤
@patriciapereira45
@patriciapereira45 2 жыл бұрын
Gostei muito das dicas, vou colocar em pratica. Trabalhei como telemarketing por anos e sofro com esse zumbido a muitos anos. Também já usei aparelho por causa da disfunção da ATM mas vejo q mesmo depois de tirar o aparelho, o zumbido continua e sinto dores n mandibula direita onde tenho mais zumbido. Percebo tambem q ele piora quando tenho quadros de renite ou sinusite, ficam mais altos. E meu emocional ultimamente ta muito abalado, acho q deve estar influenciando também. Espero q dê certo. Obrigada pela dedicação. 🥰🥰
@MARIAFERREIRA-uw4hl
@MARIAFERREIRA-uw4hl Жыл бұрын
Boa noite , eu estava com mt zumbido no ouvido direito qd acordava, ronco muito e ao procurar 1 dentista por recomendação do especialista em sono, o dentista me orientou a fazer vários exercícios com a boca e língua p diminuir o ronco. Minha surpresa foi q com os exercícios ,q faço diariamente, o ronco diminuiu mt pouco, porém o zumbido sumiu e foi 1 alívio , Graças a Deus😀🙏
@perfumesnaweb7417
@perfumesnaweb7417 Жыл бұрын
Olá. Poderia explicar quais exercícios você fez? Agradeço se puder ajudar.
@MARIAFERREIRA-uw4hl
@MARIAFERREIRA-uw4hl Жыл бұрын
@@perfumesnaweb7417 boa noite, fiz exercicios bucais c ajuda da língua 1- friccionar a lingua c forca sobre o céu da boca como se estivesse empurrando 2- esfregue a língua no céu da boca indo e vindo 3- aperte a lingua no céu da boca e faça barulhos de estalos 4- estique a língua p fora da boca e diga " ahahah" como 1 Leão 5- estique a língua p fora como se fosse tocar a ponta do nariz Faça cada exercícios por 20x de manhã e ao dormir Diariamente e eu em 2 meses , os zumbidos cessaram. Eu continuo fazendo 1 x ao dia p os zumbidos não retornarem, que Deus te Abençoe e vc fique curada (o) como eu.
@margarethpena3166
@margarethpena3166 20 сағат бұрын
@@MARIAFERREIRA-uw4hl Olá, qual exercício que vc fez? Ajude a todos ensinando. Grata!
@shirleitenoriodesouza3609
@shirleitenoriodesouza3609 2 жыл бұрын
Doutor faz 2 Anos que tive COVID e Nesses 2 Anos tenho zumbido no ouvido 🙏 e não passa consultei um médico na Rede Sus me disse que não tinha cura mas eu creio que vou ser curada porque é horrível esse barulho
@maurosilva114
@maurosilva114 2 жыл бұрын
Pra Deus nada é incurável tudo tem solução . Tenha fé
@dr.paulomendesjr
@dr.paulomendesjr 2 жыл бұрын
É ruim Mesmo
@IndiaCrys
@IndiaCrys Жыл бұрын
Precisa checar sua pressao sanguinea. Se houver hipertensao precisa tratar. O meu zumbido passou quando tratei minha rinite com spray nasal dymista que é corticoide mais um antihistaminico. O tratamento foi pos covid omicron e o zumbido sumiu.
@vanessalimadonascimento9122
@vanessalimadonascimento9122 Жыл бұрын
Gostei muito doutor. Tenho um zumbido forte no ouvido. Procurei um otorrino ele me passou um remédio que fez mau e me disse que isso não tinha cura. Voltei pra casa revoltada. Fiquei muito feliz em saber que tem cura sim obrigada
@vitaluchoa5753
@vitaluchoa5753 Жыл бұрын
Dr. Paulo é um exemplo valorozo do que é ser um MÉDICO e PROFESSOR! Está ministrando uma aula que ajudará quem sofra com esse problena! GRATIDÃO DR. PAULO!
@mariacelmedosanjos799
@mariacelmedosanjos799 Жыл бұрын
Bom dia Maria celme eu estou com muito zumbido pareci uma cachoeira no ouvido eu vou fazer obrigada ❤😂😊😊😊😊😊😊🎉
@reginaldoaldeir6960
@reginaldoaldeir6960 Жыл бұрын
Obrigado Dr pelas dicas , mas venho percebendo que acumulo de preocupação e estresse e a causa maior
@reginaldoaldeir6960
@reginaldoaldeir6960 Жыл бұрын
Sim isso mesmo em dias de estresse mais intenso fica pior e mais tempo ,tenho um pouco de ansiedade também,fiz um teste comendo comida quase sem sal diminui
@saiasii
@saiasii 9 ай бұрын
​@@reginaldoaldeir6960Eu percebi que quando minha ansiedade aumenta, a percepção do zumbido tbm aumenta, será que realmente é isso?
@iracyrosa6980
@iracyrosa6980 Жыл бұрын
Maravilha de vídeo agora encontrei mais um Dr abençoado só de assistir sumiu zumbido que estava tirando meu sossego vou fazer os exercícios com certeza eu quero e ser e viver feliz Gratidão DR LUZ DE JESUS 🙏🏻🤝😘❤
@miraildesxavier8960
@miraildesxavier8960 15 күн бұрын
Olá! Sofro com zumbido chiado, cigarra desde de criança. E aos 55 anos noto que ficou mais intenso. Vou seguir suas dicas. É uma tortura isso. Já fiz exames
@argentinadorzee1800
@argentinadorzee1800 Жыл бұрын
Boa tarde doutor passando achei o senhor .eu tenha esse problema há 6 anos não é fácil. Mas vou faser o que o senhor encinou .o.muito obrigada .deus te abençoe. Moro no Rio de Janeiro
@rosanafernandes4162
@rosanafernandes4162 Жыл бұрын
O melhor vídeo sobre zumbido muito obrigada Dr ajudou muito 🙏❤️
@marinitavieira5712
@marinitavieira5712 11 ай бұрын
Excelente exercícios.Sou deficiente auditiva bilateral ,sinto muito barulho principalmente a noite, porém depois que comecei usar os aparelhos com mais frequência e procurar esquecer o barulho ouvindo algumas músicas relaxantes ,o barulho diminui.Muito obrigada pelos exercícios da contagem dos dedos e respiração.Parabens!!
@anafernandes9325
@anafernandes9325 Жыл бұрын
Tenho 65 anos nao tenho problemas de saude mas nos ultimos 2 anos comecei a ter zonbidos muito forte e muito dezagradavel nao ha romedio para tal mas adorei a dica do Doutor muito sou de Portuga obrigado🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@angelasalimen6274
@angelasalimen6274 Жыл бұрын
Adorei as dicas.Tenho zumbido pela falta auditiva,escuto sons de água,música,mas atualmente tenho escutado orações,tem varias bem baixinho
@user-pk7oz2dl8u
@user-pk7oz2dl8u Жыл бұрын
Gostei muito das dicas de exercicio,pois tenho zumbidos diferentes e as fico muito irritada sem saber o que fazer ja fui ao otorrino fiz os exames e foi-me recomendado aparelho auditivo comprei estou usando mais os zumbidos não sumiram.Vou fazer o exercicio que vc ensinou achei otima dica. Obrigada dr.
@celinasouza940
@celinasouza940 Жыл бұрын
Boa noite Dr.paulo Mendes! Eu estou seguindo suas explicações verdadeiras e estou melhorando o zumbido Do meu ouvido .Que alívio! Grata Celina.
@anamariaconceicao2097
@anamariaconceicao2097 Жыл бұрын
Ô doutor me perdoa a expressão da palavra mas até parece que o médico acha que o paciente inventa doença se nós estamos com dor como é que a gente consegue pegar no sono me perdoa de Dr Paulo mas isso aí é por fora da tá por fora da lógica não misericórdia Doutor
@rosangelapaiva8316
@rosangelapaiva8316 8 ай бұрын
Ja uns 8 meses venho ouvindo o som do silecio de floresta, durante o dia esta tranquilo por conta do barulho do dia-a-dia, mas ja a noite na hora de dormir e que percebo que o som ainda está no ouvido pra eu dormir coloco um video de um pastor que gosto de ouvir bem baixinho pois ele tem uma voz bem suave so assim consigo adormecer como ja dorminos com ventiladores ou ar-condicionado ligado ai da uma quebrada no som, do contrario eu digo pra mim, até daqui a pouco eu nao estava te escutando porque que eu tenho que te escutar agora me distraio e o som e esquecido, mas vou fazer esses exercícios que o senhor esta indicando pois assim como o som apareceu ele terá que sumir e vou cortas todas esses alimentos, obrigado Dr: Paulo Mendes jr
@celinasouza940
@celinasouza940 Жыл бұрын
Dr Paulo Mendes, que maravilha de informação sobre subido, vai me ajudar muito vou colocar em prática não só a partir de hoje é confio que vai dar certo para mim e para todos que colocar na prática. Deus abençoa o Dr. e familiares em nome de Jesus Cristo amém!
@marleimarin7986
@marleimarin7986 Жыл бұрын
Tá bl
@ritapauladossantos726
@ritapauladossantos726 Жыл бұрын
Boa tarde Dr Paulo,muito obrigado Pela explicação vai me ajudar muito Jesus te abençoe.
@veracunha6441
@veracunha6441 Жыл бұрын
Dtor Paulo isto é sabedoria ,passar seu conhecimento para ajudar outras pessoas bençãos ao senhor.
@formasdeviver
@formasdeviver Жыл бұрын
Toma ginko biloba e natural fitoterapico a questão de som relaxante dependendo da intensidade do zumbido da irritação qualquer som
@luciliamaiarabello9697
@luciliamaiarabello9697 Жыл бұрын
amei as dicas obrigada parabéns Deus abençoe
@madalenasousa6116
@madalenasousa6116 Жыл бұрын
Eu amei o senhor! Tenho zumbido nos dois ouvidos parece uma cachoeira. Me consulto co neurologista, otorrino, fonoaudiologa. Eles são ótimos, mas nunca me ensinaram a fazer exercícios. Obrigada pela informação!
@raquellopes1241
@raquellopes1241 Жыл бұрын
Como vc está?
@marileneoliveira7160
@marileneoliveira7160 Жыл бұрын
DEUS TE ABENÇOE, DOUTOR
@neuzaluizadacunhaoliveira2749
@neuzaluizadacunhaoliveira2749 19 күн бұрын
Valeu Dr! Ótimo vídeo! Tenho perda auditiva bilateral e zumbidos nos ouvidos, vou tentar fazer os exercícios! Deus o abençoe!!!
@franciscoelieziobezerra2424
@franciscoelieziobezerra2424 Жыл бұрын
Melhorei só em ouvir esse vídeo. Esses exercícios são muito bons. Obrigado doutor.
@martapereirafurquim2109
@martapereirafurquim2109 Жыл бұрын
Obrigada pelas dicas Dr Paulo, vou começar fazer os exercícios, ja fiz de tudo ,mas o zumbido persiste,tenho sindrome de Menieri.
@amedeiroscunha
@amedeiroscunha Жыл бұрын
Acredito que no meu caso tem a ver com a articulação temporomandibular, porém já fui ao especialista que não observou disfunção.
@DICHAVA_grau7
@DICHAVA_grau7 Жыл бұрын
Q Deus nos cure amém 🙌
@isabelreginato7656
@isabelreginato7656 Жыл бұрын
OBRIGADA Dr.vou fazer esses exercícios a muito tempo que sofro
@adrianaheidenreichbernarde8662
@adrianaheidenreichbernarde8662 Жыл бұрын
Você é fera no assunto e tem muita empatia. Gratidão!
@elizabethsilva3050
@elizabethsilva3050 Жыл бұрын
Tenho observado que não há cura para o zumbido, infelizmente. Vou praticar os exercícios. Dr. Paulo Mendes, Parabéns!. Tudo simples, explicado direitinho. Deus lhe dê muita felicidade! Sou muitooo agradecida por suas explicações. Valeu!!
@marisilva7154
@marisilva7154 Жыл бұрын
Deus abençoe a todos nós! Amém
@josefadelzuitanascimento4947
@josefadelzuitanascimento4947 Жыл бұрын
Boa noite gostei muito da suas dicas bem esclarecedora eu tenho zumbido a muitos anos já fiz vários tratamentos e só piorei
@ednauradantas5634
@ednauradantas5634 2 жыл бұрын
Dr. Paulo eu não aguento mais esse barulho da minha cabeça, não sei mais o que fazer. Já fiz exames dos meus ouvidos e está tudo ok. Fiz tbm uma ressonância é tbm esta tudo ok. Meu Senhor me cure desse barulho. Eu estou muito estressada.😢😢
@quebracucachannel
@quebracucachannel 2 жыл бұрын
Vivo isso tbm!!!!
@lindamaravilhosa3422
@lindamaravilhosa3422 2 жыл бұрын
Eu nao posso ouvi! Ronco e gente chupando coisa quando bebe e molho fervendo e faz uns furinho cartura e figado de galinha coetado da gastura alpixe da gastura e algumaa pesdoa me irrita com a voz ..
@PedroMartins-yv6bj
@PedroMartins-yv6bj 4 ай бұрын
Vamos rezar com muita fé
@martamonteirorodrigues
@martamonteirorodrigues Жыл бұрын
Por mais médicos assim,Deus lhe abençoe 🙏🏼
@tadeun.ferreira5407
@tadeun.ferreira5407 2 ай бұрын
Muito bom fiz junto com o dr. Vou fazer na hora de dormir já com a luz apagada. Saúde a todos.
@joannahelenamartini1996
@joannahelenamartini1996 Жыл бұрын
obrigada pelas dicas dr. Paulo. Esses exercícios foram o melhor remédio para aliviar o zumbido e a tontura. Nem estou tomando remédios mais.
@dr.paulomendesjr
@dr.paulomendesjr Жыл бұрын
Que notícia excelente
@heloisachaves3462
@heloisachaves3462 Жыл бұрын
Top suas explicações,tenho esse zumbido desde 15 anos de idade e hoje completo 59 anos e nunca acaba. rsrsrsrs Gratidão!!!
@birafialho
@birafialho Жыл бұрын
Caramba. Nenhum remédio resolveu ?
@cleuzaoliveira6490
@cleuzaoliveira6490 11 ай бұрын
@@birafialho eu também estou nesse barco até agora só falácia nada adiantou já não acredito em nada que esses médicos falam já cansei desses exercícios nada adiantou
@birafialho
@birafialho 11 ай бұрын
@@cleuzaoliveira6490 entendi. É muito difícil né ?? Dizem que a pressão alta faz isso também. Será. ?
@saiasii
@saiasii 9 ай бұрын
​@@birafialhoSeu zumbido diminuiu ou vc se acostumou hj em dia birafialho?
@isabellopesdasilva4783
@isabellopesdasilva4783 Жыл бұрын
Boa noite doutor quê bom quê você é muito bom e nós orientar com esse problema do zumbido gostei muito obrigado Deus ti abençoe
@elzaferreira2421
@elzaferreira2421 15 күн бұрын
Dr como vc é abençoado morro de chiado no ouvido 24 hs orrivel obrigada
@cidinhocarioto9646
@cidinhocarioto9646 26 күн бұрын
O zumbido não tem cura coloque algodão nos ouvidos vc consegue dormir melhor. Eu melhorei muito.
@silvanamurta4585
@silvanamurta4585 2 жыл бұрын
Boa noite dr. Não sei se essas dicas vão resolver o meu zumbido, mas obrigada por tentar ajudar. Só quem tem esse problema, sabe o tormento q é. Gratidão! Deus te abençoe sempre.
@mariaamadalena9205
@mariaamadalena9205 Жыл бұрын
Boa tarde Silvana Murta. Tive muito sumbido durante anos. Lavei os ouvidos, cobria-os com algodão pra lavar a cabeça e nada. Descobri que tenho zumbido toda vez que como algo que ataca o fígado. Por exemplo: Queijos, leites condensado, algumas frituras...
@silvanamurta4585
@silvanamurta4585 Жыл бұрын
@@mariaamadalena9205 Obrigada pela dica. Vou observar isso. Muita paz!
@BRUNOOPROFETA
@BRUNOOPROFETA 3 ай бұрын
Caramba, Dr. Paulo, gostei demais! Que didática perfeita, que paciência em mostrar os exercícios! Estou certo de que o Sr. Doutor irá ajudar muita gente! Vou começar os exercícios daqui a pouco. Conto 83 anos de idade e tenho um tinido, desde os 14 anos, quando brinquei muito com bombas e isso prejudicou-me. No dia 05/02/2024, há pouco menos de 3 meses, sofri um acidente de carro, com acionamento de airbags, sendo que a explosão deles agravou o zumbido, que já tinha. Sobreveio, também, uma surdez, no ouvido direito, o ouvido do zumbido! Estou em tratamento com dois de seus colegas, experimentando aparelhos auditivos mas, até o momento sem melhoras significativas. Muito boa a sua live!
@eunicebignati6219
@eunicebignati6219 Жыл бұрын
MUITO OBRIGADO DR PAULO MENDES EU SOFRO MUITO COM ESSE BARULHO NOS OUVIDOS UMA BOA NOITE ...
@gracacoqueiro31
@gracacoqueiro31 Жыл бұрын
Esses exercícios,me ajudaram muito, fiz essa massagem com óleo essencial de hortelã-pimenta os zumbido diminuíram sensivelmente.Muita grata❤🎉
@SilvaMaria-vd3tg
@SilvaMaria-vd3tg Жыл бұрын
Obriagadodóutordeustiabencoe
@mariaamelia3221
@mariaamelia3221 Жыл бұрын
Dr Paulo, obrigada pelo seu carinho nas orientações,as quais nos dá, obrigada pelo seu desprendimento em nós ajudar! Parabéns pelo seu interesse de fazer o bem! Que Deus lhe abençoe, sempre!
@elisaoliveirabarros3563
@elisaoliveirabarros3563 Жыл бұрын
É terrivél o Zumbido tanta médeçina e ainda não encontra o que provoca à causa
@dinesantos5647
@dinesantos5647 2 ай бұрын
Incrivel mais esses exercicios foi a unica solucao para diminuir e quase acabar com meu zumbido ,parabens dr Paulo e obg querido doc
@lilianeneuburgerkeine1389
@lilianeneuburgerkeine1389 10 ай бұрын
Cone Chinês é bom , façam eu fiz e ajudou.
@beneditosilva2706
@beneditosilva2706 Жыл бұрын
Boa tarde Dr Paulo pela explicação já estou melhorando que Deus abençoe sempre o Senhor
@genymaria9978
@genymaria9978 Жыл бұрын
Dr vc ganhou mais uma inscrita no seu canal, amei tudo que foi explicado, pq é terrível sentir esse zumbidos no ouvido tipo uma cigarra. Obrigada
@genyferreira9412
@genyferreira9412 Жыл бұрын
Dr palo obrigado, vou colocar em prática ,, as suas orientações
@helgarejane7998
@helgarejane7998 Жыл бұрын
Vc é o melhor médico q já ouvi falar sobre zumbido...eu tenho isso no ouvido há 5 anos..
@ElcioCampos-kn6ty
@ElcioCampos-kn6ty Жыл бұрын
Muito obrigado, doutor!!! Deus te abençoe por esse ensinamento! Fiz as massagens , pq vi que quando forçava os dentes mudava o tom do zumbido ...agora com três dias fazendo , não voltou ... gratidão!!!
@magdamelo374
@magdamelo374 Жыл бұрын
Adquirir zumbido depois de uma cride de sinusite,fiz o tratamento com antibióticos por 10 dias e voltei ao otirrino e meu ouvido que estava tampado continuiou e apos isso veio um zumbido,o medico pediu uma audiometria deu perda de audicao leve,ele falou que nao sabia o porque,ai passou um tratamento por 3vmeses com um medicamento,ja tomei 3 caixas e o zumbido continua.😢😢
@penhabonela4515
@penhabonela4515 Жыл бұрын
Dr Paulo Boa tarde, Foi ótimo ouvir suas dica sobre zumbido, Sinto todos esses sintomas!!
@claudiakisque9943
@claudiakisque9943 Жыл бұрын
Doutor, adorei o seu vídeo. Vou tentar todas as técnicas e sugestões por 30 dias. Muito grata Deus lhe abençoe por compartilhar conhecimento. Só quem tem zumbido sabe o quanto é sofrido.
@citavares9466
@citavares9466 Жыл бұрын
O meu diminui muito com as massagens e diminuição do café que eu tomava muito.
@fernandaaparecidamiquelino3516
@fernandaaparecidamiquelino3516 3 ай бұрын
Nossaaaaa,melhoro muito com os exercícios, descobri vários NÓS na região dos ombros. Agradeço de coração, tenho problema na ATM também e diabetes. Estou super melhor.❤❤❤❤❤❤❤❤❤ P.S. JÁ FIZ TODOS OS EXAMES PARA OTORRINO E NÃO É NADA NOS OUVIDOS, DESCOBRI QUE DEPRESSÃO TAMBÉM TEM APITO NO OUVIDO,TENHO DEPRESSÃO TAMBÉM. ❤
@sergiof.8461
@sergiof.8461 2 ай бұрын
Fernanda, você se refere a liberação Miofascial? Pode explicar melhor o que fez no seu caso?
@veraluciabertoldodasilva1893
@veraluciabertoldodasilva1893 Жыл бұрын
Parabéns Dr Paulo. Pelas excelentes dicas.. nunca nenhum otorrino me falou de fazer esses exercícios.. 👏👏👏👏👏
@frankdonizete5167
@frankdonizete5167 Жыл бұрын
Otimo video! Alguns momentos dessas tecnicas e senti um alivio leve, mas me mostrou possibilidades para melhora. Obrigado, Doutor! Todos os likes! Abracos do Frsnk, de Pocos de Caldas.
@dr.paulomendesjr
@dr.paulomendesjr Жыл бұрын
Fico feliz em te ajudar www.otorrinoemcuritiba.com
@Jerusa_burigo_coelho
@Jerusa_burigo_coelho Жыл бұрын
Amei, sofro muito com zumbidos
@mariamadalenamatiolaumbeli9813
@mariamadalenamatiolaumbeli9813 2 ай бұрын
Eu tenho tomo Lugol é a minha salvação graças a Deus 🙏
@denisefigueiroa6654
@denisefigueiroa6654 2 жыл бұрын
Dr.Paulo, boa noite! O senhor acha que a falta de algumas vitaminas no organismo, principalmente a vit.B12, podem ter relação também com o zumbido?? Já agradecendo por sua generosidade e tantas informações maravilhosas prá nossas vidas. Deus te abençoe grandemente! 👏🏼👏🏼🙌🏼🎉
@nuntius_aeterni9795
@nuntius_aeterni9795 Жыл бұрын
Com certeza, b12 metilcolabamina e b9( metilfolato).
@denisefigueiroa6654
@denisefigueiroa6654 Жыл бұрын
@@nuntius_aeterni9795 Bom dia! E a dosagem vc poderia informar? Grata!
@nuntius_aeterni9795
@nuntius_aeterni9795 Жыл бұрын
@@denisefigueiroa6654 2mg metilcolabamina b12, 5mg folato b9 e 50mg b6
@lurdescaron4967
@lurdescaron4967 Жыл бұрын
Ótima orientação. Ajudou muito.
@dr.paulomendesjr
@dr.paulomendesjr Жыл бұрын
Ótimo
@nerlibertacini5325
@nerlibertacini5325 Жыл бұрын
Obrigado pelas dicas pois estou sofrendo muito que Deus te abençoe 🙏
@macstreamer8943
@macstreamer8943 11 ай бұрын
Zumbido mudou minha vida, minha vida é um dia de cada vez em suportar, sinusite aguda, exames normais", médicos n sabem o que fazer. Como viver agora...
@vanderleidasilvafarias9799
@vanderleidasilvafarias9799 Жыл бұрын
Parabéns dr. Por sua respeitável sabedoria...talvez sr. Possa me ajudar..a 6 messes após 6 horas de cantoria e música com os colegas, senti uma pressão no ouvido direito e foi diminuindo a audição, principalmente nas frequência "baixas" som grave....fiz todos os exames tradicionais da otorrinologia, deu normal...mas continuo sem ouvir e com pequenos ecos dos sons agudos...não consigo entender as falas de grupo de pessoas...se tampar o ouvido 👂 esquerdo, Não ouço o som da TV, que escuto normalmente...surdez oculta como diagnosticar, o som de tambor continua se eu bater na parte externa ao lado do ouvido 👂 direito...seria disfunções no líquido do ouvido 👂que está causando a surdez não detectada...nos exames tradicionais...aguardo seu comentário...obrigado...
@valdirenemoreira4420
@valdirenemoreira4420 Жыл бұрын
Dr . És muito agradável ! Obrigada pela orientação e pelo detalhamento sobre as especialidades a ser buscada ...
@anitaerucci510
@anitaerucci510 Жыл бұрын
Muito esclarecedor vamos lá fazer os exercícios obrigadaaa
@guadaluperalimoliveira59
@guadaluperalimoliveira59 7 ай бұрын
Dr. Grata. Há uns quatro meses começaram zumbido nos meus ouvidos, vou começar hj mesmo os exercícios. Doces não sou de consumir pouco. Desejo um ano de saúde e felicidades ao Sr. E A Todos.❤
@neian7875
@neian7875 Жыл бұрын
Boa noite Dr, fiz os exercícios, melhorei o zumbido, vou continuar fazer .Gratidão!!!
@raquellopes1241
@raquellopes1241 Жыл бұрын
Como vc está?
@soniamariavieiravaladao5315
@soniamariavieiravaladao5315 Жыл бұрын
Obrigada Dr. Paulo!!! Parabéns pelo seu dia, hoje se comemora o dia do médico. Deus lhe abençoe, belíssimo trabalho!!! 🙏🏽💖
@jkguukoppa790
@jkguukoppa790 10 ай бұрын
Incrível melhor bastante meu zumbido 🙏🏽
@valsilva2780
@valsilva2780 9 ай бұрын
Melhorou com os exercícios por favor?
@elietedossantos7604
@elietedossantos7604 27 күн бұрын
Eu tenho zumbi muita dor de cabeça usu o aparelho de adição não sei mais o que fazer 😢😢😢
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