糖尿病飲食最重要的原則！糖尿患者和家人必看的影片！a simple guide to the rational of a diabetic diet for everyone
Рет қаралды 245,799
Ай бұрын**開啟中英文字幕方法：按螢幕右上角的齒輪，開啟CC字幕，選擇中文或英文版本便可
**To view Chinese or English subtitles press the gear sign on the top right hand corner; select CC subtitles and choose Chinese or English subtitles
聲明：本頻道不會提供網上診斷和治療與個別人士，內容只屬一般資訊，如有任何個人健康問題，請務必諮詢你的醫生。
Disclaimer: This KZfaq channel is not intended to provide diagnosis, treatment or medical advice. Content provided on this KZfaq channel is for informational purposes only. Please consult with a physician or other healthcare professional regarding any medical or health related diagnosis or treatment options. Information on this KZfaq channel should not be considered as a substitute for advice from a healthcare professional. The statements made about specific products are not to diagnose, treat, cure or prevent disease.
Dr.Rex(劉榮幹醫生)用簡單易明方式同大家交流健康資訊和解說國際權威醫學文獻
歡迎大家訂閲、分享、留言和指教 ,記得按小鈴鐺🔔(選全部)接收我出新片的通知!
Dr.Rex醫學幼稚園 :
👉 Email : drrexkindergarten@gmail.com
👉 I G : drrexkindergarten
/ drrexkindergarten
____________________________
還有更多Dr.Rex的影片,歡迎大家收看 :
**[抑鬱症(上)]患抑鬱症不只是血清素不夠?Dr.Rex披露最新突破性治療
方法
• 《抑鬱症(上)》患抑鬱症不只是血清素不夠?D...
** [失眠自救法1/3]什麼原因引起失眠？心理/痛症/情緖/藥物副作用/壓
力/前列腺病/三高糖尿...？
• 《失眠自救法1/3》什麼原因引起失眠？心理/...
**[失眠]安眠藥哪種少副作用?哪些天然食物對失眠有幫助?褪黑色素
melatonin有效用嗎？
• 《失眠》安眠藥哪種少副作用?哪些天然食物對失...
** [焦慮症]為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自救?
• 《焦慮症》為何會突然緊張焦慮?是病嗎？如何自...
** [濕疹eczema]如何避免濕疹? Dr.Rex告訴你治好濕疹最重要的幾件事
• 【濕疹eczema】如何避免濕疹? Dr.R...
** [暗瘡煩惱] Dr Rex教自己阿女這一招KO暗瘡,易做又有效
• [暗瘡煩惱] Dr Rex教自己阿女這一招K...
** [濕疹]哇哇😲😲...醫生教稀釋漂白水KO濕疹
• [漂白水醫濕疹] 哇😲醫生教稀釋漂白水KO濕...
** [抑鬱症測試]我有沒有抑鬱症?跟Dr.Rex做這3分鐘測試即知曉!
• 【抑鬱症測試 】我有沒有抑鬱症?跟醫生做這3...
** [秘招救濕疹]效果顯著,不花錢,Dr.Rex教你在家DIY濕敷方法醫濕疹
• [秘招救濕疹]效果顯著,不花錢,Dr.Rex...
** [醫生讀書秘技]如何考取好成績?Dr.Rex教你讀書考試秘技
• [醫生讀書秘技]想考取好成績?Dr.Rex教...
** [汗斑]Dr.Rex教你在家用洗頭水醫汗斑
• [汗斑]醫生教你在家用洗頭水醫汗斑
** [驚恐症]李珊珊李亞男同患驚恐症，醫生示範如何緊急控制驚恐症發作
• 【驚恐症自救法 】李亞男李珊珊同患驚恐症，D...
** [貓奴]Dr.Rex點解變咗貓奴？睇下你就知......
• [醫生貓奴] Dr Rex為何變成貓奴？看看...
** [皮膚癌]謝霆鋒都生皮膚癌,醫生教你簡單方法分辨普通痣/皮膚癌?
• 謝霆鋒HughJackman患皮膚癌,醫生教...
** [濕疹]不花錢,Dr.Rex教你在家用這種東西浸浴治療濕疹,效果👍🏻
• (中文字幕)不花錢,Dr.Rex教你在家用這...
** JUPAS選科,醫生話你知讀醫科不為人知的壞處......
• [JUPAS選科]醫生話你知讀醫科不為人知的...
** [濕疹]自己濕疹自己救！Dr.Rex教你多種醫濕疹自救絶招
• [濕疹自救法]自己濕疹自己救,醫生教你多種醫...
** 診症室內不能說的敏感詞.....類固醇
• [不用類固醇] 點解類固醇咁得人驚?醫生教你...
** 預防衰老，敏感，皮膚癌，醫生教你做防曬達人
• [防曬] 預防衰老，敏感，皮膚癌，醫生教你做...
** [流感疫苗] 醫生,我唔打流感預防針,得唔得呀？
• [流感疫苗] 醫生,我唔打流感預防針,得唔得呀？
** [味精真面目]味精到底係唔係咁邪惡?味精對身體有乜影響？
• [味精真面目]味精到底係唔係咁邪惡?味精對身...
** [防止脫髮] 醫生教你揀洗頭用品秘訣和示範正確洗頭方法
• [防止脫髮] Dr.Rex教你揀洗頭用品秘訣...
** [皮膚炎] Dr.Rex教你用洗頭水醫油脂性皮膚炎
• [皮膚炎] Dr.Rex教你用洗頭水醫油脂性皮膚炎
** [潤膚膏] Dr.Rex自己點揀潤膚膏？醫生用實驗測試各種潤膚膏的保濕效
果
• [潤膚膏] Dr.Rex自己點揀潤膚膏？醫生...
** [風癩] 醫生,點解我會出風癩(蕁痲疹)㗎?
• [風癩] 醫生,點解我會出風癩(蕁痲疹)㗎?
** [緬因貓]我家大食巨貓阿寶
• [緬因貓]我家大食巨貓阿寶The story...
** [痣 ]發現呢種痣要即刻睇醫生,分分鐘救你一命㗎!
• [痣 ]發現這種痣要立刻看醫生,分分鐘救你一...
** [懷孕能養貓嗎?]Dr.Rex教懷孕媽媽3招確保胎兒健康,不必棄養家中寵物
• [懷孕能養貓嗎?]Dr.Rex教懷孕媽媽3招...
** [毛孔粗大]Dr.Rex教你這招就能收細毛孔,皮膚變靚靚啦！
• [毛孔粗大]Dr.Rex教你這招就能收細毛孔...
** [痔瘡] 痔瘡爆咗,會流血不止嗎？有沒有危險？
• [痔瘡] 痔瘡爆咗,會流血不止嗎？有沒有危險？ 不設Patreon,沒有會員制,歡迎收看及廣傳本頻道影片🙏🏻)
劉榮幹醫生# 醫學幼稚園#Dr. Rex
@EF-hy6sb Ай бұрын
醫生解釋糖尿病 用這個方法會讓人很容易明白 給你一個讚👍👍👍
@leungclara Ай бұрын
這集好正!簡而精，比喻生動(用急症室醫生比喻胰臟的操勞)，用詞貼地(躺平)，令人好易明白。謝謝Dr Rex!
@debbyfok2991 Ай бұрын
完全同意，簡而精，超贊👍🏻
@kwaiwahfok6888 28 күн бұрын
我
@mingkwanyuen3957 22 күн бұрын
'講解好好👍😊
@Monitor2023 Ай бұрын
Dr Rex 你真係好好人, 有心有力, 香港時間 一早就發片 , 千祈唔好灰心 , youtube 唔識你, 我哋全部都認識你 . ❤❤❤❤❤
@candylau5431 Ай бұрын
多謝劉醫生，今集重温糖尿病知識，對糖尿病人十分重要，簡單易明，非常有用，謝謝你🙏🙏
@catherinetan8078 Ай бұрын
🙏🙏🙏 請不要灰心，我們支持你! 💪🏻
@raymondlau6688 8 күн бұрын
支持Dr. Rex分享有用資訊，令人對醣類食品又更高認知從而被免受血醣過高。
@tracyyim7597 Ай бұрын
Dr. Rex , 咩人都有，唔好理佢地，好多人想聽架，唔好放棄同沮喪💪
@May-ky9tb Ай бұрын
怎能盡如人意，但求無愧於心 ，加油💪，你的忠實粉絲，from Devon uk
@user-pf4gi4eg3e Ай бұрын
+1
@Nice328Ma Ай бұрын
你話呢？口水多过茶！
@mayng2871 27 күн бұрын
撐醫生! 我學咗好多知識謝謝!👍👍👍
@vinsonlam 19 күн бұрын
God bless
@wendylee6249 Ай бұрын
我終於聽懂了胰臟的工作和胰島素的功能！醣類的分析也很淸楚，感謝劉醫生！你的教學影片簡單明瞭，不長冗，是教育一般市民的好教材！謝謝🙏
@Petunia1897 Ай бұрын
醫生的大作供不應求目前加印到第四版口碑載道,真是可喜可賀,相信銷量會繼續提升再下一城.
@BekahTsang Ай бұрын
Dr Rex的醫學講解，深入淺出，而且指出現實生活中如何避勉「食錯」不該多吃的食物，非常實用。衷心感謝！🙏🏻👍👍👍
@happy1982. Ай бұрын
醫生講嘢時個樣子好可愛！講解深入淺出，一啲都唔會悶，又學到嘢，謝謝你 貓貓鍾意躺平😂😂
@klp222009 Ай бұрын
呢一集正！簡單、明白、清楚. 令人容易記得. 比好多人解釋得更清楚.
@LaiKwanYeung-bg2ls Ай бұрын
非常多謝劉醫生講解糖尿飲食，我見過幾次營養師了真係聽到懵查查！都唔知佢講乜，經過劉醫生講完之後我現在才明白多些 🙏🙏
@chuensheungnoi Ай бұрын
KZfaq 唔識寶！呼籲 KZfaq 員工都應該認真去了解劉醫生解說關於自身健康嘅知識！！！！ 感謝劉醫生！加油！❤
@annlee2707 Ай бұрын
Dr. Rex不僅懂醫人，講解能力也挺強！感謝醫生！
@leileong509 Ай бұрын
感恩劉醫生人文關懷！ 感恩劉貓咪開出心靈雞湯的處方！
@angus8522 Ай бұрын
由零開始一直支持，不要灰心👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@sukying6064 Ай бұрын
講解得清楚易明，非常感謝🙏我們永遠支持劉醫生！👍👍👍
@AnserChan Ай бұрын
非常支持劉醫生講解的醫學常識。
@popcorn72love Ай бұрын
千祈唔好灰心， 你每次一出片我就睇， 仲要畀埋個👍🏻 你！
@jennykong1262 Ай бұрын
多謝Dr Rex 簡單易明的講解糖尿病， 你這頻道非常充實，很適合我們觀看，大力支持 十卜十卜👍💪😃
@NGLAIMING-ux7ix Ай бұрын
千祈唔好灰心，在英國看醫生艱難的情況下很難得沿途有你教我們管理好身體，你嘅頻途教曉我們很多醫學知識幫到自已幫到家人，真的很感謝，會繼讀支持您！😊
@ping8461 Ай бұрын
多謝醫生的詳細解釋病理知識，讓廣大網友受益良多！值得多多關注與分享！祝生活幸福愉快！🎉🎉🎉
@crystalcris9789 Ай бұрын
學校都冇咁仔細解釋。醫生個比喻好正🤣🤣又易明😆👍
@decemberice1175 Ай бұрын
多謝劉醫生 ！曾聽過睇過關於此方面的資訊，覺得劉醫生解釋得最好，即如一位很好的老師在教導我們，用的例子很好容易明白！你用「幼稚園」提名真的很貼切！
@lingpard Ай бұрын
有Dr. Rex 咁簡單易明講解醫學知識，KZfaq 竟然限留，唔識野。
@hoho2764 Ай бұрын
Dx.提醒大家對食肉菌應識，不可掉以輕心，好實用😊😊
@chisunwong Ай бұрын
感謝給予專業醫學知識🙏，講解非常清楚，令普通人也容易明白
@TiTi-if1cy Ай бұрын
多謝！多謝！在眾多醫學資訊中,劉醫生的解釋,加上字幕,讓不懂廣東話的華人看懂,且握重點令人容易明白接受,謝謝！
@alui335 Ай бұрын
多谢劉医生，讓我们老人家都明白很多医学知識。努力💪💪💪
@amyli5422 Ай бұрын
我亦是二型糖友 ! 謝謝 Dr. Rex 的訊息 🙏🇨🇦
@momow.2233 Ай бұрын
千其唔好灰心呀！大家都好欣賞你嘅節目内容😊
@suetfonglee2675 Ай бұрын
解釋得好好，我係糖尿病長者，多謝醫生，可學習怎樣選擇食物❤
@ChanAnthony62 Ай бұрын
唔同醣體以前中四讀過，我又有糖尿病，謝謝提供溫故知新🙏
@zenoau5417 Ай бұрын
醫生您好:精華分享!繼續留意你的醫學知識，保貴常識。
@hoilingleung8451 Ай бұрын
上次咁好睇咁有教育意義都唔得，真係痴線。💪每次都有睇哂D廣告以示支持💪。多謝分享🙏🙏
@FunGKEE 28 күн бұрын
唔適合大部份人仕觀看？咁即係握殺智識傳播啫😢
@Peonygarden Ай бұрын
吓⋯⋯⋯點解呀！上次食肉菌個條片簡易明咁好都限流，真係令創作者灰心。不過醫生你真係講解得淺明容易讓大衆不會醫學的我們都可明白病原來係咁樣嘅！ 今集都好鬼讚胰臟罷工會「躺平」，用「躺平」來形容真係用詞好貼地😂😂， 還有醫生你演說越來越自然，配上多些手勢和身體語言就無咁拘謹。 加油！已點讚👍👍👍👍
@irischucheung Ай бұрын
Dr Rex, 我已買了你的書，第二版的，也會買來送给好友，以增加知識。 祝您和女兒在英生活愉快。 God bless you!
@lauratang415 Ай бұрын
感謝劉醫生 對“糖尿病” 的講解……🙏🏻🙏🏻🙏🏻✨️✨️✨️✨️✨️ 使大眾 容易明白..... 不單是一位 好醫生 更是一位 好導師.......👍👍👍✨️✨️✨️✨️✨️
@user-is2rf4mk9u Ай бұрын
Dr Lau我連廣告汁都撈埋，尤其你啲小可愛😊
@janustsang Ай бұрын
加油！ 醫生你講得好好，令人容易明白😊
@williamkong9118 Ай бұрын
詳細又易明！🎉🎉
@user-ey5pd7ch4u Ай бұрын
劉醫生醫術好，表達能力也十分好👍👍👍👍👍
@jpsummer8793 Ай бұрын
千祈唔好灰心，保持初心❤，謝謝你🙏
@mauvictor8177 Ай бұрын
以前最憎bio,聽Dr醫生講完，又真係明哂
@etsang3-hifi Ай бұрын
嘩!說得好呀醫生,一針見血😊
@helenwong4903 Ай бұрын
謝謝 Dr. Rex 分享醫學知識🙏 這集關於糖尿病飲食，講解得很清楚，簡單易明，大家都長知識。謝謝你的付出，會繼續支持你的頻道😊
@leung1222 Ай бұрын
大眾之福，多謝你❤
@katherinelui943 Ай бұрын
留下來的人感謝Dr Rex
@yinchingchan9669 Ай бұрын
永遠支持劉醫生💪
@user-oj1gs5ky6e Ай бұрын
謝謝🙏你！詳細清楚地解釋！
@maggiewong2630 Ай бұрын
多謝Dr Rex ，講解得很生動
@lwslws9940 Ай бұрын
多謝劉醫生。我聽過好多人講insulin resistance 都唔係好明，不過你的比喻很好，一聽就明。謝謝你!
@echeung251 Ай бұрын
多謝Dr. Rex生鬼又簡單易明的講解，以後知道點食嘢了！我已買了Dr. Rex的大作，十分有用🙏
@user-xw6wo4po5h Ай бұрын
香港觀眾謝謝講解！🙏🙏💪💪😃😃
@huylu2635 Ай бұрын
睇完這一集 我才明白醣 糖的分別和對人體的作用 讚👍🫶
@esthernglc Ай бұрын
再次多謝劉醫生清講解，例子好易明白及深刻，身體真的要好好自律地保護，才更能令我們預防疾病!
@CreamCream512 Ай бұрын
謝謝Dr.Rex講解糖尿病，我會記住要溫柔啲對待自己嘅胰臟😊
@user-oy7qm4uw6s Ай бұрын
解釋很好，令人容易明白👍👍👍👍
@user-rk5yx1rn2h Ай бұрын
Honestly, too often, I watched Chinese speaking KZfaq clips with grains of salt. But your expertise, along with your integrity, won over my trust. Thank you , from 🇨🇦 .
@chaumary32 Ай бұрын
劉醫生解釋每一個病都係深入淺出，非常實用易明🙏🙏
@wanso9009 Ай бұрын
謝謝Dr Rex, 我係一型糖尿病人，本身都明白點樣飲食，但聽完你講更加理解內裏玄機。
@wongl7369 Ай бұрын
多謝Dr Rex 講解，剛剛才獲通知我是pre-diabetes 😥
@foodboymaterial4897 Ай бұрын
Dr.Rex千其唔好氣餒 一定支持你繼續出片!
@yukhinghinghing Ай бұрын
謝謝劉醫生深入淺出,很易明白永遠支持你。
@amycheung9819 Ай бұрын
謝謝你的醫學知識，獲益良多
@EricLeung-hk Ай бұрын
今時今日的問題醣不是來自天然. 而都是人工加工後的. 如白米.白麵包. 都以高升糖指數表示的. 某國的不以人命為先. 其供應的以賤價作招徠.小心選用呢. 但單從外觀難以分辨的
@user-rk9th3bq5s 12 күн бұрын
基因改造食物要慎重
@lucialok959 Ай бұрын
片尾貓咪最可愛❤
@oceanlambert3325 Ай бұрын
深入淺岀. You are a very good teacher indeed👍
@laums1776 Ай бұрын
Dr Rex，謝謝你深入淺出，具體清晰的解釋，長知識了！👍👍👍㊗️身體健康🙏🙏🙏
@lijinny3119 Ай бұрын
感謝Dr.Rex，此集内容非常寶貴，必定要分享出去給親友，讓更多人明白如何在生活上選擇適當食物，可保護胰臟運作，令身體更健康。
@bwong6494 Ай бұрын
對於糖尿病患者一或者一般身體正常嘅人士嚟講，如何選擇適當食物避免患上糖尿病，長期嚟講都係一個迷思，不知如何選擇才是正確。今集劉醫生非常淺白地講解令人容易明白。非常感恩劉醫生講解糖尿病患者或者糖尿病家人如何選擇適當食物，從而減少血糖急速上升引致胰臟罷工或者減產。真係長知識，感恩你劉醫生🙏🙏🙏祝願你同女女英國生活身體健康生活愉快🎉❤今集芝士又表演踩膊頭，好療癒😂
@meilanfung9159 Ай бұрын
非常感謝你的講解🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤
@choimuicheung8640 Ай бұрын
支持 Dr Rex 頻道💯💯💯👍👍👍💪💪💪🙏🙏🙏😊😊😊❤❤❤
@abbylau2786 Ай бұрын
劉醫生既片簡單易明，繼續支持你，加油💪
@ann.2911 Ай бұрын
Your explanation makes it so easy to understand the complex process of diabetic and the types of food We should and shouldn't eat. I really appreciate it as I have family members who suffered from lifestyle diabetic. Thank you Dr Rex! 🙂🙏🏻
@dianaauyeung7962 Ай бұрын
講解十分仔細，好欣賞，多謝，十分支持你，加油
@gialuong4111 Ай бұрын
長志了，thanks Dr Rex and his cats
@JC-oo1im Ай бұрын
簡而清！很好。
@bessieauyeung8588 Ай бұрын
好清楚的分釋，謝謝
@monitacheung8086 Ай бұрын
支持支持！大力支持❤🙏
@allezvenga7617 Ай бұрын
謝謝劉醫生分享
@chanbonbon8543 Ай бұрын
好好的劉醫生 多謝你深入淺出的講解👍😊
@kujason6276 Ай бұрын
明白好多，非常非常感謝😊
@edisontang Ай бұрын
支持劉醫生繼續為大家放片 謝謝你🙏祝身體健康
@wongkaty3129 Ай бұрын
我好喜歡聽多啲 糖尿病資訊，謝謝 Dr. Rex 分享 🙏🙏🙏🙂 u 2 限流咁可惡 😡 Dr. Rex 搞住隻 貓貓瞓覺 😂
@annplepyy Ай бұрын
多謝 支持❤️🙏
@pattywong7350 Ай бұрын
謝謝你劉醫生🙏👍👍👏❤️
@richardyeung6562 Ай бұрын
長知識，多謝分享。
@takwong7016 Ай бұрын
感謝劉醫生分享🙏🏻👍👍
@fatjean2290 Ай бұрын
多謝劉醫生，簡單易明，謝謝你
@nganyingwong7459 Ай бұрын
支持知識有價，廣告看滿……
@edithleung2349 Ай бұрын
一定支持劉醫生🧑⚕️❤
@chloewong5346 Ай бұрын
thanks Dr Rex. 用診所睇症你比喻胰臟嘅負荷， 太貼切，幾日前無意中第一次睇到你嘅片 關於甲狀腺，呢條第二條，一樣講得好好, 好少頻道有廣東話嘅醫生講嘢, 多謝你
@Knight246 Ай бұрын
好好保養身體🎉
@ipmui4507 Ай бұрын
Doctor Rex 講得好清晰 簡單容易明白
@mantam5665 Ай бұрын
最清楚明白就係今次的糖尿病講解🙏🙏🙏
@jacquelinechiu5484 Ай бұрын
好正！ 簡單明白. 劉醫生好叻👍👍
@hks4891 Ай бұрын
清楚易明 Thx a lot
@francischeung3877 Ай бұрын
加油，勿灰心
@lingqin1732 Ай бұрын
受益良多，謝謝劉醫生
@hhl432 Ай бұрын
I watched every episode since I found your channel. Last episode was great, educated me the knowledge especially the symtons hopefully to prevent getting worse. Shame on YT
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 265 М.
對付糖尿病從早餐開始 每餐分配足夠脂肪、蛋白質等營養 提醒細胞定時製造胰島素 患者易攰因攝取過少碳水化合物 - 健康旦早晨 | 01-06-2021 主持：鄭丹瑞 嘉賓：糖尿天使創辦人Kammie Y
健康旦 HiEggo
Рет қаралды 1,9 МЛН
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 437 М.
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 149 М.
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 598 М.
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 204 М.
Dr. Rex 醫學幼稚園
Рет қаралды 466 М.