KZ
faq
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZfaq
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
No video
"กินอย่างไร สุขภาพดี ชีวียืนยาว?" ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
Рет қаралды 52,630
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 928 М.
Dr.V Channel
Жыл бұрын
"กินอย่างไร สุขภาพดี ชีวียืนยาว?" ผศ.ดร.เอกราช บำรุงพืชน์
Пікірлер: 53
@pahkwan3143
Жыл бұрын
อารมณ์ดีอยู่ยาว อารมณ์เน่าอยู่สั้น .. ย้อนหลังมาฟังจ๊ะ .. สวัสดีอ.เอกราชและพี่หมอวีจ๊ะ .. .. เสียดายไม่ได้ไลฟ์ สนุกดีจ๊ะ .. ขอบพระคุณมากๆที่ได้รับความรู้จากท่านอ.เอกราชมากมายค่ะ ขอบพระคุณพี่หมอวีที่ทำให้มีคลิปดีๆวันนี้ สีเสื้อบ่งบอกถึงความแดงแรงฤทธิ์อย่างมีความสุข อั่งอั๊ง อั่งอั๊ง .. ชอบมากค่ะ
@kanomkitchen3348
Жыл бұрын
ไม่เสียเวลาและไม่ผิดหวัง ที่เป็น FC คุณหมอวี,คุณหมอมาศ เพราะได้มี โอกาส ได้ความรู้เพื่มเติมจาก คุณหมอหลายๆท่าน ที่ถูกเชิญมาเป็นแขกพิเศษ 😀 ป้าเคยนั่งฟังคุณหมอเอกราช บำรุงพืช ในรายการ "คนสู้โรค"ช่อง ไทย PBS ข้อมูลฟังเพลินเข้าใจได้ง่ายๆ 🙏 ขอบคุณคุณหมอทั้งสองท่าน🙏
@appleshop9401
Жыл бұрын
คนสู้โรคช่องไหนค่ะ และวันเวลาด้วยค่ะ
@kanomkitchen3348
Жыл бұрын
@@appleshop9401 ป้ากด ดูในยูทูป ของช่อง.ไทย.PBS พิธีกรชื่อ ต้นอ้อส่วนวันและเวลา ป้าไม่ได้ติดตามประจำ 😀 ส่วนใหญ่นะ ป้ากดเจอมันเด้งมา ก็ดูคลิปนั้น ไปเรื่อย ถ้าเป็นเรื่องสุขภาพ ที่เป็น FC ติดตามแค่ 4 หมอ หมอวี,หมอมาศ,หมอสันต์ (นี่ก็ตอบแบบสุดยอด)หมอธานี Tany จากบอสตั้น( นี่ก็สุดยอดของข้อมูล) ป้าก็เลือกเอาที่ ถูกจริตกับเรา ฟังหลายๆหมอ บางครั้งพาลเครียด 😀
@appleshop9401
Жыл бұрын
@@kanomkitchen3348 ขอบคุณค่ะ
@OppoOppo-pw8in
Жыл бұрын
เป็นอีกหนึ่งท่านแขกรับเชิญคุณภาพ ช่องอาจารย์หมอ วีฯ ไม่ผิดหวังเลยครับ
@jmpwm9401
Жыл бұрын
วิถีสายกลาง กายใจสดชื่น
@koonyar5552
Жыл бұрын
คุณย่าดีใจจังค่ะคุณหมอวีที่เคารพ.ดูอาจารย์ท่านจากthaipbs.วันนี้ฟัง2ท่านสนทนาได้ถูกใจย่ามากเลยค่ะ//มี " ธรรม" นำสู่การยืดหยุ่นต่อชีวิตได้เข่นกัน(ไม่สุดโต่งทั้ง2ฟาก) //ย่าขำๆตรงใจคุณหมอวีแน่เลยนะคะ.. กับประโยค..ของอาจารย์ 😃" อยากกินต้องได้กิน "😃 ส่วน.. เดิน(จงกรม)หลังอาหาร.. นั้น .. คุณหมอวีเคยพูด..ทานอาหารเสร็จ.. ให้ลุกไปเดิน10นาที...ย่าจำได้และสอนให้ลูกหลานทำตามด้วยค่ะ //ย่าจะนำไปโยนิโสมนสิการ,โภชเนมัตตัญญุตา.. เรื่องการกินในแต่ละวันให้สมดุลย์.. จะได้ไม่ต้องอดมมากเกินไป.👍👌🙏
@happyswisslife
Жыл бұрын
ฟังเพลิน บันเทิง และได้ความรู้มากๆๆ // ถูกใจตอน วิตามินเสริมไม่ได้เป็นพ่อทุกสถาบัน 😂😂
@appleshop9401
Жыл бұрын
สุดๆเลยค่ะคุณหมอเอกราช เจอคุณหมอแบบนี้ในชีวิตจริงเลิกกลัวหมอ แบบฮาๆ ไม่เครียด
@phallaphachooncharoen173
Жыл бұрын
ผศ. เอกราชไม่ใช่หมอค่ะ อย่าเข้าใจผิดเป็นอาจารย์ทางโภชนาการค่ะ
@seungjoo6575
Жыл бұрын
เชิญอาจารย์มาอีกนะคะ อยากให้อาจารย์คุยเรื่องคุณพ่อปรับอาหารน่าสนใจมากเลยค่ะ ไปหาฟังที่อื่นที่อาจารย์ไปออกรายการก็ไม่มีข้อมูลเพิ่มเลย ส่วนตัวการกินอย่างละนิดละหน่อยทำยากกว่าไม่กินเลย เพราะมันจะเบรคไม่ค่อยอยู่ สู้อดไปเลยดีกว่าค่ะ
@sidapornpatmayothin9149
Жыл бұрын
ขอบคุณอาจารย์เอกราชและคุณหมอวี ที่ให้ความรู้ มีประโยชน์มากค่ะ
@naturalgentlelife1213
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะตามมาดูไม่ทันไลฟ์ ขอบคุณข้อมูลดีๆที่สรรหามาฝากตลอดเลยขอให้มีความสุขความเจริญยิ่งๆขึ้นไปค่ะ
@user-xc3xf1yw5y
7 ай бұрын
อ.เอกราช แนะนำดีมาก เป็นจริงทำได้ในทางปฎิบัติ หมอวี จัดรายการได้ดีมาก ขอบคุณครับ
@pantacharoenlarp5863
Жыл бұрын
ชอบมากค่ะ เชิญ อ.เอกราช มาอีกนะคะ
@violet-on4we
Жыл бұрын
สดใสมากค่ะทั้ง 2 ท่าน
@user-pb4ju3mm6o
Жыл бұрын
ขอบคุณมากค่ะ ส่วนตัวเคยลองIFแล้ว มันดีตรงที่ไม่เสียเงินและเสียเวลา แต่ทรมานมากค่ะ หลุดฟาส เข้าสงคมยาก แต่ตอนนี้เวลาจะลดน้ำหนักเกือบทุกคนจะบอกIFสิ ซึ่งไม่ไหว
@prapaikhokhuntot3440
Жыл бұрын
ไม่เคยใด้ฟังสดๆค่ะแต่ก็ฟังมาหลายปีใด้ความรู้มากๆค่ะขอบคุณ คุณหมดมากค่ะ
@puridawarurattanachin7215
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะท่านอ.ทั้งสองท่านค่ะพี่ได้ดูท่านอ.มานานแล้วค่ะในรายการกินอยู่คือของไทยบีพีเอสค่ะ
@MiMi-et8to
Жыл бұрын
ชอบอ.แนะนำมากคะเคยกินเจ1เดือน และมาเปลี่ยน มังสวิรัติ ทำให้ตัวเองขาดวิตามิน12และตัวอื่นๆคะ (อาจกินแบบนี้ไม่เป็น) เลยเปลี่ยนมากินแบบปกติที่เรากืนมาแต่เด็ก แต่ลดเนื้อสัตวลงบ้าง มากินนมวัวบ้างไม่บ่อย ร่างกายแข็งแรงขึ้นคะเราจะรู้ต่วเรา แต่ก็อยากกิน เจ กับมังอยู่คะจะศึกษาให้กินให้เป็นน่าจะดีคะ
@user-wy4ms1cz6s
Жыл бұрын
เชิญ ผศ.ดร. เอกราชมาอีกคะ สนุก😃สาระดีมากคะสุดยอดคะ
@user-uv6po3if6e
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะ🙏
@supakornwangsai
Жыл бұрын
เข้าใจวิธีการกินของอาจารย์มากขึ้นค่ะ ขอบพระคุณมากค่ะอาจารย์ทั้ง2ท่านค่ะ🙏
@chanyasingchan9711
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอทั่งสองท่านนะคะ..☺️☺️
@soarnoorung3745
Жыл бұрын
สนุกมากค่า
@kanokkornmarchetti8890
Жыл бұрын
ชอบๆค่ะคุณหมอสายธรรมะด้วย,😊😊😊😊
@siriratchotiyano473
Жыл бұрын
ขอบคุณ คุณหมอทั้งสองที่ให้ความรู้ ชอบเสียงหัวเราะของสองหมอ เสียงหัวเราะทำให้ยิ้มตามมีความสุขค่ะ คุณหมอ ดร.เป็นคนจันทบุรี รึเปล่าคะ
@pancake7781
Жыл бұрын
ที่สุดค่ะ ขอep.2อีกนะคะอาจารย์🙏👏👏
@noppawanchan2089
Жыл бұрын
ชอบค่ะฟังแล้วยิ้มตามเลยค่ะ เดินจงกลมแทนออกกำลังกาย
@user-bf2rk2bf6p
Жыл бұрын
อ.เอกราชพูดเข้าใจง่ายค่ะ
@Hnuhri
Жыл бұрын
❤🙏สวัสดีค่ะ ขอบคุณมากกกค่ะที่นำความรู้ดีๆมีปย.มากก สามารถนำมาประยุกต์ใช้กับชีวิต ได้ค่ะ
@petuniabwb6878
Жыл бұрын
สนุกมาก มีความสุข ขอบคุณค่ะ
@janjan-oh5ce
Жыл бұрын
ฟังสนุกมากค่ะ ขอบคุณคุณหมอทั้ง 2 ท่านค่ะ
@lovelymewasu918
Жыл бұрын
ชอบมากๆค่ะ ขอ ep ต่อๆไปนะคะ 🙏🙏
@WarinPartita6
Жыл бұрын
มีประโยชน์มากครับ ต้องแชร์ครับ
@6556pm
Жыл бұрын
คลิปนี้คีย์แพงทั้งนั้นค่ะ
@noppawanchan2089
Жыл бұрын
เสียดายไม่ได้ดูสดค่ะ
@puttipornpitan8158
Жыл бұрын
ขอบพระคุณทั้งสองท่านค่ะ
@user-jl5sb4mu6j
4 ай бұрын
รอมานานค่ะนักกำหนดอาหาร.. ดีใจค่ะที่คุณหมอวีเชิญอาจารย์เอกราชมาให้ความกระจ่างในการเลือกทานอาหารให้ถูกต้อง
@suwannajitman8741
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะคุณหมอทั้ง 2ท่านมากๆค่ะ
@user-vm8gu2tw3h
21 күн бұрын
❤❤❤❤
@BamBam-jy6in
Жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ คุณหมอและอาจารย์ค่ะ
@Popular1614
Жыл бұрын
🤣 ขำคำว่า "กินแก้กรรม" ของ ผศ.ดร. เอกราช ค่ะ นอกจากกรรมพันธุ์ แล้ว ยังมีกรรมในการกินอีกด้วย ส่วนตัวตอนนี้ก็ กินแก้กรรม อยู่ค่ะอาจารย์/คุณหมอวี
@user-vz2uw2sk1b
Жыл бұрын
ดีมากจ้าน่าทำตาม
@vickydaisy_rose
Жыл бұрын
❤❤❤
@orapinsuvannapura7655
Жыл бұрын
ติดตามจากอาจารย์เอกราชในทีวีหลายช่องชื่นชมอาจารย์ทั้งสองท่านค่ะ
@user-uo4ol2xy4p
Жыл бұрын
สวัสดีค่ะคุณหมอวันนี้ได้ข้อมูลที่สุดยอดมากๆเลยค่ะ
@nancynee7680
Жыл бұрын
เนื้อสัตว์แปลรูป รวมถึงหมูปิ้ง หมูสเต๊ะด้วยหรือเปล่าคะ อาหารชนิดเนื้อสัตว์ส่วนใหญ่ก็ปรุงรสชาติ ใส่จิปะทะให้เนื้อรสดีขึ้นอยู่ดี (อร่อยกว่า)
@vickydaisy_rose
Жыл бұрын
ฟังคุณหมอเอกราชในรายการของไทยพีบีเอส ดีใจที่คุณหมอวีพาอาจารย์มาให้ความรู้ในช่องค่ะ
@vickydaisy_rose
Жыл бұрын
ทุกวันนี้กลัวการทานโน่นนี่จนกลายเป็นขาดสารอาหารไปค่ะ
@tassaneesajjawong9524
Жыл бұрын
#พูดเร็วเกินคะ.จับประเด็น.สำคัญๆๆไม่ค่อยได้คะ..พูดไป.หัวเราะไป.??!!??🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺
1:16:39
ทำไม เราจึงแก่? Why we age?
Dr.V Channel
Рет қаралды 67 М.
1:08:48
ฟัง! ก่อนกินอาหารเสริม "กินดี ไม่ได้ดี!" ยิ่งแก่ ยิ่งหนุ่ม EP.5 ผศ.นพ.มาศ ไม้ประเสริฐ
Dr.V Channel
Рет қаралды 149 М.
00:33
ISSEI & yellow girl 💛
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 18 МЛН
00:46
Joker can't swim!#joker #shorts
Untitled Joker
Рет қаралды 38 МЛН
00:23
WHO CAN RUN FASTER?
Zhong
Рет қаралды 39 МЛН
1:00:04
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Матвиенко, Булкин, Сабина, Бустер, Дилара, Гурам, Леон, Янчик
Дима Масленников
Рет қаралды 7 МЛН
1:09:49
anti-aging ในมุมมองผม!
Dr.V Channel
Рет қаралды 41 М.
53:20
[UNCUT] ชาวบ้านถาม “นายกอุ๊งอิ๊งค์” ประชาชนมีกิน มีใช้ กี่โมง? I คนดังนั่งเคลียร์ I 16 ส.ค. 67
ช่อง8 : Thai Ch8
Рет қаралды 1,2 МЛН
13:57
อำมหิตยิงเผาขนฆ่าแม่ลูก 2 ศพ หนีซุกหัวข้ามจังหวัด ตร.ล่าเจอวิสามัญดับ | ทุบโต๊ะข่าว | 18/8/67
AMARINTV : อมรินทร์ทีวี
Рет қаралды 69 М.
48:44
Healthspan EP.4 ไขมันดี ไขมันเลว 3,6,9 statin และตอบคำถามสุขภาพ
Dr.V Channel
Рет қаралды 38 М.
1:54:13
"ทำบุญที่ได้อานิสงส์สูงสุด" วิสัชนาธรรม ครั้งที่ ๑๖๙ พระอารย์สุชาติ อภิชาโต
Dr.V Channel
Рет қаралды 2,4 М.
12:12
ช็อกอีก! หนุ่มใช้วุฒิปวส. สอบบรรจุ พบเป็น "วุฒิปลอม" | ข่าวเที่ยงช่องวัน | สำนักข่าววันนิวส์
ข่าวช่องวัน
Рет қаралды 631 М.
1:10:44
ฮอร์โมน เพื่อ ชีวิต!
Dr.V Channel
Рет қаралды 26 М.
53:49
เช็คด่วน! คุณแก่แล้วหรือยัง? The Hallmarks of Aging
Dr.V Channel
Рет қаралды 40 М.
59:45
กินโปรไบโอติก ถูก ๆ ผิด ๆ กันอยู่หรือเปล่า? Dr.M x Dr.V
AntiAging By DrMart
Рет қаралды 14 М.
1:23:37
'สุข/สำเร็จ/แข็งแรง' แค่เปลี่ยนแปลงวิธีกิน / HND! โดย นิ้วกลม
Roundfinger Channel
Рет қаралды 52 М.
00:33
ISSEI & yellow girl 💛
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 18 МЛН