مرحبا فيكم يااصدقائي
في هذا الفيديو شاركتكم نقطه التعامل مع الذات من موضوع الذكاء العاطفي. الذكاء العاطفي هو مقدرتك على استخدام مشاعرك لتوجيه افكارك، واستخدام افكارك لتوجيه مشاعرك وسلوكك. الذكاء العاطفي من المهارات اللي ساعدتني على تطوير حياتي للافضل واتمنى اني قدرت اوصل لكم الفكره بطريقه سهله..
احبكم وشكرا للمشاهده
=============
لدعم القناه مادياً
======================================
/ softmud90
=======================================
كود خصم موقع iherb:
ATT8785
حسابي بانستغرام
Softmud90
للتدريب الرياضي:
Softmud90@gmail.com
نوع المايكرفون المستخدم لتسجيل الصوت:
amzn.to/34qJ24N
نوع جهاز كندل اللي استخدمه للقراءه
amzn.to/37EzuDD
نوع الكاميرا المستخدمه للتصوير:
amzn.to/35rSp2Z
كتب قرآتها:
1- home coming: amzn.to/37Rp97u
2- letting go: amzn.to/2FvIuyX
3- how we love: amzn.to/2T7cKIn
4- crushing it: amzn.to/2QX1GLc
5- outliers : amzn.to/2QAvcY6
مكملات استخدمها لصحه جهازي الهضمي:
1-بكتيريا نافعه :amzn.to/2NbqeyU
2- انزيمات هاضمه: amzn.to/39V07Gr
3- عسل مانوكا: amzn.to/30fp1w5
4- حبوب الصبار: amzn.to/35GM3N7
5- حبوب المغنيسيوم: amzn.to/30cpmQ4
ادوات للرياضه المنزليه:
1- احبال مطاطيه صغيرهsouq.link/2R1avUp
2-احبال مطاطيه كبيره :
souq.link/2QF0M70
souq.link/36Gavjj
3- شنطه اوزان تشمل دنابل مع بار: souq.link/37QyRqC
4- كرسي للتمرين: souq.link/309boOX
5- foam roller: souq.link/3a1Avb1