Рет қаралды 121,936
Dầu cá Omega-3 là gì?
Là các chất mỡ quan trọng chúng ta cần để sống khỏe
www.healthline.com/nutrition/...
Hội tim mạch Hoa Kỳ chỉ ra dầu cá có thể giảm rủi ro đột quỵ
www.ahajournals.org/doi/10.11...
Nhưng, uống dầu cá lại có thể tăng đột quỵ?
bmjmedicine.bmj.com/content/3...
Bs Wynn hướng dẫn uống dầu cá
- dựa trên mỗi cá nhân
- tiền sử bệnh tim mạch
- dùng thức ăn tự nhiên (cá biển, hải sản, hạt dầu) để có dầu cá thay vì uống TPCN
Bs Wynn Tran