#331

No video

#331

Рет қаралды 141,650

Күн бұрын

Chóng mặt có nhiều lý do, quý vị nên đi gặp BS ngay nếu bị chóng mặt. Nếu bác sĩ quý vị nghi ngờ chóng mặt là do thay đổi vị trí thì bài tập này có thể giúp ích quý vị.
Trong video này, tôi sẽ giải thích về bệnh chóng mặt do đổi vị trí và cách tập trị liệu.
Lưu ý là tất cả các bài hướng dẫn trị liệu của tôi chỉ có mục đích giáo dục. Tập theo các bài tập này không tạo ra mối quan hệ bác sĩ - bệnh nhân.
1. Tập cử động mắt
2. Tập cử động cổ
3. Tập ngã về một bên và xoay cổ
4. Tập cúi đầu xuống và xoay cổ
BS Wynn Tran, Los Angeles, Hoa Kỳ

Пікірлер: 306

@khuongliennguyenthi1747 2 жыл бұрын

Mỗi lần ghé qua video này, tôi luôn muốn nói lời cám ơn với Bác sĩ Wynn Tran. Tôi bị chóng mặt rất nhiều năm, khổ sở vô cùng, bởi vì thay đổi tư thế nhanh quá ( mà không biết). Ngay từ ngày đầu Bác sĩ up video này lên, tôi tập theo, kết quả rất tuyệt vời, chỉ sau 3 tuần tôi không còn bị bệnh này nữa. Cho tới hôm nay, mỗi ngày tôi dành 15 phút để tập bài này. Cám ơn Bác sĩ nhiều lắm.

@bac3 3 жыл бұрын

Cả nhà tôi bầu bs là bs dễ thương nhất thế giới đấy! Vì chúng tôi chỉ có thể nghe hiểu tiếng Việt thôi.

@sennares 3 жыл бұрын

Gostaria de ver os vídeos com tradução ..para poder acompanhar

@annasimonakova1863 15 күн бұрын

Nemóžte to video preložiť do slovenčiny..

@nhieunguyen2849 12 күн бұрын

Cám ơn bs Chúc bs luôn vui,khỏe,

@angchung9381 28 күн бұрын

Mến cảm ơn Thầy rất nhiều .

@chungle3833 Ай бұрын

Thưa bs . Tôi vào nhiều bài dạy chữa bệnh này. Từ các bs đến yoga nhưng chỉ bài dạy của bs là dễ học và thực nghiệm nhất, không thể tưởng tượng bài học đơn giản mà lại có được kết quả Tuyệt vời như thế. Từ đáy lòng tôi xin chân thành cám ơn bs. Tôi khỏi nĝay sau bài tập đầu tiên như một phép lạ ñăm năm nay tôi 76 tuổi

@angchung9381 28 күн бұрын

Tôi năm nay cũng bằng tuổi bác , lần đầu tiên tôi bị sa xầm, chóng mặt khi di chuyển vị trí . Tôi sẽ tập y trang thày dạy

@ngoquach2800 3 жыл бұрын

Bác ơi rất hữu hiệu bác ơi ,ở VN không có ái có tâm và tầm như bác đâu

@NhanNguyen-el1fo 3 жыл бұрын

Sao bạn là người Việt Nam mà lại khinh thường chính đất nước của. Mình vậy?????

@minh-trangnguyen9777 3 жыл бұрын

Anh ấy đâu có xem thường đất nước mình! Ãnh chỉ nói là Không có con người có tâm và tầm như vậy thôi.

@ngoquach2800 3 жыл бұрын

Cám ơn bạn trang minh,(bạn nhan đi khám đi rồi sẽ cảm nhận được thôi ,xin loi bạn)

@thienan7550 3 жыл бұрын

So beautiful ! 😍 Enjoy Dr. ! 🕊🐦 Xin cảm ơn Bsĩ ! 🌺🌺🌺🌺🌺🌺

@hoaianhnguyen2800 3 жыл бұрын

May quá, đúng bài mình đang cần, cám ơn Bs nhiều lắm ❤❤❤❤❤!

@diepto7585 3 жыл бұрын

Bác sĩ hướng dẫn bài tập cho khỏi bệnh rối loạn tiền đình Cám ơn Bác sĩ rất nhiều

@lethanh5313 3 жыл бұрын

Bài tập hay quá,uống thuốc rồi ko hết cảm ơn Bác nhiều lắm

@suongvuong6281 3 жыл бұрын

Cai nay phai tap tri lieu moi het ban a. Uong thuoc khong dut cang dau nha.

@nguyenthicuc1942 3 жыл бұрын

Cảm ơn BS ! Bài tập rất hữu ích cho người lớn tuổi, tôi hay bị Chong mặt nên rất cần luyện tập, cám ơn Bs nhiều!

@khoivynguyentran6042 Жыл бұрын

Cảm ơn , và tri ân , Bác sĩ kính mến và yêu quý!, đã nghe bác chỉ dẫn bài tập trị liệu chống mặt , bệnh thời đại trên cộng đồng hiện tại , tôi và rất, rất nhiều người .Trong ngôi nhà chung, đã thực hiện ,theo chỉ dẫn của người Anh cả thân thương!,. Bài tập hữu hiệu trên cả tuyệt vời,!...v...v..You are a loving and caring doctor!🙏🙏👍💖🌹👏👉💯🤗👏👏

@maideymard2290 7 күн бұрын

Cám ơn bác si nhiều

@davidnguyen8657 3 жыл бұрын

Tôi đả gặp Bác sĩ và tập vật lý trị liệu nhiều năm . Tình cờ 1 Bác sỉ bảo tôi ngủ trên 2 gối trong 3 ngày . Tôi dứt chứng BPPV và từ năm 2018 đến nay vẩn ngủ trên 2 gối và sáng dậy rất bình thường .

@XuanNguyen-ji9st 2 жыл бұрын

David Nguyen , bạn bị chồng mặt thế nào ? Và người 2 gối công hiểu ra sao , bạn liên lạc với tôi nhé , rất mong tin bạn

@sentrang1400 3 жыл бұрын

Wow ! Mới sáng mở máy ra. Đọc bản tin Covid... Thấy bác sỹ Wynn Tran. Hướng dẫn tập thể dục. Tập trị liệu chóng mặt. Các bài tập cơ bản... Nhưng thật hữu ích này... Cám ơn Bác Wynn ngay. Chúc cuối tuần sức khỏe. An lành và vui vẻ... Cuộc sống nhiều niềm vui. Covid sẽ tiêu thôi... Mọi người được nghỉ ngơi... Khắp nơi bình an rồi... Cuộc sống như cũ thôi... 🙏🤗🌝🌞🌟👍👍👍

@huynhhonhuy9907 3 жыл бұрын

Chúc BS Ngày mới gặp nhiêu hanh phúc an lành

@minhthuo229 3 жыл бұрын

Bài tập hay quá và dễ thực hiện...chân thành cảm ơn bác sĩ thật nhiều...chúc bác sĩ cùng gia quyến nhiều niềm vui, bình an nha...

@thuytruong3390 3 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ thật nhiều , tôi đang chờ đi vật lý trị liệu, để chửa bệnh chóng mặt do thay đổi tư thế , mấy hôm nay tập theo sự hướng dẫn của bác sĩ , thấy đỡ rất nhiều .

@matbiec167 3 жыл бұрын

Cám ơn Bs rất nhiều, những bài tập thể dục trước có công dụng rất hay. Chúc Bs luôn vui khỏe có một kỳ nghỉ vui vẻ.

@dungla7303 3 жыл бұрын

Đúng la mình cũng đang gặp phai tuong tự. Video Vô cùng giá trị. Vô cùng biết ơn Bsy Wynn với 11:29’ quá tuyệt vời

@Thucphamnhapkhausach 3 жыл бұрын

Mong Bác nói về chứng ù tai(bệnh Meniere) và chứng Điếc Tai Đột Ngột ạh!!!Xin cảm ơn...

@duocphamtruongtho4462 2 жыл бұрын

Chia sẻ rất bổ ích. Cảm ơn chương trình!

@quoctuanngo1615 3 жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều

@thuhuongphanthi418 3 жыл бұрын

Xin chào! Xin cảm ơn bác sĩ.Đây là bài tập rất tuyệt 🙌 dễ thực hiện phù hợp với bệnh lý của tôi. Xin cảm ơn 🙏 nhiều

@diepfackender8176 Жыл бұрын

Cám ơn Dr WYNN TRẦN đã hướng dẫn những bài tập hữu ích cho chúng tôi.😊😊😊

@ninhvan5368 3 жыл бұрын

Bác sĩ rất tận tình chỉ dạy, cám ơn BS. chúc bs luôn khỏe mạnh, an lành nhé

@thuyngapham6495 Жыл бұрын

Thanks sự chia sẻ tin tức Trung Thực về Sức Khỏe..Kính Chúc Sức Khỏe Bác Sĩ cùng Gia Đình và Quý Cô Chú Bác ACE trong diễn đàn Sức Khỏe An Lành 💐☕🎤👏

@khoiang6062 3 жыл бұрын

You so cute ☺️… doctor 👨‍⚕️… chúc Bs và gia đình luôn luôn vui vẻ và hạnh phúc… gia đình 🏠 tôi cảm ơn Bs nhiều lắm 🙏🏻

@huongtran5924 3 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ 🙏chúc bác đêm an lành ❤️❤️❤️

@thihuenguyen1488 2 жыл бұрын

Cảm ơn Dr Wynn Tran nhiều💕

@hoaithotran4453 Жыл бұрын

Rất tuyệt vời, cám ơn Bác Sĩ Wynn Trần rất nhiều. Mến chúc Bác Sĩ luôn khỏe mạnh, bình an và hạnh phúc ❤️💐💐🍀🍀👍👍

@hanhtrieu3724 3 жыл бұрын

Bác sĩ giải thích hay quá , rõ , mạch lạc ! Cảm ơn bác sĩ nhiều lắm ! Tôi sẽ tập theo bác sĩ vì tôi cũng hay bị chóng mặt .

@thingo9303 2 жыл бұрын

Cảm ơn bác Sỹ Wynn Trần rất là nhiều đã cho bệnh nhân những bài tập để chữa bệnh rất hữu ích

@phillipsfamily6981 3 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ nhiều những thông tin hữu ích Happy 4th of july 🎇❤️

@maile8542 2 ай бұрын

Cám ơn bác sĩ rất nhiều. 🥰

@thunhu5378 3 жыл бұрын

Chào bác sĩ buổi tối an lành nhé thank very much Dr Wynn Tran

@tchannel7095 3 жыл бұрын

Hay quá bác sĩ ơi, ngay chứng bệnh của tôi từ lâu ma tôi không biết. Cám ơn bác sĩ Wynn Tran.

@hapham-vt2qr 3 жыл бұрын

cám ơn BS nhiều ạ !

@KenMai_Chanel 2 жыл бұрын

Chúc bác sỹ mạnh khoẻ tâm tốt giúp nhân dân an

@dongthitran4091 Жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ rất nhiều đã chia sẻ những kinh nghiệm và bổ ích cho mọi người khắp năm châu ❤

@tranpham6151 3 жыл бұрын

Tôi đã bị chóng mặt khi đầu thay đổi vị tri như BS nói. Video này rất hữu ích cho tôi. Tôi sẽ tập như BS nói.Cám ơn BS nhiều.

@MsKhanhChi 3 жыл бұрын

Trời đúng biểu hiện tôi thường xuyên bị . Đang ngủ ngồi dậy- chóng mặt luôn - thế là nằm bẹp luôn 1 ngày. Đi shopping hay đang đi đâu đó làm gì đó mà phải dịch chuyển mắt và đầu hoặc tư thế người là tự dưng chóng mặt choáng. Có lần đi ăn hàng no quá đứng dậy đi 1 đoạn thì ngất luôn. Tôi đi khám bác sĩ ở VN thì bảo là tiền đình và huyết áp thấp. Tôi sẽ thử tập bài tập này của bác sĩ. Cám ơn!

@moclan4511 3 жыл бұрын

Cảm ơn Bác sĩ Wynn Tran.

@user-lk4vv3zu5n 7 ай бұрын

❤❤❤❤❤ Cam on bac si Wynn Tran chia se toi ve benh chong mat ok Chuc basi luon khoe manh binh an cung gia dinh ❤❤❤❤❤

@ngocthutnhh8849 3 жыл бұрын

CÁM ƠN BS RẤT NHIỀU Ạ

@tranthiphuongthao4418 3 жыл бұрын

Bài tập mắt và cổ hay đó, đơn giản dễ tập, khi làm việc mỏi mắt mỏi cổ có thể áp dụng. Mình sẽ làm thử.

@quachtong1073 3 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ nhiều!

@lanhanthi7532 3 жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

@suhoang2665 2 жыл бұрын

Hay quá ! Cảm ơn BS .

@diamondnguyen5498 3 жыл бұрын

Cảm ơn Bác sĩ nhiều.

@kimxungngo3291 2 жыл бұрын

Tôi đang bị chóng mặt , xem bài tập của bs rất là hữu ích ! cảm ơn bs !

@kimtran8211 8 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤xin cám ỏn ba WYNN TRAN nhiều lắm

@xuanhuongle9513 3 жыл бұрын

Cám ơn Bác sĩ,bài hướng dấn rõ ràng,chi tiết,lời nói dễ nghe.Chúc BS luôn an lành,mạnh khỏe.

@ninanguyen8023 2 жыл бұрын

Cảm ơn BS

@nhango7942 2 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ đã chia sẻ bài học rất hữu ích.

@nguyenduong4923 Жыл бұрын

Cám ỏn Bác Sĩ thật nhiều.Chị mình đang bị bệnh chóng mặt này .Vừa nghe nhạc vừa tập thấy hay hay,vui vui .Chúc Bác Sĩ luôn vui vẽ .

@tomchen8636 3 жыл бұрын

Thật không may tình cờ thấy bài này. Tôi không có vấn đề gì trong vận động thể dục nhào lộn, chạy Việt dã. NHƯNG; “ good to know just in case in near future”.< ký tên: người cao niên >Cám ơn B.S.

@tjnguyen746 2 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ . Chúc bác sĩ luôn an vui và cát tường. 🌹🌺🧨🙂

@cuongplppplpuonguopppl3801 3 жыл бұрын

Xin cam on Bac Sy Wynn Tran rat nhieu...!

@miyagiofficial01 2 жыл бұрын

Em cảm ơn bác sĩ, em con trẻ mà bị bệnh này (BPPV) cả tháng nay rồi

@VanNguyen-ke6ic Жыл бұрын

Mình cũng vậy . Bác sĩ bên này cũng cho mình tập giống vậy

@xuanlam7040 2 жыл бұрын

Bác sĩ giỏi quá. Hôm nay lần đầu tiên mình bị chóng mặt . Mình cảm thấy đỉnh đầu xoay vòng vòng thật nhanh. bị chóng mặt không nhìn thấy gì hết. Mình mới mở KZfaq ra xem bác sĩ chỉ dẫn. Mình làm theo động tác đầu tiên nhìn bên trái nhìn bên phải xoay đầu nhìn. chóng mặt không còn nữa. Mình vui quá. Cảm ơn bác sĩ. Mình sẽ làm theo mỗi ngày 3, 4 lần.

@landao8233 3 жыл бұрын

Cảm ơn BS đã giúp cho tôi bài chia sẻ này

@sonpham57 3 жыл бұрын

Happy July 4 to Bác sĩ Wynn Tran ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

@kimcuctran1307 3 жыл бұрын

Cam ơn bs thật nhiều ạ

@vanchienpham1664 Жыл бұрын

Cám ơn bs đã chia sẻ video

@HanTran-qv9zv 8 ай бұрын

Em cảm ơn bác sĩ,, hướng dẫn khỉ lắm, thanks

@HongNguyen-zh6eb Жыл бұрын

Chào Bác sĩ. Xin cảm ơn Bác sĩ đã chia sẻ những bài tập thật hữu ích cho tất cả mọi người . Chúc Bác sĩ luôn vui vẻ, bình an và nhiều sức khỏe .

@kimcuctran6646 3 жыл бұрын

Cám ơn BS nhiều 👍😘

@lindahuynh3986 3 жыл бұрын

Giải thích cặn kẻ quá hay cám ơn bác sĩ

@chidungnguyen4227 5 ай бұрын

Cảm ơn BS nhiều!

@hatranthi304 3 жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ rất rất nhiều tặng bs một lai

@jjp6273 Жыл бұрын

Thanks Dr. Wynn so much for such miracle exercises. It really cured my dizziness. Thanks Dr. Again 🙏🙏🙏

@tuanhviolet 2 жыл бұрын

Cám ơn bs thật nhiều,tôi bị chóng mặt không rõ nguyên nhân đã đi cấp cứu nằm cả ngày trong Bv mới tìm ra được chóng mặt vì thay đổi vị trí hôm nay gặp được video của bs thật mừng quá ! Cám ơn bs thật nhiều chúc bs có nhiều sức khỏe, thành công may mắn trong năm mới

@thuxuan7185 3 жыл бұрын

Cám ơn bs rất nhiều !

@LienNguyen-vi5ih Жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.❤❤❤

@chothuemayphoto2478 3 жыл бұрын

hay quá , cảm ôn Bác Sĩ

@-NguyenThiMaiTruongTieuhocKien 3 жыл бұрын

Xin chào BS! Xin cảm ơn BS thật nhiều!

@anhxtanhk6 3 жыл бұрын

Bác sĩ thật tuyệt vời 👍

@ductrinh3293 3 жыл бұрын

Cámown BS nhiều

@ngocyenpham8781 3 жыл бұрын

cam on BS men chuc BSva gia dinh luon an lac

@HuongNguyen-dw8hr 3 жыл бұрын

Excellent excercises! Nice music! I love it! Thank you for your precious time in sharing with us your valuable knowledge to keep us stay healthy!

@kimtientran1900 3 жыл бұрын

Thank you so much for your KZfaq it helped me alot.

@Lili-gn8st 3 жыл бұрын

cam ơn bác sĩ thích quá bài này đúng bệnh cua tôi. tôi sẽ lâm theo bs

@Bachduong1111 3 жыл бұрын

Xin bs lam cai video nói về cách điều trị bệnh rối loạn lo âu đi ak.❤

@celinedo7496 3 жыл бұрын

Cảm ơn bác sĩ nhiều, chúc bác sĩ luôn luôn vui khỏe 😀

@KimHauNguyen 2 жыл бұрын

Quá hay bác sỹ ạ! Cám ơn bs rất nhiều vì đã cho mọi người biết về cách chữa trị này!

@saule8764 3 жыл бұрын

Cảm ơn Bác Si ! 🌹

@user-bg3xu7uk6g 2 ай бұрын

Nhạc hay quá ạ❤❤😊

@thaodinh5814 3 жыл бұрын

Cám ơn bác sĩ nhiều lắm !

@tamhue7174 3 жыл бұрын

Cảm ơn Bác sĩ, những bài học hữu ích

@leehong2171 3 жыл бұрын

Thanks Dr. Wyn Tran nhieu

@ThinhSamsung-yv5qs 3 жыл бұрын

Hay quá cảm ơn bác s ỹ

@oanhlee6052 3 жыл бұрын

Cam on bs rat nhieu, mong là se co nhieu bai tap nhu the nay nhieu hon nua de giup cho cong dong, tri ân bs nhieu

@TuyetNguyen-gl1wz 3 жыл бұрын

Cảm ơn Bác Sĩ Wynn rất nhiều nha! Tôi đang xếp hàng tới số 774 đợi câu trả lời này không dè được xem hôm nay , mừng ghê! Chúc Bác Sĩ và Gia Đình Ngày Lễ Vui Vẻ !

@CuongPham-bv1eo 3 жыл бұрын

bai tap cua bac si rat huu ich.bac day bai ve roi loan lo au va tram cam di a