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Wenn du versuchst, dich auf das Schlimmste vorzubereiten, wechselt dein Gehirn in einen hohen Beta-Zustand - in den Überlebensmodus.
Du versuchst nun alles zu kontrollieren und vorherzusagen und beginnst, über jede Person, jeden Gegenstand, jedes Treffen und jeden Ort nachzudenken. Deine Aufmerksamkeit springt wie wild hin und her und dein Gehirn fängt an, unkontrolliert zu feuern.
Es ist in diesem Zustand sehr inkohärent. Wenn das Gehirn inkohärent ist, sind wir insgesamt inkohärent. Wenn das Gehirn nicht richtig funktioniert, funktionieren auch wir nicht richtig. Und wenn das unser täglicher Zustand ist, ist das für uns sehr ungesund.
In diesem Video erklärt dir Dr Joe, ...
- wie genau es zu einem inkohärenten Gehirn kommt
- wieso Menschen abhängig werden von den all den Dingen, die sie aus den unguten Gefühlen herausholen können
- wie diese Inkohärenz im Gehirn auch zu einer Inkohärenz im Herzen führt
- wie wir durch die Inkohärenz in Gehirn und Herz Energie verlieren und nur noch im "Automatik-Modus" funktionieren können
- wie du die Kohärenz in Gehirn und Herz aktiv verbessern und wiederherstellen kannst
- wie dadurch dein Körper selbst reguliert und dir wieder mehr Energie zur Verfügung steht
- wie wir über unser Herz unseren Körper aus dem Überlebensmodus herausholen können
- wie es zu einer tiefgreifenden Veränderung in allen Bereichen kommt, wenn dein Herz und Gehirn auf eine kohärente Art und Weise zusammenarbeiten
- wie du dadurch in überbewusste Gamma-Zustände gelangst
- u.v.m.
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