দুমাস আগে পিঠে ও কোমরে এমন ব্যথা হলো যে বিছানা থেকে উঠতেই পারছিলাম না। কি করে ভালো হলাম! | EP 1264
নিম্ন পিঠে ব্যথা (LBP) হল চিকিত্সক পরিদর্শনের পঞ্চম সবচেয়ে সাধারণ কারণ এবং প্রায় 60-80% লোককে তাদের জীবনকাল জুড়ে প্রভাবিত করে। লোব্যাক পেন অনেকেরই নিত্যদিনের সমস্যা। তার উপরে, এই সিজ়ন চেঞ্জের সময়ে ব্যথা যেন আরও বাড়ে। এ ধরনের ব্যথার কারণ কিন্তু লাইফস্টাইল।কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে বিশ্বের 23% পর্যন্ত প্রাপ্তবয়স্করা দীর্ঘস্থায়ী নিম্ন পিঠের ব্যথায় ভোগেন। এই জনসংখ্যা 24% থেকে 80% পর্যন্ত এক বছরের পুনরাবৃত্তির হারও দেখিয়েছে। মেরুদণ্ডের একটা নির্দিষ্ট আকার রয়েছে। কিন্তু ঠিক ভাবে না বসলে ঠিক আকার বজায় থাকে না। অ্যালাইনমেন্ট নষ্ট হয়। আবার বেশিক্ষণ সামনে ঝুঁকে বসলে কোমরের ডিস্কে চাপ পড়ে বেশি। তার থেকেও এ ধরনের ব্যথা হয়। ব্যথার দ্বিতীয় কারণ হল, বেশিক্ষণ একটানা বসে থাকার ফলে হিপের পেশির সঙ্কোচন। এতেও মেরুদণ্ডের অ্যালাইনমেন্ট নষ্ট হয়। ফলে কোমরে ব্যথা হয়।একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা জনসংখ্যার পিঠের ব্যথায় ভুগছেন এমন কিশোর-কিশোরীদের একটি বার্ষিক হার প্রদর্শন করেছে যারা নিম্ন পিঠে ব্যথার কারণে অক্ষম হচ্ছে।
Other Products Online:
Olive oil for Hair: amzn.to/48GGksB
Castor oil for Hair: amzn.to/48L2ABo
Coconut Hair oil: amzn.to/45nYEUD
Vitamins E oil for Hair: amzn.to/3LQpdLd
Flax Seeds gel for Hair growth: amzn.to/3ttzFlb
Pure Honey Organic: amzn.to/3Q5iVd8
Organic Face Glow Powder: amzn.to/46cnZSD (Choose Your own accordingly)
Organic Shampoo for Hair Care: amzn.to/48xCiTf and amzn.to/3ZFnqhO
Organic Soap for Bath: amzn.to/3EZg1Ak and amzn.to/46e8MQU
Organic Oil for Hair & Skin: amzn.to/3LHnxDJ and amzn.to/46voSp3
Organic Aloe vera gel: amzn.to/48xlhZo
এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য। এটি কোনওভাবেই কোনও ওষুধ বা চিকিৎসার বিকল্প হতে পারে না। আরও বিস্তারিত জানার জন্য সর্বদা আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।
#bengalfusion
#easyremedy
#homeremedies
#trendingvideo
#ayurveda
#healthcare
#healthtips
#beautytips
#awareness
#knowledge
Please Follow our Exclusive Channel on Beauty Hacks
BENGAL FUSION BEAUTY SECRETS
/ bengalfusionbeautysecrets
Our New Website Link:
www.bengalfusion.in
#BENGALFUSION
#Health_and_BeautyTips
যে কোনোরকম ব্যবসায়িক প্রয়োজনে বা চ্যানেলের উন্নতির জন্য পরামর্শ জানাতে সরাসরি কথা বলুন BENGAL FUSION এর এই ফোন নম্বরে অথবা ইমেল করুন।
MOBILE: +91- 74390 44494 (10 AM to 6 PM All Day)
Email: bengalfusion21@gmail.com
For All Ayurvedic Products, please follow the link below:
amzn.to/2xcmpRF
For Lavender Oil: amzn.to/2G5b4ax
For Any Men's Beauty Product Please Go Through the following:
amzn.to/2W14DuU
For Any Men's Beauty Product, Please Go Through the following:
amzn.to/2XyVCKM
For All Kinds of Ayurvedic Products, Please Go Through & choose your Item: amzn.to/2JVnzt4
For Any Women's Beauty Product Please Go Through the following:
amzn.to/2RA7xGg
amzn.to/2LhzVfd
DISCLAIMER: THIS IS FOR OUR EDUCATIONAL PURPOSE PLEASE CONSULT YOUR DOCTOR BEFORE APPLYING ANY REMEDIES.; All the video content published on our channel is our creativity for information only. We are NOT licensed medical practitioners so always consult a professional if needed.
Medical Disclaimer:
The information on this site and our KZfaq channel is not intended or implied to be a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. All content, including text, video, graphics, images, and information, on or available through this website is for general information purposes only.
Copyright Disclaimer: - Under section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for FAIR USE for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips favor FAIR USE.