لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com Instagram: / thedurrah
Пікірлер: 516
@Durrah17 ай бұрын
لينك الخصم للبرامج: Discount link for Customized Programs: www.durrahnation.com/lp لينك المتابعة مع الدرة: www.proonlinecoaching.com لينك كتاب الوصفات: www.duraboliclifestyle.com Instagram: www.Instagram.com/thedurrah
@walidmkvel40847 ай бұрын
محمد بن عزيزة
@ragnarok27537 ай бұрын
مايك مينتزر يا درة
@user-ov6in6si9w7 ай бұрын
ليش متعمل عملية ليزر وتخلص من النظارة ❤
@achraf_bekkari7 ай бұрын
PLEASE VIDEO ABOUT MIKE MENTZER
@maherhedi79737 ай бұрын
John abraham هل هم طبيعيون بالله
@KO-rr8vy7 ай бұрын
فيديو عن mike mentzer و طريقتو في التمرين يا درة و يا ريت كمان عن ال 1980 me Olympia لما mike اتظلم قصاد Arnold
@user-ou1dy9we9n7 ай бұрын
اتمنى ان تتكلم عن خسارة روني كولمان من جاي كاتلر في مستر اولمبيا ٢٠٠٦ وهل فعلاً كان يستحق الخسارة وهل تغلّب عليه جاي كتلر بالفعل ؟؟ 👍🏻💪🏻🌺
@YoussefMohamed-zy3od7 ай бұрын
Mike mentzer & his training style!!!🙏
@mo7med_77 ай бұрын
عازين حلقة عن تاريخ الاسطورة ارنولد❤
@khaledhajothman27007 ай бұрын
قسم بالله اليوم وانا في التمرين شفت صورة ماركوس رول كنت بقول لازم دررة يعمل فيديو عنو عاش يا وحش❤
@achrefhechmi93957 ай бұрын
افضل فيدي عن الدبابة ماركس❤
@MohamedGamal-vj7sw7 ай бұрын
حمد لله على السلامه يا دره😍
@somarassad2097 ай бұрын
Mike Mentzer and his training methodolog
@mahmoudmahmoud14237 ай бұрын
سلسله جميلة تسلم يداك كابتن محمود احلي مسا من اخوك محمود
@user-dx1hv2ee6o7 ай бұрын
شكرآ جزيلآ على تواضعك معنا والاجابات الصريحة ربنا يوفقك يابطل كل الاحترام ❤
@samirkediha79957 ай бұрын
عاوزين فلوج بين كل فديوهين كدا يا كينج ❤تمرين واكل وعربية
@mouadboumaaza1007 ай бұрын
سلسلة رائعة.. أنا من الجزائر وأتمنى أن تكون هناك حلقة على أعظم لاعب جزائري ألا وهم مومو بن عزيزة.. إن شاء الله تقرأ هذا التعليق وتعمل حلقة عن بن عزيزة كهدية منك إلى أهل الجزائر وألف ألف تحية ليك يا بطل.
@memoyaser47407 ай бұрын
إعملهم فيديو يادرة عشان الناس دى حبايبنا
@IyadUoy5 ай бұрын
@@memoyaser4740حبيبي ولله
@WitcherBlade7 ай бұрын
أخيرا حلقة على Rühle ❤
@KrolosKamel7 ай бұрын
انت بتحلل تحليل عالمي
@carlosgeorge31207 ай бұрын
الحلقه المنتظره❤️🔥
@coachdiab-19537 ай бұрын
السنه اللي رجع فيها ارنولد للمنافسه بعد اربع سنيين و الناس كلها قالت إنها من حق Mentzer Mick
@user-rd7ml2ss1o7 ай бұрын
Durah, would you please talk about Paul Dillett, i was shocked to see the difference between bodybuilding career and retirement, shocked in a bad way, thank you for your efforts, I'm an older follower of you.
@user-zn1pv5gk4u7 ай бұрын
استمر في سلسلة تقيم جينات من واحد إلى عشره ياريت تستمر فيها
@messimessi8157 ай бұрын
سلسله تحفه 🤍🤍
@abdotaha96407 ай бұрын
اتكلم يادرة عن يوجين ساندو وازاي بدأ لعبة كمال الاجسام وطلعها للنور
@amenali-qn8kt7 ай бұрын
بنحب السلسلة دي يادره كمل فيها حبه حلويه
@Saifooo137 ай бұрын
يا درة نريد تحجي عن جانتي شعبان❤
@theparamountwar57247 ай бұрын
عايزين حلقة يا درة عن أضرار زيادة الأنسولين في الجسم و أيه الأكلات اللي ممكن تخلي الأنسولين عالي فشخ❤️
@user-cd6gz7gn2f7 ай бұрын
مستنيها والله الحلقه دي قولت اكيد مش هيفوتك ماركوس رول قدوتي ❤❤قدوه بيتكلم عن قدوه ❤❤❤
@omarnecir76147 ай бұрын
حلقة عن ارلوند كلاسيك و قوانينها و الفرق بينها و بين مستر اولمبيا
@ahmedreda9507 ай бұрын
Bhabk walahy w keep going and you are my favorite one in KZfaq rabna yahfasak yarb ❤
@WitcherBlade7 ай бұрын
أحكيلنا على الMen's Physique لو سمحت
@heshamosman28477 ай бұрын
السلسة دي جامدة ياريت تكمل فيها
@sekake917 ай бұрын
يعطيك العافية ، درة سوي فيديو عن فيكتور ريتشارد
@ahmed_73647 ай бұрын
تكلم عن مقارنه بين فيل هيث وروني كولمن ومين اقوا تكفى❤️❤️❤️❤️
Please make video talks about calisthenics and building muscle by body weight training 🙏
@user-fg5zd4ws4d7 ай бұрын
ياريت لو تعمل حلقة عن محمد مكاوى وازاى كان بيفوز علي لي هاني واية سبب خسارتة جنب سمير بنوت في المستر اوليمبيا
@zeroukitd76977 ай бұрын
نطالب بفيديو عن محمد بن عزيزة❤
@lawyera.q15517 ай бұрын
نبي حلقة عن paul dilett
@pb___.2127 ай бұрын
يا درة نريد ترجع مثل سلسلة قبل فلوق روتينك اليومي من الاكل والتمرين
@mezomemo14987 ай бұрын
اتكلم عن mike mentzer ،و طريقة تمرينه
@abdtayeh76327 ай бұрын
كابتن سوي حلقة ع مايك منتزر وطريقته بالتدريب
@mareimarciano96677 ай бұрын
يا ريت لو ان حضرتك تعمل حلقة عن كابتن محمد مكاوي ده بطل ملهم جدا و من افضل العارضين واجمل الاجسام الى مرت في تاريخ اللعبة في وجهة نظري... اعتقد انه موجود في كندا من زمان جدا... تحياتي لك يا كابتن
@marine267 ай бұрын
اتكلم من فضلك عن India the rock ❤
@user-og5cf1xr9f7 ай бұрын
اتمنى تتكبم عن جلنتي شعبان عمري مشفت حد يتكلم عنه
@samybenchikh-iz7fs7 ай бұрын
أفضل صانع محتوى
@Chaissfit7 ай бұрын
Please talk about lazar angelov and his injury
@user-mu3yy4eu8e7 ай бұрын
بجد انت القدوه بتاعتي وانشاء الله هبقا زيك ف المستقبل❤
@rayanerg97927 ай бұрын
إنشاء الله
@husseinismail90507 ай бұрын
سلام عليكم كابتن دره فيه لاعب الماني جنتر شليكأمب Günter schelkamb نرجو منك ان تتكلم عنه وشكرا❤
@Hatem-fp8ks7 ай бұрын
ياريت يا دره تتكلم عن the twining twins ❤
@_abutrab93437 ай бұрын
يادره عاوزين حلقه عن كاي كرين وعن رولي وينكلر ❤❤❤متابعك من العراق
@rmahoozi55617 ай бұрын
تكلم عن paul dillett لان جيناته موجوده
@laithsheet14937 ай бұрын
فديو عن من هو أفضل لاعب كمال أجسام في التاريخ للوزن المفتوح 💪💪💪
@ahmadahmad-dh2ur7 ай бұрын
بدنا حلقة عن روني كولمان لوحده
@shathafadhelobaidal-hilali19457 ай бұрын
ممكن فيديو مقارنه بين فلكس ويلر وو شون رودن رغم اختلاف الفترات الزمنيه
@abdalaziz_667 ай бұрын
كبتن محمود اتكلم عن رأيك في اتحاد كمال الاجسام للطبيعين وهل هم طبيعيين فعلا
@F1AA7 ай бұрын
نبي حلقه عن غانتر رجل الماني
@user-kn6qb9qo2m7 ай бұрын
Mike mentzer وطريقه تمرينه
@mohamedsellet40177 ай бұрын
اتمنى تعمل فيديو عن منافسة فرانك زين وارلوند❤❤❤❤
@itsALI9357 ай бұрын
كثر من الفيديوهات 😊❤ الأسطورة دره
@roussitech15617 ай бұрын
السلام عليكم ،بارك الله فيك كلمنا عن محمد بن عزيزة
@user-bn5lq4hm1z7 ай бұрын
تحيه ليك يدره ايه الي خحصل في اوليمبيا ٢٠١٨ يريت فديو
@user-yh9mo1qw6t7 ай бұрын
ممكن تتكلم على زراعة الشعر الي اجراهة كريس بومسيد
@Omar-Almokry7 ай бұрын
يليت يا درة لو تتكلم عن روني كولمان وكيف جته الاصابة وليش مش قادر يمشي
@akramjraisi59137 ай бұрын
انت بطل حقيقي يادره
@akramjraisi59137 ай бұрын
انا نفسي اعمل اشتراك وتحدي معاك
@oumoussama7 ай бұрын
اعمللنا حلقة عن اولمبيا 2007 بين جي كاتلر وفيكتور مارتينز
@user-uk8hb2xk3o7 ай бұрын
لو سمحت اعمل على فكتور مارتينز وجي كتلر ٢٠٠٧
@user-sk7vp9or7fАй бұрын
فيديو عن دورايان ياتس 💯💯🙏🏾
@azidarkman91327 ай бұрын
تكلم عن تمارين ذا روك وعن حجم عضلاته
@muhamadali63477 ай бұрын
من احلى فيديوهات عاوزين فليكس ويلر
@mybeeb17 ай бұрын
عاش ياكابتن ، عايزين فيديو عن فليكس ويلر ، و بول ديليت
@midx1867 ай бұрын
ممكن تتكلم على شول سون يا كبتن
@user-ix6hq7yn2i7 ай бұрын
بيج رامي يا درة ❤
@Ali-8737 ай бұрын
افضل شخص ❤
@Samerpanda7 ай бұрын
ياريت يا دره تتكلم علي اولمبيا 1980 و هل كان مايك مينتزر يستحقها
@alayahm41577 ай бұрын
حلقة عن افضل حقبة لكمال الاجسام ( هل هي السبعينات ام التسعينات ام الالفينات ) The golden era.
@alikamal119897 ай бұрын
عاششش... ياريت نتكلم على ظلم الماسة فليكس ويلر
@Abdallah668377 ай бұрын
عايزين حلقة عن دايت ماركوس رول
@lifeisaboutcarsandsports97097 ай бұрын
ياريت تتكلم عن مصطفى حسنين الاردني محترف نافس بمستر اولومبيا في التسعينات
@zeom70577 ай бұрын
اتكلم عن محمد فوده
@nixs26657 ай бұрын
يا درة عندي فكرة ل سلسلة فيديوهات انك تختار مثلا فئة معينة من Mr.olympia و تجيب جميع الشخصيات الي حصلت علي اللقب و تقارنهم ببعض و تصفيهم لحد ما يكون في top 1 مثلا او عدل علي الفكرة براحتك
@mohamedhassanhassan34637 ай бұрын
درة ❤عاوز اشوف تقرير عن محمد مكاوى شكرا
@khalillakhal93397 ай бұрын
اعمل فيديو على (بول ديليت)
@yassanasseim82607 ай бұрын
اتكلم عن مسيره رونى كولمن
@mohamedembaby65467 ай бұрын
سبحان الله و الحمد لله ولا إله إلا الله والله أكبر ولا حول ولاقوة إلا بالله العلي العظيم واستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب إليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين 🤲🏼❤
@abderrahimamani66087 ай бұрын
فيديو على Mike Metnzer
@JemyN967 ай бұрын
اعمل كمان فيديو عن Günter Schlierkamp الي هوا شارك مع روني وماركوس فنفس الفترة
@mohammedsaleh88967 ай бұрын
تسلم جربت redcon1 non whey protein 🎉
@AbdoullahPoda7 ай бұрын
اتمني تتكلم عن Logy foot وهل طبيعي والا لا ؟
@MDASSI-gk9hy7 ай бұрын
اعمل مايك منتزر وارنولد ١٩٨٠
@fareedsamy80167 ай бұрын
ممكن حلقة lou ferrigno The incredible hulk
@adham_elhussieny7 ай бұрын
paul dillett كان كبير برضو و ياريت تعمل حلقة عنه
@chisharito33747 ай бұрын
سوي شرح high intensity low volume ل mike mentzer
@bellalrouiched79997 ай бұрын
كابتن أرجوك أعمل فيديو عن البطل الجزائري يوسف آنافا وايه رأيك فجسمو وهل هو طبيعي ❤
@medotv92257 ай бұрын
بدنا فيديو عن دوريان يتس بعد اذن حضرتك
@marioshref7747 ай бұрын
اصحاب الثواني احضرو❤،بحبك يا دره❤❤❤❤
@user-jb5ki6ud3n7 ай бұрын
كابتن ممكن حلقة عن البطل بافول جابلنسكي
@user-zd2tn6jn6y7 ай бұрын
عايز حضرتك تعمل مقارنه بين الجيل الحالي وجيل روني كولمان