Dvije tehnike za olakšanje negativne emocije - OSJEĆAJTE SE BOLJE / Smanjiti stres i strah

  Рет қаралды 36,710

Anita Luis Osobni razvoj

Anita Luis Osobni razvoj

3 жыл бұрын

Dvije tehnike za olakšanje negativne emocije. Kako se osjećati bolje / Smanjiti stres i strah TEME: negativne emocije, kako se riješiti straha, kako se opustiti. Kako se smiriti, tehnika za hrabrost, tehnika za mir, tehnika za strah, optustiti emocionalni stres.
Neka vam video koristi u svakodnevici, zapamtite potreban je trening da biste postali majstori!
S ljubavlju
Anita Žugec, duhovni učitelj i energetski iscjeljitelj
Za više informacija o radu sa mnom posjetite moju web stranicu: anitazugec.com/hr/ i registrirajte se na besplatne tretmane energetskog iscjeljivanja koji se održavaju svakog utorka u 22 sata.
Posjetite moj kanal na engleskom jeziku: YT kanal Life Wisdom i uživajte u live iscjeljujućim meditacijama: / @anitaluis
Pratite novosti tako da se pretplatite na Newslletter i ostvarite posebne pogodnosti, popuste i poklone klikom na link: tinyurl.com/y4eyasws
Ako želite pratite me na Facebook stranici / anitazugec.duhovniucitelj
ili Instagramu / anitazugec
Za rad sa mnom posjetite web stranicu i pronaći ćete on-line tečajeve, retreatove i radionice / webinare.
Hvala vam od srca!
Izjava o odricanju od odgovornosti:
Anita Žugec nije licencirani liječnik, kiropraktičar, nutricionist, farmaceut, psiholog, psihoterapeut ili bilo koji drugi licencirani zdravstveni profesionalac.
Intuitivno kanaliziranje od strane Anite žugec nije namijenjeno niti bi trebalo zamijeniti profesionalne usluge uključujući, ali ne ograničavajući se na medicinske, pravne, poslovne i/ili psihološke usluge.
Ako vam je potrebna pomoć u ranije spomenutom, potražite pomoć od licenciranog profesionalca u tom polju koji će vam pomoći.
Sadržaj na KZfaq kanalu, komunikacija i/ili konzultacija s Anitom Žugec imaju edukativnu, duhovnu i zabavnu svrhu.

Пікірлер: 100
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
NOVA SEZONA AKADEMIJA OSOBNOG RAZVOJA JESEN 2022: anitaluis.com/hr/akademija-osobnog-razvoja/ Možete se prijaviti na BESPLATNI energetski tretman utorkom na : anitaluis.com/hr/ Ako želite, budite sa mnom na: Facebook - (hrvatska stranica) tinyurl.com/y66y74dg Instagram - instagram.com/anitaluis.life.wisdom
@NanaVita
@NanaVita 3 жыл бұрын
Draga Anita, kod tebe mi se jako dopada tvoja jednostavnost, iskrenost i neposrednost, a oduševljava me tvoj istančan osječaj za naše potrebe...to je zaista fascinantno kod tebe...kako osječaš, reagiraš i savjetuješ nas putem videa točno u trenutku kada su naše potrebe za smirenjem i opuštanjem najveće... zahvalna zauvijek! ❤️❤️❤️
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
@danicaradic5245
@danicaradic5245 3 жыл бұрын
Svaki dan kad vidim Te...blagoslov je za moju dusu. Melem. Hvala Ti ❤️
@adikapica5844
@adikapica5844 2 жыл бұрын
Nisam ni primjetjela koliko se taj osjećaj sters i strah smanjio jer sam se više koncentrirala na smanjivanje toga da nisam ni primjetjela da sam zapravo uspjela, hvala❤️❤️
@miloradjovanovic9065
@miloradjovanovic9065 Жыл бұрын
@MisoPavun-rm5vx
@MisoPavun-rm5vx Ай бұрын
Da tako je voli svoga najbljizneg kao samoga sebe❤
@katjagruden7924
@katjagruden7924 3 жыл бұрын
Anita HVALA ti ,za tvojo toplino in milino💕💕💕
@suzyh.846
@suzyh.846 3 жыл бұрын
Hvala 😘
@zozon989
@zozon989 3 жыл бұрын
Hvala.
@MsMiiimmii
@MsMiiimmii 3 жыл бұрын
Hvala divna Anita 🙌🙏❤🕊❤🙏🙌
@ljiljanav6640
@ljiljanav6640 3 жыл бұрын
Ove vjezbe mogu nevjerovatno transformisati zivot kada se razumiju i primjenjuju...meni jesu, na caroban nacin 😍😍 Anita hvala ti sto ovako velike mudrosti i istine interpretiras tako jednostavno i shvatljivo. ❤️
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Hvala! Ovo sve radim za vas i zbog vas 🤍🤍🤍🤍
@ankicastankovic1as
@ankicastankovic1as 3 жыл бұрын
Hvala Vam 👍
@memyselfi5742
@memyselfi5742 3 жыл бұрын
Divna si, draga Anita!
@janja847
@janja847 Жыл бұрын
Hvala Anita uoravo sam sad pronasla i odgkedala ovaj video,koji je meni stigo u pravo vrijeme. Hvala ti 💗💗💗💗💗💗
@brankosekularac2043
@brankosekularac2043 3 жыл бұрын
Pravi ste Blagoslov.Hvala vam!
@mmaborac5580
@mmaborac5580 2 жыл бұрын
Mnogo Vam, hvala
@vesnajovanovic537
@vesnajovanovic537 3 жыл бұрын
Hvala,hvala puno.😚❤
@SirIvan-mn8yf
@SirIvan-mn8yf 3 жыл бұрын
ovakve teme, koje smatram izrazito važnim, zapisujem u svesku. Hvala Vam 🤗
@katarinazupanec
@katarinazupanec Күн бұрын
Hvala Anita❤❤❤
@vesnamilenkovic1526
@vesnamilenkovic1526 2 жыл бұрын
Hvala puno ❤️❤️❤️
@marinajeocean
@marinajeocean 3 жыл бұрын
HVALA TI, HVALA, HVALA 🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@suadaibrahimovic2750
@suadaibrahimovic2750 3 жыл бұрын
Pozdrav hvala draga anita za sve sto nam pomazes zelim svako dobro💛💛💛💛💛💛☀️☀️☀️☀️☀️☀️🥰🥰🥰🥰🥰👍👍👍👍👍
@marijamarton22
@marijamarton22 3 жыл бұрын
Pozdrav i hvala
@snezanamilenkovic7653
@snezanamilenkovic7653 3 жыл бұрын
Vi ste divna zena,u svakom smislu te reci. Hvala na svakom videu.
@tinastamenkovic7672
@tinastamenkovic7672 Жыл бұрын
Hvala Anita 💟 :) Bas mi je trebalo ovo da cujem ..
@andrejavraco3371
@andrejavraco3371 4 ай бұрын
Hvala ❤❤❤🙏
@MisoPavun-rm5vx
@MisoPavun-rm5vx Ай бұрын
Super bravo 👍 bog te voli
@esmahadzic3401
@esmahadzic3401 3 жыл бұрын
Kao i uvijek prekrasna Anita. Volimmm.
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
💐🌿
@bokirimac3055
@bokirimac3055 2 жыл бұрын
Hvala Vam,veoma jasno objasnite tehniku i kako i zasto.bas sam sretna sto sam Vas nasla ...hvala❤❤
@zlatan9672
@zlatan9672 2 жыл бұрын
Hvala Vam na savjetu.Zaista je ucinkovito i pomaze.Zelim Vam svako dobro! 😄
@dragicalah1098
@dragicalah1098 3 жыл бұрын
Hvala Anita.💞
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Hvala Vama Dragica 🌹🌹🌹🌹
@mirhajamakovic2832
@mirhajamakovic2832 3 жыл бұрын
Predivna zena Ovakvim videima uvijek treba dati vaznost, izdvojiti vrijeme jer se mi gradimo Ljudi smo to posjedujemo ali i kontroliramo.... hvala vam i zaista ste divni !
@marijaflanjak1522
@marijaflanjak1522 3 жыл бұрын
Hvala ti 😘🙋‍♀️
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🌼🌼🌼🌼
@rinkatosha9114
@rinkatosha9114 3 жыл бұрын
Bravo..prelipo....⚘
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
💐
@MisoPavun-rm5vx
@MisoPavun-rm5vx Ай бұрын
Vidi kako je svijetlo sve bijelo . Anita ti si andzeo
@ljubicaprljaskaj3167
@ljubicaprljaskaj3167 3 жыл бұрын
Divna Anita!!!
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🌹🌹🌹🌹
@EM-yi3mq
@EM-yi3mq 2 жыл бұрын
Kako si divna
@gordanaurosev1666
@gordanaurosev1666 3 жыл бұрын
Hvala ti na ovom divnom videu savršeno si objasnila srdačan pozdrav iz novog sada
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Hvala, topli pozdrav Novom Sadu! 💗💗💗💗💗💗💗
@sandraweltrusky5278
@sandraweltrusky5278 3 жыл бұрын
Hvalaaaa! 😍😍
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
💞
@milanskopljak7235
@milanskopljak7235 4 ай бұрын
Draga zeno stvarno si upravu, trebamo da se prepustimo trenutku koliko god mozemo i da napravimo plan sebi u zivotu i prihvatitu i probleme i greske. Bio bi dosadan zivot da je savrsen.
@marijanivanic10
@marijanivanic10 3 жыл бұрын
Svaka vasa prica je opustanje i meditacija
@olgazizek77
@olgazizek77 3 жыл бұрын
Opuštam...grlim se ..disam..Hvala draga Anita...od ❤Meni je zelo pomembno,da naučim to tudi svojo djete..Pusa i zagrljaj..❤🙏🦋🌳🍀🍁
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
💓
@dursamerdanovic3112
@dursamerdanovic3112 Жыл бұрын
Kako ste samo lijepi .... pozdrav
@sladjanapopovic4020
@sladjanapopovic4020 3 жыл бұрын
Neverovatno! Danas ne baš nešto dobro mi se desilo. Malo mi je teško zbog toga. Evo , slušam Vas, radim vežbu, pa gotovo u trenutku mi je lakše. Sjajno! I puno, puno Vam hvala! 🍀🌍🍀
@vasvijaadrovic6773
@vasvijaadrovic6773 3 жыл бұрын
Draga anita puno pozz super si
@NanaVita
@NanaVita 3 жыл бұрын
Odlično je ovo sa vizualizacijom... nešto sam već primjenila i super funkcionira...bitno je vježbati svakodnevno i rezultati su sve bolji i bolji...hvala ❤️
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Vježba čini majstora 🌺
@mirafilipovic5162
@mirafilipovic5162 3 жыл бұрын
Ma Anita moja najbolja si! Ove dvije tehnike zlata vrijede! Takodje, tvoji energetski tretmani mi puno znace! prosle nedelje sam morala propustiti zbog okolnosti, i cini mi se kao da mi je nesto falilo cijele naredne sedmice hehe! Ali sam zato svakako bila na mjestu juce! Puno pozdrava Xoxo
@suzanailic7437
@suzanailic7437 3 жыл бұрын
Draga Antita,sta mislis o biorezonantnoj terapiji?hvala puno za sve informacije koje su kao svjetlost koje osvjetljavaju put ❤
@Danijel11
@Danijel11 3 жыл бұрын
Anita❤💋❤
@jacabp9094
@jacabp9094 3 жыл бұрын
Duša ❤️❤️❤️❤️
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@stamenkovazhanina9355
@stamenkovazhanina9355 4 ай бұрын
❤❤❤
@bojanazagar9762
@bojanazagar9762 8 ай бұрын
@suljomesinovic9068
@suljomesinovic9068 Жыл бұрын
Pozdrav vama i koi vas prate ja sam inace bio vozac slepera imam 24 godine napustio sam posao imam osjecaj stalno neki strah drhtanje negativnih misli kako da se opustim i fizicki i psihicki nemam djevojku nista to stalno sam napet ukocen mozel sta za preporuku nemam volje nizasta stalno bi bio u kuci opterecenost ukocenost da bi se nekako opustiti pozdrav i pardoniram na dugom pitanju osjecam se ko da me je kamion udario.pozdrav haha pozdrav bosna zenica
@gordanastankovic8049
@gordanastankovic8049 3 жыл бұрын
🙏
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🌼🌼🌼🌼
@almirahaskovic1316
@almirahaskovic1316 3 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@miralazic1618
@miralazic1618 Жыл бұрын
Draga Anita, svaka tvoja rijec , ima mjesto i znacenje
@slavicadragutinovic5278
@slavicadragutinovic5278 2 жыл бұрын
🙏❤️🌼
@ljerkadizdar8963
@ljerkadizdar8963 3 жыл бұрын
👍🏼❤
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@nevenanevena3921
@nevenanevena3921 3 жыл бұрын
da li to vrijedi i za osjecaj straha i brige....da govorimo nema veze da brinem...
@narcisakaraliccellonarc9104
@narcisakaraliccellonarc9104 3 жыл бұрын
Jel moze jednom video za psiholosku potporu zenama koje su psih.maltretirane od strane partnera pogotovo ako je u paklu droge. Nismo vise u braku ali tezak je to ptsp..imam i kcer s autizmom. Ugl jako se dobro drzim..hvala
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Draga Narcisa, Možete pratiti novosti i prijavljivati se na besplatne energetske tretmane tako da se pretplatite na Newsletter i ostvarite posebne pogodnosti, popuste i poklone klikom na link: bit.ly/35m9cYN Obratite pažnju na pretinac promocije jer vas čeka mail dobrodošlice! 😁💕🎉 Srdačan pozdrav! Milena, tim za prodaju i podršku
@irenamuhar1542
@irenamuhar1542 3 жыл бұрын
❤️💙😇
@nenaraetz2118
@nenaraetz2118 3 жыл бұрын
Hvala! Anita Hvala za lijepe I mile riječi I uvijek lijepo sijaš 💎 baš si pravi cvjetić🌼🌸🏵💮
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@zanas1796
@zanas1796 3 жыл бұрын
❣️🥰
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@suncicamarkovic3221
@suncicamarkovic3221 3 жыл бұрын
Moze biti i palacinka
@biljabrankovic4143
@biljabrankovic4143 3 жыл бұрын
Hvala draga Anita 💖💖💖 Ljubav svaki strah pretvara u prah 💖 Da li mi možeš napisat tvoju mail adresu? Hvala 💖🦋😇
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Draga Bilja, na web stranici je kontakt obrazac www.anitazugec.com/hr , tako nam dolaze mailovi :) ❤
@livijamatijevic2358
@livijamatijevic2358 3 жыл бұрын
🥰😊😘
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🍀
@daliborkafatic3391
@daliborkafatic3391 3 жыл бұрын
🤗😘😘😘
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🌞
@MEEEE6967
@MEEEE6967 2 жыл бұрын
A i sa tim disanjem i vjezbom znaci ipak pokusavamo da pobjegnemo od straha… znaci nemoguce je…
@sladjanamilosevic1835
@sladjanamilosevic1835 3 жыл бұрын
Draga Anita, Kako je moguće da mi se ovo dešava.. Kada je počela korona i dok su svi o tome pričali ja sam to ignorisala.. Sada evo vec 3 meseca se borim sa ovom bolešću, već drugi put sam zaražena.. I svo ovo vreme je ignorišem.. A ona se vraća i uz to još i druge komplikacije.. Gde grešim?
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
Draga Slađana, ako želite, uzmite individualno savjetovanje, na web stranici imam dvije kolegice koje vam mogu preporučiti pa im se javite mailom jer ja više ne radim individualno zbog drugi obaveza. Želim vam brz oporavak 💞❤
@sladjanamilosevic1835
@sladjanamilosevic1835 3 жыл бұрын
Hvala
@ruzsmith573
@ruzsmith573 3 жыл бұрын
upravo sam vratio svoj izgubljeni račun, zahvaljujući *coder_smith na IG* što je to omogućio,,
@user-zi6ft2br1k
@user-zi6ft2br1k 3 жыл бұрын
Mati si Zakon breAnita atostosiprelepa zenstvena domaksimum nemadaljepozdrav
@AnitaLuisOsobniRazvoj
@AnitaLuisOsobniRazvoj 3 жыл бұрын
🌼🌼🌼🌼
@zdenkasorgic2197
@zdenkasorgic2197 3 жыл бұрын
🤗💋💋💋💋🙏👍
@lorena3712
@lorena3712 9 ай бұрын
❤❤❤
@ruzsmith573
@ruzsmith573 3 жыл бұрын
upravo sam vratio svoj izgubljeni račun, zahvaljujući *coder_smith na IG* što je to omogućio,,
@ruzsmith573
@ruzsmith573 3 жыл бұрын
upravo sam vratio svoj izgubljeni račun, zahvaljujući *coder_smith na IG* što je to omogućio,,
Tomislav Ivančić - Tjeskoba, Opsesivne Misli, Anksioznost i Prisilne Radnje
23:32
Tamislav Ivančić Hagioterapija
Рет қаралды 22 М.
Wait for the last one! 👀
00:28
Josh Horton
Рет қаралды 122 МЛН
Luck Decides My Future Again 🍀🍀🍀 #katebrush #shorts
00:19
Kate Brush
Рет қаралды 8 МЛН
ОДИН ДЕНЬ ИЗ ДЕТСТВА❤️ #shorts
00:59
BATEK_OFFICIAL
Рет қаралды 8 МЛН
Najbolji način za prevladati nemoć, zavist, ljubomoru, nepravdu i postići uspjeh
21:37
Živite li svoje strahove ili svoje snove? - Ana Bučević
28:19
SAFARI DUHA
Рет қаралды 93 М.
Šta da radiš ako te neko vređa | VEOMA VAŽNO
13:46
Lepo mi je
Рет қаралды 131 М.
Obavezno pogledaj ovo ako ti se želja ne ostvaruje i ako ti ne ide kako želiš
11:32
Kako se osloboditi očekivanja, biti strpljiv?
15:40
Anita Luis Osobni razvoj
Рет қаралды 14 М.