ДВОЙНЫЕ прыжки| много-много ЛЬДА| фигурное катание

Рет қаралды 3,393

Күн бұрын

Всем привет! Меня зовут Настя и уже год я занимаюсь фигурным катанием 🥰⛸
В этом видео поговорим о СОРЕВНОВАНИЯХ, ДВОЙНЫХ прыжках, АКСЕЛЕ.
ВСЕ эти ЦЕЛИ я ставлю перед собой на сезон 23/24.
0:00 Начало видео
0:35 Мысли про итоги прошлого сезона
0:44 Мои соц. сети
1:22 Как ставить цели?
1:43 Первая цель - количество ледовых тренировок
2:57 Вторая цель - ДВОЙНЫЕ прыжки, АКСЕЛЬ
4:10 Третья цель - вращения
4:50 О НЕ идеальном контенте в соц. сетях
5:25 Какая-то по счету цель - СОРЕВНОВАНИЯ
6:01 Процесс постановки программы на этот сезон
♥ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА ♥
ВЛОГ С СОРЕВНОВАНИЙ - • СТОЛКНУЛАСЬ на разминк...
СОТРУДНИЧЕСТВО: nassty.baklanova@gmail.com
А ЕЩЕ МЕНЯ МОЖНО НАЙТИ ТУТ:
Telegram: t.me/nastyonice (nastyonice)
Instagram: nassty_na?igshi... (nassty_na)

Пікірлер: 23

@AnastasiaBaklanova 10 ай бұрын

Новое видео про мои ЦЕЛИ на сезон 23/24. Пишите в комментарии свои цели тоже, очень будет интересно почитать Все ошибки видим, знаем, исправляем. Прошу не видеть и не излучать негатив там где его нет, и куда не надо. Оставьте его себе🙃 Ставьте лайки и подписывайтесь 👀❤

@maximdusha 4 ай бұрын

Больше видео, очень круто

@blackposion6752 6 ай бұрын

Я восстанавливаюсь после травмы, и у меня цели на данный момент такие: 1. Вернуть тройные прыжки 2. Начать прыгать комбинации и каскады с тройными 3. Начать учить тройной аксель (а может и прыгнуть его) 4. Вернуть вращения в другую сторону 5. Вернуть растяжку

@polinaIce. 10 ай бұрын

цели: •аксель •хотя бы немного заниматься с тренером(тк не от меня зависит) •каскады из одинарных •новые вращения и больше оборотов на винте •хорошие одинарные •больше практиковаться дома •больше льда в неделю •соревнования очень надеюсь, что всё получится, буду стараться! тебе тоже желаю удачи, верю в тебя!❤🎉

@AnastasiaBaklanova 10 ай бұрын

Очень классные цели! У тебя точно все получится

@polinapotato1953 10 ай бұрын

У меня цель - аксель. Я уже довольно близка, но всё равно ещё не мало работы. Хочу попробовать какой-то двойной прыжок на льду и улучшить вращения и скольжение)

@shinkoko5740 8 ай бұрын

Успехов тебе!

@AntonSafonov 10 ай бұрын

У меня ближайшие цели: выпрыгивать на одну ногу 1A, 2S, 2T, 2Lo, 2F. Т.е. группироваться нормально. И что-то сделать наконец с вращениями, которые пока капец.

@user-mf2cp6ht8u 8 ай бұрын

цели: Тройной лутц ( сейчас прыгаю двойной с руками на верх) Двойной аксель Улучшить вращение Попасть в тройку на соревнованиях

@user-tp4mw5bn1i 9 ай бұрын

Привет, ты очень милая и я верю, что у тебя всё получиться❤️Кстати я начала ходить на к в 12 лет ,но потом мне надо было бросить( и сейчас мне 15 лет и пойду в сентябре записываться снова💗

@AnastasiaBaklanova 9 ай бұрын

Желаю, чтобы у тебя все все получилось!

@miky6909 10 ай бұрын

Я очень хочу стабильный 2S, 2Lo и выучить 2Т,начать больше скользить и больше вращений на правой ноге, обратную либелу , а так же бильман, бедуинский и прыжок во вращение

@AnastasiaBaklanova 10 ай бұрын

Я в тебя верю!

@user-fc1kp3sg5c 10 ай бұрын

из целей: аксель на полу + перенос на лед двойной риттбергер на льду + одинарный лутц на льду ну и улучшить все одинарные прыжки, поправить в них технику и вращения (такая же история с вращениями, надо много над ними работать)

@AnastasiaBaklanova 10 ай бұрын

Удачи тебе, все получится!!