דוקטור, מה יהיה עם הכולסטרול והשומנים האלה שאתה נותן לי?ד"ר דני קרת

Рет қаралды 40,989

5 жыл бұрын

דוקטור, מה יהיה עם הכולסטרול והשומנים האלה שאתה נותן לי?ד"ר דני קרת
בהרצאה זו נבין אחת ולתמיד, מהם כולסטרול, טריגליצרידים, LDL ו-HDL. מה תפקידם ומטרתם בגוף (מטרה חשובה) נפסיק לפחד מכולסטרול ומ-LDL (אתגר לא קטן אחרי כל ההפחדות של הרופאים), נלמד מה באמת חשוב לחפש ולשפר בבדיקות הדם וכיצד לעשות זאת, נלמד מהם גורמי הסיכון המשמעותיים יותר משומני דם ללב שלנו (תהליכי סיכרור- גליקציה, חימצון ודלקת) כיצד ניתן לשלוט בהם ולשפרם. נפסיק לפחד משומנים בתזונה כולל הרוויים.

Пікірлер: 27

@user-qm6hk3ek6z 2 ай бұрын

הרצאה מלאת ידע, מרתקת. תודה רבה.🙏🏻

@zivazur2900 4 жыл бұрын

ההרצאה הייתה יכולה להיות הרבה יותר מובנת אם אפשר היה לראות את השקפים שהיא מבוססת עליהם ושהוא מדבר עליהם כל הזמן.

@tamarmoran8850 3 жыл бұрын

הרצאה מרתקת מאירת עיניים ומעוררת מחשבה על שינויים. חבל שלא רואים את המצגת

@Sivanxyz 2 жыл бұрын

בלי המצגת זה כמו לשמוע סרט

@ilanbenharim 4 жыл бұрын

הרצאה מדהימה, שהופכת אצלי למסקנות מעשיות!! אני חושב לזמן ביקור אצל ד"ר קרת שמרפאתו קרובה למקום מגוריי!!

@markbr5898 4 жыл бұрын

כאשר למדתי קורס אצל ד"ר קרת לפני עשרים ומשהו שנה, הודגש פעם אחר פעם ששומן על כל סוגיו הוא האויב מספר אחד!!!

@chefus2000 4 жыл бұрын

הוא אמר את זה...שהגישה השתנתה ב180 מעלות

@markbr5898 4 жыл бұрын

@@chefus2000! אמת

@rakefet63 Жыл бұрын

היו ימים שאמרו לאכול פחממות (מורכבות). מי יודע למה נתעורר בעוד מספר שנים. אבל נכון לעכשיו אלה החדשות האחרונות. בהצלחה לכולנו 😊

@user-eq1jm4zh3p 6 ай бұрын

שומן מן החי הוא כולסטרול רע ושומן מהצומח טבעי הוא טוב ואדרבא מוריד שומן רע מן החי.

@drorbl67 2 жыл бұрын

למה לא רואים את השקפים?

@shibluz 2 жыл бұрын

האם אפשר להעלות את המצגת עצמה ? חשוב מאוד

@user-sm5ex5hq4x 2 жыл бұрын

איזה כולסטרול?

@user-qz8oq5ix8q 2 жыл бұрын

לא הבנתי אם רופא המשפחה לאחר בדיקת הדם אומר לי להמשיך לקחת את הכדור להורדה כל ערב מה עלי להגיב

@ayeletpeer4983 4 жыл бұрын

שאלה: אני רגישה כ 50 שנה לעצירויות. סובין מאוד עוזר לי. איך התזונה הקטוגנית מתמודדת עם הפחמימה הזאת?

@BenyaminMentchale 3 жыл бұрын

כמובן חובה להתייעץ עם גורם מקצועי, לפני שמיישמים. יש חלופות קטוגנית, מתוך מה שהבנתי, מהרשתות החברתיות : 1.זרעי פשתן טחונים. 2. אבקת פסיליום (קליפת שורש טחונה) שני המוצרים, כפית עד 2 כפיות ביום, הללו דורשים הקפדה וליווי של שתייה. 3. צריכת ציר עצמות בקר , על בסיס יומי חוצמזה, ברשתות אומרים שמגנזיום עוזר. אגב, אחת מהתופעות הרווחות של קיטו, זה עצירות. אז כדאי להיערך עם תוספים, נורמאלאקס, שמן פאראפין, נרות וכדומה, כדי שהמצב לא יחמיר.