Dynamic Drills and Agility

  Рет қаралды 1,114

Athletics Coach

Athletics Coach

Күн бұрын

Simple warm up drills for recreational runners, with coaching tips provided from endurance coaching expert, Jordan Andersen.

Пікірлер
Plyometrics for Sprinters
5:17
Plyometrics for Sprinters
Athletics Coach
Рет қаралды 3,1 М.
Dynamic Mobility Exercises for Runners
2:28
Dynamic Mobility Exercises for Runners
Athletics Coach
Рет қаралды 1,2 М.
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
00:51
Ну Лилит))) прода в онк: завидные котики
Elena Zavidova
Рет қаралды 5 МЛН
How many pencils can hold me up?
00:40
How many pencils can hold me up?
A4
Рет қаралды 19 МЛН
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
00:14
New Gadgets! Bycycle 4.0 🚲 #shorts
BongBee Family
Рет қаралды 12 МЛН
Don’t Laugh Challenge | Tictok Funny Videos 2024 | Public Hot Spring | Ghost Brother Ghost Brother
00:41
Don’t Laugh Challenge | Tictok Funny Videos 2024 | Public Hot Spring | Ghost Brother Ghost Brother
GuiGe
Рет қаралды 31 МЛН
Sydney McLaughlin-Levrone Runs World-Leading 52.70 In Her First 400m Hurdles Race Since 2022!
5:40
Sydney McLaughlin-Levrone Runs World-Leading 52.70 In Her First 400m Hurdles Race Since 2022!
FloTrack
Рет қаралды 504 М.
Ankling Variation - Sprinting Drill Fully Explained
3:02
Ankling Variation - Sprinting Drill Fully Explained
Athletics Coach
Рет қаралды 4,5 М.
Women’s Individual Event 1 - 2024 North America East Semifinal
55:29
Women’s Individual Event 1 - 2024 North America East Semifinal
CrossFit Games
Рет қаралды 284 М.
Ladder Drills for the Warm Up
1:51
Ladder Drills for the Warm Up
Athletics Coach
Рет қаралды 1,5 М.
Animal Movement Exercises - Functional Strength for Runners
3:11
Animal Movement Exercises - Functional Strength for Runners
Athletics Coach
Рет қаралды 1,2 М.
Throwing Technique - Two Critical Elements of a Good Throw for Beginning Coaches
2:09
Throwing Technique - Two Critical Elements of a Good Throw for Beginning Coaches
Athletics Coach
Рет қаралды 6 М.
Wicket Drills
1:38
Wicket Drills
Athletics Coach
Рет қаралды 5 М.
Close Hurdle Drill - Single Step with Arms
1:38
Close Hurdle Drill - Single Step with Arms
Athletics Coach
Рет қаралды 605
Applying the Science of Energy Systems to Track and Field Training
19:57
Applying the Science of Energy Systems to Track and Field Training
Athletics Coach
Рет қаралды 2 М.
Coaching Skills - Make the Complex, Simple
20:39
Coaching Skills - Make the Complex, Simple
Athletics Coach
Рет қаралды 418
Ислам Махачев и Хабиб Нурмагомедов встретились с бывшим боксером Магомедом Абдусаламовым
0:52
Ислам Махачев и Хабиб Нурмагомедов встретились с бывшим боксером Магомедом Абдусаламовым
Новости Дагестана
Рет қаралды 1,9 МЛН
Подрались на турнире по шахматам?
0:50
Подрались на турнире по шахматам?
Marat’s way
Рет қаралды 1,8 МЛН
Footballers Playing Animation Characters 🤯
0:29
Footballers Playing Animation Characters 🤯
Xoss FC
Рет қаралды 3,4 МЛН
🇰🇿БРЮС ЛИ из NAIZA отправил соперника домой в БРАЗИЛИЮ! #mma #мма #naiza #спорт #бой
0:23
🇰🇿БРЮС ЛИ из NAIZA отправил соперника домой в БРАЗИЛИЮ! #mma #мма #naiza #спорт #бой
NAIZA TV
Рет қаралды 15 М.
Когда захотел стать футболистом
0:43
Когда захотел стать футболистом
GOODVLAD SHORTS
Рет қаралды 236 М.
Роналду и Месси не смогут повторить этот финт... #shorts
0:20
Роналду и Месси не смогут повторить этот финт... #shorts
Русбид | Футбол
Рет қаралды 903 М.
ҚАЗАҚ БОКСШЫСЫ "КІСІ ӨЛТІРГЕНМЕН" ЖҰДЫРЫҚТАСТЫ. Мадияр Ашкеев
10:33
ҚАЗАҚ БОКСШЫСЫ "КІСІ ӨЛТІРГЕНМЕН" ЖҰДЫРЫҚТАСТЫ. Мадияр Ашкеев
ALEM BOXING
Рет қаралды 69 М.