EAT THEM WITHOUT GUILT! WITHOUT SUGAR OR FLOURS 4 INGREDIENTS

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7 ай бұрын

HEALTHY DESSERTS, WITH ONLY 4 INGREDIENTS, WITHOUT SUGAR OR FLOUR OR EGG AND WITH SUBSTITUTIONS FOR DAIRY, THEY ARE MADE EASY AND FAST AND ARE DELICIOUS!! SPECIALS FOR THIS END OF THE YEAR OR FOR ANY CRAVING, YOU CAN EAT THEM WITHOUT GUILT!! IF YOU LIKE THE RECIPE I HOPE YOU CAN HELP ME SHARE THE VIDEO SO I CAN SUPPORT ME TO CONTINUE UPLOADING RECIPES FOR YOU! ❤🙏

Пікірлер: 100

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Estos postrecitos duran en refrigeracion en topper tapados hasta por 4 días, solamente si estan dentro de los moldes para que no se deformen, espero les gusten mucho y si los preparan me cuentan! porfis ayudenme compartiendo este video, les mando un abrazo enorme!!! gracias!! 🥰🥰🙏🙏❤❤

@auroramendoza9111 6 ай бұрын

Qué delicia como todo lo que prepara y nos comparte ❤ Espero haya pasado una muy bendecida Navidad Que Dios la bendiga señora linda 🙏🌹

@fanypalacios5381 6 ай бұрын

Podría hornear?

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@auroramendoza9111gracias querida!!!! Que linda eres!!! Un abrazo, feliz año!! ❤️🙏🤗🤗🤗🤗

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@fanypalacios5381no son ingredientes que se horneen 🙏

@yolaolm 2 күн бұрын

Dios la bendiga siempre gracias por compartir estas delicias❤

@SOLMARIAPALACIOS Ай бұрын

Se ven ricos los dulcesitos para algo especial estan excelentes

@salvadoravallejo3861 6 ай бұрын

Señora de las MANOS MARAVILLOSAS, que este NUEVO AÑO 2024 sea de ÉXITOS y MUCHAS BENDICIONES. Desde Ecuador 🇪🇨 con mucha gratitud por tan ricas y SALUDABLES recetas.

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias mi vida!!!!!! Igualmente, Dios te de muchas bendiciones! Un abrazo grande para ti ❤️🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗🙏

@karimbegum69 6 ай бұрын

Amazing 😍❤

@yolandasolano-pm7br 4 ай бұрын

Gracias por compartir sra.Louren todo es riquísimo Dios la bendiga ❤

@reynacamachomora4527 6 ай бұрын

Siempre se antoja

@sirleyfunes987 2 ай бұрын

Gracias ❤❤❤se ven deliciosos

@Carmen1971- 6 ай бұрын

Dios le bendiga los voy hacer 😊

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Me cuentas si te gustaron corazón ❤️🙏🤗🤗

@florl.delgado4093 6 ай бұрын

¡Que cosa TAN preciosa! ¡Así deliciosos debe de ser también! Gracias por compartir ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂 ¡FELIZ AÑO NUEVO! 🎉💥🎉💥🎉💥

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

igualmente!!!! un abrazote y que Dios te colme de bendiciones hasta el infinito y mas alla!! ❤❤🥰🥰🙏🙏

@gloriaangelik 6 ай бұрын

Mmmmmmm‼️🤗RIQUÍSIMOS LOS PREPARARE 🙏🏼GRACIAS ❤FELIZ AÑO NUEVO🎊🎉📆 2⃣0⃣2⃣4⃣✨😊.

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Igualmente! Feliz año y que Dios te de muchas bendiciones ❤️🙏🤗🤗🤗

@rosaruizvasquez1568 6 ай бұрын

Mañana mismo lo preparo!!❤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Me cuentas si te gustaron porfis, Gracias por ver mi video ❤️🙏🤗🤗🤗

@monicamatagaspar5458 6 ай бұрын

Te deseo unas felices fiestas y un próspero año nuevo, besooo y abrazos 💋💋💋💋🌹🌹🥀🥀🎁🎄

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Igualmente mi corazón!!!!! Dios te colme de muuuuucho! 🥰🥰🙏🙏❤❤

@maritzachirinos6786 6 ай бұрын

Gracias Louren que delicioso postre y sin culpa para consumir mmmm me encanto❤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

que bueno que te gusto mi princesa!!! gracias por pasar a verme!! ❤❤🥰🥰🙏🙏

@josetorre7301 6 ай бұрын

EXELENTES Y SALUDABLES MI RECETAS FAVORITAS COMO SIEMPRE..

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias mi vida!!! 🙏🙏🤗🤗🤗

@guadalupemartinez5850 6 ай бұрын

Querer ricos gracias x sus ricas recetas feliz año nuevo

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

gracias a ti por tomarte el tiempo de venr a visitarme!!! un abrazo y que DIOS TE COLME DE MUCHAS BENDICIONES!!! ❤❤🙏🙏🥰🥰

@bibi46599 6 ай бұрын

Muy rico😊

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias 😊🙏🤗🤗🤗

@lilianataborda5651 6 ай бұрын

Se ven deli 😋😋😋🥰🇦🇷🇦🇷

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

gracias!!! 🙏🙏🥰🥰❤❤

@damaryslobodehenao2739 6 ай бұрын

❤

@macabacaro7027 6 ай бұрын

Se ve muy bien, gracias por compartir

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

De nada gracias por ver el video ❤️🙏🤗🤗

@ESTHERBELTRANBELTRAN 6 ай бұрын

Realmente una delicia muy antojables y saludable para estas fechas y le deseo de corazón que tenga un maravilloso año y que el próximo año se bendecido con más like y más vídeos para seguir deleitandonos cin sus recetas y que siga creciendo mucho más y Miles de suscriptores dios les concedara eso y más saludos y asta pronto un abrazote le mando ❤🎉🎉🎉

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola hermosa! Mil mil gracias por tus buenos deseos, que linda eres! Te mando muchos abrazos y feliz año nuevo!!! ❤️🙏🤗🤗🤗

@esperanzacalzada12 6 ай бұрын

Se ven deliciosos saludos y que esté 2024 nos haga muchas 🥰 recetas 🎉🎉🎉!!❤😋🤤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

con el favor de Dios asi sera! y con la ayuda de ustedes!! gracias por verme!🙏🙏🥰🥰❤❤

@lupitaramirez1246 6 ай бұрын

Hola Lauren Gracias por esta opción de postre 👌🏼 se ve deli!! Bendiciones 🙏🏼

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Amén! Gracias por tomarte el tiempo de ver mi video ❤️🙏🤗🤗🤗

@sonny3599 6 ай бұрын

Que ricoooo 😋🤤 muchas gracias por compartir tus deliciosas recetas , que tengas un excelente inicio de año bendiciones y abrazos para ti tu familia y tus animalitos 🐾💓🫂🙏 , Dios te proteja siempre

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias!!! Igualmente Dios te de muchas bendiciones!!! Feliz año ❤️🤗🤗🤗🙏

@lizbethlopezfuentes6131 6 ай бұрын

Que ricos se ven 😊 ya los voy a preparar , feliz año 2024 mis mejores deseos y buenas vibras 🎉 esperando más recetas .

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

con el favor de Dios y gracisa a ustedes asi será! un abrazote y feliz año!!! ❤❤🥰🥰🙏🙏

@Chapizlibu 6 ай бұрын

Muchas gracias Louren Free por otra fantástica receta!!!

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias a ti!! Por tomarte el tiempo de ver el video! ❤️🙏🤗🤗

@maryvelazquez7051 6 ай бұрын

Hola...Louren claro es mejor sin culpa mil gracias y felicidades un año mejor Dios te bendiga y a tu familia 🎁🎉🥰🎄❤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

amén, igualmente! gracias y espero disfrutes con tu familia hermosa!!!! muchos besitos y que Dios te bendiga querida!! 🙏🙏🥰🥰❤❤

@marialuisacarrillo165 6 ай бұрын

Que delicia 😋 Saludos desde San Luis Potosí y que tenga un feliz año nuevo

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

igualmente y que sea par ti un año lleno de muchas bendiciones! ❤❤🥰🥰🙏🙏

@liliaariza5644 6 ай бұрын

Buenas gracias lauren se ven deli y fácil hacer de dos formas se ven riquísimas que tengas u feliz año nuevo lleno de muchas bendiciones para usted y toda su familia 🙏🤗

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

gracias mi vida!!! por darte el tiempo de ver mis videos!! feliz año!! 🙏🙏❤❤🥰🥰

@dorazaratepareja903 6 ай бұрын

Feliz Año Nuevo!! Louren un abrazo 🤗 desde Perú

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Igualmente! Te mando muchos besitos y que Dios te conceda muuuuucho❤️🙏🤗🤗🤗

@claudinasm1344 6 ай бұрын

Gracias Louren por tus Recetas saludables, económicas 👍🏻👍🏻😋😋 .....Que tengas un bendecido año 2024 junto ha tu familia 🥰¡!

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Amén, igualmente feliz año!!! Todo lo mejor para ti! ❤️🙏🤗🤗

@alexandrapelaez1417 6 ай бұрын

Excelente receta, fácil, saludable y sobre todo deliciosa! La haré. Gracias, feliz navidad y próspero año nuevo.

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola cielo!!! Gracias! Que bueno que te gustó! Te mando un abrazo, felices fiestas! Dios contigo 🙏🤗🤗🤗🤗🤗

@user-nq7rt9qs8y 6 ай бұрын

Gracias Loren por compartir tus recetas se ve deliciosa me encanta porque no lleva huevos

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias a ti por tomarte el tiempo de verme!!! Te mando un abrazo! ❤️🙏🤗🤗🤗

@ameliamontolla3868 6 ай бұрын

Buenas noches mi Sra hermosa! Voy a hacer estos postrecitos! Muchas gracias por otra receta más! Y feliz año🎉 🎈 que El Señor continúe bendiciéndola a ud y a su familia!♥️🙏🥰🤗🎆

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Amén!!! Gracias, igualmente que este año que viene esté colmado de bendiciones para ti!!! ❤️🙏🤗🤗

@mariaelenaayalamendoza1518 6 ай бұрын

Riquísimo se ve 😊gracias hermosa y Feliz Año Nuevo un abrazo y Bendiciones

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Igualmente querida!!! Dios les conceda muchas bendiciones ❤️🙏🤗🤗🤗

@mariaelenaayalamendoza1518 6 ай бұрын

@@LourenFreeTodoSINHORNO Muchas gracias Igualmente Bendiciones

@consuelosalazar6911 6 ай бұрын

Hola, primeramente deseándole un felíz y bendecido año nuevo. Quería saber si puedo usar azúcar de fruto del monje en los pastelillos. Gracias de antemano.

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola corazón, gracias, igualmente! Si puedes usar fruto del monje a tu gusto, no hay problema, solo muele bien para que no queden los gránulos del azúcar del monje❤️🙏🤗🤗🤗

@adrianaromero-mz9fd 6 ай бұрын

Buenas tardes, habrá alguna receta de rosca de reyes me podrías mandar el link por favor 🙏🏻 😊❤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola corazón, no tengo receta tal cual, pero esta receta te puede servir de base, espero te guste kzfaq.info/get/bejne/fdWbkr2JrsjJhWg.htmlsi=gHxDglomqmTGOpSX

@fannydiazquintero3666 6 ай бұрын

Disculpe mi pregunta pero el agua es fria o caliente gracias y feliz año bendiciones❤

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Templada, cuando no haya especificaciones sobre la temperatura se toma como templada 🙏🤗🤗

@fannydiazquintero3666 6 ай бұрын

❤

@lyubovlifanova5690 6 ай бұрын

Louren you are master ❤would be yummy to make but i would like to read ingredients under your post ❤️

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola gracias! Los ingredientes están ahí, en la caja de descripción 🤗🙏❤️

@lyubovlifanova5690 6 ай бұрын

@@LourenFreeTodoSINHORNOthank you for your answer,where is ingredient in coments or under video,I checked it but didn’t find it,sorry about my confusion?

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@lyubovlifanova5690no te preocupes es un gusto contestarte, están debajo del video, intenta buscar y si no los encuentras me avisas de nuevo, abrazos 🙏🤗🤗

@lyubovlifanova5690 6 ай бұрын

Thank you Louren, watch all your videos, love your recipes it’s healthy and delicious and on videos during the show there’s directions,but it’s so small letters and fast to read,thank you and sorry I made you busy

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@lyubovlifanova5690 You're not wasting my time at all, it's a pleasure for me to serve you, in case you didn't find the ingredients I'll leave them here, I just had to get on the computer to copy them, happy new year!!!🙏❤ INGREDIENTS: 1 CUP OF OAT FLAKES=128GR 1.1/2 CUP GREEK YOGURT the cup I use is 240ml 1 LEMON AND ITS ZEST 1/2 BAR CREAM CHEESE=80GR OPTIONAL STEVIA TO TASTE SEE VIDEO FOR PROCEDURE

@dianapatriciacontrerascorr4821 6 ай бұрын

Y si licuados todo de una vez ? Se puede ?😊

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

no, debes activar la avena🙏🙏

@amparoceleita2865 6 ай бұрын

Hola Louren , hace rato que no te veo en tu canal. No vuelves a transmitir?

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Hola hermosa, hace cuanto que no me veías???

@amparoceleita2865 6 ай бұрын

@@LourenFreeTodoSINHORNO Hola Louren desde que hablaste de la muerte de una de tus mascotas y la última receta, que ví fue la de los pastelitos " que se pueden comer sin culpa"

@mabeliacamacho437 5 ай бұрын

Como así que el agua de la avena no sirve para el consumo humano? Explica eso por favor.

@LourenFreeTodoSINHORNO 5 ай бұрын

Si tú avena no esta certificada es mejor enjuagarla y esa agua de inicio no sirve, está sucia, si después de enjuagar quieres moler la avena y hacer agua o leche está bien?”, ahora si te quedó claro?

@americaleiva3445 6 ай бұрын

Que delicia 🎉

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Gracias 😊❤️🙏🙏🙏

@marialeo6832 6 ай бұрын

Non riesco a trovare la ricetta. Grazie

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Está en la caja de descripción 🙏🤗

@Mariaamlover 6 ай бұрын

@@LourenFreeTodoSINHORNO perdón pero no sé ve, saludos Lauren Felices fiestas☃️☃️☃️☃️

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@Mariaamloverahí están solo lean con cuidado 🙏

@alibc2474 6 ай бұрын

@@Mariaamloverclaro que están ahí!!! Yo los acabo de ver están bien descritos y hasta con mayúsculas! Además los mencionó en el video de cualquier forma los puedes tener

@marialeo6832 6 ай бұрын

Nella descrizione non ci sono scritti gli ingredienti ( un cuore e due manine)

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

Si están ahí, solo busca despacio hermosa 🙏

@Mariaamlover 6 ай бұрын

Ya los encontré 😁😁 Gracias Lauren ❤️❤️❤️

@LourenFreeTodoSINHORNO 6 ай бұрын

@@Mariaamlover que bueno!!!!!! te mando una brazo muy fuerte! feliz año!🙏🙏🥰🥰❤❤